1、注意饮食规律：
吃食一定要健康，不可多吃辛辣食物，特别是宝宝，一定不要吃辛辣刺激的食物。而且要保证饮食的规律，切记暴饮暴食。
2、注意锻炼身体：
生命在于运动，所以即使工作再忙，也不要忘记运动锻炼身体，不需要剧烈的运动，只要每天都能坚持有氧运动，就可以很好的预防肠梗阻。
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