现在是一个费脑力的时代，尤其是对于学习任务越来越繁重的学生，面对着越来越多的知识要学习和记忆。但是需要注意的是，有的孩子记忆力却很差，比如我家正在上高中的弟弟就有这样的情况，在家叮嘱他干什么事情后，他却老是容易忘记，而且经常丢三落四，他自己也跟我说自己脑子不够用。所以青少年记忆力差怎么办？我们今天来好好谈一谈! 其实出现青少年记忆变差的这种情况，有关研究表明，它是大脑损伤的信号，需要及时补充能量啦!所以针对青少年记忆力差怎么办，我整理了以下一份营养清单，希望能够帮助大家抓住重点! 首先是维生素，能够补脑和提高记忆力的维生素有：维生素B1、维生素B6、维生素C和维生素E，像常见的VC、VE都有利于防止脑细胞的老化。 其次是矿物质，比如锌、钾、钙、磷都是人体大脑所需要的营养物质，需要划重点的是锌，它是人体脑细胞生长的关键。

现在大家日子过的越来越好了，孩子基本上不愁吃不愁穿，不少爸妈也会觉得孩子丰衣足食，怎么可能会营养不良呢？但是值得注意的是，孩子处于生长发育期，对营养需求大，我发现有不少孩子都偏食，爱吃垃圾食品，再加上两边爷爷奶奶的宠爱，只做小孩爱吃的，很容易导致孩子营养摄入不均衡! 那么如何判断小儿营养不良呢？以下几大症状需要宝妈们自查： 1、发育迟缓 如果自家宝儿比同龄人个子低，看上去很弱小，除去遗传和不爱运动这两大因素，基本上就可以判断是小儿营养不良导致的发育迟缓了，因为钙、铁、锌都对孩子成长很关键。 2、情绪多变 孩子成长中的B组维生素是身体发育的重要元素之一，它通过人体神经系统直接影响孩子情绪，如果缺乏该种营养素，就会使得孩子情绪激动、暴躁。 3、手指长倒刺 孩子手指经常出现倒刺，也可能是小儿营

我发现身边总会有一些妈咪在谈到孩子免疫力的时候，总是满脸愁容，抱怨自己家的孩子爱生病，三五天就要往医院跑，搞的全家都身心疲惫；而且更苦的是孩子，感冒发烧吃一大推的药不说，身体却越来越不好。 对于体质比较弱的儿童，我们会发现大部分有着挑食、不爱吃饭、爱吃垃圾食品这些问题，像我家的宝就是挑食严重，基本上不吃蔬菜，所以营养摄入不均衡，再加上儿童身体处于加速发育期，对营养的需求比较高，如果相关营养跟不上，身体机能就容易出现问题，所以通过吃来补充就很重要了，那么儿童吃什么提高免疫力呢？ tips1：补充维生素和微量元素可以增强免疫力 在香菇、紫菜、银耳里面都含有丰富的人体必需的微量元素，如磷、碘、铁等。另外，不少蔬菜水果都含有丰富的维生素c、维生素B、维生素E等。所以督促自己家的宝贝儿全面均衡摄入就很重要了。 另外，如

妊娠期间,孕妇体内的雌激素和孕激素持续上升会导致色素沉着、长皱纹色斑等问题;哺乳期熬夜喂奶更会导致皮肤松弛。所以孕妈们在孕期一定要做好肌肤的保养,赶紧把抗衰老产品用起来!下面小编就为各位宝妈们送上Snowberry雪果、娇韵诗等几款适合孕期用的抗老精华最强功课吧。 一、snowberry雪果——超胜肽精华 Snowberry雪果超胜肽精华是同事在新西兰出差带回来的伴手礼,在当地属于一线级别的护肤大牌,主打全能抗氧化,提拉紧致的抗老功效。雪果秉持着纯天然的护肤理念,产品中含有的植物精粹成分全都是来自雪果的私家庄园,绝不添加一滴香精香料,雪果是敏感肌和孕妇都可以放心用的抗老护肤品牌。 雪果超胜肽精华的核心成分是由蓝铜胜肽、四肽、六肽组合而成的超胜肽,不仅获得世界级的核心专利,更是皮肤科大会公认的抗老黑科技。胜肽作为人体内的氨

三元股份与多家合作单位签约推动乳品安全风险全程监控。 为了持续推动乳品高质量发展，三元食品作为北京农垦的龙头企业，深入贯彻落实党中央、国务院《关于深化改革加强食品安全工作的意见》，依托首农食品集团奶业全产业链优势，完善了基于风险分析和供应链管理的乳品安全管控体系。在农业农村部农垦局质量提升项目的大力支持下，发挥国家乳品健康科技创新联盟优势，全面开展食品安全风险全程监控项目，不断将乳品安全管控的关口前移。 参加签约的有北京三元食品股份有限公司常务副总经理陈历俊、广州海关技术中心 国家食品接触材料检测重点实验室（广东）主任钟怀宁、中国卫生信息与健康医疗大数据学会副会长崔艳丽、3M中国有限公司医疗产品事业部总经理沈宁。

如今，提高用户体验，提升效率是各大品牌提升自家吸乳器市场竞争率的必要条件。美德乐吸乳器新产品——享韵就在这个背景下应运而生。作为吸乳届的一颗新星，享韵是如何做到效率与体验度兼得的呢？ 美德乐吸乳器新产品——享韵外包装 随着生活节奏的加快，多数妈妈因为工作关系或自身原因放弃母乳喂养投向奶粉喂养。但母乳喂养的好处不容忽视，正因如此，长期以来，以严谨的学术研究为根基的美德乐，注重与全球领先的母乳喂养学术研究团队与顾问专家紧密合作，共同推进母乳喂养与泌乳学的基础和临床研究，而今，美德乐携新产品享韵向大家展示新成果~ 原创双韵律，效率UP 刺激泌乳模式，通过按摩刺激妈妈乳头乳晕的方式，促进乳汁分泌，引发奶阵。而吸乳模式，通过缓慢有力的频率，帮助妈妈排乳。这种模拟宝宝吮吸的方式，不仅帮助妈妈快速高效的排乳，也通过双边电动吸乳的方式帮助

晾晒这个家务活不重，但特别“磨人”，在秋冬天气，换洗的衣服动辄十几二十件，光是把这些厚重的衣物一件件撑上晾杆都能把手臂累的酸痛不止，碰到有床单这些大件物品需要换洗，那更是难上加难。 在智能晾晒领域中，好太太一直在追求更好的用户体验，使家居生活变得更优雅、舒适。 好太太年末奉献“奶爸机” 很多新手爸爸，空有一颗“奶爸”心，却因为对家务生疏，在照顾宝贝方面显得十分吃力。 尿布不会换、泡奶粉温度过烫弄的宝宝被烫哭，就连晾衣服也被嫌弃。 在各大社交平台上，可以看到妈妈们的各种吐槽： 孩子爸衣服晾的奇形怪状的，都变形了！ 家里的大猪蹄子回家只会玩游戏！晾衣服就喊累 这阴冷天气，好不容易宝宝衣服快干了又被碰湿了，都怪孩子爸把臭袜子和宝宝晾一块儿了！ 果然，超级奶爸都是别人

乐高集团推出季节性主题套装，玩出一个充满惊喜与美好心意的圣诞节 （2019年11月25日，中国）圣诞树闪烁着霓虹灯光，圣诞袜里填满精致的礼品，麋鹿和圣诞老人结伴赴约......圣诞节日气氛渐浓，你准备好怎么玩了吗？乐高集团开启创意圣诞主题活动，鼓励小朋友和乐高粉丝们发动想象力和创造力，用乐高®积木分享心意、关爱陪伴、创意玩乐，去建造、解构、创造一个奇妙、也更有意义的圣诞节。 圣诞怎么玩？分享、关爱、创意 圣诞的过法并没有,也无需标准答案。只要来玩，每个人的圣诞都各有奇妙：可以用乐高积木搭个暖心圣诞礼物送给身边的人，分享心意；或是为萌宠搭个圣诞小屋，关爱陪伴；发挥想象力和创造力，搭个deer deer平安回家！在乐高的世界里，圣诞节变得如此奇妙。 百克力、平安等多位充满玩心的明星也加入圣诞玩乐之旅，用乐

痔疮是生活中最常见的一种疾病，随着年龄的增长，该病的发病率也越来越高。其中办公室一族，以及司机，医生，教师等都是痔疮一个高发群体，主要是因为痔疮多发于久坐的人群。除此之外，哪些原因还会引发痔疮呢？痔疮发病以后用什么方法治疗比较好呢？ 痔疮是什么原因引起的？ 1、久坐或者久站：相信很多人都知道久坐会得痔疮但是很多人可能不知道久站也会的痔疮，因为在人在站立亦或者坐的时候，肛门直肠位于下部，由于受到重力和其他脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，因此经常站立亦或者坐的人容易患痔疮。 2、蹲厕所过久：很多人喜欢在上厕所的时候看报纸，美其名曰节省时间，其实这是一个很不好的习惯，蹲厕所过久会使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流，从而引发痔疮，因此有此习惯的人应该及时更改，以免引发痔疮。 3、肛门部位感染：肛门部位感染也是造成痔疮的主

提到女人下面松弛了怎么办这个问题，相信有很多人都有肚子的苦水往外倒。对于已婚女性而言，这个问题就更加是大家所关注的话题，因为女人下面松弛不仅会影响自己的健康，还会对夫妻关系产生影响。今天小编就带大家一起来聊聊女人下面松弛了怎么办。   首先，对于女性松弛，我们可以采用规律性的运动方法来帮女人恢复紧致，特别是对于那些刚刚生育过后的宝妈，这个时候多做一些类似于深呼吸的动作，提肛运动等更加有利于产后恢复。 不知道如何操作的话可以上网搜一下视频教程跟着做会比较好。运动的方法虽说也是比较好的，而且还是免费的，但是效果却并不是很明显。 有条件的产后女性，如果已经出现了产后松弛的这个情况，可以在锻炼盆底肌的同时使用外用的紧致凝胶，例如雀仕瑾，这样可以更快地恢复紧致。 雀仕瑾是一款外用的纯植物配方紧致精华，以紧致凝胶为载体，结合女

虽说感恩节起源于西方,但随着中国和世界接轨,这个让人学会感恩学会爱的节日也走近了我们身边。其实对于宝爸宝妈们来说,宝宝奶声奶气的一句“爸爸妈妈”就已经是最好的感恩节礼物了,可有些宝宝却总是好像“贵人语迟”,只会说些只言片语!促进宝宝语言发育,幼儿辅食哪家好?这个感恩节,就让伊威宝宝辅食助力宝宝用语言表达爱! 咀嚼能力要锻炼 宝宝在语言发育的时候,一定要注意咀嚼能力的锻炼,这是宝宝说话的“硬件条件”。当我们吃东西的时候,舌头、牙齿、上下颚、面部肌肉,以及整个口腔都是在协调配合的。如果咀嚼能力没能得到锻炼,整个口腔、面部肌肉的协调性和灵活性都会受到影响。而孩子在学习吐字发音的时候,需要唇、舌、下颚、口腔肌肉之间的互相协调。所以有些宝宝语言发育迟缓,跟TA的咀嚼能力没有得到锻炼息息相关。 锻炼宝宝的语言能力,幼儿辅食哪家好?伊威有机面条是个不错的选择。

匠心科技，十年升级。每个妈妈的乳房如同指纹，独特而美丽，美德乐潜心研究10年，打造更贴合妈妈乳房的吸乳器。最终将临床验证的新科技——原创的双韵律科技成功应用于美德乐丝韵·翼 舒悦版双边电动吸乳器。 升级款美德乐丝韵·翼 舒悦版双边电动吸乳器 双韵律分为两个阶段：一是刺激阶段，此阶段是没有母乳流出的快速吸乳模式，以每分钟大于100个循环的频率刺激母乳流出；二是吸乳阶段，此阶段是母乳流出较为缓慢且有力的吸乳模式，每分钟60个循环左右助力排出母乳。经过四项临床研究和100位妈妈、专家超过1000次的吸乳测试，产生的实践证明，双韵律能在更短的时间内吸出更多的乳汁。 助力母乳喂养第一步：省时 升级后的美德乐丝韵·翼 舒悦版双边电动吸乳器，拥有强大的马达，马达功率更强劲，可以满足双侧同时吸乳的动力。吸出相同量的母乳会比单侧吸乳节省一半

相信不少女性朋友对半亩花田这个护肤品牌都不陌生，多年来凭借着种植、研发、销售三位一体的优势，半亩花田的护肤品在品控方面做得非常到位，再加之卓越的护肤效果和超强的安全性能， 半亩花田迅速打开国内市场，伸手众多爱美人士的青睐与喜爱。 知名女星关晓彤倾情代言，半亩花田乳木果身体磨砂膏销量破百万 乳木果身体磨砂膏是半亩花田刚刚推出不久的一款护肤产品（加微信youhuiquan9001立即获得15元优惠券），而让人们颇为惊叹的是，这款产品仅仅在天猫上架几个月的时间，其销量已经达到数百万之多，累计评价突破85万条。我们从半亩花田天猫旗舰店的相关数据也可以看到，乳木果身体磨砂膏在2019年11月1日到2019年11月23日的短短20天左右的时间累计销量就突破11万，平均单日销量5000盒。 相信大家最关心的

母乳喂养一直是社会各界所推崇的，高端专业的美德乐也不例外。全线产品旨在为妈妈和宝宝提供母乳喂养全套解决方案。旗下的产品如美德乐丝韵·翼舒悦版电动双侧吸乳器自上市以来深受妈妈们的一致好评~，在国内，消费者也可以通过京东、天猫等官方平台购买。 美德乐丝韵·翼舒悦版让宝妈的母乳喂养生活更完美 吸奶器是一种非常特殊的哺乳工具，它能够帮助妈妈将乳汁从乳房中吸出，之后妈妈们将吸出的乳汁进行冷藏储存，以便在适当的时候喂给宝宝。而美德乐丝韵·翼舒悦版的设计更加个性化。从护罩的设计中就可以看到这款吸奶器适合不同身材，不同乳房大小的妈妈选择。美德乐丝韵·翼舒悦版升级舒悦版护罩，更贴合，更密封；其中包含从小到大4种不同尺寸，可供妈妈们选择。而且采用双韵律科技，让妈妈用吸奶器时感受到犹如宝宝吸吮般舒适的感觉。这样的设计让家有早产儿或者先天吸吮力不足的宝宝的妈妈们可以松一

曾经阴道松弛问题是一个让人难以启齿的话题,不过在今天,在这个开放的时代,为了自身的健康和性福考虑,80%的女人都在关注缩阴这个问题,很多女人都在问缩阴最好的药?那么答案是什么呢?下面女性必备缩阴产品图片为你揭秘答案。 如今想缩阴的女人多,问缩阴最好的药的女人也多,相应的用过缩阴药的女人也不少。而在一些成功缩阴的女人中有很多都晒出了自己的缩阴经验以及自己用的什么缩阴药。通过这些小编不但知道了缩阴最好的药,而且还了解到一些选择缩阴药的经验。 经验一:看成分选产品 缩阴药一定要是安全的,要知道最容易出现阴道松弛问题的是产后妈妈。如果想在哺乳期缩阴,不安全的缩阴药伤害很大,所以必须保证所选择的缩阴药是纯天然植物的,没有副作用才行。而关于这一点正规的缩阴产品是唯一的选择,因为经过国家认可,是正规厂家生产。

很多生过孩子的女人们都担心出现松弛、干涩和漏尿等情况，当然随健康意识的增加，不少女人都想再次恢复紧实，那顺产后有什么办法缩阴？其实达到紧实水润的目的并不难，运用一下方法就行。还在为顺产后松弛的犯愁的你，不妨继续往下看！   导致顺产后松弛的原因除了是因为由于胎儿是经过产道，经明显的撑大拉伸，盆底肌中的弹性纤维被破坏，弹性明显降落。另还和产后恢复不当有关，比如数次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。 顺产后有什么办法缩阴？做到三点便可再次恢复紧实水润。 1、避免顺产后过度节食减肥 产后过度节食减肥不但不能健康减肥，还会影响母乳质量以及产后恢复。其实对于产后女人而言，较好的办法是控制饮食，适当补充营养物质。 如适当吃些带壳的谷物，如绿豆、红豆等等，因

对于宝宝来说,母乳是营养丰富的食物,如果奶量充足、奶水优质,每个妈妈都应该坚持哺乳的。而当出现必须给宝宝转配方奶粉的情况时,作为过来人,我建议各位宝妈们尽量选适度水解奶粉。 好多人可能会有疑问,适度水解奶粉不是给过敏宝宝才喝的吗?而且这种奶粉的营养成分貌似不太高?nonono,这种认知大错特错!其实我之前也对适度水解奶粉抱有成见,但当亲身给宝宝体会之后,我才彻底知道适度水解奶粉的好处。 我是在童童11个月大的时候给他转奶粉的,因为喝母乳的时候一切正常,所以我只想着要挑一款营养丰富的配方奶粉,没想到他喝了居然会消化不良。喝了3天的配方奶,童童开始拉肚子、胀气、烦躁,到第5天的时候情况仍然没有好转,我只得带他去医院。医生说是奶粉不适应,给童童开了点益生菌,建议我再找找有没有更温和点的配方奶粉。 回家哄童童睡着,我马上在网上搜

宝宝吃什么奶粉好消化?相信各位宝妈在给宝宝选择奶粉时,都曾研究过这个问题。在西西出生前,作为新手妈妈的我真心不懂育儿,认为只要是大品牌、营养成分高的奶粉,都可以给宝宝喝。 后来一个有经验的宝妈朋友跟我说,刚出生不久的宝宝由于肠道发育不完全,娇嫩易敏,而奶粉是他们每天唯一的口粮,如果奶粉配方不亲和,容易影响宝宝肠道的消化吸收,导致宝宝出现一些不良反应,比如拉肚子、呕吐、哭闹等等。那么宝宝吃什么奶粉好消化?按照朋友给的建议,断奶后挑选宝宝奶粉时,我着重把注意力放在了奶粉“亲和配方”上。 市面上挺多奶粉品牌都把心思放在“营养配方”上,却容易忽略重要的一点——宝宝肠胃娇嫩。作为人体重要的免疫器官,宝宝的肠道防御力必须足够强,否则即便给宝宝补充再多的营养,也没办法吸收。而如果奶粉中既含有亲和配方,又综合多种营养,宝宝消化边吸收,自然长得好。

宝宝皮肤敏感娇嫩，宝爸宝妈们在护理方面肯定会有疑惑或者不安。为了让更多的宝爸宝妈补充护理知识，积累育儿经验，花王（中国）联合紫竹高新区团委于2019年11月21日在“紫竹半岛-青春社区中心”开展了紫梦课堂——《2019母子健康卫生公益讲座》，讲座特别邀请了上海市皮肤病医院副主任医师袁超向新手爸妈及准爸准妈们分享了婴幼儿肌肤护理的知识。 上海市皮肤病医院副主任医师袁超讲座 活动以“守护宝宝皮肤健康”为主题，从婴幼儿常见皮肤问题、皮肤结构功能知识、尿布疹的预防护理及育儿护理常见误区等方面，为在场的宝爸宝妈们进行了详细讲解。袁医生向现场的爸妈们分享：“婴儿皮肤的屏障确实比成年人弱很多，所以妥善细心地护理皮肤非常重要。有些皮肤问题是可以通过爸妈自己正确的护理措施而自行恢复的，而有的则必须要就医诊治。正是由于婴幼儿肌肤屏障比较脆弱，诱发尿布疹的原因也有很多，例如尿布内的

曾经生完孩子的妈妈比较担心的是什么时候能恢复身材，但是现在更多的妈妈担心的是生完孩子下面松弛什么时候能恢复。随着人们健康意识的提升，越来越多的女人知道缩阴的必要性，今天小编就给各位妈妈介绍几招效果不错的缩阴方法，相信会对大家有所帮助！   大家在想弄清楚什么时候能恢复紧致的时候，也得清楚生完孩子下面松弛用什么方法能变紧才行，小编特别调查了产后缩阴方法有哪些，下面就来给大家介绍几招。 一、盆底康复训练 盆底康复训练有不同方式。其中，凯格尔运动随时随地都能进行，一般顺产后第二天就可以开始，及早做可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的80％以上。 凯格尔运动的锻炼要领：如同小便过程中为中断尿流所做的缩肛动作（可以采