宝宝也一天天大了，有空的时候她就带儿子出来晒晒太阳，在小公园里，几个婆婆带着孩子在聊天，看见她过去就问她是奶奶还 是外婆？ 她一下子就懵了，话说有那么老嘛？她弱弱地说了句，是妈妈，看到大家眼里的疑惑，她瞬间尴尬的要死，赶快找借口带宝宝走掉了。 回家后，对着镜子越看越没自信，再看看衣柜，彻底爆发了，把儿子丢给老公，要拉上我去狂购，还说，不管花多少钱，倒饬好为准，由于还在哺乳期，不能做头发， 只是简单地剪了个发型，告别乱糟糟的大妈头，又去商场买了两套合身的衣服，出来真的像换了个人一样，这样出去，再也不怕有人会认成奶奶了。 相信大多数妈妈有了孩子后，就没有那么多心思打扮自己了，有时间了想陪孩子玩会，孩子睡了也想跟着睡会，出去逛街不自主的就到儿童用品的专柜，认识一个妈 妈，没生孩子前从来是不化妆，不换衣服，不穿

对于年轻的男女来说，性生活是很重要。然而由于长时间性生活和生产造成阴道被撑大，弹性纤维破裂，夫妻生活再也没有以前的感觉，夫妻生活就像在例行公事。渐渐地女性认识到阴道松弛带来的伤害，用什么可以有效缩阴？女性开始寻求不同的方法缩阴，并把目光投注在缩阴产品上。面对各种各样的产品，缩阴产品哪个效果好？ 对于剖腹产可以避免阴道松弛问题只能说是“一厢情愿”。因为宝妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。所以不要妄图剖腹产避免阴道松弛。现在宝妈最需要做的就是知道缩阴产品哪个效果好。 其实缩阴并没有那么难，只是你没有找到合适自己的方法。缩阴运动慢而繁琐，手术价格高易感染渐渐被抛弃。而缩阴产品渐渐被女性关注。用什么可以有效缩阴？缩阴产品哪个效果好？针对于这个问题还有宝妈问：还在哺乳期，如果使用缩阴产品会不会影响孩子的

夫妻生活不和谐会严重影响夫妻感情。男人在乎紧握感，女人在乎充实感，这种平衡下才能使夫妻之间拥有和谐夫妻生活。然而阴道松弛打破这种平衡，爱爱就像在例行公事，淡而无味。女性也认识到阴道松弛给自己带来的伤害，尝试不同的方法缩阴。那缩阴产品哪个最好最快？ 阴道松弛不仅影响夫妻生活质量，还有影响自身健康。由于阴道被撑大，自净能力下降使细菌快速滋生，炎症频发不断。为了夫妻生活质量，还是为了自身的健康，缩阴都是必须的。缩阴产品哪个最好最快？面对众多的缩阴方法和产品，怎么选择成了难题。 产后阴道具有自主恢复的能力，但是想要恢复到产前的紧致是不可能的。所以及时的锻炼是很有必要的。很多产后妈妈产后一般都会选择锻炼（提肛运动和中断排尿）来帮助阴道恢复紧致，但是由于松弛过于严重，以及锻炼一段时间无法达到期望的缩阴值而选择放弃。其实要想彻底的阻止阴道松弛的威胁，女人在锻炼同时也是需要用缩阴产品，这

女人对生活的要求并不高能有一个属于自己的家，一个深爱自己的丈夫和活泼可爱的孩子。然而，这看似简单的生活，现实中却被妊娠纹深深地打败了。这个问题的痛楚，想必大多数结过婚生过子的女性朋友们都有深深的体会，那么怎样彻底消除产后妊娠纹?下面小编来就跟大家分享最好的去妊娠纹办法。 怎样彻底消除产后妊娠纹(1)跑步淡化妊娠纹 跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的妊娠纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。 怎样彻底消除产后妊娠纹(2)饮食淡化妊娠纹 如果食用过多的奶油或者是乳酪的时候，则不仅会导致血液倾向酸性，并且会让人容易产生疲劳，也会导致脂肪囤积于下半身，而造成臀部增大，产

网上祛斑产品是真的吗？脸上一旦出现色斑问题，斑友们就会尽快寻找一种祛斑的方法，然而在寻找祛斑最有效的方法的同时，很多人都会考虑这两个方面，一是自身的安全问题，是否是纯天然纯天然的，要保障自身安全的前提下去斑成功才是最有意义的；二是自身的美丽问题，去掉之后还会反弹吗？如果反弹了，又该怎么办呢？会不会变得更加严重呢？所以大家在选择祛斑方法的时候都会有这样的顾虑，那么怎样才能有效祛斑呢？这个问题真的无解吗？ 网上祛斑产品是真的吗 专家教你如何挑祛斑产品 网上祛斑产品是真的吗？这个一个网络时代，很多人都会在网上购买各种各样的化妆品，可是子啊购买祛斑产品的时候，很多人都犹豫了，会思考这样或者那样的问题，进过小编的调查了解得知，就目前的祛斑市场而言，虽然混乱，可是还有一些人在坚持这初心，在为斑友们解决面部的肌肤问题；相

祛斑最好的方法是什么？淡斑祛斑不是一件难以实现的事情，可是每个人的肤质是不一样的，也让淡斑效果好的护肤品成为女人圈里最有争议的一个话题。年轻的容貌是所有女人的梦想，有的人说祛斑方法不知道用了多少种了，可最后都以无效收场，难道满脸斑的人只能认命吗？今天小编特意准备了一些有效祛斑的方法供大家参考下，脸上的有斑的你，还在等什么呢？赶紧来更新下自己的祛斑新技能吧！ 祛斑最好的方法是什么 专家推荐祛斑最好的方法 NO.1、敷玫瑰桃仁祛斑面膜 材料：玫瑰干瓣、核桃仁 制作方法如下：核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合；然后再在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色；最后放凉后将面膜均匀涂在脸部，

昨天在我们的直播间里，就赶来了一位孕妈界的大牌——咱的中国网球女王李娜！在席卷了法网、澳网等各项国际大赛之后，14年正式退役的娜姐，如今已经怀着二宝，即将成为两个孩子的妈妈啦！ 如今在“全面二孩”的时代，养育两个宝宝的任务和责任更是尤为艰巨，从备孕到孕期、产后的营养补充可都是万分重要呐！在运动员时期就注重身体营养保养的娜姐，在直播间里与来自澳洲的帅哥主持人安龙，资深母婴编辑郭嘉，以及知名营养达人面团妈妈一起，为大家的各种孕期营养问题进行了一一解答，没看到直播但又满心好奇的你，快来跟我们一起看看昨天的直播回顾吧！ “Hello大家好，欢迎来到我们的直播间，此次直播由澳佳宝品牌主办，感谢呾园景逸大酒庖对本次直播的场地支 持，以及连卡佛对本次直播的朋装支持，我是安龙，一位来自澳洲的奶爸，今天我们要跟大家聊的是二胎养育的话题！ ” 主持人安龙先是以流利的中文和金发碧眼

今天小宝推荐的这篇文章是中国青少年研究中心副主任、研究员，中国青少年研究会副会长孙云晓所写的一篇文章，他用专业的角度以及多年来的研究经验告诉我们，什么才是真正的成功与幸福，以及孩子获取成功与幸福的方法！ 文丨孙云晓（中国青少年研究中心研究员，家庭教育首席专家） 在今天人们特别渴望成功，当然也有人说，讲成功太功利了。为什么要成功，幸福就可以了。但实际上我们想一想都明白，生活中充满了失败谈何幸福？根本就不现实。但的确幸福又不简单地等同于成功，而是一种对生活本质更深刻的体验、更本质的追求，是一种更有价值的生活导向。 孩子成功、幸福的前提是什么？ 我们说到成功的时候，毫无疑问，我们一定会说我的孩子将来一定要上个好学校，上个名校，这是重要的成功标志。 但现在出现了很多问题，有的年轻人在学校成绩很优秀，但

终于知道养女儿的好了吗？网上说了，养女儿只痛苦两天—— 一是生她那天，二是她嫁人那天，其余全是幸福。养儿子是幸福两天——一是生他那天，二是他娶媳妇那天，其余全不幸福。” 不过啊，以上纯属调侃，不必较真。 是男是女又如何，都是身上掉下来的一块肉。他们的出生就是一张白纸，没有好坏之分，只要我们用心教，都会成为好孩子！ 只有女儿才是贴心小棉袄？不全对。因为男女个性就不一样，所以表现的方式不同。男生的行为可能比较粗枝大叶，而女生则想得比较心。但只要孩子也爱我们，生男生女都幸福，要是能来个龙凤胎那真是无憾了！

怎么办呀？”旁边有人提醒她，说医院门口什么都有，可以直接去买的，这她才恍然大悟，赶快又跑下去买。 上去以后才发现原来那个婆婆的儿媳就和我朋友住一个病房，一问才知道是怎么回事。 事情是这样的，原来这位妈妈还没到预产期，还差一个星期呢，什么情况都挺平稳的，她就想着回娘家住几天，离的不远，婆婆也几天同意了。她也刚好去城里的女儿 家办点事，所以就一块去了，把媳妇送到娘家，这边还没到姑娘家，亲家就打来电话说，媳妇送医院了，要生了，要她赶快来医院。这才有开始我们看到的一幕，婆婆的媳妇是急产，不过还好宝宝没有什么大碍。 正常情况下孕妇要经历三个产程，要经历不规律阵痛到规律阵痛，再到见红，到破水，最后到孩子生出来，一般需要十几个小时，最少也不应低于三个小时，像这位妈妈的情况可以断定为急产，急产一般发生在孕28周后，孕妇会突然感到腰腹

一旦知道怀的是双胞胎，你最好马上开始拼命囤货。 从出生，他们就喜欢在一起。 爸爸/其它主要看护人也需要调整。 孩子们会联合起来和你作对。 是谁在浴缸里尿尿? 你们家再也安静不下来了，永远~ 真的有心灵感应! 让他们自己完成。 你可能没法记住他们出生后第一年的鸡毛蒜皮。 总有一个快一些～ 双胞胎同时生病，这将是前所未有的考验。 有些时候，你不得不怀疑他们在睡觉的时候交换了身体。 不要告诉他们谁先出生。 不要忽略和每个孩子独处。 一旦有人发现新大陆，另外一个是最好的见证人。 你以为旅行是用来放松的吗?笑话! 双胞胎对婚姻是

1孕期和“二手烟”的斗智斗勇 整个孕期，我就成了个行走的禁烟宣传员。公交车上、餐厅里、商场中等等一切公共场合，只要有烟味会传到我的鼻子里，即使要走几步路，我也会过去，很有礼貌地提醒他，这里有孕妇，可不可以换个地方或者暂时先掐灭一下。好在，大多数人只要看到是个孕妇，都会很配合地掐灭或者走远。 我所在的办公室是个大平面，在其中办公的加上领导差不多有三十人。我怀孕期间，恰好有两个同事也怀了孕。但办公室里有几个人，总是默默地就点上了烟。因为都是同事，不好每次都去阻止人家。刚开始，我总是借故和同事聊天，故意放大声音：“在公共场合吸烟是非法的吧？”“大厦有规定，办公室里抽烟抓到要罚款，还要通报批评的，就是不知道举报有没有奖啊！”“领导在公共场合抽烟都是要问责的，那普通职员在公共场合抽烟被抓到是被直接开除吗？”“你老公在你怀孕期间都把烟戒了啊，这才是好男人，哪有男人还会在孕妇面前抽烟啊？”“哎呀哎呀

集体荣誉的象征，即奥运金牌，已不再像过去那样点燃我们的热情，各种评论员在反思奥运的本来精神——参与胜过胜利，网友们对金牌大战的关注，也像是下降了很多。 以上这段文字，我其实不敢确信，因为很可能，本来普通人对金牌大战的热情就没那么关注，而真正关注的，也许恰恰是一些相关部门。 但就运动员而言，这种变化则是非常明显的。从我们一代代奥运运动员的身上可以看到，对国家与民族的感谢，已让步为个性化的表达，过去简直可以预测的集体主义式标准语言，已变得不可捉摸没法预测。 他们脸上的神情也非常不同，过去僵硬刻板的脸，现在变得活泼生动。 僵硬，其实是集体面子笼在脸上，而生动，则是个性在流动。 这真好！ 个性，即是在做你自己。傅园慧的表达，看起来是无厘头，但她自己却以哲学家自居，这并非是虚言，她20岁生日时曾写下这样的文字：

1.“我有ze么快！” 怀胎十月，分娩、哺乳、育儿……回头看看这一路，不禁想感叹一句：有ze么快！人家明明还是花样少女！ ——就是这样！背带裙、马尾辫的运动鞋少女还只是昨天的事情嘛！ 2.“时而生猛” 宝宝总是把玩具丢得到处都是，还用口红在墙上乱画，一天要弄脏三四套衣服……在这个时候，就会变得生猛：“小鬼！不要再给妈妈捣乱啦！！！” ——就是这样！再好的脾气也有绷不住的时候，宝宝不要怪我！ 3.“时而萌” 自从当了妈妈就开始喜欢萌萌的一切！看到小萌物就想买回家，也不知道是满足宝宝还是满足自己。即便是知道说叠词对宝宝不好，可还是忍不住说吃饭饭、穿鞋鞋……哦多尅~真是感觉自己萌萌哒！ ——就是这样！成为妈妈之后少女心爆棚，终

白色系 以白色系为代表的简洁清爽风格，永远是不出错的百搭选择。 ▼如果觉得色调太简约，那就用漏肩来凸显你的搭配小心机~ ▼白色紧身针织连衣裙打造出曼妙的身材，辣妈就是要这么酷酷哒！ ▼穿着优雅的蕾丝裙，我们就是最美的公主~ 衬衫 衬衫是今年秋天必不可少的时尚单品，一件素雅的衬衫可以衍生出无限的搭配可能~ ▼牛仔衬衣+蓬蓬裙，一秒变身文艺小公举 ▼蓝色衬衫配上白色打底裤，简单大方又清新~ ▼把帅气的皮衣别在腰间，让一身OL的装扮瞬间气场十足 ▼格纹衬衫+爵士帽是英伦风的标配 外套 外套的选择决定了整体搭配风格，谁说女人就得负责甜美，帅气的风格我们同

下肢粗短 上衣的选择 船型的衣领可使新妈妈肩膀看起来比较宽，能与肥胖的下半身达到一种协调平衡的视觉效果。 裤装的选择 下肢粗短的新妈妈，在选择裤装时要遵循以下原则： 第一，穿到膝盖上方的阔摆短裤，显得健康明快，配合条纹外套和白色的T恤，使视线向上移，双腿也因此而显得修长。 第二，若穿长裤，则颜色不宜过浅，裤腰部分的线条要柔滑地贴合身材，可以稍微修饰粗短的腿部，上衣的花色要比长裤明显。 第三，腿短的话，上衣不应太长，下身穿的裤子还要注意立裆不能太长，裤腿不可太宽，以筒裤为宜。 裙装的选择 下肢粗短的新妈妈，穿裙时宜选择竖条纹，长度过膝或者是旁边或侧边有开叉的半截裙，垂直的线条加上令腿半隐半现的裙叉，会使新妈妈的双腿看起来更加修长。如果穿窄裙，可以选择有金属亮片装饰口袋的裙子，转移人对腿部的注意，达到修长的视

阴道松弛如何恢复紧致，阴道松弛的女性朋友都知道危害非常大，不仅危害自身的健康，还会威胁到夫妻关系的和谐，阴道松弛不仅仅是女性的烦恼也是很多男性的烦恼，很多的时候因此，想要夫妻关系更和谐一定要及时缩阴，以免感情受到创伤，那么阴道松弛后到底该如何紧致私处呢？想要缩阴的女性朋友一起跟着小编看看吧！ 阴道松弛如何恢复紧致，中医食补疗法： 中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便，补中益气”。《本草纲目拾遗》言其“清痰火，补虚损”。《日华子本草》言其“安心，定胆，益智，养五脏”。《本草求真》言其“功有利于心肺，而能敛气养心，安神定魄”。临床观察发现，百合清心安神，对热病后余热未尽，神思恍惚，烦躁失眠，莫名所苦疗效甚佳。秋季燥邪为患，肺阴不足，而百合甘寒质润，有润肺之功，对秋燥有明显治疗效果。

也许我对你说不要，只因我懂事！

当然也会有一些异于平时的情况发生，闺蜜家人会跟你打电话问你肚子有没有变大，体重涨了多少没有没有好好吃饭，有时候一觉醒来发现昨天的衣服已经穿不下了。 我相信作为一个孕妈，你一定不会喜欢接触这5种类型的人，有同感的举手啊！ 1.好管闲事的人 她们总是喜欢问你一些最私密的事情，而且这些事与她们毫无关联，但她们还是回去刨根问底。 2.惹人讨厌的人 有些人会让孕妇感到不是。她们可能会一直盯着你的肚子看，她们有时可能会口不择言。 3.过于谨慎的人 他们总觉得你身体会不舒服，就差没把你放到鸡蛋壳里了。他们可能总是提醒你让你坐下、休息、并接手你正在做的事情，不管你乐不乐意。 4.负能量爆棚的人 你们可能会遇到正处于悲伤中