艾滋病毒体外存活时间 艾滋病毒体外存活时间只有数小时 在体外生存能力极差，不耐高温，抵抗力较低，离开人体不易生存。常温下，在体外的血液中只可存活数小时。对热敏感，在56℃条件下30分钟即失去活性，且病毒在离开体外的瞬间失去传染性，故日常生活接触中不会感染。 艾滋病毒体外存活时间-什么是艾滋病毒 艾滋病毒也就是人类免疫缺陷病毒，英文名称为Human Immunodeficiency Virus，缩写为HIV。HIV通过破坏人体的T淋巴细胞，进而阻断细胞免疫和体液免疫过程，导致免疫系统瘫痪，从而致使各种疾病在人体内蔓延，最终导致艾滋病。由于HIV的变异极其迅速，难以生产特异性疫苗，至今无有效治疗方法，对人类健康造成极大威胁。 艾滋病毒体外存活时间-艾滋病毒传播途径 1.性接触传

练瑜伽的最佳时间 一天当中的任何时候都可以练瑜伽，只是要注意需要空腹，饭后三到四小时以上最好，比如清晨，中午以及傍晚，或临睡前。每个人都应该根据自己的具体情况，选择一个最合适的时间来练习瑜伽姿势。 早晨练瑜伽 早晨做姿势练习可以唤醒你的身体，给身体带来氧气，让你一天都精力充沛。一般来说，选择早晨练习的人更容易坚持下来。 午休练瑜伽 因为大部分人要上班或上学，早晨的时间毕竟有限，很多人也会选择午休的时候练习瑜伽姿势。如果你是上班族，那么午休的时候练习几个伸展姿势，就能帮助你减轻工作所带来的压力和紧张。另外一个练习姿势的好时间是傍晚时分。 傍晚练瑜伽 劳累了一天之后，姿势练习和语音冥想正好能让身心放松下来，为明天的工作或学习养精蓄锐。当然，也有很多人

  　　人们常说性格决定命运，而两个人中任何一个人的性格都可以影响一桩婚姻的存继，在这个话题上女性的性格又更多的被人提及。你是否想要做一个完美的情人或者妻子，那就改变那些对双方关系发展的“负面性格”。 别让“负面性格”影响你们的关系 　　改变从这里开始： 　　1、挑剔型 　　这种人往往对伴侣的言行不断按照自己的要求去挑剔，并会不厌其烦地唠叨与指责，使伴侣处于无地自容的地步。当伴侣被挑剔得忍无可忍时，便会造成婚姻破裂。 　　2、听从父母型 　　当婚姻生活出现任何波动时，首先向自己的父母寻求支援和指示，却不与伴侣商量想方设法解决问题。因而失去了夫妻之间的信任感。 　　3、宠爱型 　　这种性格的人对伴侣过分迁就宠爱，大小事都一手包办，惟恐服侍不周到。长此以往，伴侣养成一种受宠的习惯，如偶然“侍奉不周&rd

据相关研究表示，性生活的时间与是否能成功受孕有着很大的关系，下面我们就重点的来看看，哪个时间性生活最容易受孕。 据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，Z爱的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰――恰好也在此时女性最容易受孕。 意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午时30分提取，一份在下午5时30分提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚厅又指出，科研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用。它使大多数妇女在下午3时~7时这段时间排卵。将这两项研究合为一，人类确实存在“幸福时刻”。研究人员相信，这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。 哪个时间性生活最容易受孕

长时间对着电脑工作的办公一族眼镜经常会感到干涩，长期对电脑工作久而久之就影响到双眼的健康。那在日常的用眼护眼上面有什么有效方法呢？下面跟着小编一起来看看我们可以吃什么水果达到护眼的效果吧！纯天然的护眼水果跟蔬菜有哪些呢？ 护眼吃什么水果好呢？盘点五大护眼水果！ 1、香蕉 香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到？定的缓解作用。 2、圣女果 圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可

女人在来月经的时候需要注意的事情有很多，在经期结束之前有哪些事是不能做的呢，为了自己的健康女人一定要重视起来。 说到月经那么是女性朋友一个特有的生理现象了，月经期间女性朋友不管是身体还是情绪话上都会有着一些变化，有的人就会将月经说成倒霉事儿，最主要的也就是在来月经的时候，异性朋友可能就会被痛经折磨，那么在他们的心理上就会觉得月经是比较倒霉的一件事情在来月经的时候，其实也是身体在排毒的一个最佳的时间，但是在月经期间也应该要多加注意这样的一些小细节。 月经快干净时，别立马去做这事，尤其第2件，很多女性忍不住！ 在之前就会听一些老一辈的人说到月经是不能够洗头的，因为很容易就会导致湿寒之气，从而进入到体内引起痛经的情况，现在的年轻人认为这样的一种说法是没有科学依据的，也就会在月经期间来进行洗头，月经期间女性朋友洗头最为主要的也就是洗头的话，

近几年来，卵巢癌的发病率呈逐年上升的趋势，且越来越年轻化，给更多的患者带来了危害。临床上治疗卵巢癌的方法有很多，化疗也是常用的一种，但专家表示，化疗治疗卵巢癌虽然效果显著，但也存在一定的副作用，患者应该要有所了解。 卵巢癌化疗的副作用： 1、肿块固定。为卵巢恶性肿瘤的特点之一。 2、双侧下腹肿块。恶性卵巢瘤双侧生长者占75%，而良性卵巢瘤双侧者仅占15%。 3、恶病质。病程拖延较久者，由于长期消耗食欲不振而表现有进行性消瘦乏力倦怠等恶病质症状。 4、腹水。虽然良性卵巢瘤如纤维瘤或乳头状囊腺瘤亦可并发腹水，但恶性卵巢瘤合并腹水者较多，且由于恶性肿瘤细胞穿出瘤壁或已转移至腹膜者，腹水多呈血性。 采用化疗治疗卵巢癌不仅可以杀死癌细胞，对人体的正常生长细胞也有一定的杀伤作用，特别是那些代谢增生比较活跃的组织，例如骨髓的造

　　完美的性爱不仅能让夫妻双方获到心理及生理的满足，同时也有助于身体的养生，因为，性爱后的健康是有助于预防某些疾病，和保养某些器官的，但前提是你需要遵守以下这5大健康秘笈。 　　1、拉伸子宫 　　爱爱之后，你的子宫也处于兴奋状态，这是拉伸子宫的最佳时机，能暖宫行气，不仅保养子宫，还能提升性能力。方法很简单，只需要分开双膝，自然地跪在床上，然后尽力挺直腰部并向前弯腰，使面部和胸部都尽量接近床面，感受子宫随着身体一起拉伸的感觉。 　　2、冷热水交替淋浴 　　爱爱之后，最好不要立即泡浴。不过，你可以选择冷热水交替淋浴5分钟，能带给你意想不到的好处。不仅可以刺激细胞新生，还能提升性能力。 　　3、喝杯40℃温水 　　没想到吧，爱爱过程中不仅你的情绪high到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都处于夸张状态。这个时候，最好慢慢喝一杯40℃左右的温水，缓解胃肠道紧张，修复胃肠黏

月经杯可以在体内放多久 其实月经杯的使用说明上已经写清楚了：12小时。所以我们可以早上出门的时候放，晚上回家的时候换。完美!只要把握好「12 小时原则」，完全可以灵活安排自己时间。 不用担心装满漏出来的情况，因为月经杯有 25 mL(小)和 30 mL(大)容量，如果你在用卫生巾时白天的使用量是 3～4 片，一般问题不大。 我自己的经验是，哪怕量最多的日子，也只是到一半多点。有个妹子告诉我，她常常感觉自己的满了，结果拿出来一看，还不到一半 …… 图片来源：天国际官方直营 月经杯可以晚上用吗 当然可以。 月经杯放进阴道后，就会自动打开固定位置。只要放置好首先不用担心侧漏的问题，因为月经杯已经帮你守好大门口了。再则有的人担心躺着怕月经血回流，其实在月经期间躺卧位是不会导致,经血逆流的。因为月经量

1、代沟过大 如果两个人的年龄差距过大，很可能价值观、世界观、人生观等等认知都是有差异的，这种思想深处的差异有肯能导致二人代沟过大，终将分离。 2、承受的风险大 当姐姐付出自己的时间，等一个目前来看一无所有的弟弟，她要承受很多风险，如果弟弟不爱了，她可能就真的是人老珠黄再没有人要了。即使结婚了，姐姐先老去了，弟弟还会继续爱她而不是在外面寻找年轻漂亮的女孩吗。姐弟恋中的姐姐是很担心这一点的。而且姐弟恋中的女方要面对高龄孕妇的风险，要面对男方的不成熟，会经常吵架。 3、承受家庭社会方面的偏见压力 家庭社会方面的偏见，很多人还是对女生年龄比男生大这一点，轻则感觉不适，重则排斥。另外面对结婚时双方父母，这也是一个坎。传统的老人很难接受姐弟恋的。当然现在社会宽容许多，很多人都能接受姐弟恋了。 4、男方的经济压力大

为了美满的性生活，亲亲宝贝小编建议大家，在性生活中要讲究一下技巧，特别是要注意一些性爱时经常碰到的问题，早日知晓这些问题，有助于性生活进行得更顺利，一起来了解下吧。 NO.1碰头 当激情时不小心两头相撞是最常见的事，尤其是采用面对面姿势时。为此，我们特地咨询了对付相关伤痛的专业人士，不是情圣，而是篮球队教练。他的秘方是用一条毛巾裹住冰敷于肿胀处大约20分钟，这样促进血管收缩，减少血清渗出，利于止血。有条件的吃一片扑热息痛，然后便可以继续了。 NO.2压迫 抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫，头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位，若是激情时压迫太紧，很可能呼吸急促，所以无论谁身体在上时都不要压到对方头颈。神经内科专家指出，最严重的卧室伤害称作房事性晕厥。若是谁出现呼吸急促，双脸泛红，短时间不省人事，先别惊慌，将其扶起置于通风处，让其深呼

1、一脚踩两条船 这种一脚才两条船的男人是所有女人最为唾弃的，在爱情中，本是忠贞专一于对方的，忠贞是感情继续下去的根基，若是没有了忠诚专一，那对感情的伤害便是毁灭性的。若是被女性发现了这种情况，那这段感情离分手不远了。 2、地下恋 地下恋在女人看来就仿佛你们的情感见不得人，这会让女人很没有安全感，也没有继续下去的信心。女人这种安全感极少的动物，需要男性给她定心丸，若是男性出现这种情况，会让女性有提前做好分手的打算。 3、做爱不做安全措施 热恋中的男女们难免会有情到浓时这个阶段，在房事中，女性最怕未婚先孕，担心自己会在性爱中意外怀孕。若是男性没有主动使用双保险装避孕套，这会让女性怀疑男性对自己到底是真爱还是为了性而爱。 4、不注重形象 恋爱中的两个人，在情感基础没有那么深厚的时候，大多是被对方的外貌和气

对于女性来说，不孕症不仅影响她们的健康，还不能实现她们当母亲的愿望，这对女性们打击极大。引起女性不孕的原因有很多 备孕半年一直没有怀上已经心力交瘁身边的朋友还有同学，大部分的人都已经生了孩子要不就是已经怀孕了，为什么到我了半年还一直没有任何，幸好的就是老公在一旁经常的鼓励我陪伴，现在就能够践行怀孕成功了，但是现在大已经怀孕4个月半了，现在有很多姐姐都讲究一些久备不孕的问题有很多人都说是卵泡发育不好，去医院做促排之外，日常在生活中也是需要调理的，应该怎样说？我们一起来看一下吧。 久备不孕是因为卵泡发育不好吗？尽量掌握这点，或许有助怀孕成功 卵泡发育不良的几种情况 卵泡发育不成熟停留在很小的水平卵泡发育但不成熟，只是心常常都是小于18毫米，在正常情况之下卵泡应该是在18~25毫米左右，发育的不圆为椭圆型的也可以说是无精受孕的

你有没有这样尴尬的局面：本来一堆人吃饭聊天挺热闹的，突然“噗”一声一个臭屁，周围都是臭气，气氛突然好尴尬，如果经常遇到这样的情况，就要小心自己的健康了。 放臭屁或是肠癌的危险信号 在传统饮食习惯下，食物经过消化和吸收，通过小肠进入大肠后，蛋白质和脂肪残余是少量的，这些少量残余在肠道菌群的作用下还可继续合成人体必需的物质，如B族维生素、维生素K和一些非必需氨基酸，这些都是有益健康的。 但是，如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多，超出了小肠消化吸收的能力，进入大肠的就不再是少量残余了。在大肠这个“发酵罐”中，过多的营养物质会导致菌群失调，并将那些富余的营养大量合成胺类物质，胺即致癌物。 胺，或为液体，或为挥发性气体，十分臭。所以，有些时候人们吃得太多太好，肠道负担太重，就会放臭屁。放臭屁，不仅是难堪的事，还

女人要学会享受 性生活也应是浪漫的，这需要某种氛围，比如烛光、花影，还有月光。 很多女性不知道这一切都可用来享受，以为性是男人的活儿，是他们的天下、他们的主张、他们的花样、他们的快乐，而独独忘了，自己也可以把性当做一件人间美事去“布置”，去创造，去享受，去陶醉。 不少男性私下都表示，讨厌那种仅仅为尽义务而“献身”的女人，她们冷冰冰干巴巴的，似乎没有知觉，有的甚至在Z爱的时候，还想着她的针线活儿! 女人在讲台上、办公室里、街上总是有自己悦耳的声音，可是，在床上，往往沉默，没有一些感性的、俏皮的、富有生命力的言语。也许她会用心感受，用目光暗示，也许会主动熄灯……但就是忘了，还可以轻启芳唇，说说自己的感受以及对老公的赞美。这可能是因为传统观念在作怪，也可能害怕得不到应有的回应，于是便关闭芳唇，带着某种压抑，去做那件本可以无限入松“好事”。

预测排卵期对于提高受孕率很重要。有的女性在未怀孕之前都会了解排卵期，以在最恰当的时机受孕。那月经过后几天是排卵期呢？排卵期前有什么征兆? 对于正常的女性来说，几乎每个月都会有月经来潮现象，并且很多人都会将月经来潮的那几天称为是例假！对于女性的例假来说，其实它也能够给人们一些突出的信号，尤其是对于备孕期间的人，他们经常会将例假看作是自己推算排卵期的重要依据！ 如果你也是处于备孕期间的人，那么，什么时候才是受孕的关键期呢？其实很多人都知道，要想成功怀孕，首先要找准女性的排卵期，那么例假过后，几天的时间才是女性的排卵期呢？不妨一起来了解一下。 对于女性来说，一个月只排出一颗卵子，并且这颗卵子排出的日子被称为排卵日，前后都4~5天时间加起来被称为排卵期！一般情况下来说，排卵日发生在例假结束后的7天，也就是距离下次月经来潮前的14天，一般情况

孩子是家庭的光明跟希望，父母都把孩子当做自己的一切，所以一开始的时候都想生一个健康聪明的宝宝，怀孕之前通过备孕来保证胎儿的健康，今天我们谈谈女性的最佳生育年龄跟最佳受孕季节各是什么时候？ 孩子是家庭的希望，一个新生命的到来总会让人特别期待。孕育生命的过程不仅仅是两个人爱的结晶，更是一种责任，一种人类繁衍的使命。其实孕育孩子的过程也是女人蜕变的过程，那么你知道孕育一个健康宝宝需要做哪些准备吗？ 女性最佳生育年龄以多大为好 随着经济与社会的发展，教育及生活水平的提高，婚孕年龄不断在推迟。20世纪60~70年代的妈妈们可能25岁就生了二胎甚至三胎；现在的女性，却往往25岁还未婚。有不少的女性想要知道：“自己最佳生育年龄到底是多大？” 其实女性的生育能力体现在卵巢功能方面，卵巢内卵泡的数量及卵子质量决定了女性生育力的高低。从卵巢发

暂时精子发黄 专家指出，一般情况下男性的精子是不会出现有发黄或者是发红等情况的，这些都属于精子的经常情况。一旦出现有这些异常现象，男性必须要尽早的了解原因，以免一些重大疾病被忽略。男性的精子颜色发黄情况要看时间，如果只是暂时性的颜色发黄的话，多半是由于男性在平时生活中排精时间间隔长所致，比如像禁欲时间较长等，这也是导致男性排精时间间隔长的原因。 这种情况会导致男性出现生理上的变化，因此出现有射精发黄的现象。对于这种情况，专家建议男性在平时生活中应该保持规律的性生活，精子发黄的情况便可自行消失。 长时间精子发黄 如果只是暂时性的精子发黄，男性只需要适当的调理便可恢复正常，因此并不需要担心。但是如果精子发黄的时间比较长的话，这个时候就不能掉以轻心了，很多时候这也是重大疾病的先兆。除了长时间的精子发黄情况需要重视之

1、体质 也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。 2、夏日空调房 进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器子宫首当其冲，宫寒不远了。 3、减肥 无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排

割包皮疼吗 割包皮是不会有痛感的，因为包皮手术时，医师会视宝宝的情况给予适当的麻醉，所以割包皮是不会痛的，只是在手术后，麻醉药效消退之后，伤口会有轻微疼痛及淤肿情形。所以不必担心割包皮会不会痛这个问题。 什么情况下需要割包皮 1、近包皮开口处，有一圈紧缩性包皮。此类包茎即使长到青年期仍无法翻开包皮，不仅影响阴茎发育，而且容易产生更严重的包茎问题。如果包皮被勉强翻开，会被卡住，造成静脉回流阻断，发生包皮肿痛、龟头发黑甚至坏死的严重后果。这时就需要紧急外科处理，让包皮恢复原。这种状况也可能是因为粗心的医师帮病人导尿后未翻回包皮导致的。 2、包茎同时合并反复性包皮发炎。这是由于狭窄的开口无法清洗的原因。 3、严重的包茎会造成包皮开口阻塞，以致排尿时像气球一样鼓起来，严重时甚至会造成尿液逆流，进一步伤到肾脏。