宝宝冬天喝什么汤好七 红萝卜薯仔牛骨汤

1、食材：

红萝卜1斤、薯仔6两、牛骨1斤、生姜1片、清水6碗，调味料、盐少许。

2、做法：

（1）将红萝卜和薯仔去皮洗净，切件；

（2）牛骨出水备用；生姜去皮洗净。

（3）水滚后将所有材料放入，以中火煲3小时，加盐调味即可。

宝宝冬天喝什么汤好八 太子参炖排骨

1、食材：

太子参一根、上好猪排骨200克、调味品少许。

2、做法：

（1）将猪排骨切成小块，洗净焯水，捞出沥干。

（2）太子参洗净，泡15分钟，用小刀在参背上切一小痕。

（3）将排骨、太子参、黄酒、作料放入小沙锅，大火烧开后，再用文火炖60分钟即可。

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