双皮奶和奶茶哪个热量大 相同重量下，双皮奶热量会更大。 每100克双皮奶中含有79大卡热量，而每100克珍珠奶茶中只含有52大卡热量，所以说双皮奶热量更高。不过若是大家喝的奶茶里面添加了红豆、椰果、奶盖等，其热量会变高很多，甚至超过双皮奶。 不过，我们平时吃的双皮奶分量都是比较少的，大约200克一份，而奶茶一杯在350-700毫升，量更多，这样两份相比较，可能奶茶热量更高。 双皮奶热量是多少 每100克的双皮奶的热量为79大卡，一碗小的双皮奶大约是200克，所含有的热量为158大卡，需要跳健美操47.2分钟才能将这些热量消耗掉。 双皮奶的主要原料是鲜牛奶、鸡蛋以及白砂糖，鲜牛奶和鸡蛋的热量都不算高，只是因为其内添加的白砂糖使得其热量变高了，所以若是想吃双皮奶又怕胖，最好是少放白砂糖，这种情况最好是自

双皮奶可以用鸭蛋清做吗 可以，但不建议用鸭蛋清。 鸭蛋的成分和鸡蛋类似，是可以用来做双皮奶的。但是鸭蛋没有鸡蛋那么细腻，而且腥味也更重，做出来的双皮奶会带有一股腥味，并不好吃。 双皮奶蛋清要打成什么样 打至没有大气泡即可。 在做双皮奶时，加入蛋清是为了增加双皮奶的韧性，使其口感更为Q弹。但制作时要注意，蛋清一定要打成做蛋糕时的雪白泡沫状，变成雪白不透明才行，不然做出来的双皮奶口感会不好。 另外，注意蛋清也要搅拌的细不能有大汽泡，以免双皮奶出现凹坑情况，影响食用口感和外观。 双皮奶如何去除腥味 可以加入柠檬汁或者姜汁去腥。 双皮奶应用了蛋清，所以会有一股腥味，为了其口感更好，一般建议在双皮奶中滴入柠檬汁或姜汁少许，不仅能够去除蛋清腥味，还能使双皮奶带有

双皮奶可以用旺仔牛奶代替吗 可以。 双皮奶的主要食材是牛奶、鸡蛋以及白砂糖，其中牛奶并没有固定说要用那种，旺仔牛奶的牛奶香以及甜度和普通牛奶差不多，也是可以用来制作双皮奶的。 双皮奶可以用奶粉做吗 可以。 用奶粉做双皮奶时要注意，应选用全脂奶粉或奶脂含量高达的奶粉，这样做出来的奶皮才更容易凝结，不容易失败。另外，奶粉冲泡也要注意，冲泡奶粉的温度不宜超过60摄氏度，以免破坏奶粉的营养。 双皮奶可以用酸奶做吗 不可以。 酸奶是不能加热的，因为酸奶加热之后营养价值及口感都会被破坏掉，而双皮奶还要蒸熟，所以不能用酸奶做。另外，双皮奶是甜的，而酸奶是酸甜的，用来做双皮奶口感不正宗。

双皮奶热水蒸还是冷水蒸 建议冷水上锅蒸。 双皮奶里面的主要成分是牛奶和鸡蛋蛋清，都是富含蛋白质的食材，且很容易熟，若用热水蒸的话，其外部会很快就蒸熟，容易出现外熟内生的情况。而用冷水上锅蒸，双皮奶会缓慢的加热，这样蒸出来的双皮奶，口感会比较软滑，还不会出现外熟内生的情况。 双皮奶要蒸多长时间 10分钟左右。 双皮奶的主要成分是鸡蛋的蛋清和牛奶，是比较容易熟的，一般来说等水开后，再蒸个10分钟左右就可以了。蒸的时间太长反而口感会变差。如果10分钟后发现期间还有些没蒸熟，可以继续蒸一蒸。 双皮奶大火蒸还是小火蒸 小火蒸。 双皮奶应用小火或中火蒸，因为蒸制温度太高，双皮奶的奶皮很难凝结，会影响到双皮奶的口感和味道。另外，蒸的时候应盖上锅盖，这样可会更更快熟。

双皮奶放冷藏还是冷冻 冷藏即可。 蒸好了双皮奶一般建议最好是放入冰箱冷藏保存，既可以保存更长时间，还能让其凝固程度更高，更成型好看。若放在冷冻区，双皮奶会凝固结冰，吃起来反而没有那样鲜嫩的口感了。 双皮奶需要冷餐才会凝固吗 不是，双皮奶蒸熟后就凝固了。 双皮奶凝固的原理和鸡蛋羹类似，一般蒸制完成的时候双皮奶就会凝固，但是这时候的双皮奶很稀，容易被损坏，将其放入冰箱中冷藏可让其成皮后更加好看，成型性更高。 双皮奶放冰箱保存注意事项 1、保存时间不宜过长，最好不要超过48小时。 2、放冰箱冷餐时最好是密封放置，比如盖上保鲜膜或者塑料袋，这样可避免其与冰箱中的其他食物串味。

双皮奶放冰箱第二天还能吃吗 能吃。 将双皮奶放在冰箱中保存第二天一般是还可以继续食用的。因为冰箱里面的环境温度比较低，细菌在这里面不容易繁衍，这样双皮奶放置一夜也基本不会变质，可继续食用。不过要注意，应将其密封保存，不然容易串味。 双皮奶放冷藏还是冷冻 冷藏即可。 蒸好了双皮奶一般建议最好是放入冰箱冷藏区放一段时间，既可以保存更长时间，还能让其凝固程度更高，更成型好看。 双皮奶放冰箱能放多久 一般只能保存1-2天。 虽然双皮奶放在冰箱中能够起到一定的保鲜效果，但是保存的时间不宜过长，因为冰箱的环境并不能完全抑制细菌等有害物质的滋生，时间一长还是会滋生一部分有害物质，所以最好是在1-2天内就吃完，放太长时间了不宜再吃，以免出现腹泻、腹痛等肠胃问题。

双皮奶吃热的还是凉的 都可以。 双皮奶吃凉的热的都可以，不过一般都是吃的凉的。因为凉的双皮奶，口感较为清凉、可口，最适合夏天或者天气燥热的时候食用。 双皮奶能加热吗 能加热。 双皮奶的主要成分是牛奶，然后加以鸡蛋、纯净水、白糖制作而成，一般都是吃的冷的，但若是想吃热的也行，可放到微波炉中加热。但要注意，加热时间不宜太长，以免蛋白质凝固，影响口感，一般加热几十秒即可。 双皮奶的做法推荐 配料: 全脂牛奶200ml、蛋清1个、糖8克、柠檬汁几滴 烹饪步骤: 1.牛奶加糖搅拌加热至四周起泡，约80度。糖量根据自己的口感调试，牛奶选用3.5%以上的全脂牛奶。 2.倒入碗中，凉至室温。 3.蛋清加柠檬汁稍搅拌。

再蒸一会 双皮奶不凝固是因为蒸的时间不够造成的，这种情况放入锅中再继续蒸煮会即可。一般来说，双皮奶在煮沸之后，小火或者中火蒸10-15分钟左右就可以熟透凝固。 提醒：若双皮奶蒸的时间太长也会不凝固，所以要控制好蒸的时间。 双皮奶不凝固的原因 双皮奶没有凝结的原因分析： 1、蛋清没有完全打发，或者是与牛奶混合不均匀。 2、需要选用全脂牛奶，脂肪含量越高越好，不能选用低脂的牛奶。 3、蒸的时间不够，有时10分钟就可以，有时则需要蒸20分钟左右。 蒸的时间要从冒气开始算，根据碗的大小蒸10-15分钟。 4、奶要放凉了，才能放打好的蛋清。牛奶煮开要放一会儿，让奶皮有时间充分凝结。 5、牛奶需要煮热，但是不要煮沸。 双皮奶要放凉了才会凝固吗

牛奶放太多了 双皮奶的主要成分是鸡蛋的蛋白和新鲜牛奶，如果在双皮奶的制作过程中，放多了牛奶，就很容易出现双皮奶过稀，不能凝固的情况。所以下次再做时要吸取经验，少放点牛奶。 没蒸熟 双皮奶是需要蒸才能成型的，如果蒸的时候火候过小或者加热时间不够，也会出现双皮奶太稀的情况，这时候可以再放入锅中继续蒸熟后再吃。 双皮奶要蒸多久才能成型 一般需蒸10分钟左右。 双皮奶的主要材料就是牛奶、鸡蛋清以及白砂糖等，属于一种易熟的食物，一般只需要蒸10分钟左右即可将其蒸熟，蒸太久反而容易导致双皮奶变老，影响其口感。

奶茶可以用微波炉加热吗 可以。 奶茶变冷了是可以用微波炉加热再吃的，但加热时要注意，不宜与塑料杯一起放微波炉加热，因为奶茶塑料杯属于普通塑料制品，加热时会使塑料杯变形，奶茶容易漏出来，另外其还会放出有毒物质，食用对健康不利。所以要想用微波炉加热奶茶，应将奶茶倒出来放进可微波的瓷碗或者玻璃碗中加热。 奶茶用微波炉加热要几分钟 一般一分钟即可。 奶茶冷了放微波炉中加热的时间也不宜过长，一般一分钟左右即可，太长的话奶茶的营养成分流失，口感也会下降。时间太短，奶茶还是半冷半热的情况，更不好喝。 奶茶怎么加热 1、隔水加热 奶茶凉了最好是隔水加热，用咳隔水的小炖锅慢慢加热，这样奶茶的营养物质能最大程度的避免流失，而且加热后味道会更香浓，有条件的还可适量加入一些牛奶，提升营

双皮奶可以用微波炉加热吗 可以。 双皮奶也是可以用微波炉加热食用的。不过加热时要注意，控制温度和时间，以免双皮奶出现破损、爆裂情况。 双皮奶用微波炉加热几分钟 中火2-5分钟即可。 用微波炉加热双皮奶时，时间不宜过长也不宜过短，时间过长的话，微波炉内温度较高，不仅会对食物的营养成分和水分有所流失，双皮奶表面还会出现凹凸不平、缩水等情况，时间过短的话，双皮奶有些稀，导致食用口感不Q弹，所以一般情况下建议用中火加热双皮奶2-5分钟即可。 微波炉做双皮奶的方法推荐 微波炉除了可加热双皮奶外，还可以做双皮奶。 1、首先准备食材牛奶250ml、鸡蛋2个、炼乳10克、白糖适量。 2、接着将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，在蛋清中加入炼乳、白糖搅拌均匀，至无明显大气泡即可。

做法一 用料：面包粉、糖粉、炼乳、酵母、奶油、盐 做法： 1.将炼乳、白糖粉、酵母等一起加水融化。面粉里加奶油。将融化后的水倒入面粉中揉成面团。 2.揉好的面团静置，发酵，发到2-3倍大，再揉面团，面团里的气全排出，再定型。 3.揉成型放置再次发酵。发到2、3倍大小后。放进微波炉里烤。用光波烤10-15分钟。中间看看有没有烤糊。在面团上面刷上点蜂蜜跟油，再烤一下即可。 做法二 食材：高筋面粉250克、牛奶140克、无盐黄油25克、白砂糖20克、奶粉10克、发酵粉3克、盐2克。 做法： 1、将高粉、白砂糖、奶粉、盐和牛奶一起放入大碗中，简单的和成面团，放入一个密封的盒子里，在冰箱中冷藏一夜; 2、从冰箱中取出冷藏好的面团，轻轻拨拉，面团已经可以拉出筋膜并

蛋挞皮的做法 直接购买的冷冻蛋挞皮虽然方便，但是它大多是用植物油做成的，没有自己用动物黄油做的更健康美味。 蛋挞皮的具体做法如下： 食材：低筋面粉125克、黄油20克、白糖半勺、盐1克、水65克、黄油(裹入用)65克。 1、 将黄油和中筋面粉混合，加入少量的盐。用手碾压后会成为大颗粒，这样子起酥的口感会更好。加水揉成面团放在碗里，用保鲜膜覆盖放进冰箱。 2、 将黄油放在油纸上擀成方形薄片，将面团也擀成薄饼，将黄油片放中间包裹起来。多次对折擀压，让黄油层和面饼充分交叠在一起，这样做起来的酥皮就会有很多层。 3、 对折好的黃油皮再次放入冰箱冷藏半小时。取出擀成薄片，裁成比蛋挞模具大一圈的圆形，将它按压固定在模具中。 蛋挞液的做法 蛋挞液的做法非常简单，鸡蛋加上奶制品就是全部。

微波炉烤蛋糕要几分钟 这个时间是不固定的，要由具体做的蛋糕决定。 比如有些小蛋糕烤1分钟即可，马克杯巧克力蛋糕需要烤5分钟，另外还有很多3分钟就烤好的蛋糕，所以并不好说要多久，得由具体做的蛋糕决定。 微波炉五分钟烤蛋糕的做法 食材： 鸡蛋3个、白糖30g、牛奶20g、食用油20g、面粉50g、柠檬或白醋少许 做法： 1、蛋黄跟蛋清分离，把蛋清放在一个无水无油的容器里备用，蛋黄搅拌均匀。 2、面粉过不过筛都行，家里做没那多讲究，不过也行，过筛也行，口感会细腻一点，加入糖5g、油10g、牛奶20g、放入蛋黄，搅拌均匀无颗粒状。 3、尽量细腻一点后续蛋糕烤出来也好吃。 4、蛋清打发15g糖分3次加入放点白醋或柠檬汁，打发到奶油状，如果没有打蛋器就麻烦一点。

微波炉烤鸡翅要几分钟 一般烤10分钟左右即可。 鸡翅是一种常见的易熟食物，用微波炉烤制食用的时间并不用很长，一般10分钟左右即可。通常是先将鸡翅腌制好，然后放进微波炉中220度高火烤5分钟，翻面再考5分钟左右即可。不过这个时间也不是固定的，大家可根据烤完后鸡翅的具体情况决定是否要延长烤制时间，比如喜欢烤的焦一点的鸡翅可以适当延长一点时间。 微波炉烤鸡翅时用烤盘装还是烤架 都可以。 烤鸡翅时用烤盘或烤架都可以，这两者烤出来的鸡翅有些不同，烤盘装的鸡翅因油脂留在内，食用时不会太干，而烤架出来了的鸡翅油脂都掉了，吃起来没那么油腻。因此选哪个装由自己喜好决定即可。 微波炉烤鸡翅的做法推荐 做法一 材料：鸡翅中，芝麻，蜂蜜，盐，老抽，五香粉 做法：

微波炉烤鸡翅用什么盘子 用可微波的玻璃器皿、陶瓷、塑料或金属盘子都可以，除此之外，还可用自带的烤架。 用微波炉烤鸡翅时用的器皿是什么样的不重要，只要其标志可微波就行。因为有些器皿不能用微波炉加热。另外，用不同的器皿烤味道也有些不同，用盘子装的鸡翅烤出来不会太干，而用烤架烤出来的鸡翅油脂就会少，不会太油腻。 微波炉烤鸡翅要烤多久 一般来说，烤10分钟左右即可。 鸡翅是一种常见的易熟食物，用微波炉烤制食用的时间并不用很长，一般10分钟左右即可。通常是先将鸡翅腌制好，然后放进微波炉中220度高火烤5分钟，翻面再考5分钟左右即可。不过这个时间也不是固定的，大家可根据烤完后鸡翅的具体情况决定是否要延长烤制时间。 微波炉烤鸡翅注意事项 1、解冻 冷冻的鸡翅如果直接从冷冻库取

微波炉烤鸡翅要锡纸吗 可用可不用。 烤鸡翅时，用锡纸可以防止鸡翅的水分流失，保持其鲜嫩，口感良好，同时还可防止鸡翅粘烤盘，脏东西。但不用也没关系，因为烤鸡翅时可用微波专用盒子装好鸡翅。 微波炉烤鸡翅用什么盘子 用可微波的玻璃器皿、陶瓷、塑料或金属盘子都可以，除此之外，还可用自带的烤架。 用微波炉烤鸡翅时用的器皿是什么样的不重要，只要其标志可微波就行。因为有些器皿不能用微波炉加热。另外，用不同的器皿烤味道也有些不同，用盘子装的鸡翅烤出来不会太干，而用烤架烤出来的鸡翅油脂就会少，不会太油腻。 微波炉烤鸡翅的做法 食材准备：鸡中翅、生抽、老抽、耗油、五香粉、黑胡椒粉、料酒、面包糠、蛋液 做法： 1.鸡中翅洗净，用牙签扎眼，便于入味; 2.放入所

餐袋 纸袋，塑料袋和报纸都不能进微波炉。 正如农业部报告所说“它们不安全，可能起火，而且可能产生有毒气体。高温可能会点燃纸袋，导致炉内起火! 酸奶盒 一次性塑料容器——比如酸奶，黄油或者奶油的盒子，都不能丢到微波炉里。 它们真的是一次性的，而且不能承受高温。容器可能会在微波炉里变形或融化，会将化学物质渗入食物中去。 鸡蛋 带壳鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、皮蛋等都不能放在微波炉加热，因为加热会导致爆炸。 辣椒 微波加热辣椒，似乎只要不起火，就没啥问题。但打开微波炉门，热辣椒中散发的化学物质就会刺激你的双眼、鼻膜并灼伤喉咙，那滋味，啧啧，绝对够呛。 奶酪 五花肉 油炸食

做法一 材料：鸡翅5-6只、盐、料酒、蜂蜜、蒜泥、酱油、胡椒粉、红糖、鸡精、姜、淀粉、芝麻等。 做法： 1、首先是洗干净鸡翅沥干水分，为了让鸡翅更加入味，可以在鸡翅上划一些小口，也可以直接在鸡翅的正反面都斜切2刀。如果想要方便点食用，可以在鸡翅的一头挑出筋剪开，用刀轻轻的刮到肉骨分离，这样吃起来很简单。 2、把酱油、姜、红糖、盐用淀粉水调成调味水，把洗干净的鸡翅放入调味水中腌制，大约等待一个小时左右。想要鸡翅更加入味的话，可以把鸡翅和调料搽匀，然后密封好冷藏的腌制会上色更好。另外还可以到超市里购买BBQ酱，加入腌制鸡翅。 3、把腌制好的鸡翅放到烤盘或者烤架，撒入一点盐和胡椒粉，摆好位置等待放到微波炉里，注意鸡翅之间要有点距离，不然容易粘到一起。 4、微波炉应该要预热，一般用高火开两分钟就可以。然后把摆好鸡翅的烤架

壮腰健肾丸和六味地黄丸可以一起吃吗 壮腰健肾丸和六味地黄丸可以一起吃。因为从两者的功效上看，壮腰健肾丸和六味地黄丸是不一样的，所以也不会存在药效过量的问题。 原则上由于这两个药都是甲类非处方药，使用起来也比较安全，联合用药是没有问题的。但前提是要明确为什么要联合用药，中成药的使用和西医西药的不同在于，西医西药有临床应用的数据和资料可以证实其有效性，但是中医中药往往是在中医理论指导下辨病用药，虽然二者是非处方药，但还是建议二者联合用药应在中医师或者中药师的指导下，根据自己的情况来辨病施治或者辨证用药，这样用药才会相对合理，才不会产生其它问题。 壮腰健肾丸功效作用 壮腰健肾丸是一味中药，名字就具有一定的提示作用，它的主要功能就是壮腰、健肾、养血，袪风湿，主要用于肾亏、腰痛、膝软无力、小便次数增多以及风湿骨痛、神经衰弱等。它的主