奇异果富含多种维生素及矿物质,尤其以维生素C的含量最为丰富,若准妈妈蔬菜摄取较少,可适度补充奇异果或在薄饼中加入多一点奇异果泥;此外,若孕吐症状严重的准妈妈,可吃一些芒果及桑葚制品,利用酸酸甜甜的口感提振食欲。
准妈妈想要吃拌面?这一道还能补充叶酸!芦笋含有叶酸,热量低又拥有高蛋白质,可预防胎儿神经系统缺损。下面让我们看看芦笋意大利面的做法吧。
现在的人吃东西都偏辣偏酸,喜欢重口味。一些孕妇,根本无法忍心将心爱的辣椒打入冷宫,基本上无辣不欢。可是前天一位刚刚生产的小仙女米米,发给七仙女一张宝宝的照片。world妈,吓得七仙女直咋呼,宝宝怎么长这样子呢?
怀孕的人,最怕是什么呢?宝宝还不容易来到父母的身边,所以孕妇最怕的是失去孩子。可是,很多人都在饮食上面犯了错误,导致宝宝没有办法出生。你知道哪些食物,是孕妈妈需要注意的吗?扫一眼以下的食物,可要牢记这些哦!
王女士这段时间心里十分的憋屈,只因为自己生了一个兔唇儿,而巧合的是,在怀孕期间,王女士吃了一些兔肉,就这样,邻里街坊都说王女士是因为吃兔肉才生下来兔唇儿的。