体重增长是衡量孕妇身体发育是否正常的标准之一,如果在孕期体重增长很少或是增长过多,都会对孕妇和胎儿造成困扰。当然,体重增长也是分时间段的,在孕早期、孕中期、孕晚期,体重的合理增长速度和斤数准妈们需要了解一下。
怀孕是女人一生中最重要的时刻之一。孕育胎儿过程中,产妇需要增加一些营养,让宝宝健康。但是很多孕妇也在担心发胖的问题。孕妇应该如何在保证宝宝健康长大的过程中同时控制体重呢?
孕妇发胖是很正常的事,但如果出现超重可就不好了,不仅会引发并发症,还容易得妊娠糖尿病、浮肿,更痛苦的是产后身材久久不能恢复呐。所以在孕中期要怎么去控制体重呢?
我们现在怀孕来说,我们每天的门诊来说,给大家最多的一个教育就是要控制体重,因为现在超重的现象太严重了。超重的后果当然就可想而知了。妈妈怀孕以后也不是美女了,也变成家庭妇女了,最严重的是孩子过大,都生不出来。这和我们营养过剩有很大关系的。