排卵期怎么算？每个女性都有自己的生理期，很多姑娘知道在月经期要好好保养，却忽视了在排卵期的保养。那么，怎么知道自己的排卵期呢？排卵期的计算方法有哪些呢？？怎么计算排卵期呢？？？

你注意了这些警示，就不会后悔，现在很多的女性朋友结婚以后很想要宝宝，但是没有结婚的时候饮食不是太规律，造成生理期比较紊乱或者痛经、白带异常各种症状。所以想要怀孕的女性朋友要引起重视了，自己身体出现的一些情况是对自己能否受孕或能否孕育出健康宝宝的警示。

女人每个月总有那么几天不舒服，为什么女人来大姨妈就变成心情不好很暴躁呢？经前期综合征又是什么鬼，为什么女人都要受它影响。

有为了生理不顺而烦恼的女孩肯定很多吧，!我也是因为生理不顺而烦恼的其中一人，这次查了许多可以改善生理不顺的食物与瑜珈，和我一起联手改善它吧～

安全期是什么？女性安全期是什么时候？安全期的计算等等一直是备孕女性或避孕女性关注的问题。安全期的策略是计算卵子的出场时间和可能的受精时间，避免或支持精子在这些时间出来活动。那么，安全期计算是怎样的呢？女性安全期是什么时候呢？？

排卵期是女性每个月都会有的一个时期，女性无论是想备孕还是想怀孕，掌握好自己的排卵期对避孕或备孕都是十分有帮助的。那么，排卵期症状是怎样的呢？排卵期怎么算呢？？

生理期减肥，就是利用生理周期进行瘦身，将这个月人要经过的阶段利用起来。到底生理期减肥可行吗?生理期减肥有哪些方法呢?生理期减肥的食谱、运动方法都有哪些呢?看看下面这篇文章了解下吧!

安全期怎么算？正常女性每28天来潮一次，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。以前七后八的方式计算为安全期，月经的前七天和后八天，当然包括月经期间也是安全期的，在安全期行房事是不会怀孕的。但是一般来说，从卫生以及健康方面考虑，不建议在月经期间进行夫妻生活。那么

亲亲宝贝小编提醒广大新妈妈，产后瘦身请掌握好生理周期，这样会使你的瘦身效果更佳，本文就详细的为新妈妈列举出4周生理周期减肥法，新妈妈们赶紧来学习吧，掌握好这些生理周期，对瘦身很有帮助。