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孕妇注意事项大全

孕妇注意事项大全第38集孕妈咪体重增长过快该如何控制

标签： 怀孕护理体重

简介：

孕妇体重增长过快怎么办？许多准妈妈都很烦恼，家中的婆婆妈妈都积极地给自己进补，一不小心就过量了，导致体重增长过快！那么孕期体重过快怎么控制？

1、注意饮食

适当减量，营养均衡

2、适度运动

孕妇瑜伽、等都是不错的选择

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