准妈一定要在孕晚期常练习下面几个分娩动作，这样既能放松精神，又能锻炼盆底肌肉，在分娩时就能减轻阵痛，避免侧切，在产程中继续做这几个动作，也更能顺利生下宝宝！ 具体的做法： 1、膝盖跪地，慢慢旋转腰部。这样使胎儿易下降，能减轻腰痛。 2、坐在矮的小椅子上，大大地张开两脚，用力，请两个人帮支撑住两腋。这时最重要的是放松全身。 3、蹲式的分娩方式也能缓解阵痛。请人坐在孕妇的背后，把手穿过她的腋下，孕妇把体重托付在对方身上，同时把身体往下垂。但记住不可用力，并张开两脚。 4、在阵痛的间隔要躺下来时，把膝盖放在枕头上面，这样能防止脚部抽筋。另外，在背部下放个枕头会更舒服。 5、两膝跪地，头部、胸部慢慢地贴在地板上，抬高臀部。这个动作能使分娩速度减慢，防止会阴裂伤。

好不容易怀了宝贝的阿娇最近却很担心，她说她看了网路上有妈妈上传了经验谈，说她的身材娇小，结果待产时「吃了全餐」，明明是想自然产，结果产道好几个小时才开了几指，接着又待产了好几小时，痛到快没命了，后来竟被推进产房做了剖腹产，想要自然产痛了一整天，没想到竟然还是剖腹了，看得阿娇心惊胆跳，担心她的小屁股，还有她不是太高的娇小身材也会让她吃苦头，问小编是不是应该跟医师主动要求剖腹产好了呢? 「屁股小或是身材娇小，和生不生得出小孩是两回事唷!」 叁军总医院产科部主任黄贵帅觉得很好笑，他说，从以前就有很多婆婆妈妈喜欢用女生的屁股大或小来做筛选媳妇会不会生的标準，其实临床上很多身材娇小，或是屁股很小的妈妈们连续生了好几个小孩，相反的，也有屁股大、福相的女性，可能会因为肥胖，或是各种塬因的关係而不容易怀孕，他说，屁股大小和生不生得出小孩根本没有关係。

“宝宝6.9斤，没有侧切，有轻微撕裂，我觉得我开指快，一是勤走路，二是爬楼梯，三是36周开始喝覆盆子茶~~我是为了顺产，什么都可以尝试的那种~” 产后两个多月，感觉都要忘记是怎么个痛了，好多细节也要忘记了，天天带宝宝补瞌睡忙忙碌碌，抽空记录下来吧…宝宝生下来6.9斤，整个孕期一直有顺产信念，虽然时不时又会害怕。 第七周开始，我就开始干呕，感觉浑身没力气，站不动，就像宝宝把身上元气都吸走一样，8周开始狂吐一直吐到四个月，整个人感觉被掏空，什么油烟昧、臭昧，香水昧，间到就会想吐，什么也吃不下。。当时感觉我长这么大，都没身体如此不舒服过，大多数人就是吐，我还站不动，只想坐。太难受，请了半个月的病假在家，在家没那么多难闻味道，没吐那么厉害了…只要一出门，坐个车颠簸下，也会难受。 随着宝宝越来越大，我又开始腰疼，上班坐十五分钟就要站起来一下，身边孕妈咪也没我

原标题：“顺产再好，我也要选择剖腹产”准妈妈的解释，让人无话可说 邻居儿媳的预产期是在今年的4月份，离生产不远了。所以，前几天我们街坊邻居见到她都会问：准备在哪个医院生孩子？决定顺产还是剖腹产？从邻居儿媳的嘴里，我们得知她打算就在最近的医院生产，选择的生产方式，是剖腹产。 我们都知道顺产生孩子，母体恢复得比较快，而且对胎儿的身体也比较好。所以，邻居儿子选择剖腹产，而不选择顺产，挺让人匪夷所思的。可能是因为质疑邻居儿媳选择剖腹产，而非顺产的人多了。有一天邻居的儿媳就当着很多人的面说“顺产再好，我也要选择剖腹产”。接下来她给出的解释，让人无话可说： 如果顺产不顺利，女人要转剖腹产，会遭“俩茬儿”罪 顺产的好处多，这一点确实广为人知。比如，女人产后恢复得更快；胎儿经过产道的挤压，后天发育会更好。可是，顺便生孩子，谁也不能保证能够

现在有些夫妻为了纪念夫妻两个人某个重要日子，连生宝宝都要选择那天生，所以只能选择剖腹产，那么你知道剖腹产上午好还是下午好吗？一起来看看吧！ 十月怀胎到了分娩的时候所有妈妈都要面临一个选择，顺产还是剖腹产？虽然医生会建议妈妈顺产，但是由于胎儿的胎位不正，身体发育过重或者妈妈身体的原因，为了更加安全还是有很多的妈妈选择剖腹产。那么剖腹产的最佳时间应该在什么时候呢？正常情况下医生会安排在上午，主要原因有以下三点。 空腹 一般医生在给病人动手术之前都会要求病人空腹，妈妈在进行剖腹产手术的时候也不例外，最好前6个小时不要吃东西。因为手术会打麻药，麻药在体内作用可能会让妈妈产生呕吐的现象，但是妈妈躺在手术台上会很难吐出来，如果吃东西的话就可能会让呕吐的食物残渣堵塞呼吸道，对妈妈身体造成一定的风险。即使妈妈吐了出来，不会造成呼吸困难，但是会对手术会

现在很多的年轻女性为了减轻生宝宝的疼痛，就选择剖腹产，剖腹产是需要手术的，那么剖腹产手术前，孕妈妈应做好什么准备呢？一起来看看吧！ 说起分娩方式来，其实最常见的无外乎就是顺产和剖腹产。这两种方式也是各有利弊，但是多数的孕妇还是更青睐顺产，除非条件不具备才会选择剖腹产。也许人们以为剖腹产很简单，进去做个小手术孩子就出来了。事实上没有那么简单，在做剖腹产前，医生会反复叮嘱这4件事，每一件都关乎到手术的顺利与否，所以孕妇可不敢忘了。 1. 产前8小时不能进食 在做剖腹产手术前，都会给孕妇打麻醉药。如果孕妇在术前吃饭的话，很容易出现呕吐等不适症状。所以孕妇在做手术前的6-8个小时是不能吃饭喝水的，而且在术后的6小时也不能进食。首先孕妇要把这一条牢记在心，其次注意在产前要补充好体力，保证充足的睡眠，这样才能更好的应对剖腹产。而且产后还有哺乳的事

老一辈的说女性顺产最好，对宝宝和对女性自己的身体恢复都好，但是生孩子不适说能顺产就能顺产，需要满足一些条件才能顺利的顺产，那么怎么才能符合顺产条件呢？一起来看看吧！ 前几天，去看望怀孕8个多月的表妹，结果她不在家，去小区附近的公园锻炼去了。然后，我等了好大一会她才回来。她说：“我婆婆说了，顺产对我跟胎儿都好，我每天都要积极运动，努力顺产。” 关于女人生产，大部分人都说顺产好，所以很多孕妈整个孕期都在围绕顺产做准备。但是，产科医生却表示：能不能顺产，主要看以下这几个黄金指标，孕妈别瞎积极。 孕妇盆骨条件 顺产，就意味着胎儿要经过孕妈的产道出生，这对孕妇的盆骨条件是有要求的。也就是说，盆骨不能太窄，要宽一些，这样胎儿的胎头才好通过。而且，还要求软产道条件好，有弹性。这样孕妈顺产时才能少遭罪，胎儿也能出生更顺利。所以，建议有顺

目录： 1、深呼吸法 2、按摩腹部法 3、压迫法 4、屏气法 深呼吸法 分娩呼吸法的好处在于： 1、保障母体和胎儿健康。 2、减少药物的使用。 3、转移疼痛的注意力。 4、将生产的疼痛降低至人体可以忍受的程度。 5、放松肌肉，让足够的氧气输送到子宫，供胎儿使用。 6、加快产程。 按摩腹部法 1、在调整呼吸的同时，辅以合理的按摩，能更好地放松肌肉，减轻痛楚。 2、具体做法为：吸气时，两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩，呼气时，从腹中央向两侧按摩。 3、每分钟按摩次数与呼吸相同，也可用手轻轻按摩不舒服处，如腰部、耻骨联合处，这些部位是经络要地，合

生完娃两个月了，终于利用奶娃的时间拖拖拉拉的把顺产日记写完。怀孕的时候每天都看别人的日记积攒顺产的勇气，希望我的经历也能帮到其他人，也算给自己留个回忆。 预产期9.15，老公9.10请假回家，准备开始陪产。9.11早上见红，有分钟左右一次的阵痛，能忍，怕去不收，因为怀孕的时候听过医院的课，说见红没破水医院是不会收的，于是在家继续暴走，后来想想没去医院是对的，不然还得被撵回来。9.12早上有宫颈黏液流出来，依旧没去医院，还去给做了个保养吃了顿火锅，下午4点多破水(我一直觉得我破水与吃火锅有关)但流的不多，并伴有3-4分钟一次宫缩，直接去医院，体验了大家所说的内检，真的很酸爽，虽然宫口没开，但依旧被收监入院。 因为入院时间太晚，一系列检查下来已经八点多了，所以大夫说先不给挂催产素，看看第二天宫口能开多少然后再挂。一夜阵痛3-4分钟一次，依旧能忍。第二天号早上

自然分娩对孕妇来说是比较理想的一种分娩方式，因为它不仅对胎儿好，对孕妇的恢复也有好处，但往往许多人对自然分娩存在着误解，本文就收集出，自然分娩存在的5个常见误解，并请专家来帮我们解答。 自然分娩存在的5个误解 误解1:自然分娩不容易恢复体型 自然分娩会使骨盆结构发生改变，从而影响以前窈窕的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。 专家纠误：经阴道分娩非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围，阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动，身材一定能恢复孕前的样子。 误解2:如果自然分娩不成，还是要剖腹产，会“吃二遍苦”，很大一部分产妇选择剖腹产的主要原因都是怕到时候生产困难，再开刀，吃二遍苦。

头胎剖腹产留下的这几个“病根”，生二胎时才凸显，别不信！对于孕妈来说，剖腹产这种生产方式轻松，不用遭多大罪。 头胎明明有条件顺产，宝妈却执意剖腹产，生完二胎后悔恨不已 晓燕是家里的独生女，从小就是温室里的花朵，吃不了一点苦。怀大宝的时候，晓燕的身体各项指标都很适合顺产，但她怕痛，不顾医生和家人的劝阻，执意要剖腹产。 所以，晓燕几乎没受到一点苦，就通过剖腹产把大宝给生下来了。晓燕年轻，即使是剖腹产，身体也很快就恢复了，为此，晓燕还很得意，觉得自己生孩子轻松极了。 前几年，国家开放了二胎政策，已经35岁高龄的晓燕也跃跃欲试，加入了生二胎的浪潮。二胎依旧选择剖腹产，可是剖完以后，晓燕子宫大出血，抢救了一天才救回来。 原来，晓燕头胎是剖腹产，子宫已经有了一道疤痕，二胎生长发育的过程中，不断变大，原本就有一道缺口的子宫

一个网友留言说她的朋友要从宁波飞回来找我看病，一问原因，是15个月前做的剖宫产手术，当地的医生认为必须要做人流手术。这位网友是我的一个粉丝级患者，第一胎是我做的剖宫产手术，术后8个月的时候发现怀孕，问了好多医生都建议流产，而我给的建议是“虽然有些风险，但也有成功的可能，我无法给予承兑，但可谨慎小心前行，如果你选择继续，我愿意与患者一道努力严密监测、期待成功”。最后这个患者成功妊娠到38周后进行了再次剖宫产手术，术中看到子宫瘢痕愈合良好，一点破裂迹象都没有，进一步增加了信心。 我有个病人是2次剖宫产术后，距离第二次剖宫产手术10个月怀孕的，前两次剖宫产都是我做的子宫下段剖宫产，她害怕我让她放弃就一直没告诉我，直到妊娠6个月才来找我看病。没有选择，唯有与她一起坚持，严密观察到妊娠37周时行第三次剖宫产手术，术中见子宫下段稍薄，但弹性好，没有破裂迹象。这并非是个别病例，我接触的患者有剖宫产

对于很多顺产的妈妈来说，侧切是无法逃脱的，那么到底是哪些准妈妈在顺产时需要侧切呢?亲亲宝贝小编咨询了相关专家，专家对此给出了详细的解答与指导。 顺产时哪些产妇需要侧切 首先我们来看看，为什么要“侧切”? 孕妇在分娩时，阴道内层的黏膜皱褶完全展开，中间肌肉层充分扩张，以便于胎儿离开宫体，通过阴道，降临人世间。 尽管阴道的解剖和生理特点有利于胎儿顺利娩出，但实际上，当直径约10厘米的胎儿头娩出时，如果没有助产医生的帮助，保护会阴部，那么肯定会有很多的产妇的会阴发生不同程度撕裂伤。一旦发生了撕裂伤，便会在产后遗留下不同程度的后遗症。 例如，有些产妇因阴道和会阴受损太严重而发生子宫脱垂，甚至裂伤到肛门括约肌和直肠，使大便失禁，十分痛苦。如果能及时做会阴切开术，那就不会发生上述后遗症，而且对产妇和胎儿都会有好

　　顺产必备条件1：合适的年龄 　　初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩。   　　顺产必备条件2：定时做产前检查 　　孕妇定期做产前检查，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。   　　顺产必备条件3：胎儿的大小 　　正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。   　　顺产必备条件4：胎儿位置 　　胎儿在分娩中的自身情况也很重要。如果宝宝在孕妇子宫中的位置不正常，如臀位，横位等，或是宝宝在宫内生长发育得过大，以及有联体胎儿等畸形儿等，这些情况都会影响正常的分娩过程，造成难产的发生。所以必须及早发现并及时进行处理。  

孕妈生宝宝的时候，最怕遇到的情况就是顺转剖，没有之一。没有生过孩子的人大概是不能理解生产的痛苦，那种痛苦只要经历一次，就足以让你脱胎换骨。如果再遇到顺转剖，一次尝遍顺产之痛和剖宫产之痛，那么你的人生可以说是圆满了。 顺转剖，顾名思义就是在分娩过程中，本来选择的是顺产，但由于某些特殊原因造成不能顺产，而需要紧急转为剖腹产，这个过程就叫顺转剖。 下面我们一起来看看，哪些情况可能导致自然分娩转为剖腹产手术： 1、分娩进行得非常缓慢，或者因为孕妇本身条件不适合顺产。 2、开始分娩后胎位转向不正，胎头不下。 3、出现胎儿窘迫或异常出血。 4、出现脐带压迫或脐带脱垂。 5、使用产钳或胎吸辅助分娩失败。 6、羊水三度浑浊和（或）胎心监护异常，要赶快行剖腹产手术，以免胎儿发生缺

郭晶晶二胎产女的新闻虽然已经过去一段时间，但热度依旧。 很多吃瓜群众（孕妈）都注意到的一点是，郭晶晶的生产方式由之前的提前入院剖腹待产到如今顺产又能提前出院，坐实了“头胎剖二胎顺”的事实。 虽说，豪门明星条件不同一般，有之前为众多明星主刀的妇科圣手梁淑德主刀，也花得起这份钱，但是消费水平不同，但同为剖变顺的风险相当，这类生产方式真的是可取的么？ 剖宫产后多久能怀？ 凡是经历过剖腹产的妈妈，一般都会在术前被告知并且签署同意书，确认知晓自己之后“疤痕性”子宫的事实，医生说的也非常明确，为什么会格外作这种告知，因为疤痕性子宫，如果在短期内再次经历生产，会因为子宫的再次迅速膨胀，造成子宫破裂甚至大出血风险。 但每个妈妈的体质都会有很大差异，恢复的速度也不尽相同，但一般产科临床对剖腹产后再次生产妊娠的建

说到顺产，想必各位待产的孕妈们应该听到不过关于顺产的言论。今天我们就来说说顺产的那些事。看看有哪些关于顺产的遥远。一起来看看吧。 关于分娩和顺产的一些事情，大多数孕妇的认知都是来源于影视作品或者妈妈等年长的女性的聊天。但是，他们说的是故事，谁也不能保证会在你身上发生什么事情，尤其是头胎。 但是，一旦你怀孕后就会听到很多顺产的说法，有的让你害怕，甚至让你放弃顺产了。今天妖精妈妈给你分享一些孕妇常常听到的谣言，哪些是真的，哪些是假的。 1、分娩会突然就发生了 这个观点不能说是错的，只能说发生这种急产的情况真的很少。我们常常在影视剧上看到：有的孕妇在公共场所突然破水，很快就分娩了。但是大多数的孕妇，尤其是头胎，从破水到顺产完成，可能要经历8个小时以上。 2、顺产比剖腹产更疼 顺产和剖腹产哪个更疼，我只能

其实，从怀孕的那一刻开始，婆媳间的一场大戏已经拉开帷幕。在孩子出生的那一刻，这场“战争”的重要战役才刚刚开始。 这不是一件谁对谁错的事情，而是，两人之间关于孩子乃至于家庭主导权的“战争”。不管是备孕期间的各种事情，还是宝宝出生之后的各种安排，两个人都有可能发生矛盾。 这个时候，如果老公选择旁观，只会将矛盾不断的激化。母亲可以和儿子吵架无数，感情依旧；夫妻两人虽然有时矛盾不断，但是依然不会影响感情；婆婆和媳妇可能一次矛盾，就能记一辈子。 身为丈夫，在母亲和妻子发生矛盾的时候，一定要第一时间站出来，给出你的最终答案。在家庭生活中，让妻子直接去面对婆婆，是最愚蠢的做法。在母亲面前，你可以说妻子的顾虑；在妻子面前，你可以说母亲的担心。婆媳面对面接触，最终很可能是吵架结尾。 婆婆照顾孕妇，这是一件好事情。但是婆婆在

之前我们讲解了顺产最为关键的两个产程，第一二产程，接下来我们来讲解顺产的第三产程，当分娩进行到第三产程时，准妈妈应该是感最为轻松的，分娩也随之结束，下面我们就详细的来看看顺产第三产程的表现及指导。 第三产程的表现及指导： (1) 胎盘、胎膜娩出。 胎儿娩出后，产妇会感到一阵轻松，宫缩也停止了，子宫底下降到了平脐。数分钟后，宫缩再次出现。由于宫腔的缩小，胎盘与子宫壁发生了错位而剥离，子宫继续收缩，致使胎盘最终完全剥离而排出，胎膜亦随之排出。第三产程结束。 顺产：第三产程的表现及指导 (2) 预防产后出血。 随着胎盘的娩出，子宫壁上胎盘的剥离面会有不同程度的出血，但是子宫会很快收缩至脐平，收缩的子宫肌能压迫血管而止血。所以良好的宫缩会有效地减少产后出血。通常在胎儿肩部娩出时，医护人员

剖腹产是比较常见的一种生育手段，但是剖腹产也是有一定风险存在的，女人一生能进行多少次的剖腹产呢？ 怀孕可是多数女性都要走过的一个阶段，但是怀孕阶段里面，孕妇可过得不轻松，因为怀孕的时候，孕妇的身体会有很多的变化，随着肚子的不断增大，孕妇自己行动还有休息起来都是相当困难的。但是等到最后生产的时候，孕妇们都会相对的松下一口气了，那是因为宝宝终于要出来了。当然现在的医学水平也是比较的发达了，所以不光是有自然生产，还有一个最几年比较火的剖腹产。只要是不想承受自然生产痛苦的孕妇都会想着要去剖腹产，不过这种方式也并不是好受的，尽管在生产的时候没有什么痛楚，但在手术之后孕妇们还是会受很大苦。 同时剖腹产对于孕妇身体的损害也是最大的，那么，女性一生到底能够承受多少次的“剖腹产”？大夫说了实话，别忽视。大夫解释：由于剖腹产对于女性身体损害较大，所以一生中最好不要