清妈叨几句： 趁开学前，和娃（及他爹）出去旅行，一路上舟车劳顿，这都不算啥，最可怜的就是累死累活一整天之后，我几乎都没有时间洗澡！ 拜托，我们是在五星级酒店里哎！（订那么好不是因为我壕，而是带娃出去总得住的舒适为上）居然最多只能匆匆忙忙地稍微冲洗一下……我也想享受酒店的卫浴啊，还不用太过操心会不会把浴室弄得湿答答（导致自己拖地拖个半死）。 可是，我就是忙得团团转啊，就是没什么很多时间可以洗澡…… 本来行程就比较满，弄娃睡觉之后，自己就已经差不多要倒下了！再加上，到了陌生的地方（酒店里），宝宝总是有点不适应，有点认床，有点要妈妈陪（真相是：在家也是要陪睡的）~ so，不知不觉，就陪啊陪啊自己也陪过去了……洗澡？随便冲一下就好。 哎，就当时牺牲了自

有趣好玩的早餐，是叫娃起床利器，今天开学了，妈妈们，让我们先定一个小目标，就先做100天不重样的早餐吧。早餐第天：猫头鹰喊你起床啦！ 猫头鹰早餐清单 鸡蛋 1个 面粉 50克 猕猴桃 1个 蕃茄酱 适量 秋葵 4根 牛奶 100克 00：00 鸡蛋打散，加入面粉糊拌匀。 01：00 将面糊倒入己加热的平底锅。 02：30 鸡蛋饼翻面。 03：30 盛到盘中，对折，挤上蕃茄酱。 -所需时间：3-4分钟- 00：00 电热水壶烧水，烧开倒入锅中。 00：30 秋葵洗净，切段，倒入刚刚烧开的水中。 0

新闻 早上，5岁的小万吃了妈妈买的糯米鸡还有饮了一杯牛奶，然后就跟着妈妈去幼儿园了。 中午吃饭时候，小万的林老师说小朋友不能浪费食物，一定要把饭菜吃完，小万是个乖孩子，老师说什么就是什么，于是大口大口把饭吃完了。 12：10的时候林老师就叫孩子们回去睡午觉了，唱完3首儿歌，林老师就要求小朋友要进入睡眠了，可林老师发现小万还在玩，还没睡，呵斥几声。 小万跟老师说他睡不着，肚子还饱饱的，林老师说小朋友一定要睡午觉，不然不会长高，之后，小万趴着枕头最终进入睡眠。 2:30的时候，大部分小朋友已经午睡醒了，陆续回到教室上，林老师见到小万还没醒，以为迟睡原因，因此并未叫醒他，等到20分钟后，林老师过去叫小万的时候，发现怎么叫都没有反应，于是上前摸他额头，才发现小万嘴唇发黑，嘴巴鼻子都有黑色污物，已经停止了呼吸，随后两位老

为什么现代女人都喜欢化妆，整形，其实都是为了赢得关注的目光，以及恋人的垂青。可是仅仅这些就足够了吗？当然不，或许靓丽的外表可以让你万众瞩目，但是阴道松弛的问题却会让你遭遇爱人的嫌弃和冷落。哪些才是女人最在意的？当然还是爱人。那么阴道松弛该怎么办呢？阴道松弛的原因是什么？出现阴道松弛的该如何解决呢？小编今天就带你去解决这些问题。 阴道松弛的原因是什么？很多女人疑惑为什么曾经相濡以沫，如今却同床异梦，为什么曾经激情澎湃，如今却冷漠成霜？其实都是因为阴道松弛造成的。为什么有些女人会问为什么生过孩子的会松弛，没有生过孩子的也会松弛？其实阴道松弛的原因不单单是生育导致的。 1、自然分娩 阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降的妇女中。 2、性

在现代虽然各种各样的化妆品、保养品层出不穷，但是还是无法让女人有足够的魅力守护自己的婚姻。离婚率越来越高，性生活不和谐就占很大一部分。那么是什么导致性生活不和谐呢？其实大多都是因为阴道松弛惹的祸。阴道的松紧程度决定了男女的亲密程度。越来越多的女人开始关注缩阴，尤其是产后妈妈。女人开始问阴道松弛用什么方法可以恢复，产后用什么缩阴效果好呢？一起来瞅瞅吧！ 阴道松弛用什么方法可以恢复？首先产妇要保证必要的营养支持，不要因害怕产后肥胖，过分节制饮食，导致肌肉缺乏必要的营养而变得松弛。 其次专家认为，产后42天内则是阴道修复的最佳时机，这一阶段的妈妈应坚持进行常规的阴道恢复锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，可有效增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，提高性生活质量。但事实上，很多女性在产后隔了几年才意识到这个问题，再去做盆底锻炼

牙套要带多久？ 一般乳牙和替牙期畸形的治疗需要一年左右，恒牙期的治疗需要2年左右，疑难患者及特殊病例需要更长时间。 1、年龄不同，矫正时间也是不一样的。由于年龄差异，消费者的牙齿基础条件和牙齿移动的效率不同，消费者进行牙套矫正的时间自然也是不一样的。 2、牙齿畸形程度不同，牙套要带的时间也是不一样的。由于牙齿畸形程度不一样，牙套矫正的缓慢需要一定的时间支撑，因此牙套要带多久也是需要消费者综合考虑。 3、牙套材质不同，带牙套的时间会有一定的差异，不同的牙套材质，牙套矫正的力度也是不一样的。因此选择牙套材质的时候，消费者可以结合自身的相关要求进行设置。 牙套有几种？ 牙套分为固定牙套、活动牙套和颌骨牙套三种类型。 1、固定牙套 固定牙套主要是将矫正器直接黏贴在牙齿的外侧或内侧，作

虽说乳腺增生不一定就会变成乳腺癌，但是如果发现自己患有乳腺增生时，应该及时治疗。其次预防疾病的发生更重要，这是对你健康最负责任的正确做法。那么，作为女性来说，应该如何正确的预防乳腺增生和自己纠缠起来呢？得了乳腺增生是咋回事？为了你的健康，女性朋友在日常生活当中一定要做好以下五大点： 得了乳腺增生是咋回事？该怎么治疗好？ ①不挑食不厌食，尽量避免辛辣刺激类食物，多补充维生素，多吃蔬菜水果等。 ②早睡早起，经常锻炼，避免过度劳累，保持和谐的性生活。 ③适当运动，但不能过度，健康减肥，防止肝脏负荷太重导致乳腺增生。 ④避免使用激素类用品，激素会使人体内分泌紊乱，引发出一系列的病症。 ⑤保证每半年或一年做一次乳腺检查。

现在回想起有些事真的没遇到就不会知道。想当年结婚不久的我，有天和老鸟太太聊到婚后性生活的问题（人妻竟然这么直接的进入主题）。 我说婚后就懒了，好像没有以前那样热情如火了，可能是因为一直睡在旁边的关系，就没有那种难得一起过夜的火花，反正今天不行明天他还是在，明天没心情大不了后天再来，这拖着拖着次数就愈来愈少，已经当做月薪这样在发了（大家懂我意思吧），孩子要怎么生得出来啊（叹）。友人说像她结婚七、八年哪有月薪简直是当三节奖金，一年发三次安捏。但她希望我不要惊讶要平常心，因为她的朋友上一次“内个”是怀孩子时，而这孩子已经三 、四岁了，我心想也太不可思议了吧。 生子后，夫妻情趣云淡风轻 苏的一声，我也产子了，对夫妻情趣突然之间也觉得云淡风轻了，主要是带孩子好累啊（搥肩）。婴儿时期晚上根本没办法睡好，一开始是他在吵，到后来就算他不夜奶了，也会自动的平均三个小

耳仓是什么？ 耳仓是临床常见的先天性外耳疾病。 耳仓分为单纯型、感染型和分泌型。一般无症状。按压时可有少许稀薄粘液或乳白色皮脂样物自瘘口溢出，局部感痒不适。无症状或无感染者可不作处理。局部搔痒、有分泌物溢出者，宜行手术切除。 耳仓的位置 位置：瘘管开口多位于耳轮脚前，少数可在耳廓之三角窝或耳甲腔部。 耳仓为第一、二鳃弓的耳廓原基在发育过程中融合不全的遗迹，遗传特征为常染色体显性遗传。 耳仓的说法 从面相学上说，耳仓是金窝、银窝，是藏金银财宝的仓库。 面相中说耳朵是少年时期的流年运程，左耳是1-7岁，右耳是8-14岁，如果耳轮上有崩缺或突出的结节，说明所在的流年年份经历过疾病、家庭变故、各种灾害等。 耳仓有臭味怎么办？ 耳仓有

喂奶后胸部下垂怎么办，成为哺乳后女性首要解决的问题。因为有了宝宝，是女人一生中最大的幸福，但同时也是女人最大的痛苦。虽然可以享受宝宝带来的喜悦，但还要承担哺乳后胸部下垂，带来的烦恼，那喂奶后胸部下垂怎么办! 喂奶后胸部下垂怎么办：正确姿势 本身哺乳后胸部就会出现下垂，却引不起女性注意，在抱小孩，或者走路时，没有做到抬头挺胸，这样会造成胸部下垂更加严重。喂奶后胸部下垂怎么办，要注意姿势，走路时背部挺直，乳房自然会挺起;坐立时也应该挺胸抬头;睡眠时采用仰卧位或侧卧位，不要俯卧。多做些深呼吸，也能使胸部得到充分发育。合适的胸罩，衬托到合适的位置，以减少地心引力的作用，减少外界的伤害。 喂奶后胸部下垂怎么办 摆脱下垂立刻UP 喂奶后胸部下垂怎么办：胸部按摩 按摩丰胸，其根据在于中医学理论，运用酸、麻、热、胀、痛的经络疏通五

BIGBANG 腾讯娱乐讯 据台湾媒体报道，韩国天团BIGBANG原订10日下午2点在林口体育馆举办V.I.P TOUR场次取消!主办1日紧急宣布，由於当天是中秋节日补课，近期收到太多学生家长抗议，担心小孩会因此请假及翘课，受到广大社会舆论压力决定取消。 主办单位宣布原订10日14:00于林口体育馆举行2016 BIGBANG MADE V.I.PTOUR 因逢当日是中秋补班、补课日，遭受广大社会舆论压力而被迫取消。由于公布开演时间以来，主办便接到许多家长的关切电话，指出学生因演出遭逢上课日决定请假或翘课，纷纷要求主办方取消下午场。 为不让青年学子追星而耽误学业，避免造成更大的社会舆论，主办单位决定取消下午场的演出。

男性尿液发红是怎么回事？ （1）炎症 如果男性患有了一些生殖感染炎症会出现尿血及尿液发红。这些疾病常见的有急性膀胱炎、尿道炎等。 （2）囊肿 一些囊肿也会导致尿液发红，如前列腺增生，但肉眼不易发现，一般可在镜下观察到，这种状况出现比较少。 （3）外伤 这主要是指男性因暴力伤及泌尿系统外伤导致出血，并随尿液排出。尿液发红除了是一些泌尿生殖系统的疾病或外伤导致外。 （4）全身不良反应 一些全身不良反应也会导致尿液发红，如：出血性疾病、白血病心力衰竭、败血症、维生素C及K 缺乏、高钙尿症、新生儿出症等。 女性尿液发红是怎么回事？ （1）尿路结石 尿液发红伴有腰、腹部剧烈疼痛。有些结石虽然不通，但多在劳累或运动后出现尿液发红。 （2）肾

雾化吸入是什么？ 雾化吸入是一种疗法。 雾化吸入是用雾化的装置将药物（溶液或粉末）分散成微小的雾滴或微粒，使其悬浮于气体中，并进入呼吸道及肺内，达到洁净气道，湿化气道，局部治疗（解痉，消炎，祛痰）及全身治疗的目的。 雾化吸入的目的 1、治疗呼吸道感染，消除炎症和水肿。 2、解痉。 3、稀化痰液，帮助祛痰。 微型自动喷雾式雾化器体积小，便于携带，喷出药物剂量可以预先固定，临床上主要用于治疗哮喘病人，如舒喘灵气雾剂、必可酮气雾剂等。旋转吸入器以往只有色甘酸钠粉末气雾剂，现在国外亦有装入舒喘灵粉末气才剂，应用于治疗各型哮喘病人。 雾化吸入操作流程 工作规范要点： 1、护士洗手，戴口罩。 2、了解患者过敏史、用药史、用药目的、患者呼吸

母性光辉~ 但，我很想说的是，喂母乳不用牺牲你的乳房！哺乳不会让你乳房下垂的，元凶不是它，背了那么久的锅，它表示很累。 哺乳不是下垂的原因 让你下垂的，不是哺乳，而是哺乳期没有注意乳房护理。母乳喂养，并不会使乳房的生理组织结构发生改变，只是会引起乳房的一些发射调节作用（有些反而能使你更丰满）。 有些人会说了，哺乳后的确就变了啊！ 乳房变化，主要原因是经历了“怀孕”这件事。孕期，女性身体各项激素会发生比较大的变化，会让乳房变得更丰满，胸部皮肤也拉伸、紧绷；而孕期和哺乳期结束后，体内激素逐渐恢复孕前水平，乳房多少会发生变化。有些人会恢复孕前大小，有些则会变大，甚至有人变得更小了。 总之，乳房变形跟母乳喂养的关系其实很小很小，跟怀孕次数、体质、年龄等的比较有关。除开这些相对“无能为力”的因素外，影响比较大的就是哺乳

说起宝宝的成长，喜爱记录生活的宝妈宝爸们家里一定少不了厚厚的一本相册，因为对自己水平的不自信，以及对影楼的过于信任，导致宝宝童年的照片永远是千篇一律的“影楼模板”的样子...说实话，孩子长大以后面对这些照片会表示真的爱不起来呀...

生完孩子的妈妈们，面临的最大难题就是身材问题。生完宝宝后，身材走样是非常常见的事情，也是产后妈妈们最苦恼的事情。女人都爱美，产后年轻妈妈们更不例外，如何减肥是她们产后最想知道的。那么产后妈妈如何减肥呢？产后能用减肥产品吗？以下方法也许可以帮到你。 产后妈妈如何减肥 产后能用减肥产品吗 产后妈妈如何减肥？应坚持五大原则： 第一大原则：继续哺乳 辣妈首先要是一位好妈妈，无论如何要保证宝宝的口粮。如今内地奶粉不敢喝，香港奶粉又不让代购，为了减肥而停止母乳喂养简直是天理不容。所以不管你如何减肥都要坚持母乳喂养，这样有利于宝宝的生长发育，你要知道，和纤瘦的身材比起来，母爱才是最美的。此外，喂养宝宝也会消耗身体一部分热量，对产后减肥也有帮助。 第二大原则：均衡饮食 营养过剩几乎是新妈妈们的通病了，如果不想产后变成大肥婆，那在坐

8月29日，印度尼西亚加里曼丹，凌晨4点，参加燕之屋寻燕之旅的6名网红第一次见到了印尼的原始生物——金丝燕。也许对很多中国人来说，燕窝是非常熟悉的滋补珍品，但是对燕窝的建造者金丝燕，你又了解多少呢？几位美女网红幸运地进入了燕屋，看到了金丝燕的“大本营”，同时一睹众鸟离巢的画面，直呼太过瘾！ 燕之屋-碗燕原料基地，全部选址建在人烟罕至的热带雨林、河流、海边，原生态，无污染。此次网红们来到的地方，是加里曼丹的Palang pisaw燕屋。凌晨4点的印尼，整个大地刚刚苏醒，一片静谧，只听得到风吹树叶的沙沙声，以及鸟儿阵阵清脆婉转的叫声。网红们跟随着摄像头，早早等候在燕屋旁边。每隔几秒，就有金丝燕从燕屋里飞出来，之后越来越多，黑压压地覆盖了半片天空。清澈的天空下，小鸟们振翅高飞，形成

在女人们的眼中，如果你拥有年轻白皙无斑的脸部肌肤，那么你一定是上帝的宠儿，但现在很多的女性即使拥有精致的五官，却因满脸的黄褐斑的存在而瞬间变成了路人。如何拥有让万千男性为之倾倒丰满的白皙无斑肌肤呢？很多女性开始了祛斑行动，什么祛斑产品效果比较好，可是怎样使脸部自然祛斑，这也让万千女性苦不堪言，在祛斑之路上跌跌撞撞，最后也没有祛斑成功，告诉你祛斑小妙招的秘密。 什么祛斑产品效果比较好 解读去斑产品哪个牌子好 相信很多祛斑者回想自己的祛斑之路，都是苦不堪言的，在祛斑之旅上跌跌撞撞最终也美誉祛斑成功，其实据小编的调查发现很多的祛斑者没有祛斑成功主要原因还是在于没有找到祛斑方法小妙招，所以才会导致祛斑失败的。

啥事你都往外发，别人能不拉黑你吗！ 来，跟着宝育哥哥一起学，把娃晒出逼格来！ 一：把照片做成表情包作为斗图大国的公民，没有海量的表情包，还聊什么天？发什么朋友圈？ 把娃的照片做成表情包，让你晒娃斗图两不误！ 举个例子，你拍了一张娃吃西瓜的照片，这时千万别配“宝宝吃西瓜好萌”这样的文案。 你得先给照片P上文字：不明真相的吃瓜群众。 之后随便写个房价暴涨、奶粉有毒的文案，再用它来做配图，没准还会有人向你索要全套表情包呢！ 二：和宝贝角色互换动不动就以“本宝宝”自居的年轻爸妈们，干嘛不真的当一回宝宝呀？ 含上奶嘴，模仿蛙腿，一秒变回曾经的淘气鬼。 再为宝宝打扮一番：“将头发梳成大人模样，穿上一身帅气西装”。 最后一起来一张角色互换后的合照吧！ 三：带娃玩一场神COS漫威英雄、动画人物、游戏角色…… 只要你够天马行空，没有什么是宝宝

今天的文章，我们就来聊聊婚姻这个事儿。 ▌ 陷阱一：我是对的，你是错的 提示：夫妻关系出问题，丈夫和妻子一般都有责任 前几天，积木育儿微信收到了一位妈妈留言。 她刚跟丈夫吵完架。留言里头，跟我抱怨了丈夫的很多不是，并且怀疑丈夫有外遇。听起来，那就是个一无是处、忘恩负义的男人。 我问：他这么不好，你结婚前没发现吗？ 她很快给了我回应：他也不是都不好，就是不像以前那样照顾我的感受了，工作也越来越忙。当初为了跟他在一起，我付出了多少啊！现在我不年轻了，他就…… 整体了解下来得知：俩人之前感情都很好。妻子是北京姑娘，家庭条件不错。丈夫是外地人，纯粹靠自己的努力在外打拼。一开始家庭双方均不同意俩人在一块儿。最后为了爱情，好歹突破重重阻碍结婚了。所以，不是没有感情。甚至能说，好多年来，丈夫都是把妻子捧在手心里，对