位置:
脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。
手法:
用指端或掌根在穴上揉,约揉1分钟左右就可以了。
在中脘穴与两胁下之软肉处。
沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推,称分推腹阴阳、分腹阴阳,分推腹阴阳300次即可。
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