1、穴位:
天枢穴位于肚脐旁开2寸，意为“天地之中枢”，为胃经腧穴。具有破气消胀、消积散痞、升清降浊的作用。
2、手法：
使用中指、无名指的指腹按压天枢或在天枢穴旋转，按揉20次左右，力量适中。
3、功效：
按摩天枢穴能降上逆之浊气，促进大肠蠕动。
1、穴位：
中脘穴位于人体前正中线上，剑突下与肚脐连线的中点，为胃经之募穴，具有健脾益气、调理气机的作用。
用食中两指按揉小儿肚脐上4寸中脘穴100-200次。
按中脘能直接刺激胃，促进胃蠕动，从而达到行气消胀的作用。
腹部。
取仰卧姿势，先用右手掌紧接腹部，左手掌叠于右手上，以大鱼际、掌跟贴紧腹部用力，按顺时针方向绕脐揉腹50-100次，按腹时轻度用力，以不引起腹部疼痛或不适即可。
健脾和胃、理气消食。摩腹可使肠胃及腹壁肌肉强健，增加消化液分泌及胃肠蠕动，促进血液循环，以利于食物的消化和吸收。
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