1、位置:
第七颈椎棘突下为大椎穴,大椎穴旁开0.5寸,左右各一。
2、方法:
指端揉1-3分钟。
3、功效:
止咳平喘,通宣理肺。
拇指桡侧指端到指根。
向心(指尖向指根方向)推为补,称补脾经,300-500次。
健脾胃、补气血。
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