如何纠正宝宝乳头混淆

1、停用奶瓶

宝宝越小，使用奶瓶的时间越短，纠正乳头混淆就越容易。纠正方法也没有更多选择，就是停止使用奶瓶，在宝宝重新接受妈妈乳头之前使用小勺喂奶，或者“手指喂奶法”等任何宝宝能接受的，奶瓶以外的喂奶方式。

2、亲喂前刺激奶阵

乳头混淆的宝宝拒绝妈妈乳头的最大原因是觉得这样吃奶没有吃奶瓶来的快，来的容易。所以妈妈可以在喂奶之前，刺激出奶阵来，让宝宝一吃上奶头就能大口的吃到母乳。

具体做法是，放松心情，想着宝宝吃奶的可爱样子，用洗净的手指轻轻捏住乳头左右转动，并不时触碰乳头的前端。当乳房有痒痒的感觉，乳房变硬，乳头潮湿，轻轻一捏，会有奶水喷出来，就表明奶阵来了。赶快抱起宝宝来喂吧。奶阵刺激法对使用吸奶器吸奶也很有帮助哦。

3、在正确时机尝试亲喂

最好在宝宝不太饿，心情好的时候尝试给母乳。这样宝宝会更有耐心多尝试一会儿。有的家长以为，饿着宝宝，宝宝最后就不得不吃母乳了。这不一定。有的宝宝会“化饥饿为决心”，但也有的宝宝在饥饿的时候会缺乏耐心去探索吸吮乳头的技术。

4、帮助宝宝正确衔乳

正确衔乳的要素包括：

宝宝身体放直，像“一”字;全身面向乳房;含住一大口乳房;下巴贴紧乳房;身体被支托好，高低合适，可以舒适放松地吃奶。妈妈们可以把这五个要素记忆为“一面大贴纸”，即一字、面向、大口、贴紧、支托。

这五个要素之间的关系是：“一字、面向和支托”是为了让宝宝的身体处于合适的高低和角度——相对于妈妈的身体而言。宝宝的身体要放直，才能全身贴着妈妈，全身贴着妈妈才能使下巴处在能够整体贴紧乳房的角度。

身体被支托好，才不至于在吃奶时被“要滑下去”的感觉而干扰，不至于因为身体角度和高低的问题而不能把嘴巴放到合适的位置去衔住乳房。“大口和贴紧”，是在妈妈把宝宝抱好，做到了“一字、面向、支托”之后，帮助宝宝做“衔乳”这个动作时候的要领。

要用手托住宝宝的后颈和后脑勺，抓住宝宝嘴巴张大的时机，让宝宝以整个下巴紧贴乳房的角度去含住乳房。下巴贴紧乳房是成功的关键，因为当宝宝用这个角度衔住乳房时，舌头更有可能伸到乳晕和下牙床之间，下颚也能更方便地挤压乳晕，意味着宝宝更有可能成功地吸吮出乳汁来，体会到成功的喜悦。

如何预防乳头混淆

1、选购宽口径奶瓶

宝宝在吸吮乳房时，嘴巴会含住妈咪的乳晕，因此妈咪可以选择口径较宽的奶瓶(或是与自己乳晕大小接近的口径尺寸)，让宝宝在瓶喂的过程中，感受到平常熟悉的乳房大小。

2、选购洞口较小的奶瓶

正常情况下，宝宝在吸吮乳房时，奶水的流动速度比较缓慢，每吸吮一次，仅有数滴的分量，所以宝宝需要使用较多力量才能喝到足够的母乳，但如果选购的奶瓶洞口较大，会导致宝宝不必出太多力就能获得许多母乳，使宝宝过度依赖奶瓶。此外，洞口大的奶瓶也容易让母乳流得太快，会增加宝宝呛奶的风险，因此建议妈咪应选购洞口较小的奶瓶或奶嘴。

3、调整喂乳姿势

宝宝不愿吸吮乳房，不见得全是乳头混淆所引起，也有可能是因为宝宝没有将乳头全部含入嘴里，吸不到母乳，所以才会发生排斥反应。且妈咪瓶喂与亲喂时，抱宝宝的姿势可能会有所不同，不妨观察一下，喂乳时宝宝喝得是否顺畅，有时候稍微调整喂乳姿势，宝宝可能就会顺利接受亲喂的方式了。

4、随时抽空挤乳

职场妈妈如果担心宝宝不接受亲喂，而导致乳汁分泌量降低，那么应每隔3～4小时就进入哺乳室(如果母乳量丰沛，只要觉得乳房肿胀时，随时都可以挤乳)，使用吸奶器将乳汁保存下来，维持刺激乳头的频率。就算宝宝不愿吸吮乳头，妈咪只要能继续保持足够的奶量，往后也不用怕宝宝饿肚子。

5、别强迫宝宝转成亲喂

其实，不管宝宝喜欢哪种喝奶方式，只要妈咪能定时分泌乳汁、宝宝能准时喝奶，都可算是皆大欢喜，并非亲喂才是唯一正确的喂奶方法。