育儿宝典

　我姐刚生了孩子第五天，已经有奶了可是孩子怎么也吸不上。吸奶器也用上了。不知道怎么样能让孩子早吃上奶。 　　可试用乳头罩，罩在奶头上，让宝宝过度一下。另外坚持也很重要 ，不要再给宝宝喂奶瓶。

      般婴儿饿时会急切地寻找乳母的乳房，小嘴四处乱拱。但有时婴儿会拒绝母乳喂养，这时候该怎么办呢?      婴儿拒绝母乳的原因：       1. 可能是婴儿患病的症状，例如有感染或脑损伤。  　　2.婴儿有鼻腔或口腔炎症。  　　3.常见的可能是母乳喂养时可能曾使婴儿有不愉快的经验。  　　母亲的错觉：  　　1. 有些婴儿在寻找乳头时，将头从这一侧转到那一侧，这叫做“找家”的行为，有些母亲就认为孩子在表达“不要”。  　　2. 有些婴儿较之其他婴儿学习吸吮更困难，乳母就认为孩子是不想吃她的奶。  　　3. 有些5个月左右

　　当妈妈出现以下情况时，就有必要对母乳喂养喊“停” 　　1.母亲患急性或慢性传染病、心脏病、肾脏疾病、糖尿病等疾病时应停止哺乳。慢性病需用药治疗时应暂停喂哺。 　　2.母亲在使用抗生素、四环素等药物治疗期间，应暂停母乳喂养。 　　3.母亲如患乳头皲裂、乳房疾病时，应暂停直接哺乳。可以把乳汁吸出来，消毒后给宝宝吃。同时注意乳头的保护，可以涂保护性软膏，防止继发感染。 　　4.母亲如患乳腺炎时，应暂停患侧授乳。每次在喂奶时要将乳汁吸空，有利于防止乳腺炎的发生。

        母乳是4～6个月婴儿的天然食品，含有均衡营养，适合婴儿的生长发育，母乳含有的抗体能增加婴儿的抵抗力，促进婴儿大脑和智力健康发育；母乳喂养能增加母子感情，促进宫缩，预防产后出血，有利于产后的形体恢复；能促进婴儿面颊部的发育，对家庭也有经济上的益处，卫生、方便、实惠同时患卵巢癌和绝经前乳腺癌的危险性也更小。尽管母乳有众多好处，由于众多原因，还是导致母乳喂养失败，下面列举了母乳喂养常见问题及对策，希望对新妈妈有所帮助。 　　乳头异常 　　乳头扁平或过短：乳头扁平或较短的孕妇在临近预产期时，每天晚上在按摩乳房的同时纠正异常乳头。产后在喂奶前先按摩乳房，刺激泌乳反射并挤出一些乳汁使乳头周围(乳晕)变软，有利于宝宝的含接，在宝宝饥饿时，先吸吮平坦的一侧乳头，因此时宝宝的吸吮

　按需哺乳好 　　1. 经常性频繁的吸吮，可刺激催乳素的分泌，可使乳汁分泌的早而多，保持有足够的乳汁； 　　2. 可以预防奶胀； 　　3. 可增加母子感情。　　　保持母乳充足的方法 　　1. 早吸吮；　　2. 母子（女）同室；　　3. 按需哺喂；　　4. 让母亲相信自己奶是足够的；　　5. 夜间婴儿睡眠时，母亲也要好好休息吃营养丰富的食物多喝水。 　

　　食物味道在进入母乳后，保持的时间各不相同。 　 　　如香菜、甘草的成分在食后两小时达到峰值，而香蕉的味道在1小时后就测不到了。同时，研究人员发现，母乳喂养的孩子比用牛奶喂养的孩子，更容易接受各种食物的味道，尤其是妈妈经常吃的食物。比如，母亲爱喝胡萝卜汁，则母乳喂养后的孩子就比其他孩子更愿意吃胡萝卜。所以，专家建议，母亲多吃家常饭，不偏食挑食，会使孩子更容易接受多种饭菜的味道。 　　当然，对于姜、蒜、韭菜等味道比较辛辣、浓烈的食物，北京军区总医院儿童保健室主任李南平则建议妈妈少吃，因为这些食物可以影响到乳汁的味道，导致孩子拒绝母乳。 

　困扰一：缺少乳汁  　　发生原因 　　·缺乏亲子刺激 　　妈妈在产后未能和宝宝亲密接触，也就是未能做到“母婴同室”，缺乏应有的刺激，导致乳汁不足的问题。 　　应对方法：“母婴同室”是妈妈哺乳成功的最关键因素，最好在宝宝出生后30分钟内与宝宝肌肤接触。亲子间的视觉刺激、肌肤接触、吸吮动作等，都是增加乳汁的好方法。 　　· 哺乳方式不正确 　　新妈妈总会担心宝宝吃不够。如果哺乳方式不正确，只让宝宝吃到了“前奶（乳汁的前一部分）”，而吃不到“后奶”，宝宝往往会吃不饱，会1小时哭1次。这是因为后奶的脂肪成分较多，宝宝吃后可有较大的满足感。 　　应对方法：如果妈妈无法和宝宝常常在一起，或是宝宝总是吃不够，那么妈妈可以每隔一两个小时就用吸奶器吸出乳汁，这样就能让乳汁逐渐增加，不过，这不如让宝宝自己吸吮来得好。 　　困扰二：担心宝宝吃不饱 　

　我是一个正在哺乳的妈妈，因为某些原因我在孩子不到两个月的时候就进行了染发和烫发，而且在以后的几个月里还去做了几次，我的宝宝现在六个月了，我不知道这对我的宝宝会有什么不好的影响？有什么办法补救？我的宝宝近来老是生病和这有关系吗？ 　　烫发和染发剂内主要的是含铅等有害物质，是否营养孩子可以给孩子做一下血铅监测，如有问题应及早处理。可同时做一下血锌和其他方面的检查，请医生为那您评价一下孩子生长发育的情况。(一般妇幼保健部门有此类业务）

　　许多父母常会发现，一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心，尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱，宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里，看在父母的眼中除了生气之外，更多了一些怜惜。 　　关乎“权利之争”的问题 　　家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭，与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了，便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心，聪明的孩子们便会抓住父母的弱点，以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码，欧姿秀老师表示，面对这样的问题父母应该具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行为能力，如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。 　　父母应该避免的态度 　　父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为

      母乳之珍贵无可取代，当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的，需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用，并确认保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。 　　  　　冷藏母乳 　  　　三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。　  　　三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内，单门的可冷冻2个星期，如果冷冻室内维持华氏0度(摄氏-18℃)以下，则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月，在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。 　　  　　储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。 　　  　　储存母乳时，每

海带是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。 　　国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感；油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。 　　国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。 　　海带，又名纶布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最

问：宝宝母乳喂养了10个月，最近开始断奶，但出现连续10天以上的腹泻，请问这是什么原因？ 　　答：在排除细菌性感染的可能性后，腹泻的原因很可能是宝宝肠胃道对奶粉过敏的表现，即一时间不适应从母乳喂养转换到人工喂养的阶段。建议在这个阶段，可以更换奶粉的品牌，建议可选择全水解蛋白奶粉或半水解蛋白奶粉，以预防过敏，这更利于吸收。 　　(专家指导：国际和平妇幼保健院新生儿科主任施婴婴教授)

      据美国“今日医学”网站7月26日报道，丹麦哥本哈根大学的研究发现，哺乳期母亲的饮食会影响乳汁味道，进而对孩子未来的饮食偏好产生一定影响。 　　研究结果显示，食物味道在进入母乳后，保持的时间各不相同。如香菜、甘草的成分在食后两小时达到峰值，而香蕉的味道在1小时后就测不到了。同时，研究人员发现，母乳喂养的孩子比用牛奶喂养的孩子，更容易接受各种食物的味道，尤其是妈妈经常吃的食物。比如，母亲爱喝胡萝卜汁，则母乳喂养后的孩子就比其他孩子更愿意吃胡萝卜。所以，专家建议，母亲多吃家常饭，不偏食挑食，会使孩子更容易接受多种饭菜的味道。 　　当然，对于姜、蒜、韭菜等味道比较辛辣、浓烈的食物，北京军区总医院儿童保健室主任李南平则建议妈妈少吃，因为这些食物可以影响到乳汁的味道，导致孩子拒绝母乳。 

　　断奶时段——12个月以上 　　1岁以上还在吃母乳的宝宝是幸福的，但随着月龄的增加，母乳中的营养成分已经无法完全满足宝宝快速成长的需要了。如果妈妈发现，宝宝只恋母乳，到正餐的时候头却摇得像拨波浪鼓，而且，宝宝的身体发育状况不如同龄的其他宝宝，就应该下决心给宝宝断奶了。一岁以前的宝宝自主意识薄弱，通常能够由妈妈自行决定，但如果宝宝已经满周岁，正处于学步期，想要断奶就必须加点技巧。  　　断奶法宝一：改变喝奶的习惯 　　很多宝宝会有固定的喝奶习惯，这种习惯可以先戒除。例如：宝宝早上起床习惯喝母乳、中午必须喝完母乳再睡觉。那么妈妈可以改变自己，让宝宝无法维持这些习惯。例如妈妈可以比宝宝更早起床，在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕，这样宝宝就没有机会爬到床上找妈妈。中午改成让宝宝到公园去玩耍，玩累了就回家睡觉。逐渐减少睡前哺乳的时间，并利用讲故事、唱歌

母乳喂养是婴儿喂养的最佳方式，母乳营养合理易消化吸收，成为婴儿的最佳食品。 　　但医学专家指出母乳是贫铁物质，母乳中的铁含量偏低。有些年轻母亲担心发胖，为了在产后能够保持体形，不愿多吃；也有些母亲的饮食比较单调，对含铁食物摄入很少，这些都会使得母乳含铁量进一步降低。 　　一般情况下，婴儿在出生时可从母体获得足够消耗3～4个月的贮铁量，所以，在出生后的3～4个月内给予纯母乳喂养，尽管母乳含铁量偏低，但因婴儿自身有铁供应，不会引起婴儿早期缺铁问题，极少发生缺铁性贫血。若在此之后仍未注意给婴儿补铁，那么，就会引发婴儿缺铁及缺铁性贫血。 　　因此，专家告诫年轻母亲，一方面产后要做到营养丰富，饮食多样，增加含铁食物的摄入，以提高母乳含铁量满足婴儿体内需要； 　　另一方面要注意从出生后3～4个月起开始给婴儿适当增加含铁食物的补充。肝脏、全血、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜

    换乳期是指婴儿由液体食物(单纯母乳)喂养为主向固体食物喂养为主过渡的生长发育时期。在换乳期内乳类(母乳+配方奶或牛奶)仍是供应能量的主要来源，泥糊状食品是必须添加的食物，是基本的过渡载体。换乳并不是换掉一切乳品和乳制品…… 　　换乳期长达8～9个月，从4～6个月起至1岁3个月～1岁半，甚至2岁才完全断掉母乳，完成向其他奶的转换和完成从学吃泥糊状食品到成人固体食物的过渡。泥糊状食品是婴儿这一阶段的主要食品，并可逐步替代三顿奶成为孩子的正餐食品。 　　换乳食品的选择 　　婴儿刚进入换乳期时，消化功能较弱、消化酶活性较低，咀嚼能力尚待学习和锻炼，决定了他只能从学吃泥糊状食品开始。换乳食品或泥糊状食品可分为两大类：工业化泥糊状食品和家庭制作的泥糊状食品。 　　工业化泥糊状食品是婴儿理想食品。它符合营养学原则：

有些婴儿在3个月左右会忽然不爱吃奶了(牛奶或配方奶)，妈妈往往找不到任何原因。此时，我建议妈妈应该做的是：放下焦虑的心情，仔细观察孩子。如果孩子只是不爱喝奶粉，但喝水、吃母乳正常(许多孩子此时为混合喂养或仍有少量母乳)，而且孩子的脸上经常挂着笑(这一点很重要，有疾病或不舒服的孩子是不会面带微笑的) 此时就不要太着急。这也许是给孩子一个自我调整的好机会。 研究表明，此种情况可能与孩子的肝肾功能发育相对不成熟有关。3个月左右的婴儿，对奶中蛋白质的吸收会较以前增加，但肝肾功能相对不足。长期超量工作，会使肝肾“疲劳”，需要适当地“休息”与“调整”。因而，就出现了进食牛奶减少的情况。  　　此时如果孩子仍吃部分母乳，可增加喂母乳的次数，还可以给孩子换换口味，如：换换奶粉品牌，把奶粉冲调稀一点或加一点点米粉等。一般不主张强迫孩子进食。&nbs

      据美国“每日科学”网站5月13日报道，《风湿性疾病学报》网络版提前刊登的一项新研究指出，母乳喂养的时间越长，母亲得风湿性关节炎的危险就越小。 　　这一结论是在对比了136名患有风湿性关节炎的妇女和544名相同年龄段的健康女性后得出的。与不给孩子喂奶的女性相比，哺乳期超过13个月的女性得风湿性关节炎的危险能减少一半。因此，从这个角度考虑，专家也提倡，母乳喂养时间应该尽量长一些。 　　那么，纯母乳喂养到底应该持续多长时间？按照世界卫生组织的规定，答案是6个月。但在我国，由于各种客观条件的限制，我们建议，至少纯母乳喂养4个月。 　　这主要是因为母乳中含有婴儿出生后4?6个月内生长发育所需的全部营养物质，以及帮助婴儿抗感染的白细胞和一些抗感染因子，是婴儿生长发育最理想的食物。 　　中国疾病预防控制

        孕育了新的生命，如何进行喂养？毫无疑问，第一选择是母乳，母乳是婴儿最理想的天然食品。对于出生后头几个月的婴儿，母乳能提供其所需要的全部营养成份，不仅如此，母乳的质与量还能随着婴儿的生长发育不断变化，以适应婴儿的营养要求。 　　宝宝：提高抵抗力 　　专家介绍，母乳含蛋白较多，并含有多种免疫成份，可保护新生儿的呼吸道和消化道粘膜免受感染，是无价的营养品。首先，母乳蛋白质约2/3为白蛋白，脂肪球小，有较多的脂肪酶，易于新生儿消化吸收。其次，母乳的乳糖含量高，有益于大脑发育。再次，母乳中含有多种免疫物质，能增强婴儿的抗病能力。 　　特别值得一提的是，母乳中矿物质含量较牛乳少，不会使婴儿肾溶质负荷过度，并且其中铁、锌等的生物利用率高。而且，母乳在婴儿肠道内能产生促进双歧乳酸杆菌生长因

        新生儿门诊里，一位焦虑的新爸爸和外婆抱着出生才10天的宝宝来就诊，主诉是宝宝不吃不喝一个白天了，整天在睡。前几天还频繁地闹着要吃奶，好像不知饱，今天突然不吃不喝也不闹，好像不知饿，一个白天才排了一次尿，两天没排大便了，而且黄疸不退，这两天好像加深了，出生10天，体重不仅没增加，反而比出生时下降了 250克，真令人担心。        医生详细地询问了宝宝病史，然后体检，除皮肤中度黄染外，没发现其他阳性体征，经过血液方面的检查，也排除了感染和溶血引起的高胆红素血症，最后，医生诊断宝宝患了“母乳喂养不足症”。“母乳喂养不足症”      &n