宝爸宝妈们绞尽脑汁想出各种各样的方法给自家孩子补钙，生怕补慢一步孩子长不高，留下终生遗憾。如今，吃Swisse斯维诗儿童钙这类的钙类营养补充剂也已经成了越来越多父母的日常操作。然而，也有不少新手爸妈表示疑惑，孩子每天吃钙片会不会补钙过量，到底吃多少合适呢? 其实，不同年龄阶段儿童钙的建议摄入量是有参考标准的，一般来说： ①0-6个月：建议摄入量200 mg/d ②7-12个月：建议摄入量250 mg/d ③12个月-3岁：建议摄入量600mg/d ④4-6岁：建议摄入量800mg/d ⑤7-10岁：建议摄入量1000mg/d 什么样的钙类营养补充剂更适合孩子? ①含钙量。毕竟补钙就是为了提高孩子身体中的钙含量，促进生长发育。一般来说，不同品牌的补钙产品含钙量是不

自从生活中多了一个小宝贝后，我要面对的选择越来越多。今天选选奶嘴，明天选选纸尿裤，后天看看育儿课选选适合宝宝的教育方式。时间一幌来到了宝宝断奶的阶段，于是我开始了选奶生活。奶粉哪个牌子好？成为了当时生活的主旋律。 奶粉哪个牌子好？佳贝艾特羊奶粉亲和好吸收 我家宝宝在母乳喂养期间状态很好，基本没有什么不适的问题。但是在断奶刚开始的时候，却发生了肚子胀的问题，起初感觉是因为刚吃奶粉不适应导致的就没在意，后来严重到硬便...我想是自己没有选好奶粉的原因才会发生这样的事。所以我更用心的去了解婴儿奶粉的种类和品牌，想为宝宝换一款进口奶粉。在网上做功课了解到羊奶对比牛奶，脂肪球颗粒更细小、更容易被人体消化和吸收，还天然富含A2蛋白，比较亲和好吸收。这一点蛮适合准备断奶的小宝宝。 于是我就开始关注进口羊奶粉。看来看去，发现佳贝艾特是销量和口碑双双在

宝宝的每个成长阶段都是不容错过的，特别是生长发育处在3-7岁的大宝宝，尤其需要注意补充足够的营养和钙之类的物质才可以更好地满足其生长发育的需求。我家大宝5岁半，正值猛长身体的时候，所需各种能量很多，所以我在给孩子选择口粮方面，非常谨慎，营养固然重要，但安全健康是首要标准！！ 这个时候有机奶粉就是个好选择，严格的生产标准至少安全性上我可以放心。经过各种做功课，大宝的第一罐有机奶粉最终我选了启赋有机4段。 它的奶源是来自于高山有机牧场，千米海拔，远离人烟，安全绿色健康，给我选它留下了好印象！ 而且他家首款“有机乳钙+有机乳糖”儿童成长有机配方的奶粉。有机乳钙的高吸收率加上有机乳糖的进一步加持，可以很好地帮助孩子长高高了！ 而且它的营养还是比较丰富均衡的，并且成分温和，孩子能很好地消化吸

当了妈妈之后，你知道我最不喜欢哪个季节吗？当然是秋冬季啦，因为秋冬季天气忽冷忽热，温度高低启赋，或湿热或寒冷，宝宝的皮肤很容易出问题，什么干痒、泛红、小疹子都来了。肠道消化也不好，不是上火便秘，就是拉肚子，小肚肚不舒服，宝宝很难带。看她被折腾得吃饭不香、睡觉不踏实，小身子瘦了一大圈，可把我心疼坏了。但心疼归心疼，咱主要还是去发现问题解决问题。 经过仔细的观察和总结，发现宝宝肠道问题不断主要有以下几方面的原因： 原因一：宝宝用品（食品）清洁不到位 秋冬季宝宝肠道问题不断，这是因为温差不恒定容易滋生细菌，宝宝吃的东西尽量不留到下顿，不要反复加热；还有就是辅食餐具光是认真清洁还不够，还得彻底消毒。 原因二：小肚肚受凉 另外秋冬季冷热交替，晚上吹空调的时候，要注意做好宝宝的保暖工作，不然小肚脐受凉也容易拉

关注我的粉丝都知道，我们家肉肉刚出生的时候是一个超重宝宝～！ 但是现在却不是那么胖嘟嘟的样子了～ 比他哥哥小时候瘦多啦！ 最苦恼的是，他最近小肚肚经常不舒服串稀，动不动就腹泻拉肚子，要么又便秘上火好几天不拉便便。肠胃问题一直得不到改善，我急得不行~我总以为是在我肚子里没有养好导致他体质较差！但有一天我有个朋友突然点醒我！他问我为什么不换个奶粉试试呢？口粮也是会影响孩子肠胃的！很多便秘上火的问题其实都是奶粉不合适导致的，我才想到可能是他平时奶粉不适合他！ 为了找到一款奶源安全成分又能打的奶粉，我找了很多资料也问了好些宝妈，都推荐给我启赋有机奶粉～说对肚肚健康蛮有帮助，综合比对下来它确实比较满足我的需求，成分方面，有机乳源配方也更亲和人体，而且所有营养都是来自牛乳而非合成，所以贵是有贵的道理的~

民以食为天。这个双十一，相信几乎每家每户都把囤积米面油提上了日程。妈妈们自然也会为萌娃备足口粮，尤其是贯穿整个婴幼儿期的奶粉等乳制品。而对于宝宝奶粉选哪种好？据了解，婴幼儿配方液态奶粉因“无需冲泡、即开即饮”的便捷性，深受职场妈妈的青睐，成为了不少母婴家庭的必囤好物。 实际上，这种以液态方式存在的奶粉在欧美市场早已流行，大约70%的欧美家庭都在使用这种喂养方式。中国是全球女性工作比列最高的国家，工作压力大导致的母乳减少，职场“背奶”缺少哺乳空间，常年缺少个人娱乐时间等现象，已经成为妈妈们议论抱怨的焦点，职场妈妈平衡家庭与工作关系时遇到的种种问题也渐渐受到社会的关注。而配方液态奶粉的出现，为职场妈妈打开了一扇喂养的大门，它无需冲泡，即开即饮，方便携带，解决了很多现实的喂养问题，对职场妈妈平衡工作和家庭的关系起到了关键作用。

11月3日，湖南省科技厅党组成员、副厅长曾立新，外国专家服务处处长颜卫东，智力引进处（科技创新人才工作办公室）处长韦虹，国际与区域科技合作处处长邓先觉，长沙市科技局党组成员杨婵，国际科技合作与智力引进处处长潘攀一行，考察位于长沙高新区的三诺生物。 在三诺生物党委书记、财务总监兼董事会秘书黄安国的介绍下，曾立新副厅长一行了解了三诺生物发展历程。同时了解到三诺生物自成立以来，一直致力于利用生物传感技术研发、生产、销售快速检测慢性疾病产品，始终践行着"中国血糖仪普及的推动者"的使命，并发展成为国内血糖监测系统行业龙头企业，国内市场占有率达到50%以上。 2020年，三诺智慧健康项目结束为期两年的建设后投入使用，旨在为慢性疾病的防治提供创新性、系统性的智慧医疗解决方案；2021年，投入10亿元人民币建设的三诺生物iPOCT产业园区动工，该项

宝宝的健康成长对于宝爸宝妈来说是头等大事，而随着“吃得多不如吃得好”的精细化喂养成为育儿主流观念，婴配粉也不断完成升级迭代。加上宝爸宝妈群体逐渐年轻化，除了考量婴配粉的营养价值外，颜值也成为影响选购的一大决定性因素。 诞生于北欧丹麦的麦蔻奶粉，紧跟当下宝爸宝妈的育儿观念和消费理念，推出麦蔻乐享系列，以好奶源、配方全的婴幼儿配方奶粉受关注的同时，凭超有童趣的丹麦卡通产品外观，在一众同类奶粉中脱颖而出，成为宝爸宝妈喜爱的颜值奶粉品牌之一。 科学化营养配比，推出好品质产品 麦蔻品牌自布局中国市场以来，始终坚持产品研发、质量严控多措并举，将优质产品推向国内市场。麦蔻品牌从科学化角度入手，积极与丹麦、中国的先进企业、高等学府及研究机构开展深度合作，打造营养均衡配比的奶粉产品。如旗下麦蔻乐享系列婴配粉，特别添加CPP、乳铁蛋白、OPO结构脂、益生

家里熊孩子终于到了换牙的年纪，但是乳牙掉落以后，恒牙长得非常慢，而且还显得很稀疏。体检的时候就问了医生，医生说是缺钙的关系，建议做好补钙。当时我就问医生，宝宝补钙吃什么钙好，医生看过检查单，说我们家娃缺钙不是非常严重，日常多吃一些含钙量高的食物，食补就行，就是要记得补充维生素D。回家我也做了一下功课，今天来分享下宝宝补钙吃什么钙好。 宝宝补钙吃什么钙好——食物篇 宝宝补钙吃什么钙好？其实一般情况来说，孩子坚持喝牛奶，饮食均衡的话，身体是不缺钙的，平常家长们也可以尝试多给孩子吃一点豆类、瘦肉、虾皮、坚果类的食物，这些食物的含钙量都是比较高的。不过很多孩子都有挑食、偏食的坏习惯，这方面就要家长们多花点心思了。食物的种类和烹饪方式多变一下，食物色彩搭配上面丰富一点，孩子的食欲也会增加。不喜欢喝牛奶的宝宝也可以尝试吃点奶酪棒之类的，不过要注意看成分表，选

《这！就是街舞》已经连续播了好几期，收视率颇高，这份荣耀承载了街舞表演者的太多艰辛与努力，很多舞队彻夜编舞、排舞……作为不再年轻的旁观者在感叹之余，不免替这些小年轻们担忧起健康状况。 从过往的很多案例，我们可以看到，连续性的熬夜对身体有诸多伤害，例如超重肥胖、内分泌紊乱、免疫力降低、皮肤蜡黄、视力下降等等，其中肝脏损伤是为比较严重的情况，只不过它的影响不会立刻爆发，而是缓慢显现，所以不被重视。像皮肤蜡黄、视力下降就是肝脏受损的一种前期表现，但往往因为问题不大而被习惯性忽略。 熬夜为什么会伤肝？ 正常来说，偶尔熬夜一两次并不会对肝造成损伤，这个从肝指数就能看出，其中的肝细胞酶AST和ALT并不会比正常睡眠的人高，所以偶尔熬夜不会直接损伤肝脏。但是连续3天睡眠少于六小时就会引起内分泌失调，进而影响激素的分泌，而激素分泌一旦出

10月28日,名医传世“乡村振兴计划·赋能村医行动--中医适宜技术推广培训班”在韶关市南雄成功举办。本次活动是继韶关市仁化县七月份中医适宜技术培训班之后,名医传世来韶关举办的第二场中医适宜技术培训活动。规模更大、亮点更多、质量更高、服务更好。为把这项活动推向深入,实现全国全省全覆盖,名医传世将在各市县按计划陆续推出此类培训班,精准赋能基层医生,加码助力乡村振兴。 名医传世中医适宜技术培训班合影 南雄市卫生健康局局长邱万茹、副局长邱建华、医政股股长刘宏兵,广东省医学教育协会副会长兼秘书长周增桓、副秘书长吴敏菁出席,广东省中西医结合医院呼吸科主任李俊雄、广东省第二中医院康复治疗部主任杨栋受邀讲课,来自全市的近300名乡村医生通过线下参与学习,云直播吸引了全国30多万名基层医生在线同步观看。 南雄市卫生健康局局长

不知今夕何夕，醒来已是尾款人。双11第二轮预售悄然开启，作为尾款人的你，面对巨额尾款，能否再冲一波？ 选择一个靠谱的平台是关键！当前，“真快乐”11.11全民狂欢季大促活动火热进行，涵盖时令生鲜、家居日用、服装鞋包、食品酒水、母婴玩具、美妆个护、家电、手机电脑等全品类真选好物，带你乐购到底。不仅有真选必Buy至高立减1400、便宜到家的11.11元包邮、巅峰秒杀1折起等超值福利，并且超市百货商品低至9.9，生活家电全场49元起，真选商品，严选好店，更多系列福利活动加持，件件都是品质低价。边购边乐，不一样的购物方式，感受不一样的快乐！ 大牌奶粉破底价 给宝宝的爱多一点 双11大促，是“贫民窟”宝妈们的福音。许多宝妈做攻略已久，第一波预售尾款基本结清，下一轮攻势已在备战，那么这一轮双11攻势怎么玩？“真快乐”母婴玩具专场给你真品质、真低

马上又到了双十一，感觉时间真的过得好快。明明什么也没做的感觉，一眨眼今年一年又到了末尾了。最近我有个小姐妹突然怀孕就要当妈妈了~真心为她感到开森！！那么有个问题来了，当妈妈了精致的小日子还会有吗？答案当然是肯定的！我和我的小姐妹网搜了很多适合孕妈和宝宝的精致好物分享给我怀孕的小姐妹，一起来看看吧！ 对于孕妈来说，最重要想的最多的还是宝宝的健康成长问题。要想宝宝能够健康成长，一款好的奶粉肯定少不了！对比了不少品牌的奶粉，我给我的小姐妹推荐了美赞臣(Meadjohnson)第二代蓝臻幼儿配方奶粉！妥妥的5大优势： 1. 中国宝宝实证乳铁蛋白（源乳核心防御功能蛋白）2.乳脂球膜源乳营养群 3. 天然酵母β-葡聚糖4. 优量DJHA 5.长短链益生元给宝宝顶配保护力，给到宝宝健康成长所有所需能量，同样分不同阶段可以适合不同成长年龄的宝宝，其中3段就很适合1岁~3岁的

近两年各大综艺和明星都在与糖作斗争，减糖抗糖的概念层出不穷，抗糖化也犹如一匹黑马从各种护肤理念中脱颖而出，成为继美白之后另一让女人陷入群体焦虑的护肤理念，可到底什么是糖化，又到底为什么要抗糖，想要抗糖化又该怎么做呢？ 糖化是指糖化反应，简单来说糖分子在我们体内。会影响胶原蛋白的吸收，。它会和蛋白质或脂类等结合在一起，。经过一系列化学反应后，产生的一种名为AGES的糖化终产物，。这种反应是不可逆的。那么抗糖化实际就是对抗AGES。AGES在皮肤中，主要攻击的是真皮层中的胶原蛋白，它。会让胶原蛋白糖化，造成弹力纤维功能障碍，导致皮肤缺乏弹性，。加速皱纹的出现。胶原蛋白糖化后，就会慢慢变硬，失去弹性，。导致的从而产生的结果就是皮肤产生皱纹，发黄，粗糙。 在了解什么是糖化，以及糖化的危害后我们又该怎么做？ 健康饮食

随着“双11”购物狂欢节拉开序幕，各大商家线上线下同步发力，正以丰富多彩的优惠政策吸引消费者。尤其是在一些高端商超渠道，商超与品牌方的合伙互动越来越频繁，优惠力度盛况空前。11月5日－11月15日，中国远洋渔业协会会员单位、中国金枪鱼内销市场开拓示范企业渔太平（大连）供应链管理集团有限公司携手杭州大厦即将举办的一场金枪鱼美食周活动就格外引人关注。据悉，在活动期间，渔太平集团精心准备了旗下全系列招牌产品，将为杭州大厦超市会员展示丰富的金枪鱼产品，并以美食试吃等生动活泼的方式与会员们共同分享金枪鱼饮食文化。与此同时，渔太平集团还与杭州大厦合作互动，将为广大会员带来力度超大的5重好礼。 注重细节精心准备，招牌活动魅力不减 有着“鱼中之王”美誉的金枪鱼肉质柔嫩、鲜美，蛋白质含量很高且富含二十二碳六烯酸（DHA）、二十碳五烯酸（EPA）等具有生物活性的多不饱和脂肪酸。此

又到双11 购物狂欢节！年度最大折扣尽在眼前，你准备囤一些什么宝贝呢？作为上有老、下有小的中年人，购物车里怎能少了健康呢？此次双11，美国知名营养品挪威小鱼（挪帝克），亦是携旗下母婴、青少年、成人等全系列隆重登场，多款明星爆品引爆购物节，共同守护全家健康。此外，全场买赠还有抽奖活动，IPAD、足金小鱼、猫超卡，等等，福利多多。哪几款值得入？还没入手的你，快跟着小编一起来挑挑吧！ 挪威小鱼终极Omega鱼油，助力改善家人亚健康 适应人群：白领、熬夜党、外卖党、中老年、健身族等 现代人生活压力大、节奏快，中老年人早早面临三高问题，而年轻的上班族，也常伴有脑力不足、免疫力低、身体疲惫等等“亚健康”状态。 挪威小鱼的口碑产品——挪威小鱼（挪帝克）终极Omega鱼油，可应对这类

作为一名二胎奶爸,对于宝宝选奶方面还是积累了不少自己的经验,今天想来和大家聊聊转奶这个话题。 在育儿的过程中,宝宝们会遇到各种需要转奶的情况,比如身高体重长得不好、经常闹肚肚等等,那么应该如何正确、成功地给宝宝转奶呢?我的转奶和选奶攻略分享给大家! 1.转奶方法很重要 比较常见的转奶方式有两种--间隔顿数转奶和混合转奶。 间隔顿数转奶是指将宝宝一天中的某几顿奶换成新奶粉,次数由少到多逐渐过渡,直到每顿都换成新奶粉为止。混合转奶法指的是把新旧两种奶粉按比例混合在一起,直至新奶粉添加比例达到100%,宝宝喝着也没问题,即说明转奶成功。 2.避免在宝宝身体不舒服时转奶 宝宝新旧奶粉转换的时候,身体尤其是小肚肚需要一个适应的过程,像宝宝在接种疫苗前后和身体不舒服的时候,是不适合进行转奶的。

为贯彻落实《健康中国》文件精神，响应国家乡村振兴战略，10月22日，名医传世在湛江市遂溪县举办“乡村振兴计划·赋能村医行动—中医适宜技术培训班”。遂溪县卫生健康局副局长金晓局、中医股股长招泽宇出席，广东省第二中医院黄埔医院针灸康复科主任王小寅、南方医科大学附属第五医院康复科主任李辉受邀讲课，来自全县的近200名卫生院中医科负责人、医技人员，开展中医适宜技术业务的乡村医生及中医诊所负责人等参加学习。 名医传世中医适宜技术培训班合影 金晓局副局长在致辞中对名医传世组织本次培训活动表示感谢，对王小寅、李辉两位专家的到来表示欢迎。他强调，作为一名医务工作者，选择了这条路就要树立终身学习的理念，养成良好的学习习惯，不断提升自身业务素养、补短板、强弱项。他希望，参训的乡村医生们能够学有所成，学以致用，以高尚的医德和过硬的医术为广大人民群众服务，为实现小病不出

很多人尤其是身体没那么强壮的老人、小孩等，一到了秋冬换季时节，免疫力就会下降，导致经常出现各种小病小痛，常见的比如感冒、鼻塞、浑身无力等。那么我们到底要如何才能快速提高免疫力？大家常说的喝蛋白粉到底有没有用呢？ 一、哪些方法可以提高免疫力 1.加强锻炼 运动对于提升机体免疫力来说是非常重要的，因为运动可以让机体免疫细胞总数升高、同时提高免疫细胞活性，从而增强细胞抵御病原菌的能力，并且运动还会让体温升高，起到排汗、排毒的作用，对于保持身体健康也很有好处。 2.接种疫苗 除了运动和锻炼之外，接种疫苗也是提高免疫力，防止感染各种疾病的有效手段，因为疫苗具有病原的抗原性，可以刺激身体产生相应的抗体，但又不会导致疾病，是提高机体免疫力非常重要的方法。秋冬季节，建议老人、儿童和免疫力较低的人及时接种流感疫苗和

随着城市的居住人口不断增长，导致更多的汽车尾气和建筑尘埃的释放，供暖单位也排放更多的毒害气体，导致城市的空气污染状况自2014年以来一直处于持续恶化的状态。有专家指出：空气污染会直接导致各类慢性疾病的发作，；除了室外的空气污染，影响室内空气质量以外。家里添置新家具或者是新房子装修，甲醛污染对人体的危害更为严重。 新房子装修后的甲醛超标和装修时留下的各种气体污染物等，对我们人体健康都是有危害的。尤其是家里有婴儿和孕妇的家庭，怎么除甲醛，除甲醛最好的产品，为了家里人身体健康，必须重视对空气污染的防范。在日常生活中，推荐大家为家里配备专业除甲醛空气净化器，时刻净化空气，高效快速去除，减少空气污染危害，购置空气净化器时，推荐哪家品牌好，建议选择以下专业母婴空气净化器，睡眠静音，快速除甲醛，避免二次污染。 母婴除甲醛最