孕期因为不同的原因，有一天你会突然发现自己的头、手、脚等部位会出现不同程度的水肿。那么，孕妈妈就想要知道如何消除水肿呢？不用担心，孕期水肿不需要使用药物，只需要改善饮食就可以调理。下面我们一起来看看孕期水肿吃什么能改善。

孕期的准妈妈都会出现水肿现象，而且最容易发生水肿的要数准妈妈的下半身了，出现水肿现象时准妈妈除了充分休息，注意保暖能缓解水肿症状外，还可以通过饮食调理来缓解水肿现象，一起来看看吧。