虽然天气逐渐凉爽，但是仍有余热。所以白天还是需要降暑，以防宝宝中暑。
1、首先应确保宝宝拥有充足的睡眠，及时补水，多吃一些新鲜的果蔬。
2、另外避免让宝宝长久地待在空调房内，外出时注意备好水壶、遮阳伞等防暑物品。
小贴士：
立秋后还是很热，宝宝还是比较容易出汗，引起痱子，仍须坚持每天给宝宝洗澡，洗澡时可用宝宝专用的沐浴露。
立秋后许多家长还会保持夏季整夜开空调的习惯。但是，有这个习惯的父母要警惕了，因为此季节白天比较闷热，夜晚就会凉爽，如果白天受热晚上又突然受寒，大人最容易受凉感冒，多表现为身热头痛、无汗恶寒、关节酸痛、腹痛腹泻等症状。宝宝的抵抗力较弱，更容易发生腹泻。
注意：
立秋后，宝宝晚上睡觉时，爸爸妈妈们别再让吹空调或者电扇了，也最好不要让宝宝对着门窗睡，避免受到冷风侵袭，给宝宝加条毯子或薄被。
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