我们家有一个处女座的小不点儿…跟她相处两个月的时间，慢慢的读懂了她的外星语，于是用画笔记录了下来。 那时候小宝只会哭，刚当妈妈我只能去猜测她的需求，一转眼，小宝9个月+了，已经是一个有思想有要求的小朋友啦!看见我，会兴奋的伸着手叫抱抱;抱着她，她身体会向要去的地方使劲前倾;看见喜欢的东西会尖叫，不喜欢的东西会嫌弃的丢掉... 每天也还是会发生好多有趣的事情，比如说，好不容易把小宝哄睡，准备放下的时候总会出现各种情况，转身的时候把小宝头撞到墙上or放下后轻轻退出房门却踩到塑料桶... 什么都喜欢往嘴里塞，而且一定要完整的塞进去!我不信只有处女座宝宝这样!

是的，兰兰妈我今天整整36岁了！虽然在美国，女人的年龄和别人的工资是两件最神秘的事情。今天去理发店剪头发，理发师突然叫唤起来“你有一根白头发了”，我笑着说：“这是你今天送给我的生日礼物吗？” 在这个36岁本命年来临的时候，我想还是写点什么给自己吧。 先说说我的父母。我的父母都是因为文革而没能上成大学的一代，而他们对知识的那种渴望可能比任何一代都要强烈。 我的妈妈，文革时才初中，然后就进了工厂。那时妈妈晚上要值夜班，白天还要操持整个大家庭的日常起居，照顾我的奶奶和外婆。就这样，她仍然在我小学的时候花了整整5年的时间一边工作，一边照顾家庭，一边考取了法律专业的大专文凭。因为当时的那个文凭必须修满规定的20几门科目，每一门都合格才能最终拿到学位证。很多一开始和她一起学习的同学都半途而废了，考了几门以后就放弃了。 妈妈几乎是她们班上最年长的学生，同时也是最

经过一天的相处，嘟嘟已经和奶奶打成了一片，有时还主动要求奶奶抱抱 试车的时候我就已经没有精神了，已经一会儿跑厕所的节奏，然而回程的途中 我这都已经拉肚子虚脱了，哪儿还有工夫和你闲聊呢？真是猪队友 到家后 迷迷糊糊中，感觉嘟嘟在我的旁边拱来拱去的 火山爆发了 原来是给我买药去了，并且告诉我如果一会儿还疼的话就去医院让医生看一下吧。 晚上7点 嘟嘟爸就让我在那坐着等就好了，自己一个人跑前跑后的 由于是哺乳期很多药都不能吃，医生建议去别的医院或者就给停乳，如果要吃他开的抗生

“小一年以来，我的每一天都跟你们三个人密不可分。虽然我立志当一个新派爸爸，但是却依然无法避免将未来的人生交付给你们，你们未来的每一天都是我生命的一部分。我会带着你们，教着你们，祝福着你们开始这场新生命的冒险。” ——摄影师写给孩子的情书 【第30天】 2013年6月23日，北京，怀孕第30天，胡月第一天测出怀孕迹象，测孕棒显示弱阳性。 【第38天】 2013年7月1日，北京，怀孕第38天，在医院做完B超并成功建档后在KFC里补早餐，B超显示有两个宝贝，这时胡月的脸上雀斑增多，又不能用化妆品遮盖。 【第47天】 2013年7月10日，北京，怀孕第47天，早上八点吃完早饭以后胡月跑到卫生间呕吐，这是她第一次孕吐。 【第49天】 2013年7月12日，北京，怀孕第49天，早饭时间，胡月面对不

有时候看一圈下来，你会有种闷闷的感觉，“怎么回事？怎么世界上会有这么多生活在水深火热中的女人？”（当然，你也可能会觉得：啊，比起她们，我真是太幸福了）！ 小派也写过很多倾诉当妈当女人有多不容易类似的文章，而每次看留言的时候都会很心酸，真的很心疼所有的“妈妈们”！ 但是小派写这些文章的初衷并不是散播负能量，更不希望有妈妈们因为某一篇文章里的不幸福情况和自己相符就陷入自怨自艾的情绪中无法自拔。 小派之所以写这些文章，是想给大家一个情绪的发泄口，让大家知道：其实，世界上很多妈妈都和你一样，大家生活都一地鸡毛，大家带孩子都是一路磕磕绊绊，大家也都曾烦恼纠结……但是没关系，不要怕，不要担心，因为你是否正在烦恼并不是重点（大家都有烦恼啊），重点是你该怎么摆脱这样的负能量！ 毕竟我们都知道妈妈的情绪对孩子来说至关重要对不对？做一个正能量的妈妈

都说两岁前的宝宝是最可爱也是最好玩的，学大人说话，模仿大人的行为，最让人开心的是，你怎么玩人家都不会发你脾气。是吗？小派想知道你们是怎么玩娃的！ 本宝宝走累了，就地休息一下吧。 嗯，这地板不错哦，不如小睡一会儿再走吧。 今天的主题是大象开放日。 本宝宝今天心情不错，特地提着玩具小桶出来走走。 记得别挡我的路哦。 现实版的“料理鼠王”在此，小伙伴们想吃什么，尽管开口。 我让我的助理做，保证合你胃口。 猜猜我是奶牛还是公牛？哈哈，猜对有奖哦。 看到老鹰请告诉本宝宝。宝宝今天是只可爱的小鸡哟。 是时候要到海底去探险了。 看到本宝宝请自觉让开，要是被我吃了我可不负责任的哦。 看见鲨鱼还不躲开，看来你是不知道我的厉害了吧。

有一个吐槽评论要笑死我了：“男人是一头猪，女人是一本书，不要指望一头猪，能读懂一本书...” 但是，就是这么一头猪， 其实正在一点点学习，如何做一个好爸爸！ 果汁爸前几天跟我说了一件事， 据他说：“这件事让我对如何当爸爸 突然开！窍！了！” ..... 那天， 果汁端着一碗疙瘩汤，走向她的小玩具... 往钢琴上一方， 结果没稳住，汤突然洒了一地！ 她愣了几秒，却突然发现： 原来爸爸一直在身后，看到了一切... 她知道自己闯祸了， 背对着爸爸，不敢动一下... 果汁爸走过去，蹲下来 问她：

准备放假了吗?今天，想和大家说几句大实话，句句都是当妈后彻底的领悟啊！ 是漫长的程序， 讲故事、唱儿歌、陪睡…… 不！并不是！ 是猪一样的队友！ 是孩子生病？ 是自己的体力？ 是时间不够用？ 是营养跟不上？ 是没奶？ 是辅食添加？ 是哄睡？ 是自己没

怎么运动缩阴效果最好，缩阴运动治疗缩阴是一个漫长的过程，只要你有足够的耐心和持久的毅力，相信你还是会有所收获的，很多有过缩阴经历的女性说自己不愿意再次尝试缩阴运动了，原因很简单，需要长时间的坚持，很多情况下，女性朋友们都会坚持不下来，那么怎么缩阴效果好呢？一起跟着小编看看吧！ 怎么缩阴效果好之一： 做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩臀部十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。 1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。 2、练习阴道肌肉向外下推

生完宝宝后，随着时间的慢慢流逝，产后的妈妈都在努力的减肥、瘦身，但等到身材恢复的差不多时。就剩下垂松弛的胸部，成了产后妈妈身体上唯一的烙印。产后怎么快速丰胸成为产后妈妈恢复胸部的重点，找到产后丰胸的最好方法，成为宝妈恢复丰满挺拔胸部的唯一希望! 丰满的胸部人人都想要，特别是产后的妈妈更是希望快速恢复胸部，产后怎么快速丰胸呢?产后丰胸的最好方法是什么呢?产后的丰胸方法各种各样，每个人选择的产后丰胸方法也都不一样，所以效果自然也就不一样。 有的产后妈妈为了快速解决产后怎么快速丰胸，为了快速达到丰胸效果，不惜花重金去医院做隆胸手术，但殊不知手术丰胸并非是产后丰胸的最好方法，隆胸手术看似没有风险，实际上对身体健康存在着生命的危险，并不是所有人做丰胸手术都可以丰胸成功的。 产后怎么快速丰胸 宝妈也能疯狂性感不停 还有一些比较保守的产后妈妈，在解决产

阴道松弛让很多女人困扰、难堪。该如何缩阴好呢？一些女性在寻找缩阴方法的同时，也有一些担心这样的问题，阴道松弛严重缩阴会有效果吗？阴道松弛时间长怎么治疗好？搜索一下网络你会发现四五十岁想缩阴的女性不在少数。关注女性阴道健康，关注阴道松弛时间长怎么治疗好已经不再是新鲜事了。想知道阴道松弛时间长怎么治疗好吗？看看下面女性阴道健康热点话题总结就知道了。 根据多项研究调查表明，阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象；在生活中频繁的性生活和产后妈妈这一症状，阴道松弛的现象是避免不了的，也和生活中有直接的关系，大多数女性朋友缺乏预防阴道松弛的常识，导致阴道松弛越来越严重。阴道松弛时间长怎么治疗好呢？这时先尝试一下锻炼缩阴吧！ 缩阴运动无论是在哪个地点，哪个时间

随着年龄的增长，再娇嫩的肌肤，在每天的工作、生活的压力和环境中也会变得粗糙不堪，肌肤中的骨胶原每10年就会减少10%，特别是年过30的女性，肌肤更容易松弛，从而导致皱纹也随之而来。脸上皱纹怎么去除？怎样去除脸上的皱纹？下面就由小编教大家一套去皱纹的简单有效方法，就能令护肤品成分更吸收，让肌肤的改变就从这一刻开始。 怎么去脸上的皱纹——去皱纹的有效方法 脸上皱纹怎么去除？方法一：米饭团去皱纹。当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 脸上皱纹怎么去除？方法二：鸡骨猪蹄去皱纹。皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸

现在网络上各种情感婚变让很多女人对于婚姻逐渐的失去信任。而且据了解现在离婚率逐渐增高的主要因素中性生活不和谐也占部分。为什么会出现性生活不和谐的问题呢？阴道松弛，随着女性年龄增长的出现的这种生理状况成为罪魁祸首。阴道松弛紧握力降低，性生活质量下降。一些时尚女性已经明白目前缩阴才是最关键的。阴道变松弛怎么缩阴好？下面就来了解一下现在有什么好的缩阴方法吧！ 阴道变松弛怎么缩阴好？正确的缩阴运动方法可以锻炼阴道肌肉弹性，提升阴道收缩能力。我们就先来了解一下运动缩阴方法吧！ 屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。 提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。 收缩运动：仰卧，放松身

人人都想以最快的速度瘦下来，不管是用什么方法，哪怕是饿肚子也要坚持甩到一身肉。而我们往往只重视掉肉，却忽略了对皮肤的保养，最终导致了肥胖纹的出现。腿上有肥胖纹怎么办，如何去掉腿上的肥胖纹么办。教你4招快速去掉腿上肥胖纹，帮你在减肥的过程中同时保护好自己的每寸肌肤。 想要消除肥胖纹，那就不能做懒女人。如果你很懒，排斥运动的话，就真的没救了。俗话说没有丑女人只有懒女人，因为你的懒惰导致肥胖纹越来越严重。而去肥胖纹的好方法主要有以下四种： 腿上有肥胖纹怎么办，揭秘去掉腿上的肥胖纹的方法 第一种是挺胸抬头。 我们可以站在垫子上，双脚保持和肩同宽分开站立，双手握拳和胸平行，挺胸抬头，手肘往后移。也可以垂直拉伸，坚持十秒再慢慢收回。每次可以做三组，每组十个，每天坚持可以让肌肤恢复弹性。 第二种是运动。 走路时的正确姿势，要在平时就练习并养成习惯，身体挺直

产后缩阴用什么产品好，缩阴产品哪个牌子好还安全呢？缩阴如今已成为一种潮流，阴道松垮整个人都不性福了，不过想要缩阴需要找对缩阴方法才行需。每个女人都想拥有紧致如处的阴道，想要成为一个让男人欲拔不能的女人，但是产后阴道松弛干涩等等问题给不少女性带来了烦恼。很多急着缩阴的女性都会匆忙的寻找效果好的缩阴产品？但是面对复杂的缩阴市场，所有女性都会产生选择恐惧症。那么产后缩阴用什么产品好？市面上缩阴产品哪个牌子最快最好呢？一起跟着小编看看吧！ 产后缩阴用什么产品好？专家为你详细阐述： 关键点之一，看缩阴产品品牌。品牌越久，说明产品越可靠，说明这款缩阴产品更具专业化，所以这样的缩阴产品效果就会更权威更好。 关键点之二，看缩阴产品成分。缩阴产品成分是否是纯植物的-是否经过国家卫生部门批准-缩阴产品首先要保证安全，没有副作用，对身体健康没有影响，其次要对以后的生育不会有影响，相反要对生育具

当一个女人阴道开始松弛的时候就已经开始有了危机意识，她们苦苦经营的婚姻不能就毁在这上面，一个女人，只有你变得更有魅力的时候才能吸引他。婚后房事是夫妻双方很重要的一个交流方式，85%的女性都会因为阴道松弛、干涩、阴吹而造成房事不和谐，对老婆提不起性趣是导致离婚的主要原因。下面露卡菲娅专家来告诉你生完孩子后下面很松怎么办？产后如何缩阴效果好？我们就先来看一个真实的缩阴故事： 以前，我从不相信这一说“阴道松弛就会影响到夫妻生活，甚至老公出轨最终离婚。”我一直认为两个人在一起是因为彼此相爱，不会因为这个就会导致婚姻危机，我一直相信我们之间的感情不会这么脆弱。 可是，真的当危机来临的时候我却感觉到前所未有的心痛，我真的不敢面对，一直都不敢相信这是真的，所以我一直在欺骗自己，欺骗自己说这是不

阴道紧致水润无论对于男人还是女人都具有很重要的影响。对于女人而言是自身的魅力，同时也代表着健康。而对于男人而言可以获得更好的性生活体验。不过让很多女人难过的是随着女性年龄的增长、生育等因素的影阴道逐渐的变得松弛、干涩，女人自卑、男人嫌弃。所以很多女人都想知道产后阴道松弛怎么恢复？只有掌握女性产后恢复技巧，才能恢复产前的紧致水润。 产后妈妈是阴道松弛、干涩的高发人群，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化，会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首，由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖腹产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。所以了解产后产后缩阴技巧很重要。 产后缩阴的方法有很多，但是根据众多成功缩阴者的经验缩阴成功

女人生完孩子发现自身最严重的变化就是阴道松弛。阴道松弛直接降低性生活质量，甚至导致阴道口长期处于张开状态，很容易进入病菌，导致妇科疾病反反复复，给产后妈妈的身体和心理造成很大的压力，面对这样的问题很多妈妈想问问产后阴道松弛还能恢复吗？现在缩阴方法种类繁多，缩阴产品成为女性缩阴的首选方法，但是不用缩阴产品产后阴道松弛能恢复吗？下面小编就来详细的说说这个问题吧！ 我们都知道“弹性纤维”是决定阴道弹性的重要因素。出现松弛现象的女性该纤维会出现断裂，从而导致该部位的弹力受损。专家认为，出现阴道松弛现象的最大原因就是因为该部位的纤维破损。女性在生育之后，这些纤维慢慢被损伤，由其构建的弹力网也出现裂口，阴道在经过大的扩张后失去了恢复能力，就会出现阴道松弛的现象。 了解了阴道松弛出现的根本原因，详细我们对于产后阴道松弛如何恢复就有了一定的认知：修复弹性纤维，恢复阴道弹性。只

“我生完孩子感觉阴道很松弛，怎么办？已经一年时间了，姐妹们 ，有什么好办法吗，我是顺产。想阴道 不知道敢不敢，对以后的生活有影响吗？ 帮帮忙。谢谢！” 这是一个网友所提到的问题。关于产后阴道松弛这个问题现在很多女人都遇到了，阴道松弛给她们的健康和生活带来了很大的影响，很多产后妈妈都渴望知道如何缩阴，那么产后缩阴方法哪个最好？下面就和小编一起了解看看吧！ 产后缩阴方法哪个最好？现在最常见的缩阴方法包括了锻炼缩阴、手术缩阴、缩阴产品，但是这些缩阴方法是不是都能用呢？在这些缩阴方法中哪个最好呢？缩阴方法排行榜为你解惑。 锻炼缩阴是产后缩阴方法中最常用到的，同时它也是缩阴方法排行榜安全性最高的。 我们都知道阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈

看着孩子一天天长大，作为母亲心中是喜悦的，但是想到生完孩子和老公同房心情瞬间低落。产后阴道变松弛，缺乏紧握感，性生活质量下降，面对老公失望的表情很多产后妈妈异常着急和难过。产后阴道变松了用什么方法缩阴能变紧？现在很多妈妈都在考虑这个问题。想知道怎么才能变紧吗？我们就详细的了解看看吧！ 想要缩阴首先要了解为什么产后阴道会变松，专家表示，由于胎儿是经过阴道娩出，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化，会呈现不同水平的阴道松弛现象。另外一些选择剖腹产的妈妈也会出现松弛，这是因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。 了解了产后阴道变松的原因，那么用什么方法缩阴能变紧呢？据了解阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂