很多人可能不知道奶睡是什么意思，其实奶睡就是指宝宝在入睡的时候需要含着妈妈的乳头入睡，如果离开妈妈的怀抱，或者妈妈拔出乳头的时候孩子会出现立即苏醒、烦躁、哭闹的情况。对于小月龄宝宝来说，需要满足两个需求，一是吃饱，二是获得充足安全感。

宝宝如果长期是平躺歪头睡其实不利于生长发育的，平躺歪头睡是每一个宝宝都会出现的情况，所以当宝宝在睡觉的时候，父母一定要纠正这一姿势，如果是短时间的平躺歪头睡可能没有什么危害，但如果宝宝睡觉长期处于这种状态，就很可能出现面部畸形、头部畸形的情况。

宝宝闹觉是很多家长都很头痛的问题，宝宝长期睡觉困难不仅影响他们自身的发育，对父母来说更是一种折磨。因此很多父母在宝宝如何快速入睡上想了很多办法，其中听音乐是大家公认的效果不错的方法。夜晚放一首催眠曲帮助宝宝睡眠成了很多家长的基本操作。

0-3个月的宝宝长期处于睡眠状态，一般之后好的睡眠才能够确保宝宝的正常生长发育，所以睡觉的姿势就显得尤为重要了。0-3个月的宝宝睡觉的姿势是千奇百怪的，家长们可能会觉得非常可爱，但其实不正确的睡觉姿势是会影响宝宝的发育的，严重的甚至会引发一些疾病。

宝宝的睡姿不仅是美观度的问题，还关乎他们的成长，特别是才出生的宝宝，身体太柔软了，所以不良的睡姿或者长期同一个姿势睡觉，会影响他们发育。

作为小孩来说，需要睡眠的时间比成人更长，所以保证充足的睡眠时间是很有必要的。一般来说哄睡孩子可以从四个方面入手，下面为大家整理了几个快速哄睡小宝宝的小妙招。

宝宝在生长发育阶段是需要多睡觉的，睡觉有助于分泌生长激素，促进宝宝正常成长发育。很多宝宝可能精力比较旺盛就不喜欢睡觉，为了让宝宝尽快入睡，家长需要采取一些哄宝宝入睡的方法，来帮助宝宝快速入睡。

在宝宝出生以后经常有闹觉的行为，即到了夜间该睡觉的时候，宝宝开始哭闹。其实宝宝闹觉就代表他们困了，但可能是缺乏安全感或者还想玩，导致他们迟迟不入睡，这个时候家长就要通过一定的方式哄宝宝睡觉。

新生的宝宝身体各个器官还没有发育完全，因此他们会通过长时间的睡眠来成长发育，一般宝宝年龄越小所需的睡眠时间越长。因为宝宝睡眠情况与他们身体的健康状况挂钩，因此异常嗜睡或睡眠时间太短都在提示家长宝宝可能出现了健康问题。

肌张力高一般会导致孩子出现肌肉不协调的情况，而且睡觉姿势也会异于常人，下面来了解一下肌张力高宝宝睡觉姿势是什么样的。