为人父母确实会在一夜之间改变你的生活。这是一个巨大的转变，它将使你在余生中占据着你的主要生活。你的工作、家庭和育儿方式越好，你就越能保持稳定的婚姻关系。生下宝宝后宝爸宝妈面临主要挑战有哪些？ 以下是一些宝爸宝妈在生孩子后面临的一些问题。 1、宝爸宝妈的亲密 在成为宝爸宝妈之后，你和你的配偶建立亲密关系的机会可能不那么常见。照顾新生儿会使你们的关系紧张。在头几个月里要有耐心。一旦你的宝宝长大了，他们就会自动调整他们的睡眠习惯，这可能会让你和你的配偶有时间重新点燃火花。 2、新角色 成为宝爸宝妈意味着你的角色从一个妻子/丈夫变成了母亲/父亲。作为一个家长，你可能需要花费更长的时间来掌握随之而来的责任。这个角色的突然改变可能会打乱你的整个计划。最好是预先为宝宝准备好，因为它会给你更多的时间来适应新的角色。

婴儿总是大哭无法入睡、必须抱睡、必须奶睡、一旦放床立马就醒、夜间夜醒/夜奶频繁……睡渣宝宝折磨妈妈的方式变着花样儿出新，妈妈们被折磨得苦不堪言。婴儿睡觉必须抱、奶、摇怎么办？ 上周我写了一篇介绍法伯教授“循序渐进法”的文章，核心是通过放任孩子哭闹一定的时间，从而让他学会自主入睡的方法。（戳：不奶、不抱、不摇如何哄宝宝入睡？睡眠专家：循序矫正法） 文章发布以后，引发了很多妈妈们的讨论和吐槽，纷纷质疑这种方式是否太过于残酷、是否真的科学，甚至把它和“哭声免疫法”混为一谈。 介于妈妈们普遍有这样的顾虑，今天就来介绍一种更为温和的方法，在文章的最后，我也会和大家再探讨一下为什么我们要进行婴儿睡眠训练，要耐心看完哦。 更为温和的“抱起放下法” 大约是因为女性的原因，特蕾西的方法相比之法伯、韦斯特（韦氏育儿法创立者）都更为

如何化解宝宝夜间哭闹?如果有这些表现要当心。家长们千万不要忽视宝宝的哭闹声。 最近， 有宝妈和我聊天时提起自家宝宝总是半夜哭闹， 不仅影响到了家人， 时间长了连邻居都有意见了。 其实只要了解宝宝为什么总是半夜哭闹， 问题还是很好解决的。 宝宝为什么总是半夜哭闹？ 1、肠绞痛 宝宝半夜哭闹不止，一般很有可能是肚子痛引起的， 也就是我们常说的肠绞痛， 宝宝还不会说话， 只能用哭闹来表示自己的难受，宝妈可以试着轻轻地按压宝宝的肚子， 如果宝宝慢慢停止了哭闹， 同时满脸通红， 下肢蜷缩在肚子上， 这就表明宝宝的肚子是很不舒服的。如果宝宝真的是由于肠绞痛引起的哭闹， 这时，宝妈可以用热毛巾敷在宝宝的肚子上， 这样做可以有效的缓解宝宝的疼痛。 2、胀气 此外， 有些宝妈宝爸的育儿经验不足， 可能会在喂奶时喂得

孩子早餐不许吃粥！？ 这几天，张文宏医生的一段话又火了！ 他说： 你家里的孩子不管长得胖，长得瘦，喜欢不喜欢吃东西，这段时间他的饮食结构，你要超级重视。 绝不要给他吃垃圾食品，一定要吃高营养、高蛋白的东西，每天早上准备充足的牛奶，充足的鸡蛋，吃了再去上学，早上不许吃粥。 本来是呼吁家长们加强孩子营养的话，却引来很多质疑： 「喝牛奶不能喝粥，真是崇洋媚外啊！」 「喝粥有什么错，我们中国人谁不是喝粥长大的？」 但随后张文宏仍然回应： 我知道很多网友批评我，但粥还是不能喝。 其实，张文宏医生的话，是指早餐不能只给孩子吃粥。懂点营养学的人都能理解，他的话是有一定道理的。 粥含有大量的碳水化合物，即糖类。 如果早餐只给孩子喝粥，短时间内血糖就会

3岁的孩子晚上还在用纸尿裤，家长们若想帮助孩子戒掉纸尿裤应该如何去做呢？ 今天带孩子去游乐场玩，看到一个大约三四岁的小男孩依然在穿着纸尿裤，旁边有个奶奶对小男孩妈妈说：“孩子穿纸尿裤多捂啊！”，“他都这么大了，早该戒了的。” 只见小男孩妈妈有些无奈地说：“我也想戒啊，我尝试过几次晚上给戒掉，每晚都尿床，有时我要是睡着了不知道，孩子就在尿湿的床上睡着，实在没办法，又给穿上了。” 在孩子刚出生的时候，一晚上需要醒很多次，纸尿裤的确帮了妈妈很大的忙，因为有了纸尿裤，我们不用经常给孩子洗屁股和裤子，也不用每天你换洗床单被褥，尤其是外出时给孩子穿上纸尿裤，就不用担心他什么时候要大小便了，可以说真的非常方便。 但通常情况下，孩子两岁到两岁半一般就能自主排便了，这时妈妈就可以给孩子去掉纸尿裤了。上例中，一个三四岁的孩子却依然穿着纸尿裤

对于大多数家庭来说，想让孩子晚上好好睡觉其实是一件很头疼的事情，那么有哪些办法能够让宝宝晚上不闹觉呢？ 看到这个标题或许有个别妈妈会疑惑，什么叫“吵夜郎”呀？简单解释一下：“‘吵夜郎’就是宝宝睡觉黑白颠倒，白天睡觉晚上哭闹不睡，有的地方又叫‘夜哭郎’”。 清明回老家给父母上坟，走到村口看见路旁的大树上贴有一张红纸条，上面写着：“天荒荒（天皇皇），地荒荒（地皇皇），我家有个吵夜郎。过路君子念三遍，一觉睡到大天亮。”一看纸条就知道，这又是谁家父母被宝宝吵闹得夜不能寐而想出的急招。 一次，在群里跟妈妈、奶奶们聊天，有一位年轻的妈妈听到我家宝宝白天开开心心地玩，晚上安安静静地睡，吃喝玩睡都不用大人太劳神时，就急忙私语我说：“阿姨，你家宝宝怎么那么乖呀？我女儿睡觉黑白颠倒，天天晩上闹夜白天睡觉，白天睡觉也睡不踏实，她睡觉旁边还要有人守着，只要

在抱新生儿的时候是有讲究的， 一般我们报孩子的姿势就是横抱、竖抱，那么对于新生儿来说是竖抱好呢还是横抱好呢？ 想必有很多的新手妈妈都会看一些关于育儿方面的知识，对于新生儿要怎样护理，还是有必要提前了解的。就在最近在宝妈探讨群当中，遇到了这样一个问题，很多宝妈都说新生儿出生3个月以内，是不能竖抱的？而有些宝妈却有着不一样的意见，为此还分了两个帮派争吵不休。为了解决这一个问题，特意的去问了一下儿科医生。 儿科医生却说了：谁说3个月以内的新生儿不能竖着抱了？大家可别被误导了，虽说宝宝刚出生比较娇气，但是还是可以竖着抱得，得看你抱的方式对不对了，而且竖抱还有好处呢，单凭这4大好处，横抱就替代了。 1.拍嗝 新生儿出生后，由于发育的并不是很完善，胃部功能成水平的状态，若是一直平躺着，喝奶的时候有可能会出现反流的情况，就像我们平常所

原标题：宝宝依赖奶睡严重，家长该如何应对？用对方法轻松解决夜奶问题 很多时候，宝宝睡到半夜醒了之后，家长们为了更快地使宝宝停止哭闹，都会采用最简单粗暴的方法，那便是喂奶。久了之后，便导致宝宝形成了奶睡或者难断夜奶的问题。 今天和同事小陈聊天，看到她十分没精神，无精打采，黑眼圈也很重，便问她是不是因为还在哺乳期，晚上没有休息好？ 小陈听到这个话题，立刻忍不住抱怨起来，她说，因为家里宝宝才5个多月，而且晚上至少醒2、3次，虽然有老公一起轮流给宝宝喂奶哄睡，但是这几个月已经将她和老公都差点累垮了。 晚上作息完全被打乱，第二天大家都还是需要照常上班。以前在产假里，第二天还能休息，但现在要上班之后，不可能休息了。特别是对于小陈来说，晚上经常需要哺乳宝宝，睡眠更加无法得到保障。 可能许多人都认为，家长们为了宝宝辛苦一些也不

婴儿护理的一个重要方面是清洁。许多新妈妈在清洁婴儿的指甲和肚脐的时候会产生怀疑(特别是如果脐带还没有脱落的话)。清洁宝宝肚脐和指甲有什么技巧吗？ 是的，你需要在清洁你的小脚趾时要小心一点，耐心一点，但这并不是什么让你失眠的。下面的小贴士会帮你在清洁宝宝的指甲和肚脐的时候帮你大忙。 1、保持指甲干净 婴儿有抓挠自己和周围事物的习惯。众所周知，与脚趾甲相比，指甲的生长速度更快。你经常会看到婴儿吮吸拇指和手指，更有理由保持指甲清洁和修剪。 -如果你的宝宝心情不好，千万别想剪指甲。你的孩子可能会受伤。 -在给婴儿洗澡后修剪指甲，因为在洗澡后指甲会变软。 -有些人喜欢在婴儿睡觉时剪指甲，以避免分心。 -剪指甲，用你最舒服的东西(可以是剪刀或指甲剪)。如果你用的是剪刀，那就选那些有圆形和钝头的。

虽然说现在人们生活条件都提高了，也都能给孩子买的起衣服了，但是还是有些人喜欢给自家孩子穿“二手”衣服，因为有一些老辈人认为“穿旧衣服更容易养活”。到底要不要给宝宝穿二手衣服？ 对此，人们也是意见不一，有认为没关系的，也有人认为这是不健康的，那么“二手”衣服到底要不要呢？ 弊端 很多人之所以不愿意给宝宝穿“二手衣服”，一方面是自己也不缺钱，另一方面则是怕“二手”衣服不干净，对宝宝健康不利。衣服上沾有病菌的衣服，宝宝穿后不仅容易出现红珍、皮炎或过敏等现象，严重的话还会导致宝宝生病。 好处 1、首先新买的衣服，在布料染色和制作过程中，难免会用到化学成分，所以很多新的衣服布料多多少少都有些化学残留，需要多次洗涤后才可能清洗掉，如果宝宝要穿二手衣服就不担心有甲醛等有害物质了。 2、我们知道宝宝都长得很快，衣服

有些宝宝的睡眠状况并不好，这让宝妈们很不放心，那么作为0到1岁宝宝的睡眠时间标准，你是否真的清楚呢？ 不少家长认为，充足的睡眠不仅会让宝宝将自身各项功能调整至最佳状态，还能促进生长激素的分泌，从而促进宝宝生长发育。 但是对于0-1岁的宝宝来讲，真的是睡得时间越久越好吗？千万别这么想！0-1岁宝宝睡眠时间标准，快来了解一下。 0-1岁宝宝睡眠时间标准 1、未满月宝宝 一般来说，新生儿睡眠时间相对较长，大部分的时间都是在睡眠中度过的，大概每天要睡18个小时左右，宝宝每次睡眠约45分钟，每隔2-4个小时就要醒来补充营养。所以，护理新生儿期间的宝宝是爸爸妈妈们最头疼的事情，因为宝宝的生物钟还未建立，爸爸妈妈要十分辛苦的昼夜照顾小宝宝。 2、1-3个月宝宝 正常情况下，1-3个月的宝宝睡眠时间约

湿疹是孩子常见的皮肤疾病，出生后1-3个月开始出现，1岁半后大部分可以痊愈，所以爸爸妈妈也太用担心湿疹会伴随孩子一生。 湿疹中医称为“奶癣”。容易长在脸上，瘙痒严重，主要表现：皮肤红斑、丘疹、水疱，严重的可出现糜烂、渗出等。容易引起婴儿哭闹不安，影响食欲和生长发育。 婴幼儿为什么容易长湿疹？ 婴幼儿湿疹的病因尚不明确，但研究发现与婴幼儿的胃肠道功能尚不完善，消化道黏膜保护屏障发育不全有关。 胃肠道不仅是消化和吸收营养物质的器官，它还具有高效的免疫屏障功能。胃肠道是机体最大的免疫器官，众多功能复杂的细胞和生物分子成分构成了多层次的防御体系和调控体系。婴儿胃肠道免疫功能还未完全发育成熟，一旦接触食物抗原，容易发生过敏引起湿疹。 湿疹与哪些原因有关呢？ 一、与喂养相关。研究发现混合喂养、人工喂养的孩子湿疹

睡眠跟孩子健康,生长发育息息相关,宝宝频繁夜醒会影响睡眠质量,耽误发育，同时宝宝夜醒频繁需要做睡眠训练吗？ 照顾低幼宝宝，睡眠一直是最让人困扰的问题。 婴儿吃奶次数多，每次睡觉的时间都很短。白天频繁醒来吃奶也就罢了，晚上也是过阵子就醒来一次，让生物钟规律的大人处于崩溃边缘。 除此之外，宝妈也担心宝宝频繁夜醒会影响睡眠质量，耽误发育。 应运而生的便是婴儿睡眠训练，往往追随者还众多。 大家理想中的结果都是通过训练给孩子形成规律作息，改善睡眠质量，这样一来不仅可以贴合自己的生物钟，也能让孩子睡个整觉。 但是，宝宝夜醒频繁，真的需要做睡眠训练吗？ 一段时间的验证后，得到的结果显然不符合大家的预想。 有儿科专家专门针对此事提出看法：所谓的婴儿睡眠训练根本没那么神奇，如若操作不当，还可

哪些行为会让宝宝大脑受损？说到举高高，一直都是家长宠孩子的一种方式，相信很多人曾经都把宝宝举高高过，那么，宝宝心里到底是怎么想的呢？他们真的喜欢这种行为吗？ 答案是：不一定。很多宝宝天生胆子小，在举高高的过程中他们体会到的是害怕，于是有的宝宝在被举高高后会愣住或者哇哇大哭。 对于宝宝的害怕，一些家长是这样看的：宝宝就是没有被举高过，等经常这样被举高后，宝宝就能体会到其中的乐趣了。 再有，宝宝的胆子是练出来的，尤其是男孩子，从小就这么胆小可是不行的。但这些家长的看法是完全正确的吗？ 并不是。这些家长还是对宝宝不够了解，从心理角度看，经常将胆子小的宝宝举高高会导致宝宝害怕触碰，躲避他人。 从生理角度看，宝宝的大脑和视网膜没有发育完全，这种情况下将宝宝举高高会影响宝宝脑部发育，严重时有视网膜脱落的可能。所以盲目的宠爱

到了6-7这个月，有湿疹的婴儿，大多数都减轻了，有的基本消失了。个别婴儿不但不减轻，还要会加重。这样的婴儿，宝宝湿疹加重怎么办？ 多是对异体蛋白过敏，如鸡蛋蛋清、鲜牛奶 湿疹严重的婴儿，在添加辅食时，妈妈要注或意是什么使婴儿湿疹加重，如果吃海产品时湿疹加重，再进一步观察是虾类，还是鱼类。如果是改喝鲜奶后湿疹加重，可把鲜奶多煮沸几次，以使乳蛋白变性，或再改为配方奶。如果是对蛋清过敏就暂时只吃蛋黄。如果是母乳喂养，母亲少吃海产品和辛辣食品。 湿疹有三种类型，湿润型比较多见，多发于较胖婴儿，头顶、额、面颊等部位对称分布，可有红斑、丘疹、小包、糜烂、结痂等表现，以渗出湿润为突出表现。干燥型多见于较消瘦婴儿， 分布在面部及躯干四肢，主要是潮红、丘疹及糠状鳞屑。脂溢型好发于头皮、面部、两眉间及眉弓，皮肤潮红，有淡黄色透明物渗出，含有较

宝宝晚上睡得晚,对宝宝的身高是有一定的影响的，哪除了会影响到宝宝的身高以为还要哪些影响呢? 一项新的研究表明，熬夜的小孩在上学时可能有更高的超重风险。所以，你还敢带着孩子熬夜么？ 睡眠习惯与孩子体重的关系 研究人员发现，经常在晚上9点后入睡的幼儿在2到6岁之间往往会增加更多的体脂。与早睡的孩子相比，他们的腰围和体重指数（BMI）都有更大幅度的增长。 加州大学戴维斯分校的儿科内分泌学家尼科尔·格拉泽博士在《儿科学》在线版上发表了对这项研究的评论，他表示，这些发现并不能直接证明晚睡会导致体重增加过多。但这项报告更加证明了睡眠习惯与孩子体重之间有联系。特别是，研究发现，那些睡眠不足、难以入睡或间断性睡眠的孩子肥胖率更高。 “显而易见，（睡眠质量和肥胖风险）是有关系的。”格拉泽说：“最大的问题是这种关系是否是因果关系

每一个妈妈都希望孩子长得高高的，在同龄人中脱颖而出。但实际上这种想法是好的，但是实践起来是非常困难。哪些零食会让宝宝长不高？ 宝宝们成长过程中经常被各种问题困扰，宝妈们也都是第一次当妈妈，好多事情都是从零学起。因为一些不恰当或者过分的照顾，不但不能助力宝宝长高，还会给宝宝的生长发育带来逆向的影响。 有时候宝妈花了好多心思给宝宝补身体，但是宝宝身高总是不如同龄人。甚至在好长一段时间内都看不到明显的长高。更让妈妈们着急的是，宝宝体质非常差，三天两头就会上火甚至生病。感冒咳嗽声似乎已经是常态。总会感叹，宝宝为什么这么难养呀？ 几岁的学龄前的宝宝，他们的体质都是非常差的。免疫力不高，他们的脾胃功能没有发育完全，消化系统也并不像大人一样强大。如果乱吃东西，会给宝宝脾胃带来很大的负担。当脾胃受损之后，宝宝肠道会常有积食。积食会占据把宝宝脾胃的大部

忙了很久终于赶上休息，去闺蜜家看看小葡萄，她家小葡萄四岁了已经，有空我就会去看看。哪些饭不能给孩子吃伤脾胃？ 前几天去闺蜜话，买了孩子最喜欢的玩具，进门看到小葡萄的奶奶再喂他吃饭，一看是骨汤泡的米饭，宝宝也是不喜欢吃，吃一口不吃一口的。我就跟闺蜜说我看过一篇文章说宝宝不能这么吃饭，对宝宝身体不好，闺蜜也说了但是婆婆不那么认为，他觉得他一直都是这么照顾孩子，并且这样宝宝容易咀嚼，骨汤还补钙宝宝不喝水可以变着法的相当于宝宝补充了水分。 昨天闺蜜就给我打电话说带宝宝去了医院，说宝宝最近不吃饭了，连奶粉都不喜欢喝，看着宝宝面色发黄，一点点瘦下来实在是心疼。检查结果说宝宝是积食了，脾胃不好，原因就是婆婆经常给宝宝吃汤泡饭，损害了宝宝的脾胃，婆婆听了自责不已，在我的安慰下心情好多了。所以家长们千万不要给孩子吃这种饭了，最伤宝宝脾胃！ 汤泡饭是伤脾

关于宝宝红屁屁的原因，我相信所有的宝妈们都有这样的疑惑：我都用了最好的纸尿裤了，为什么还是红屁屁呢？很多宝妈也如此认为，宝宝红屁屁是纸尿裤造成的，其实并不都是这样哦！造成宝宝红屁屁的原因还有其他因素。造成宝宝红屁屁的原因是什么？ 红屁屁特征 所谓“红屁股”，就是指尿布疹，再说仔细一点即“尿布性湿疹”。它是指在婴幼儿尿布所盖部位的皮肤，因刺激或其他原因而引起的皮肤发炎反应所长出的红疹。其常见特征如下： 红屁屁特征 所谓“红屁股”，就是指尿布疹，再说仔细一点即“尿布性湿疹”。它是指在婴幼儿尿布所盖部位的皮肤，因刺激或其他原因而引起的皮肤发炎反应所长出的红疹。其常见特征如下： ✔“红屁股”最常发生的两个部位：肛门周围的皮肤以及包尿布的区域。 ✔ 一般表现为大片红斑、水肿，表面光滑、发亮，边界清楚。

育儿问题不仅影响孩子的一生，也关系到每一个家庭的幸福。让我们一起了解科学育儿的小知识，一起解决育儿烦恼吧。哪些鱼类宝宝越吃越聪明？ 宝宝6个月到两岁是一个发育黄金时期，家长需要抓住这个关键期给宝宝补充营养。可以在辅食餐中给宝宝添加鱼肉。 鱼肉中的鱼油含有丰富的DHA，能促进宝宝大脑发育，此外鱼肉中的氨基酸容易被宝宝吸收。 但是市面上鱼类的品种繁多，这里推荐几种适合宝宝食用的鱼。 1. 南瓜三文鱼米糊 食材：南瓜一小块，柠檬两三片，三文鱼一小块，婴儿米粉； 制作： 1.三文鱼切下一块，去皮切片（检查无刺）； 2.将柠檬汁挤入三文鱼块腌制去腥5-10分钟； 3.南瓜去籽切小块； 4.开锅煮水，将南瓜和三文鱼一同蒸10-15分钟； 5