1 ｜你家有小夜灯吗？ 小夜灯就是一种小型的灯具，通常被放置在黑暗的地方，让处在黑暗的环境中的人感觉到舒适和方便。各种萌萌的可爱造型，真的很想搬回家。 2｜关于小夜灯的争议 对是否使用小夜灯的问题，网上争论很多。其中反对使用夜灯的理由则是夜灯发出的蓝光可以抑制褪黑激素的分泌，从而影响宝宝睡眠；赞成使用的理由是在黑暗中摸索可能造成宝宝的伤害，而夜灯的亮度和少量蓝光不会对宝宝产生影响 对于这样的争议，在日常中是很常见的。其实科学本来就是如此，需要不停的辩论和验证，才能给出最终的结论。而夜灯对宝宝影响的问题，涉及到医学伦理，所以不可能用婴儿进行实验，只能通过动物实验来推测，依然需要更多的实验来做支持。 既然研究还需要进行，小夜灯到底还能不能使用呢？其实，我们如果搞清楚为什么要用？或者说夜灯一定是必需的吗？也就不用太纠

(医学指导：沈瑞云， 北京儿童医院保健中心医生，擅长婴幼儿营养与保健、儿童智力发育测评与早期教育、预防接种等。) 擦屁屁：卫生纸还是湿纸巾好? 卫生纸：一般卫生纸会比较粗糙，而宝宝的皮肤又非常的娇嫩，如果用粗糙的卫生纸去擦的话，就容易造成宝宝皮肤的损伤，继而感染，所以要选择柔软的卫生纸或者纸巾。 湿纸巾：尽量还是选择婴幼儿专用的护肤湿巾，而不要用市面上成人用的湿纸巾。另外，婴儿护肤湿巾最好是选择温和不刺激、无毒、不添加香料和防腐剂的护肤湿巾。 每次拉完粑粑都要清洗? 宝宝尿、便分解的时候会产生一种气体：氨，氨是一种无色、有味的气体，这就是打开尿布时闻到的那种特殊的味道。如果宝宝大小便后只是用卫生纸或湿纸巾擦拭，是没法彻底去除宝宝屁屁上的尿便的，再加上纸尿裤营造的温暖、潮湿、相对封闭的环境，氨就会催化生成有刺激性的化学物质、破

很多宝妈都会发现一个问题，那就是自己的宝宝喉咙里总是感觉有痰该怎么办呢？宝宝有痰要吃药吗？这10个真相要知道！ 宝宝喉咙里有痰，咳咳咳不出，嗓子里呼噜呼噜听着好难受。 「痰」这个黏黏糊糊的小东西，是每个妈妈都曾经历过的难题。 当孩子呼吸道有痰，家长们就会担心。因为很多人总会把痰声和呼吸道感染联系在一起。有痰往往成了使用抗生素、雾化吸入以及服用所谓化痰药的理由。 孩子有痰就是呼吸道感染了吗？ 根据痰液的颜色能判断是否细菌感染吗？ 有痰时必须吃化痰药、抗生素、做雾化吗？ 下面我来一一解答。 01宝宝的痰从哪里来？ 痰可能是疾病状态下，呼吸道分泌的成分特殊的粘液。 即使没有生病，我们呼吸道上皮的杯状细胞也会不断分泌粘液。 这些粘液对我们非常重要

很多宝宝4、5个月的时候就开始翻身，宝妈们高兴的同时，却也发现遇到了一个头疼的大问题——宝宝的安全问题! 宝宝能够翻身后，妈妈就不能将宝宝单独一人留在床上或者沙发等距离地面有高度的地方，因为一不小心，孩子就会翻到地上摔伤，很多妈妈都在群里抱怨自己没有看好宝宝，后悔不已。宝宝摔到的事实无法改变，最紧急的是确定宝宝有无受伤，那么，宝宝掉下床摔到，怎样判断宝宝是否受伤?是否需要就医? 下面，跟小编一起了解一下宝宝摔伤的正确处理方法吧。 1、不要立即将孩子抱起 宝宝摔到地上，家长出于本能反应都会赶紧抱起宝宝看看是否有事，但是这种做法是不正确的。如果宝宝摔伤，直接抱起会使宝宝的伤情加重，造成二次伤害。 宝宝摔下的高度大多在五六十厘米左右，一般情况下，特别是衣服穿比较多的时候，宝宝不会受到特别严重的伤害。

小布丁的爸爸妈妈平时都上班，小布丁有奶奶带着，由于工作压力，通常回来都很晚。 妈妈回家后总要和小布丁亲热抱抱，原本要睡觉的小布丁见到妈妈变得很兴奋，孩子小时候通常黏妈妈，即使奶奶天天带着，孩子对于妈妈还是有一份特殊的感情在；妈妈回到家吃饭也逗孩子，晚饭后奶奶收拾碗筷，小布丁妈妈陪着小布丁床上躺着玩，小布丁要困了。 爸爸应酬回来了，一身酒气，抱着儿子又是亲热，久而久之，小布丁很难养成很规律的作息，时常晚睡，早上也起得很晚。现在小布丁1岁多了，才开始慢慢调整。 笑笑出生后，就一直妈妈、姥姥陪着，每天吃奶、出去玩、洗澡时间基本都是很固定的。现在宝宝快1岁了，作息很规律。每天6点多洗澡，喂奶、8点半准时上床睡觉，在床上翻来翻去玩会，9点左右入睡。 每次先关上灯，屋里暗了下来，陪着宝宝在床上玩，累了孩子睡了，抱着宝宝放入小床。 每

你的孩子会自己穿衣服吗？还是每天需要你给孩子穿上呢？宝宝什么时候学穿衣服？你有教宝宝吗？ 让孩子自己穿、脱衣服，是培养孩子生活自理能力的一个重要内容。从孩子2～3岁开始，就应该鼓励孩子自己穿脱衣服。开始他可能穿不好，裤子穿反了或两条腿伸在一条裤腿里。有的孩子着急，一次没穿好就没有兴趣了，甚至哭着不学了。在这样的情况下，家长要鼓励孩子，穿不好重穿，要从容易到复杂，最好是从夏天开始，因为夏天穿的衣服简单，而且慢慢穿也不易受凉。夏天学会穿短裤、背心，随着天气变化，渐渐增加衣服，也就成了渐渐学习的过程。 为了鼓励孩子自己穿脱衣服的兴趣，防止把衣服穿反，给孩子买衣服的时候，可以买些有前后标记的衣服，如上衣胸前有他喜欢的小动物，裤子前面有口袋或膝盖上面有图案，使孩子容易识别前后。 为什么要学穿衣服？ 也许父母觉得孩子长大后自然会知道自己穿衣穿鞋；但

有的妈妈为了半夜给宝宝换尿布方便，也为了睡觉比较警醒，能观察到宝宝的状态，夜里睡觉就开着灯，殊不知，开灯睡觉对宝宝坏处多多，为什么这么说呢？ 1、影响睡眠质量 任何人工光源，哪怕光线十分微弱，都会对宝宝的视力产生一些光压力，若光压力长期存在，会使宝宝晚上睡眠不安，哭闹增加，睡眠质量下降，不利于宝宝生长发育。 宝宝晚上在灯光下睡觉，会影响眼部系统的一些功能，缩短了每次睡眠的时间，深度睡眠会向浅度睡眠转变。 2、破坏人体免疫功能 宝宝长时间在灯光下夜睡，可能破坏人体的免疫功能，宝宝大脑中有一个内分泌器官，只有夜间人体入睡时才能分泌褪黑激素，宝宝眼球一见光源就停止分泌，这种激素可以使机体的免疫功能加强。 3、影响视力发育 睡眠时关灯，能使眼球和眼部肌肉得到充分休息，宝宝长时间开灯睡觉，眼球和眼部肌肉得不到充分休息，给视网膜

最近流感盛行，很多孩子被传染，而孩子一患病，往往发病迅速，很快症状就看上去很严重，因此家长都会惶恐不安。今天我们结合孩子的舌头，来看看该如何处理孩子的各种问题。 症状：我家女儿，得流感6天，昨晚半夜喝泰诺降温到早上体温正常了，现在干咳，鼻子塞，我又开到中药喝和煮马蹄水喝，请你帮我再看看她的舌头！ 今天这个小朋友的舌象，比较有特点，就是孩子的舌头形状是尖尖的，而不是椭圆形的，这种舌形，我讲过多数是压力较大的舌象，通常，我们管这叫肝气不舒。在孩子来看，也是如此，三岁左右的孩子，可能是家长的压力比较大，影响了孩子；如果学龄前或者是上学了，则很有可能是各种学习的压力导致的肝气不舒。还有一部分，是家里太娇惯孩子，使得孩子的脾气较大，这个内容，我在之前的语音里面一直在讲，就是家里越宠着孩子，孩子的脾气一定越大。 另外还有的情况，是孩子性格比较敏感

　　孩子打呼噜别轻视 　　家长们往往不会把孩子的呼噜声放在心上，但是小儿科的医生要对家长们说：最好带打呼噜的小孩子去看看医生，因为那可能意味着是睡觉时的短暂窒息，会不利于身体的健康。 　　其实，睡觉时窒息这种症状是可以被治疗的，只要对扁桃体动一个小手术就可以了，这样，就不会再出现停止呼吸的现象了。据称，在学龄前儿童中，大约有12%的孩子会在睡觉时出现窒息，而大概其中10%的孩子会觉得痛苦。事实上，无论小孩还是大人都会受到这种症状的困扰，他们会在睡眠时停止几秒钟的呼吸，这样一来，人肯定会因为呼吸不畅而惊醒，睡眠质量就不能得到保证，这种情况显然是不利于孩子健康成长的。 　　所以，当孩子们睡觉时听到他们打呼噜可千万不能轻视。 　　婴儿不宜睡在父母中间 　　不少年轻父母晚上睡觉时，总喜欢把孩子放在父母中间，其实这样睡对孩子的健康是十分有害的。 　　人体中脑组

给宝宝混合喂养时，一般在两三个月的时候，混合喂养的宝宝会突然有选择性的只吃其中一种，那么面对这种情况，宝妈该怎么做呢? 如果是选择吃奶瓶，事情比较好办，大不了泵到瓶子里喂。 如果只吃亲喂，母乳妈妈会压力特别大，并且格外有愧疚感。 首先，不要着急，宝宝这种突然只认亲喂的现象，很可能是暂时的。 然后，小编给你上中下三计： 上计，变成全部母乳亲喂 如果你的母乳是占宝宝总奶量的四分之三以上，我会建议你选择这一计。 事实证明，许多妈妈添奶粉是没有必要的，更多的只是心里没底，怕宝宝吃得少而已，并不是真的喂不饱宝宝。但是添加奶粉的行为，会让宝宝的对你的吸吮刺激变少，反而让你产更少的奶。 只要你对自己有信心，并且有毅力，让宝宝无论白天黑夜都更频繁的吸吮，你其实就能够生产足够宝宝吃饱的奶。 中计

对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么，怎样在日常生活中补充这些维生素呢?  　　1、维生素可以使脑神经细胞功能增强，因此，日常生活中要常给宝宝吃一些富含维生素B1的食物，如玉米、糙米等粗粮，还有猪肉等等。而不能只给宝宝吃精米和精面。缺乏维生素B6，则会造成神经系统功能紊乱，宝宝会出现厌食，烦燥或注意力不集中，因此，日常生活中要多给宝宝吃一些含酵母的食物，如馒头、包子、花卷等面食。  　　2、维生素C可以保证大脑并使大脑接受外界刺激更加敏感，向外发布命令的线路更加通畅。因此，日常生活中要多给宝宝吃一些富含维生素C的食物，如各类新鲜的水果和蔬菜。  　　3、维生素D可以提高神经细胞的反应速度，增强

教你护理女宝宝的外阴 十月菌说 给女宝宝换尿布之后，进行适当的清洁即可。 用湿毛巾从宝宝的前面开始从上至下慢慢擦拭，适当喷些温水进行冲洗，这样表面的附着物和细菌就会被冲掉了。 十月菌提醒，不要过度清洁哦！ 因为在宝宝的会阴部位有乳白色的分泌物，这是用来保护宝宝会阴的，如果宝妈用力将它擦去，就属于过度清洁了，这样对宝宝健康不利，会造成一部分黏膜损伤。 女宝宝都会有不同程度的小阴唇粘连情况，如果宝宝小便不费劲，只需要继续观察就好。如果宝宝排尿费劲，则宝妈需要带宝宝及时去医院检查。 十月菌教你清洁男宝宝的私处 十月菌说 男宝宝5岁前包皮和龟头还是长在一起的，太早将包皮翻开会伤害到宝宝

小月龄宝宝到底可不可以竖抱？推车要不要放平？床垫怎么选？今天这篇就一次性把涉及到小月龄宝宝脊椎的问题说清楚。 小月龄宝宝的C型脊椎 回答这些问题之前，我们还是需要重新回顾一下宝宝脊椎是如何发育的。我们最常见到新生儿的样子，就是像下图这样，两腿像青蛙一样蜷缩在肚子下，这样趴着。如果我们有X光，这时他们的脊椎就是C型的，这是新生儿最初的脊椎形状，也是他们在子宫时的形状。 还不会抬头的小月龄宝宝，还没有发展肌肉力量，因此维持C型，是他们最舒适的状态，这也是为什么他们总是爱把两腿蜷缩在肚子下。这是最完美的“C”型，可以缓解脊椎压力。你看，宝宝其实天生就有本能来保护自己的，所以这个阶段大家千万不要强行去把宝宝的腿拉出来，更加不要拉直。 这个阶段可以竖抱吗？ 当然是可以的，但了解了脊椎发育知识后，我们就知道，这个阶段的竖抱的关键是一

说着，就要动手抠泥儿，结果当然是被爸爸及时制止了。 说起抠肚脐眼儿这事儿，我们那一代人，恐怕都是在家长的制止声中长大的吧：抠肚脐会肚子疼，千万不能抠！ 抠肚脐肚子痛？这个回答最科学 《肚脐，你好吗》生动地讲述了肚脐的来源：宝宝在肚子里时，有一根带子和妈妈连着，这根带子会给宝宝“好吃的”，宝宝就会渐渐长大。等宝宝出生后，医生就会剪短带子，脱落后就有了肚脐。 所以，肚脐是孩子出生后的第一道“疤”。 肚脐是与内脏距离最近的组织，周围微血管与神经密布，而胃肠分布着大量的迷走神经，迷走神经支配着呼吸、消化两大系统的大部分器官。当宝宝用手抠肚脐，迷走神经受到刺激也会兴奋，会引起肠蠕动亢奋或肠痉挛，这种感觉，如同挠胳肢窝会让我们兴奋一样。 老人说的抠肚脐肚子会痛或引发拉肚子，就是迷走神经被人工干预引发的后果。

西甲硅油对儿童肠绞痛有效吗，西甲硅油是什么东西？儿童肠绞痛要怎么办，西甲硅油真的对儿童肠绞痛有效吗？让我们看看下文吧。 肠绞痛通常的诊断是用排除法，通过详细地检查和询问宝宝的情况，来排除值得引起重视的医学上的原因。大多数时候，治疗都是给父母一些照顾宝宝的技巧、建议，和给予安慰。一些医生可能会建议你给孩子服用西甲硅油，但是研究证据不支持使用西甲硅油。 西甲硅油，或者是质子泵抑制剂，对于肠绞痛实际上是无效的。西甲硅油其实一种消泡剂，用它来治疗肠绞痛是基于一个假设——宝宝莫名哭闹是因为肚里里有很多小气泡，然而并没有证据表明是这样的。 把西甲硅油加到肥皂泡水中，可以让小泡泡们合并，变成少一些的大泡泡。西甲硅油并不能让肚里的气消失或者变少，只是能够将小气泡表面的张力减小，把它们变成大泡泡。没有证据表明大的气泡会更容易排出体外（放屁），也没有证据表明让小气泡们

努力提升自己的厨艺，每天变着花样做这做那，千挑万选新鲜健康的食材——最后通通都敌不过零食的魅力。不爱吃饭的宝宝常常遇到，不过对零食微微一笑马上走开甚至到嘴边都不吃的孩子Mommy至今没有见过。 小家伙会说话之后，只要去商店看到像零食的东西，一定会含混不清地指着花花绿绿的包装念念有词“吃蛋蛋（饼干蛋糕一类）”“要糖糖”。 尽管我们在家吃得不多（良心不痛！），但出去散步时总会遇到熟人朋友，喂过几次后从此打开新世界的大门。 所以，知道零食“没营养、全是添加剂、调味重、吃了吃不下饭”的你，成功阻击了多久？ （在此向每天睁大双眼日防夜防的麻麻们致以崇高的敬意和钦佩……反正臣妾没做到） 一边是孩子停不下来的喜爱，一边是说不完的“危害”。零食这种东西，真的这么必要禁绝到底吗？ 该不该完全禁止孩子吃零食？

宝妈对于孩子的状况都是很关心的，那么你知道不吃盐的宝宝怎样补充碘？可以通过哪些方式吗？你是怎么做的？ 4岁以下的婴幼儿每天需碘量为70微克，成年人平均每天需150微克，孕妇和乳母每天需200微克左右。 儿童缺碘会导致智力低下、身体矮小，成人缺碘会乏力、身体浮肿，导致地方性甲状腺肿，俗称“大脖子病”。 为了消除碘缺乏危害，1994年国家颁布《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》作为一项国策在中国强制推行，全民食用加碘盐，加碘区间量为20~50微克/克。随着这项政策实施多年来，碘缺乏危害基本消除。 那么问题来了，小宝宝不吃盐，怎样补充碘元素呢？ 一般一岁以内宝宝不吃盐，是靠食物本身的色香味刺激宝宝味蕾。众所周知，从胎儿到生后1岁，是人脑发育的重要阶段。这个时期每日至少需要40~70微克的碘来合成足够的甲状腺激素以保证正

我们都知道：我们都是中国人，我们都是黄皮肤、黑头发。但是，有些宝宝并不是黑头发，而是黄头发。这个可不能怪宝宝呀，毕竟他还什么都不知道。为什么别的宝宝都是乌黑亮丽的黑头发，我家宝宝却是黄头发呢。 会不会是缺钙的呢？ 宝宝头发黄，可能是和遗传、营养不足、护发不当、疾病等因素有关。和钙有关系，但是，不全是钙的问题。宝宝头发黄最常见的因素还是营养不足。 遗传因素 ▼ 如果爸爸妈妈的发质不好，会直接影响宝宝的头发质量。很多宝宝的的头发颜色和爸爸妈妈小时候的头发颜色一模一样。想要知道是否是遗传因素，看一下爸爸妈妈的头发就知道了。 营养不足 ▼ 营养不足，主要是宝宝摄取蛋白质、维生素、微量元素等营养元素不足。宝宝早期身体发育特别快，这段时间对于各种营养的需求量也特别大，如果营养跟不上很容易导致宝宝头

　　新生儿的肛门附近，臀部、会阴部等处皮肤发红，有散在斑丘疹或疱疹，称为新生儿红臀，又叫尿布红斑。 　　为什么会发生尿布疹现象? 　　长时间接触浸湿的尿布是红臀的根本原因，所以红臀也被称为尿布疹。另外，不同个体的易感性不同，尿布疹的发生也存在一定的个体差异。部分宝宝可能合并局部真菌感染，可加重红臀症状。 　　中医护理5招 　　吹药法 　　用止痒扑粉治疗婴儿尿布疹取得满意疗效。复方五倍子散治疗婴儿红臀，五倍子性味酸、寒，具收湿敛疹、止血敛汗功效，炉甘石性味甘、平，具止痒功效，樟脑外用有除湿、杀虫、止痒、止痛、消肿功能。薄荷脑芳香、调味、驱风，使皮肤产生清凉感以减轻不适。诸药合用，相互协同，增强疗效，具很好的收涩止痒效果。 　　敷贴法 　　蒙脱石散剂外搽治疗新生儿尿布疹：蒙脱石散能在皮肤表面形成保护膜，阻断致病因素对皮肤的继续伤害，加速受损上皮细胞的再生，修复损伤的细胞间桥，加强

一说到孩子不爱吃饭，厌食、挑食，很多家长首先想到的肯定是孩子会不会缺锌？赶紧张罗着给孩子补锌。 明明妈妈就是这样。前段时间明明突然不爱吃饭，有时看到饭菜还爱发脾气，别说喂他吃了，看见父母端起碗吃饭都要闹腾。 明明的妈妈苦恼不已。赶紧买了补锌口服液给明明补锌，吃了一个月，还是不见好转。明明越来越瘦，跟同龄小朋友站在一起，明显感觉到明明瘦小好多，这可咋办，愁坏了一家人。 后来带明明去医院做检查才发现，明明不是缺锌，而是缺铁。缺铁怎么会和厌食有关系呢？ 铁元素是身体中非常重要的微量元素之一，如果儿童在喂养的过程中发生铁元素缺乏现象，就会导致组织细胞因缺氧而使机体活动能力下降，消化系统和神经系统功能都会下降，于是就会引起食欲减退，厌食、挑食的发生。 幼儿缺铁大多和这三个原因有关： 1，摄入不足