色斑真的让女人防不胜防，紫外线照射容易长斑，电脑辐射容易长斑，压力太大容易长斑，长期熬夜容易长斑，就连怀孕都会长斑，而且一旦脸上长斑，还很难去除，这才让女性朋友对色斑“恨之入骨”，祛斑迫在眉睫，但脸上有斑怎么消除?怎么祛斑效果比较好?几种祛斑小方法推荐给你。 一、红枣粥祛斑 妹子们若是能够在平时的日常生活的饮食中多加调理，也能够尽快赶走脸上的斑斑点点。例如，妹子们常吃红枣粥就是美容祛斑、滋润肌肤的好 选择。由于红枣中含有诸多营养价值丰富的物质，在为身体补充气血的同时，多吃红枣也能够为面部肌肤收获好的气色。妹子们不妨经常来喝一喝红枣粥，物美价廉，养颜祛斑，而且还有着非常强的养生保健之功效。 二、选祛斑产品 其实最专业，最正确的方法还是选择祛斑产品，因为祛斑产品经过市场验证，不管是在安全方面，还是在效果方面都

生活在大都市的人们，脚步越来越快，生活压力越来越大，再加上长时间加班熬夜，肌肤问题慢慢的表现出来，最常见的而且最让人讨厌的就是色斑，色斑的出现让爱美的女性难以接受，很多朋友用过各种祛斑方法，结果还是以失败而告终，最主要的原因就是方法不对。那么脸上有斑怎么办?祛斑的最好方法是什么?几个有效的祛斑方法推荐给你。 脸上有斑怎么办一、丝瓜祛斑法 操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。 意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。 脸上有斑怎么办二、选择祛斑产品 祛斑偏方据说有一定的祛斑效

通透洁白的肌肤每个人都想拥有，但并不是每个人都能拥有，很多女性朋友皮肤真的很白，五官也很端正，但脸上的斑斑点点给美丽减分不少，色斑成了女性美丽的最大阻碍，那么女人脸上的斑如何去除呢?美白淡斑的护肤品哪个最好?现在就来为你揭晓。 脸上的斑如何去除?美白淡斑的护肤品数不胜数，每一个商家都声称自己的产品健康有效，让女性朋友难以选择，到底美白淡斑的护肤品哪个最好呢?其实选出最好的美白淡斑产品并不难，你只要看看这个产品的成分，是不是纯天然的产品，然后看看这个产品是不是国家批准的正规产品，最后看看产品的口碑，客户说好的产品一般不会错，根据这几点，你就可以选出最好的祛斑产品了。经过调查我们发现，目前最受欢迎，网络销量最高，口碑最好的就是摩氧，摩氧就是你祛斑的最好选择。 摩氧始终坚持“健康、安全”理念 摩氧安全高效，对肌肤不产生任何压力，国家检验标准

都说男性是视觉动物，女性是感性动物，一点都不假，看看大街上，男人们总是对性感女人的大胸迷恋不已，而女人们总能通过男人那火辣辣的眼光深感对自己的爱慕之意。可见大胸对女人来说可谓是性感与魅力的源泉!因此不少小胸、平胸的女人都想通过丰胸来获得丰满大胸!只是到底怎么丰胸呢?丰胸产品哪个最好用呢? 说到丰胸产品哪个最好用，自然要推荐一款特殊的美乳霜—会呼吸的美乳霜波斯丽尔!波斯丽尔作为天然健康的丰胸产品已在市场上畅销十年之久，已为成千上万的女性解决了胸部问题的烦恼。 丰胸产品哪个最好用?其实早丰胸专家做过统计，有胸部问题的女性可以大致分为以下四类人群： 第一、先天性营养不良型。先天性发育不良，指在胸部最佳的发育过程中，女性的胸部并没有从身体中获得正常发育的营养，进而导致的干瘪、扁平、瘦小等胸部症状; 第二、生育哺乳型。生育哺乳过后，

妇科专家指出，现代女性工作压力大，很容易紧张、气愤，这样就会造成肝火郁结，导致无法纾解，影响正常的内分泌，进而引起乳腺增生的发生，发生之后要及时的治疗，可是在治疗期间又很容易复发，很多的患者都不是很清楚到底为什么会得乳腺增生，现在我们就来了解下乳腺增生是什么原因引起的。 为什么会得乳腺增生?乳腺增生是什么原因引起的?主要有以下几种原因： 1、内分泌失调 目前医学界比较公认的引发乳腺增生的病因是内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，在这之前，都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。 2、精神因素

女性囊肿有很大一部分原因是因为没有使用对的哺乳方法。每次哺乳后我们都应该将乳房内多余的乳汁挤出去，避免残留在乳房形成囊肿。但是由于他的症状和乳房肿瘤很像所以很多女性都误以为自己得了乳房肿瘤。如果发现自己患有类似症状的话最好去医院进行详细的检查，确诊后及时治疗，那么快速治疗乳腺囊肿的办法是什么呢?用什么方法缓解乳腺囊肿? 专家指出，乳腺囊肿又称为乳汁淤积症，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤 。引起乳腺囊肿的原因有很多。哺乳期如曾患乳腺增生症、炎症或肿瘤压迫，可造成乳腺的一个腺叶或小叶导管堵塞，使乳汁积聚在导管内而形成乳腺囊肿。也可因哺乳习惯不良，乳汁瘀滞于导管内，致使导管扩张形成囊肿、细菌侵入、继发感染，导致急性乳腺炎或乳腺脓肿。 乳腺囊肿患者常表现为一侧或两侧乳腺出现大小不

作为女性的标志性器官之一，乳房象征着成熟，而康健饱满的乳房也为女性增加了无穷的魅力和睦质。拥有了隽美的乳房，便拥有了曲线美，也拥有了自信心。而让女性痛楚不胜的乳腺病是一种常见病，如治疗不及时或治疗不妥，就可能发生病变，随时导致生命伤害。那么有乳腺纤维瘤严不严重?乳腺纤维瘤的最佳治疗方法是什么呢? 乳腺纤维瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性肿瘤中Z常见的一种。一般认为与雌激素都是作用活跃有密切关系好发于性功能旺盛时期，可发生于青春期后任何年龄的女性，但以18～25岁的青年女性多见。 乳腺纤维瘤的三个类型： 1、普通型纤维腺瘤，此型Z多见，瘤体小，生长缓慢，一般在3CM以下。 2、青春型纤维腺瘤，大多发生在月经初潮期，临床较少见，特点为生长较快，瘤体较大，病程约在1年左右可占满全乳房，肿块Z大径为1-1

近年来乳腺增生已成为城市女性主要杀手，特别是现在的白领女性，生活、工作压力大，心情的不畅更易患上乳腺疾病，应引起女性患者的警惕。而且目前出现日益年轻化的趋势，在繁忙的工作和学习中也许你并不曾留意到，但是或许它已经悄悄地恋上你了，那么小叶增生是怎么引起的?怎么治疗乳房小叶增生呢?一起来了解下吧。 专家表示，引起乳腺小叶增生的原因主要有以下几点： 一、内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺小叶增生发病的重要原因。正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，在这之前，都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。 二、精神因素：精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种

相信一提到乳腺纤维瘤网友们都不会觉得陌生，我们在平时的生活中，经常能发现我们周围有很多相似的病例，我们大家都知道，乳腺纤维瘤给我们带来的伤害是非常大的，这也让很多患者和患者家属非常头疼。那么有乳腺纤维瘤该怎么办?现在就告诉你乳腺纤维瘤的治疗方法。 有乳腺纤维瘤该怎么办?患乳腺纤维瘤后对身体有哪些危害?专家指出，主要危害如下四点： 1、影响女性哺乳的危害：女性在妊娠期间雌性激素分泌会比正常情况下叫多，从而容易导致纤维瘤变大，会压迫女性乳房的血管流通性，造成乳汁分泌不足引发女性哺乳困难的情况出现。 2、影响宝宝健康的危害：乳腺纤维瘤最经常会引发乳汁分泌不足，严重影响哺乳期女性的正常母乳，使孩子无法吸到乳汁，不利孩子的健康，甚至还会引发夫妻间的矛盾。 3、乳房出现肿块的危害。患有乳腺纤维瘤疾病后的女性，会发觉有乳房肿块，大多女性

每个女性都想要有一个苗条的身材，这样穿衣服更有气质，而且不管什么样的衣服都能穿，所以产后怎么快速瘦肚子呢?若是可以能把地摊货穿出一种大商场的气质，这样的身材才是最佳的。面对这样的情况，产后的MM们如何产后减肥?随着减肥小编一起来看看产后减肥的最佳方法吧! 产后怎么快速瘦肚子一、瘦腰腹小方法： 坐姿坐姿的不正确也会导致腹部积聚赘肉的哦，而且绝对不可以驼背的坐着，端正的坐姿可以让你气质形象更上一个台阶，并且还能使你的腹部臀部保持在紧绷的状态，这样就赘肉就不会有可趁之机。忍便当你长期习惯忍住便便的话，那么你的肠道自然而然就会变得很迟钝，即便你有了便意，但是肠道却认为无关紧要，从而导致你的小腹越来越大，排便也会不顺畅。 产后怎么快速瘦肚子二、腹部呼吸法 腹部呼吸法平时无论是走路或是坐着的时候，练习一下腹部呼吸法吧，开始可能不太习惯

角色变了，职位变了，心态变了，体态也变了，新妈妈要面对很多的转变，要照顾孩子，要恢复身材，要保持自我空间，还要健康美丽的重新面对生活，新妈妈应该如何做才能更好呢?该如何恢复身材呢?产后怎么快速减肥?现在为您推荐产后减肥最有效的方法。 产后怎么快速减肥——饮食 一、加强蛋白质的摄取 加强蛋白质摄取。蛋白质的食物来源是鱼、肉、豆、蛋、奶类等，这类食物在我们体内消化后，会变成小分子的氨基酸，氨基酸是身体组织建造修补的重要元素，新妈妈们一定要多补充一些富含蛋白质的食物，才能让生产时所造成的伤口尽快愈合，并恢复体力。氨基酸还有一项重要的功能，那就是可以刺激脑部分泌出一些让人心情振奋的化学物质，所以在坐月子当中多吃些富含蛋白质的食物，还可以有效减少产后忧郁症的发生。 二、纤维素多多益善 多吃纤维素。纤维素是帮助肠道清毒所必

生完孩子以后很多宝妈都会抱怨的，不是抱怨丈夫对自己不好，而是抱怨肚皮上、大腿上和胳膊上的妊娠纹，因为这些难看的妊娠纹剥夺了她们穿美衣的权力。妊娠纹能彻底去除吗?去除妊娠纹用什么方法呢?今天，小编就专门给您搜集了一些有关彻底去除妊娠纹的方法，让各位姐妹们尽快恢复孕前靓丽肌肤。 一、妊娠纹能彻底去除吗?彻底去除妊娠纹的方法：粗盐洗澡 粗盐洗澡对去妊娠纹有很好的帮助，如果你不知道妊娠纹能彻底去除吗，那么不妨就试试。在四十度左右的浴缸当中泡澡五分钟左右，然后离开三十秒，再进行泡澡，反复两到三次，最后再用沐浴乳清洁，这样坚持半年到一年的时间，保证你身上的妊娠纹不仅慢慢变淡，还在逐渐的消失。 如果家中没有浴缸，那也没有问题，可以直接将粗盐涂抹在有妊娠纹的地方，然后进行按摩，等到过一段时间之后再进行冲洗，虽然效果短期内看不到，时间长了，自然就能看到

“女神”成为形容女性的代名词，很多女性都想成为异性心中的女神，但没有漂亮脸蛋和身材神是挂不上钩的，所以越来越多女性在脸上上下功夫，而想让脸上色斑能够很快的消除莫过于选择专业祛斑产品，但什么祛斑产品效果最好成为女性一直想要得到的答案，怎么样可以去斑，找到有效祛斑产品才能完美祛斑。 一、丝瓜祛斑法 为什么说丝瓜祛斑法，是去斑最有效的方法呢?因为丝瓜中磷、钙、铁的含量非常丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，而这些物质对我们人体的肌肤，都是具有保健作用的。而且丝瓜中还含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物以及抗坏血酸，这些物质都具有强效的漂白效果。丝瓜祛斑法，去斑最有效的方法之一，只要您长期坚持使用，就可以改善皮肤斑点，使皮肤变得白皙细腻。 方法二、茄子涂汁 用卫生棉棒沾上茄子汁，磨擦脸部长有斑点的部位。一日一次，十天即可见效果。采用白

每个爱美的女性都希望自己的皮肤光滑白皙,但往往事与愿违，很多女性朋友脸上出现了很多斑点，这些大大小小不同的斑点足以影响你整体的美观。色斑中最让人头大的就是雀斑，伴随着雀斑的出现，给人们的生活带来了巨大的压力，那么我们究竟要怎样才能更好的祛除脸上的色斑?怎样祛斑最有效，那么接下来就随小编一起来看下吧! 一、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 二、巧用柠檬洗脸祛斑 柠檬中含有维生素C和果酸，能够促进肌肤的革故鼎新，去除沉淀的黑色素，从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中，加入过量的温水搀杂一路，在早晚用于洗脸。 三、苦瓜淡化色斑

世界上没有一种爱，比母爱更无私，世界上没有一件事情，比宝宝的健康更重要。凯儿得乐一直秉承“宝宝舒心 妈妈放心”的理念，不断的在母婴产品之路上开拓创新，2017年，凯儿得乐婴幼儿洗护新品欣欣然上市，婴幼儿洗发沐浴露、婴幼儿滋养面霜、婴幼儿保湿面霜、宝宝护臀膏……，这些，都是凯儿得乐融合了母亲无私无畏的爱，除此之外，任何添加都不会出现在宝宝纯净的世界里。 凯儿得乐洗护产品细腻而温柔，就像妈妈给宝宝洗澡、做抚触一样温柔。虽然冬天过度春季时天气总是反复无常，特别是忽如一夜寒风来，简直让人想高呼“冷死啦”，小手小脸也不免皱巴巴的! 不过，有凯儿得乐，一切都不是问题! 凯儿得乐婴幼儿洗护套装：全面解决宝宝洗护问题，呵护宝宝娇嫩肌肤 凯儿得乐此次共推出4款婴幼儿洗护产品，从保湿面霜和滋养面霜，到宝宝护臀膏，还有洗发沐浴露，全方位呵护宝宝稚嫩

乳腺增生是一种非常常见的妇科类疾病，不少女性都患有不同程度的乳腺增生疾病，双侧乳腺增生怎么办,乳腺增生不治会自愈吗?很多人对于此病还不是很了解，下面我们就来了解下关于乳腺增生的健康资讯。 双侧乳腺增生怎么办?双侧乳腺增生怎么治疗?说起乳腺增生，我们的第一个感觉就是太难治了，发反复复，吃药就会有效果，药一停就会接着疼，感觉让人拿它毫无办法，只能任它放肆。可是为什么会出现这样的情况呢?其实还是因为我们没有找到乳腺增生发病的原因，没有对症下药，才会出现这种局面。 双侧乳腺增生怎么办?女性乳腺增生的影响主要在于周期性乳房疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块，并有压痛。同时还会有情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，工作、生活规律改变、劳累，甚至天气变化等都会使疼痛加重。有些妇女平乳腺增生的危害表现并不感到乳房疼痛，但健康检查时医生告诉她患有乳腺增生症后，

很多人都问，怎样祛斑最快最有效，其实，祛斑不是说你要在某一段时间内怎么怎么样，而是，你要养成可以维持一辈子的健康的生活习惯。这样才能祛斑得健康，又永不反弹。色斑是女人美丽的天敌，从后面看着美腿，但当回过头，满脸的色斑，着实让人吓一跳，这就是色斑所给女人带来的困扰，怎样祛斑最快最有效呢?小编今天来推荐。 一、芦荟美容法：观赏植物芦荟有神奇的美容作用。剖开芦荟肉质的叶片，轻轻擦拭颜面肌肤，然后用温水洗净，或直接以芦荟叶泡水洗。长期使用此法，对雀斑、粉刺、蝴蝶斑、烫伤、湿疹、外伤瘢痕等均有疗效。 二、蜂蜜甘油: 蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量，先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂抹在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的淡化黄褐斑的效果。 三、青菜汁祛斑:

对于人之欲望，既不可过于压抑，又不可过于放纵，应当持之有度，也应该有所追求，尤其是对于健康有利的。对于女性，保养很重要!而阴道保养更是重中之重，只不过目前意识到这一点的女性并不是太多，女性阴部发黑发松怎么办?如何缩阴比较好?这些都是女性值得关注的话题。 女性阴部发黑发松怎么办?一下几点解决你心中的疑问 1、遗传原因 决定乳头或大阴唇、小阴唇原色的是遗传因素，没有怀孕、生育经验的年轻女性，阴唇即便发黑，也是与生俱来的，若认为她的忠贞度被怀疑，其实对于女人是一个很大的伤害，毕竟无论是保守的古代还是开放的现代。 2、正常的色素沉着 女性阴部的颜色是受本身黑色素沉淀的影响，而这种色素沉淀也与女性荷尔蒙有关。这种颜色深浅程度因人而异，与本身的色素量有关。天生皮肤较白的女性，会略呈粉色，天生皮肤较黑的，阴部色素也会比较深。

面对一个平胸的女人和一个胸部丰满的女人，我们更容易称赞这个拥有挺翘酥胸的女人有魅力，这也是为什么那么多平胸、小胸女人寻找各种各样的方法来丰胸了。只是虽然当今的丰胸方法有很多，但是最有效的丰胸方法没几个，那么40岁女人如何丰胸呢?今天我小编就给大家分享几个简单有效的丰胸方法。 40岁女人如何丰胸1、饮食 在生理期前后补充饱含丰富的蛋白质和胶原蛋白的食物，例如鱼类、猪脚等，还可以多食具有丰胸效果的木瓜。 做法：把木瓜去籽，切块，放入椰子汁当中，倒入牛奶，侵泡10分钟左右食用，口感非常好，还可以丰胸。 40岁女人如何丰胸2、游泳丰胸 水压能对胸部起到按摩的功效，对胸部发育有一定的促进作用，还可以借助水中划动手臂充分扩胸，每周游泳1-2次，练习蝶泳和自由泳。 注意：下水前要先在岸上做准备活动，热身10到15

孕前是女神，产后就变成满脸色斑的黄脸婆。很多女性都不能接受由于妊娠带来的斑点，以为产后就会慢慢淡化，殊不知放任不管，只会愈长愈多，那产后如何调理才能祛斑? 安全有效的最佳祛斑方法——充足的睡眠 充足的睡眠对皮肤很重要，美美地睡上一觉对皮肤的作用胜过用护肤品呢。所以，宝妈产后应避免过于操劳，睡眠充足才能有好的皮肤。 安全有效的最佳祛斑方法——每天都有好心情 候精神压力过大，也会导致内分泌失调，体内产生毒素无法排除，最后到达到我们皮肤表层，导致斑点滋生。所以说保持良好心态，使体内激素保持稳定状态，皮肤也会跟着变好。 安全又快速的祛斑方法——补充维生素 维生素C可以有效美白肌肤，抑制黑色素的生成。维生素E更是女人的保养品，可以极大程度地抗氧化，保持肌肤年轻活力，所以适当多摄取一些富含维C和维E的食物，可以