缓解便秘 苦瓜对于宝宝的身体是十分有好处的。苦瓜苦寒，能清大热，清胃降火，若宝宝有呃逆不止伴有便秘症状，进食苦瓜可以有效缓解病症，让宝宝身体恢复健康。 增强身体的抗病力 苦瓜中含有一种活性蛋白质，能激发人体免疫系统的防御功能，增强免疫细胞的活力，从而增强身体的抗病力。特别是盛夏酷暑时，宝宝往往比大人更容易上火，夏季经常吃些苦瓜，有助于宝宝消除暑热，还能预防中暑、胃肠炎、咽喉炎、皮肤疖肿等疾病。 清热止痒祛痱 用苦瓜煮水或捣成汁擦洗皮肤，可清热止痒祛痱。若宝宝身上长痱子，可以涂一些苦瓜汁，痱子很快就能褪去。 宝宝吃苦瓜注意事项 1、中医指出，小孩子是纯阳的体质，胃常有余，脾常不足;

宝宝便秘可以吃苦瓜吗 可以吃 苦瓜能够清热、清胃、降火，如果宝宝有有便秘的症状，吃苦瓜能够有效缓解宝宝的病症，让宝宝的身体重新变得健康。 小贴士： 苦瓜是凉性的食物，一定要控制宝宝对于苦瓜的进食量，以免对宝宝的身体造成伤害。 宝宝多大可以吃苦瓜 1岁以后 一般宝宝一岁之后就可以吃苦瓜，苦瓜具有清热的作用，宝宝适当吃有一定的好处。 如果怕苦瓜太苦宝宝不喜欢吃，在做苦瓜时可先在苦瓜中加入少许盐腌制片刻，再将苦水挤出，这样炒出来的苦瓜味道比较好。 宝宝吃苦瓜的好处 苦瓜对于宝宝的身体是十分有好处的。苦瓜苦寒，能清大热，清胃降火，若宝宝有呃逆不止伴有便秘症状，进食苦瓜可以有效缓解病症，让宝宝身体恢复健

宝宝多大可以吃苦瓜 1岁以后 一般宝宝一岁之后就可以吃苦瓜，苦瓜具有清热的作用，宝宝适当吃有一定的好处。 如果怕苦瓜太苦宝宝不喜欢吃，在做苦瓜时可先在苦瓜中加入少许盐腌制片刻，再将苦水挤出，这样炒出来的苦瓜味道比较好。 宝宝吃苦瓜的好处 苦瓜对于宝宝的身体是十分有好处的。苦瓜苦寒，能清大热，清胃降火，若宝宝有呃逆不止伴有便秘症状，进食苦瓜可以有效缓解病症，让宝宝身体恢复健康。 苦瓜中含有一种活性蛋白质，能激发人体免疫系统的防御功能，增强免疫细胞的活力，从而增强身体的抗病力。特别是盛夏酷暑时，宝宝往往比大人更容易上火，夏季经常吃些苦瓜，有助于宝宝消除暑热，还能预防中暑、胃肠炎、咽喉炎、皮肤疖肿等疾病。 此外，用苦瓜煮水或捣成汁擦洗皮肤，可清热止痒祛痱。若宝宝身上长

宝宝的身体是非常脆弱的，免疫系统尚未建立完善，妈妈在照顾他的时候稍微不注意他就可能会生病，宝宝一生病就打针吃药的话会破坏他身体的免疫系统，让他变得更爱生病，因此当宝宝出现一些症状的时候有的妈妈会给宝宝吃益生菌，这是因为益生菌作为一种活性微生物，能够改善宝宝的肠道环境，促进他身体对营养物质的吸收，那么哪些情况适合给宝宝吃益生菌呢? 一、腹泻 当宝宝腹泻，特别是急性腹泻的时候，他体内的益生菌会大量丢失，肠道的菌群很容易失衡，此时妈妈就需要给宝宝补充益生菌，这样可以重新建立肠道的菌群平衡，让肠道健康尽快恢复。如果宝宝是由急性肠胃炎造成的腹泻，妈妈在给宝宝治疗的时候适当补充益生菌可以让病程缩短，宝宝尽快康复。 二、便秘 有的宝宝吃东西容易上火，会出现大便干燥、排便困难等情况，便秘对宝宝来说是非常痛苦的，此时妈妈可以给他适当补充益生

宝宝拉肚子可以吃茄子吗 不可以吃 中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。但是对消化不良，容易腹泻的人，则不宜多食，正如李时珍在《本草纲目》中所说：“茄性寒利，多食必腹痛下利。” 所以宝宝拉肚子最好不要吃茄子。 宝宝拉肚子可以吃什么蔬菜 1、淮山： 淮山味甘，性凉，具有健脾养胃的功效，用淮山粉来治疗小孩的脾胃虚弱、腹泻、食少腹胀不仅有效，而且容易被孩子接受，而且效果显著。 2、胡萝卜： 胡萝卜含有大量的胡萝卜素，其转变成的维生素A，是机体生长的要素，对促进小儿的生长发育具有重要意义。同时胡萝卜有健脾和胃、补肝明目等功效，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。 3、扁豆： 扁豆

宝宝便秘可以吃茄子吗 可以吃 宝宝便秘应该多吃些纤维多的食物，有助于肠道的蠕动，茄子就有治疗便秘的效果，也有清热解毒等功效。因而便秘时是可以吃茄子的。 注意： 中医认为茄子能清火，对大便干结，痔疮出血者有利。但烹饪时，不要进行煎炸，不然破坏了茄子的营养成分，影响食用价值。 宝宝便秘不可以吃什么 1、糖： 糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重，所以少吃为宜。 2、柿子： 柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。 3、高梁、莲子： 高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重。 4、糯米： 食用糯米不易消化，而且易使人生热，导致大便干燥、坚硬。 5、蛋白质或钙质过多的食物： 此

宝宝发烧可以吃茄子吗 可以吃 茄子的营养丰富，含有蛋白质脂肪，但碳水化合物，维生素b以及钙磷铁等多种营养成分，能增强人体细胞间的粘合力，增强毛细血管的弹性。还可以降低胆固醇的功效，而且富含的b族维生素具有清热解暑的作用，所以对发热有一定的辅助治疗作用。 注意： 秋后的老茄子含有较多的茄碱成分，对人体有害，不宜多吃。另外需注意茄子性凉，脾胃虚寒体弱便溏，哮喘者不宜多食。 宝宝多大可以吃茄子 宝宝6个月以上可以吃茄子 茄子中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，能为宝宝的身体补充维生素等营养物质，促进宝宝生长发育。但宝宝肠胃功能尚未发育完全，应尽量少吃慎吃以免引起肠胃不适。

缓解咳嗽 山药味甘，入肺经，食用有很好的健肺的作用，可以增强肺部机能，有缓解咳嗽的作用。 补充能量 山药中含有大量的碳水化合物，较好消化，可以为咳嗽的宝宝提供足够的能量补充。 润肺 山药中含有的皂苷、粘液质等成分具有很好的滋润的效果，咳嗽的宝宝食用可以滋润肺部，具有很好的润肺作用。 宝宝咳嗽吃山药注意事项 1、宝宝咳嗽吃山药要注意以前是否过敏，因为感冒咳嗽的时候，如果有发烧的情况，会加重过敏，容易出现严重不适的情况。 2、宝宝咳嗽吃山药要注意完全煮熟了，因为未熟的山药容易出现过敏的反应。 宝宝咳嗽山药怎么吃好 山药粥 1、食材：

宝宝咳嗽可以吃山药吗 可以吃 山药性平、味甘，入肺经，食用可以增强肺部功能，含有丰富的胶质，具有润肺补肺的作用，可以缓解脾虚咳嗽，对于咳嗽的人群有一定的帮助，因此宝宝咳嗽是可以吃山药的。 宝宝咳嗽吃山药的好处 1、缓解咳嗽： 山药味甘，入肺经，食用有很好的健肺的作用，可以增强肺部机能，有缓解咳嗽的作用。 2、补充能量： 山药中含有大量的碳水化合物，较好消化，可以为咳嗽的宝宝提供足够的能量补充。 3、润肺： 山药中含有的皂苷、粘液质等成分具有很好的滋润的效果，咳嗽的宝宝食用可以滋润肺部，具有很好的润肺作用。 宝宝咳嗽吃山药注意事项 1、宝宝咳嗽吃山药要注意以前是否过敏，因为感冒咳嗽的时候，如果有发烧的情况，会加重过敏，容易出现严

宝宝咳嗽可以吃西兰花吗 可以吃 西兰花中含有丰富的维生素和微量元素，对咳嗽有一定的帮助作用。 宝宝咳嗽一定要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，注意多饮水。别吃太甜和太咸的食物。 宝宝吃西兰花有什么好处 1、可以预防便祕： 西兰花和其他蔬菜一样，含有丰富的纤维，可以帮助肠胃蠕动，防止幼儿便秘。此外，它还能帮助消化，防止肠胃问题。 2、帮助强化骨骼： 西兰花含有丰富的钙、镁、锌、磷，可以提供人体所需要的营养素，帮助强化骨骼和生长，预防幼儿发生骨骼问题。 3、可以预防贫血： 西兰花含有丰富的铁和叶酸，可以帮助预防缺铁性贫血。此外，它也能帮助女性调节荷尔蒙，降低经前综合症，减少生理期的不适。 4、减少炎症过敏：

宝宝发烧可以吃芹菜吗 可以吃 芹菜具有清热解毒的功效，常吃芹菜有助于清热解毒、祛病强身。另外，芹菜还具有镇静安神的作用，对于发烧引起的烦躁不安还有一定的效果，可以安定情绪、消除烦躁。所以。宝宝发烧是可以吃芹菜的。 宝宝多大可以吃芹菜 7个月 宝宝7个月大就可以给他添加芹菜辅食了。但芹菜的纤维素比较多，不易消化吸收，给宝宝吃的芹菜尽量切碎些，最好焯过水后再做成菜，并且煮的烂熟一些，这样口感会比较好，宝宝也会比较爱吃。 宝宝吃芹菜有什么好处 1、预防缺铁性贫血： 芹菜含有丰富的铁元素，且容易被人体吸收利用。宝宝经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。 2、增进食欲： 芹菜营

宝宝便秘可以吃红薯叶吗 可以吃 红薯叶中含有膳食纤维，吃番薯叶，可促进肠胃加快蠕动力，这对宝宝的消化有很好的效果。宝宝便秘吃红薯叶是个不错的选择。 宝宝多大可以吃红薯叶 1岁以后 宝宝是可以吃红薯叶的，不过较小的宝宝消化功能还不够完善，周岁以后再吃比较好。红薯叶与常见的蔬菜比较，矿物质与维生素的含量均属上乘，胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜，所以宝宝适当吃一些红薯叶有助于提高宝宝免疫力。 宝宝吃红薯叶有什么好处 1、增强免疫力： 红薯叶与常见的蔬菜比较，矿物质与维生素的含量均属上乘，胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜，所以宝宝适当吃一些红薯叶有助于提高宝宝免疫力。 2、维持视力

损伤肠胃 山楂里有机酸含量高，会增加胃酸分泌，导致肠胃不适。而宝宝胃肠机能尚未完善，更是要慎吃山楂，特别是不能空腹吃山楂，以免刺激肠胃。 损害牙齿 学龄前的宝宝处在换牙的关键期，而山楂中的果酸会对牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏。所以，想让宝宝拥有一口健康漂亮的牙齿，妈妈们千万别给宝宝过量食用山楂哦! 影响饮食 少量的山楂可以让宝宝胃口大开，不过如果山楂食用过量的话，就会适得其反了。市场上出售的山楂片、山楂糕往往含有很多糖和淀粉，宝宝过量食用会使血糖保持在较高的水平，如果这种较高的血糖维持到吃饭时间，则使宝宝没有饥饿感，影响饮食，长期下去还会使宝宝陷入肥胖的风险。 温馨提示 正确的食用山楂，才能为宝宝的身体健康加油打气。妈妈可以在饭前、饭后给宝宝少量吃

宝宝多大可以吃山楂 建议1岁以上 山楂味酸，不适合太小的宝宝食用，并且山楂中的酸性物质可以促进胃液的分泌，宝宝食用容易对肠胃造成伤害，特别是长牙期的宝宝尽量不要吃山楂。因为山楂中的果酸等酸性物质会腐蚀牙釉，不利于牙齿的生长。较大一点的宝宝，如果食欲不振、饮食积滞，可以少量食用山楂。 宝宝吃山楂的好处 山楂富含多种营养物质，尤为突出的是，以每百克山楂果肉为例：含VC53毫克，在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃，含VE7.32毫克，居水果之冠，含胡萝卜素100微克，在蔷薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡萝卜素是抗氧化剂，能提高机体免疫力，增强体质。另外，山楂有消食化积、活血散瘀的功效，能调理宝宝脾胃。也可以调理因吃肉食过多引起的消化不良，进而导致的腹泻和咳嗽。山楂

宝宝便秘可以吃山楂吗 可以吃 宝宝便秘是可以吃山楂的，不过吃山楂对便秘并没有明显的效果。宝宝便秘平时最好多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。 宝宝多大可以吃山楂 建议1岁以上 山楂味酸，不适合太小的宝宝食用，并且山楂中的酸性物质可以促进胃液的分泌，宝宝食用容易对肠胃造成伤害，特别是长牙期的宝宝尽量不要吃山楂。因为山楂中的果酸等酸性物质会腐蚀牙釉，不利于牙齿的生长。较大一点的宝宝，如果食欲不振、饮食积滞，可以少量食用山楂。 宝宝便秘山楂怎么吃好 山楂粥 1、食材： 山楂30-40克、粳米100克、砂糖10克。 2、做法： 先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 山楂汤

宝宝生病最担心的就是爸妈了，特别是婴幼儿时期的宝宝最容易大伙说呢个呕吐这种症状了，那么宝宝呕吐怎么办呢？下面给大家介绍一种治疗宝宝呕吐的食疗小偏方。一起来看看吧！ 宝宝一旦患病了，要尽早地给予治疗和处理，以减少宝宝的痛苦，生活中有很多适合宝宝的食物食疗方，它们有一定的疗效，相对于药物而言，它们显得更安全一些，很多原料都是来源于生活中常见的食物或药材，取材方便、经济。这些信手拈来的宝宝，会给宝宝带来很多的益处，值得爸爸妈妈收藏。 呕吐的宝宝如何护理? 呕吐时胃内食物反流入食管，经口吐出的一种反射动作。如婴幼儿呕吐时作时止、时轻时重、进食稍多也易呕吐，并出现一派寒相，如全身寒冷等为寒性呕吐;如婴幼儿食入即涂、吐吴恶臭或为黄水、口渴、唇干，并呈现一派热象，如身热面赤、烦躁不安，大便稀臭或便结不通、小便黄少则为热性呕吐;如婴幼儿呕吐频繁、吐物

宝宝消化不良可以吃鱼甘油吗 建议不要吃 宝宝消化不良期间，最好先不要吃鱼肝油，以免加重消化不良的症状。宝宝出现消化不良的情况的原因，考虑主要是由喂养不当着凉引起的，这种情况最好先继续观察。如果宝宝出现持续的食欲下降，大便次数增多等情况下，也可以口服益生菌等药物治疗观察的，如果没有改善，最好是医院化验一下便常规再对症治疗的，要及时调理。 宝宝消化不良的原因 1、生理发展不足： 宝宝年龄小，自身的消化器官还未发育完全，导致分泌的消化液不够，且酶功能也不完善，宝宝系统中的器官内粘膜也相对脆弱些，所以消化系统的功能要差些。 2、喂食不当： 父母在给宝宝喂食之前要进行选择，不然会造成宝宝吃的食物会过于杂乱，一旦久了以后，宝宝的肠胃会受到损伤，引起肠胃功能紊乱。此时宝宝容易出现腹胀、溢奶、拉稀等明显

春天已经过了一大半，最近几天长沙有30℃，一秒入夏的感觉。不知道大家所在的地方气温怎么样呢？ 前段时间我们也和大家说过，春天是孩子的身高猛长期，这段时间一定要让孩子睡好、运动好、吃好。 宝宝生长发育的过程中，需要从食物中摄入各种营养素。这其中，作为人体三大产能营养素之一的蛋白质一定不能少，人体的每个组件都离不开蛋白质呢。 那哪些食物富含蛋白质呢？我们可以经常给娃吃肉类、鱼虾、奶制品和豆制品等。 今天也给大家带来了4道专门给娃补蛋白质的辅食，还能顺便补补钙呢，赶紧给娃安排起来吧~ 肉类：芝麻夹心牛肉丸 11月+ 牛肉的蛋白质含量在红肉中是数一数二的，宝宝还容易吸收哦。 这样做成丸子，宝宝咬得动，全家都能吃。把丸子切碎一些，小一点的宝宝也是能吃哒。 鱼虾类：三鲜鳕鱼

宝宝发烧可以吃西兰花吗 可以吃 宝宝在发烧的时候，可以吃一些新鲜的西兰花。西兰花含有丰富的维生素，有利于宝宝身体补充营养。只是宝宝发烧肠胃会比较脆弱，这个时候需要煮烂一点，宝宝吃了比较好吸收。 宝宝多大可以吃西兰花 宝宝7个月开始可以吃 西兰花营养丰富，含大量钙、铁、钾、锰、锌等，能为宝宝补充维生素、钙铁等物质，可在宝宝满7月龄后做成菜泥食用。 宝宝吃西兰花有什么好处 1、可以预防便祕： 西兰花和其他蔬菜一样，含有丰富的纤维，可以帮助肠胃蠕动，防止幼儿便秘。此外，它还能帮助消化，防止肠胃问题。 2、帮助强化骨骼： 西兰花含有丰富的钙、镁、锌、磷，可以提供人体所需要的营养素，帮助强化骨骼和生长，预防幼儿发生骨

宝宝拉肚子可以吃西兰花吗 可以吃 宝年龄小，身体的抵抗力相对比较弱，如果宝宝拉肚子，要尽量吃一些清淡易消化的饮食，不要吃太过油腻或者膳食纤维比较丰富的食物。以免加重宝宝的症状。西兰花是蔬菜，比较清淡，所以吃西兰花是没有问题的。 宝宝拉肚子，可以给宝宝煮点粥，小面条儿之类的软食，要少食多餐。多喝点白开水。如果症状不见缓解的话，可以给宝宝口服些蒙脱石散冲剂。尽量不要吃凉的和硬的食物，让宝宝多休息。 宝宝拉肚子西兰花怎么吃好 西兰花土豆泥 1、食材： 土豆20克、西兰花10克。 2、做法： (1)土豆去皮切成片入沸水锅中蒸熟、蒸透。 (2)西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下。 (3)捞出剁碎。 (4)将蒸好的土豆碾成泥。