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夏季食谱大全

夏季食谱大全    第58集    夏日清爽奶沙,果味四溢有营养

简介:

营养奶沙怎么做?蔬菜和水果还能这样搭配哟!今天我们要和大家分享的是营养奶沙,它主要是将牛奶放在冰箱中冰好,在将熟的玉米粒、黄瓜片等一层层加入在其中。做好的奶沙十分有层次感,并且也十分好喝。

食材:

牛奶、豆沙

玉米粒、豌豆粒

胡萝卜丁、南瓜泥

黄瓜片、桃片

适龄:12月+

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