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月经是女人从进去青春期后，每个月都会经历的事情，那么月 经期都不宜做哪些事情？大姨妈来临后身体和心里都会发生哪些变化？下面就一起来视频里看看吧！
来月经不能干什么：
1、不能干重体力活，容易让经期延长、月经量增多。
2、忌吃生冷等刺激性食物。
3、禁盆浴，因为经期宫口是打开的，盆浴时细菌进入造成子宫内感染。这几项是绝对确定的。还听说经期最好不要 洗头，会延长经期和增量；还听说不要吃桔子、 橙子，会增量。还有一些事也是不能做的。
4、捶腰，此时捶腰会导致盆腔充血，反而加剧酸胀感。
5、体检，此时受到荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实的数据。
6、 拔牙，此时拔牙不仅出血量增多，身体的凝血能力降低，止血时间延长。
7、喝酒，经期女性体内的解酒酶减少，饮酒易醉。为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担加重，引发肝脏机能障碍的可能性增大。