宝宝一天天长大,开始不安分吃主食辅食了。对着各种花花绿绿的零食,看着看着就口水三千尺。只是,零食也是个鱼龙混杂的世界,如果不知道给宝吃啥,那么,至少得知道,啥是不能给宝吃的吧。
你的孩子爱吃零食吗? 爱吃零食是孩子普遍存在的问题,五颜六色、色香味俱全的零食扰乱了孩子们的饮食生活。爸妈要注意了,食用过多的小包装加工休闲食品是造成孩子营养不良的一大因素哦!
6月5日那天,和孩子约好,星期天去买下个星期一个星期的零食,到现在一个月了,孩子履行的怎么样了呢?本来本周的零食要在7月3号星期天那天买的,孩子心里知道,可是好像他没有特别大的动力去超市买零食。昨天晚上的时候,儿子跟我说,妈妈,超市的那些零食,我已经不感兴趣了!我听了,心里又吃惊
相比于营养丰富的饭菜,零食己被很多家长判定为“垃圾食品”范畴。的确,目前市场上很多零食为迎合孩子的口味,加入了大量的糖分和添加剂,吃多了对孩子的健康很不利。但并不是所有的零食都是垃圾食品,也不是所有的零食孩子都应禁食。美国有研究标明,大多数孩子一天中20%的热量来自零食。其实,只