十月怀胎,是一件辛苦的事情。分娩也是一个痛苦的过程,所以,我们都特别重视产后护理的过程。如果说之前算是我们“高强度的工作”,那么,接下来的产后时间应该可以算是我们的休息时间!
这天无意间看到别人转发的一篇帖子,大致看了一眼说是什么产后最受欢迎的古方,当时感觉这不是胡扯?现在是科技时代,医疗发达,竟还有人说什么古方。
生下宝宝是一件幸福的事情,产妈在享受这种的喜悦的同时,也要注意身体的修养和恢复,产后妈妈常会遇上一这些疾病。
最近看了几期综艺节目,感觉都要被“元气少女”四个字霸屏了!大到近三十岁的女明星,小到5、6岁的粉嫩女孩,都一律被称为“元气少女”,我在想,这应该就是对阳光、自信、活力女孩的最高赞誉了吧!
刚刚生完宝宝的宝妈们最担心的莫过于,不能给宝宝们提供充足的乳汁。传统的月子餐,如麻油鸡、花生猪脚、鲫鱼汤……对产妇的胃肠功能是相当大的考验。
很多时候产妇想要好好休息并没有那么简单,比如她还得做抱孩子、喂孩子等等,还要经历睡不好这残酷的事实。那些必须亲力亲为的事情,这时候如果需要喂孩子又遇上了关节各种疼痛!那么,该如何保护那些疼痛的关节呢?
产后新妈妈因气血耗损,容易造成身体虚弱,常常出现产后虚脱等不适症状,给产后生活带来不少麻烦。所以,预防产后虚脱很重要,新妈妈要找对重点。