如果想要孩子的时候，孩子如期而至是不是感到非常惊喜，那么如何让自己保持易孕体质呢？那些一碰就怀孕的人，除了有易孕体质，还有这3种好习惯！ 说到怀孕，那绝对是很多女性不忍提及的痛，有些人备孕许久都等不到宝宝入体，可是有些人却在安全期内、甚至在戴套的情况下还怀上了宝宝，可以说是各有各的苦衷啊！ 不过，相信那些迟迟怀不上宝宝的人所受的苦要更多一些，因为不管是老公还是婆家，都会给自己不断施加压力。而其实这些人群中，有相当一部分女性是属于易孕体质的，但是却在备孕一两年的情况下仍然不见动静。 要是属于这种情况，那么不妨试着养成以下三种好习惯，或许不久知乎就能看到希望！ 1.良好的生活作息 现在年轻人的压力普遍比较大，上面有老人要供养，自己又要还房贷、车贷什么的，所以往往疲于奔命，晚上经常都会熬夜。忙的时候熬夜赶工，闲的的时

女性38岁高龄还能备孕吗？38岁的我已经高龄了，还能有生孩子的希望吗？自从二胎政策放开之后，很多很多来询问高龄二胎相关事项的备孕家庭。今日我们就来好跟大家说说高龄怀孕这件事！ 对于高龄怀孕他们一方面担心孩子不健康，更担心的是自己怀不上，毕竟身体不如以前。 高龄女性为什么怀孕难? 多数人认为，月经是生育力的必要因素，有月经就代表还能生。女性能不能生育，月经只是其中的一个重要指标，卵巢功能的好坏也是非常重要的。 正常女性的平均绝经年龄在50岁左右，可30岁时卵巢就功能就已经在下降，这就意味着卵泡的数量和质量都不好，这也是高龄女性难以生育的主要原因之一。 因此，年龄较大的女性想要生二胎，最好先进行一次生育力评估，看自己是否能怀孕，如果适合怀孕，也能知道如何备孕更安全有效。

你在备孕吗？那么在备孕当中你会注意自己的饮食吗？尤其是现在天气炎热，夏季备孕，冷饮不要吃太多！ 过了夏至，这天气是一天比一天热了起来。没有什么比在空调房里吃冷饮更爽的事情了。虽然吃冷饮，既能满足口腹之欲，又能暂时赶走炎热，但是吃多了的话，对身体也是有危害的，尤其是正在备孕的你，更是要多加注意。 首先，会伤害到肠胃。肠胃还是比较脆弱的，如果一直都吃比较冰的冷饮的话，就会使肠胃长时间的处于一个冰冷刺激的状态，可以说是一种很大的伤害了。严重时会还会导致腹泻、腹痛的发生。身体不舒服，对于备孕来说也是很不利的。 其次，降低食欲。冷饮多含有比较高的糖分，热量可以说是很高的，摄入过多势必会导致食欲的降低，但营养物质又满足不了身体所需。对于正处在备孕特殊期的你来说，那也是很不利的。 最后，常吃冷饮还可能导致宫寒的发生。虽然不同的人对于冷食

绝经后，不避孕还会怀孕吗?今天有个大姐问我，绝经后不避孕还会不会怀孕，我就深入来写一下吧。 在不少人的观念里，绝经就等同于更年期，其实两者有一点差别。更年期是绝经前期、绝经和绝经后期三个阶段的总和。因此，是否能怀孕关键看你处于哪个阶段。 更年期可能比我们想象的要早得多，通常在45岁开始。在此期间，卵巢产生的雌激素量逐渐减少，并且在最后1-2两年内分泌量明显减少。在这个过渡期，大部分女性还有月经，可能会出现月经中断，不规则的问题，比如1月份来了，2月份没来，4月份又来了，说明卵巢还在排卵，因此这个时候还有可能会怀孕的。 有些人看见自己到了45岁多了，月经一时没来以为绝经了，不做安全措施，意外怀孕了。我们同学的妈妈就是，她48岁时看见月经两个月没来，没避孕，结果中超了，49岁生了我同学。人家都笑话她说，“唔知羞，生到49”。

当今社会，谁家的宝宝既漂亮可爱，又聪明伶俐，一定会让人羡慕不已。那么，对于刚刚走入婚姻殿堂的小夫妻来说，妻子在怀孕前的饮食和生活习惯固然重要，但是男人在孕前究竟应当怎么做才科学呢? 下面我给大家介绍一下男人需要改掉的几个坏习惯： 因为宝宝是否健康聪明与未准爸爸的关系十分密切，所以未准爸爸们千万不要忽视了孕前准备的重要性，特别是对于一些不利于生育的生活习惯，一定要尽早改掉。要想让未来的宝宝更加健康，男人要养成良好的作息习惯，保持健康的身体，尽量不要抽烟、喝酒。每天一日三餐合理安排，尽量少吃外面的快餐食品。其次，就是下面这几个坏习惯也一定需要及时改掉。 首先是不要趴着睡，因为这样做的后果是，很容易造成男性不育。长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，轻易造成频繁遗精。年青人原来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。其实就是，如果你想当爸爸，不

生育能力 随着年龄的增长，女性的生育能力会逐渐下降，35岁以后，生育能力降低的的速度加快，40岁以后就呈直线下降了。要评估自己的卵巢是否还有生育的条件，可以做三项检查。 阴道超声（月经来潮第三天左右检查） 之所以选择阴道超声，是因为更加的准确，时间最好选在月经来潮的第三天左右。虽然什么时间都能检查，但是检查最好在这个时间来。 通过阴道超声检查窦卵泡的多少，明确卵子的“库存”量。 这个方法是比较主观的，存在误差。 激素六项（月经第2-5天检测最好）（月经异常者可以直接检测） 性激素六项包括：促卵泡激素（FSH）、黄体生成素（LH）、雌激素（E2）、孕激素（P）、雄激素（T）、泌乳素（PRL）。其中前三项可以反应卵巢年龄，其他几项是为了观察体内的内分泌情况。

1?14天 在月经周期规律的情况下，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14-16天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内，促黄体生成素地飞速上升，刺激卵子排出。同时，子宫颈黏液变得润滑，使“小蝌蚪”更容易和卵子“接头”。 20.3-0.5℃ 在排卵期期间，孕激素可以兴奋下丘脑体温调节中枢，可使基础体温在排卵后升高0.3℃～0.5℃，排卵一般发生在体温上升前或上升过程中。在女性月经周期的前半期，体温的波动是在36.6℃以下的，到了排卵后就会转入月经周期的后半期。 312-24小时 这个数字是卵子的存活时间。卵子的受精能力最强的时间在排卵后24小时内，进入输卵管内的卵子，如果在24小时内与精子相遇，精子和卵子就可以结合受精。因此一般来说，只有在排卵前后的1～

　　 备孕须知：如何判断排卵期? 　　如何判断排卵期? 　　(1)测基础体温 　　经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录，女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的前后1-2天为“易孕阶段”，但这只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生：正常情况下排卵后体温上升0.3-0.4℃;如无排卵，体温不上升，整个周期呈低平体温。若生活不规律，如夜班、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。 　　(2)观察阴道分泌物的变化 　　月经干净后阴道分泌物常稠厚而量少，甚至没有粘液，称“干燥期”，不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道分泌物增多，称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，

子宫内膜异位症可以做试管吗 子宫内膜异位的患者可以做试管婴儿，试管婴儿就是从患者体内取出卵细胞，在体外与精子受精后培养到早期胚胎，再移植到女性的子宫里面，使其继续发育、生长，成长为胎儿的过程。由于子宫内膜异位患者的子宫腔是正常的，所以可以做试管婴儿，患者因为输卵管功能异常，导致输卵管周围广泛粘连、输卵管扭曲或者梗阻，使输卵管蠕动异常，影响输卵管的拾卵和对受精卵的运输功能，从而导致不孕，而试管婴儿不需要有这些步骤。 试管婴儿费用大约多少 要去做试管婴儿，具体的费用大概是从3万元到10万元之间不等，因为每家医院的收费标准都不一样，等级也不一样，所以就会出现价格上的差异，另外这种试管婴儿是要分为三代技术的，每一代技术的收费标准都不一样，是要根据具体的实际情况来决定的。 子宫内膜异位症做试管成功率高吗

备孕期间可以做近视眼手术吗 不可以 在备孕期间最好是不要做近视眼手术，毕竟做近视眼手术也是会用到麻醉药的，而且激光对人体也会有一定的影响，所以不建议在备孕期间做。 什么人不宜做近视眼手术 1.未满十八岁 由于18周岁以下的青年正处于身体生长期，眼睛屈光度不稳定，若盲目接受手术，一两年后视力极有可能回退。最佳手术的年龄是25岁至30岁。 2.先天眼病者 激光近视手术要求角膜有一定厚度，这个厚度因人而异，有些人先天不足就不能做激光手术。 3.老花眼也不宜做手术 老花是因年龄增长调节力衰减所致，即使暂时治愈，也会因年龄进展而复发。 备孕期间注意事项 1.戒烟戒酒 酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤

　　先心病，是最常见的先天性疾病，那么是什么原因导致宝宝患此病呢？我们该怎么预防呢？看了本文你会有所了解。 　　中国每年会出现30万例先天性心脏病儿童，其中85%是简单先心病，80%以上可手术治愈，但目前接受手术治疗的患儿仅为7万。目前公认的造成先心病的高危原因主要有七点： 　　第一是遗传因素;第二是孕妇的病史，特别是糖尿病史，如果没控制好病情，胎儿患先心病危险性为2%，如果早期得到治疗就会下降。 　　第三是妊娠期用药，如锂、本妥应纳、类固醇类，可导致胎儿先心病增加。 　　第四是孕妇如果受到放射性线的过量照射，先心病发病率会增高。 　　五是怀孕最初三个月，尤其是怀孕第三周到第八周，如果遭到病毒感染，胎儿非常容易并发心脏血管畸形，还有风诊病毒、疱疹病毒也可以导致先心病增加。 　　六是近亲婚配可以导致很多遗传疾病，包括先心病。 　　七是不良

没有撤退性出血的原因 撤退性流血是指口服外源性激素，再停药以后一周左右，因为没有激素对子宫内膜的支持，所以子宫内膜会出现脱落，从而出现撤退性流血。临床上如果出现月经延期，会应用口服黄体酮促进月经来潮，如果口服黄体酮以后没有出现撤退性出血，这种情况多见于怀孕造成的。 另外，也可能是黄体酮剂量不够，所以没有引起撤退性出血。如果是卵巢功能早衰，没有雌激素刺激子宫内膜增生，也不会出现撤退性出血。 应用紧急避孕药以后没有出现撤退性出血，也多见于是避孕失败，所以这种情况应当尽快的应用早孕试纸检查，看是不是怀孕。如果在月经后半期的时候，子宫内膜在孕激素的作用下已经增厚，再应用紧急避孕药对子宫内膜的作用也不大，所以也可能不会出现撤退性流血，但是这种情况也会出现正常的月经。 没有撤退性出血是避孕失败吗 避孕药中含有大量雌、孕激素

多吃含血红素铁高的食物 缺铁的话平时要多吃一些含血红素铁高的食物，比如红肉、动物内脏、动物血等，这些食物中所含的铁属于血红素铁，吸收过程不受其他膳食因素的干扰，其吸收率为20%~30%。 多吃蔬菜水果 蔬菜水果中虽然铁元素含量少，但是它们含有丰富的维生素C、柠檬酸及苹果酸等，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。 避免铁的流失 生活中一些食物会影响铁的吸收，比如茶叶、咖啡等，而且维生素A、维生素B2不足时影响铁的吸收、转运和体内的储存，所以膳食中要注意摄入富含维生素A、维生素B2的食物。 富含维生素A的食物： 动物肝脏、全脂牛奶、蛋黄等。 富含维生素B2的食物： 动物内脏如肝、肾、心等含量高，其次是奶类、蛋类，大豆和

很多人在国家政策开放以后，都想要生二胎，那么备战二胎，需要注意些什么呢？有哪些事情你需要知道？让我们一起来看看吧！ 二胎怀不上是怎么回事？很多夫妻认为生过第一胎再生第二胎应该没什么问题，应该很轻松就能够怀上，但是没想到夫妻二人做了大量的备孕工作却一直怀不上，对很多家庭中的小夫妻来说造成了沉重的精神打击。 二胎怀不上是怎么回事? 1、超过生育的黄金年龄 一般来讲，超过35岁女性的生育能力将会快速降低，怀孕几率下降，而成功怀孕的周期也会由此拉长，在试孕过程中就需要夫妻双方有着足够的耐心。 男性也是有黄金生育年龄段的，35岁以后男性的精子质量开始逐渐下降，这也将会对受孕成功造成一定影响。 2、生殖系统疾病 疾病因素是影响怀孕的主要因素，从产生健康的精子卵子，完成正常的精卵结合、到受精卵完成着

菌类治疗乳腺增生 菌类是一种很好的食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，防止乳腺恶性增生。常见的菌类食物有黑木耳、银耳、蘑菇、香菇、猴头菇、平菇等等。 海带治疗乳腺增生 海带对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。 豆类治疗乳腺增生 大豆或者豆制品中都含有异黄酮成分，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，从而能够减少乳房的不适症状，能够抑制乳腺增生的发生，对乳房的健康有益，所以建议女性每天早上喝一杯豆浆，每周吃豆腐3-5次。 红薯治疗乳腺增生 红薯是一种很好的食物，它含有抗癌物

虽然越来越多的人开始备孕，但也并非备孕了就能怀上。在备孕期间，有不少因素会影响怀孕。下面就让我们来看看都有哪些吧。 1.跷二郎腿 对于男性跷二郎腿时，两腿会夹得很紧，阴茎和睾丸被紧紧夹在里面，局部不透气，阴茎周围的温度逐步升高，高温环境会直接“热坏”精子。如果时间过长，还会引起精索静脉曲张，严重者甚至可能影响生育。 女性长期跷二郎腿会导致阴部的压力增加，前列腺的血运明显的会受到影响，分泌功能会下降。 2.久坐人群 经常坐办公室的女性要注意，久坐不动容易导致“卵巢缺氧”，久坐不动缺乏锻炼会导致妇科炎症的侵袭、营养不均衡肥胖，是导致女性不孕的三大主因。 男性久坐挤压睾丸，使睾丸内部位温度上升，高温会导致精子坏死，长期久坐也会引起前列腺炎，可能诱发不育症。 3.过瘦 新时代很多朋

有些女性的卵巢会出现一些问题，那么你知道什么是巧克力囊肿吗？面对这种症状应该怎么办？如何预防自己得巧克力囊肿？ 说起卵巢囊肿大家应该都比较熟悉，但是说到卵巢巧克力囊肿大家可能了解的不是很多。其实卵巢巧克力囊肿也是卵巢囊肿其中的一种。卵巢巧克力囊肿的发生如果不及时治疗的话还容易引起女性不孕症的发生，所以积极的预防是非常有必要的。那么我们应该如何预防呢，下面就给大家介绍一下有效预防卵巢巧克力囊肿的方法： 一、经期避免剧烈的活动：在经期从事舞蹈、体操、游泳、跳水等体育活动或重体力劳动，有可能促使经血倒流，而引起子宫内膜异位症。因此，在经期应尽量避免从事剧烈的活动。 二、调整自己的情绪：女性朋友在平时要注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。 三、避免人工流产：临床观察发现，人工流产手术可以促使子宫内膜

最佳的受孕年龄（24－27岁） 女性生育旺盛时期是20－30岁。从生理上看，女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟，骨骼的发育成熟则要到24岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕，母子就会互相竞争营养，从而影响母亲骨骼发育的进程。而且由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等，又会影响婴儿的健康。所以，女性在24－27岁生育比较合理，最好不超过30岁，特别不要超过35岁。因为妇女年龄过大，卵细胞发生畸变的可能性增加，受孕后胎儿畸形率也会上升，不利于受孕。 最佳的受孕季节（春末，秋初） 四季的变化对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响。选择怀孕的理想季节，对母亲的健康和胎儿的生长发育有很重要的意义。专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初即3－4月份或9－10月份怀孕较为理想。 美国科学家曾调查分析了45000名大学一年级的新生，发

很多女性都在备孕期，那么你知道自己属于什么体质吗？当你存在这4个特征，说明你是易孕体质，不用怀疑自己是不是能够轻松怀疑了！ 近几年，随着空气污染、水污染、食品安全问题，以及快节奏的生活方式，不孕不育患病率正逐年递增。不孕问题，致使很多夫妻间的感情濒临破裂，一次次的重燃希望，一次次的希望破灭，传宗接代终究会打败爱情。 不过，如果你有下面这4个特征，基本上就不用担心、怀疑自己的生育能力了，因为你很幸运的属于一击即中的易孕体质，怀孕那是分分钟的事儿。 1. 月经周期规律 通常月经周期规律，是易孕体质的首要特征。正常的月经周期为28天（前后差5天左右也属正常），经期来潮为5-7天。一般情况下，女性每个月经周期只排一颗成熟的卵子，月经周期规律证明激素分泌、卵巢功能都是正常的，卵子具有很高的活性，卵泡发育，卵子排出情况都比较好。

雌激素低怎么补得快 雌激素水平低，用药要根据医生的诊断、治疗来，不能随意自己用药。 比如儿童期间或者青少年时雌激素水平下降，要检查是否有其他疾病，而育龄期妇女雌激素水平下降，要到妇产科检查有没有妇科的相关疾病，卵巢、子宫是否出现了问题。更年期妇女雌激素水平下降是自然的，是衰老的标志。 如果雌激素补的量太多还容易造成肿瘤，所以雌激素水平下降时要根据不同年龄段找出具体的病因。在治疗方面不能随便自己用药，雌激素过多、过少对机体来说都是病理状态，尤其在雌激素补充量过多时很容易引起子宫以及乳腺肿瘤的发生。 孕激素低的怎么补得快 如果女性是在黄体期的时候，检查发现孕激素低，常常要考虑是由于黄体功能不足而引起的表现。但如果女性本身月经周期就不规律，检查激素6项要考虑是多囊卵巢综合症，这时可以考虑服用达英三五来进行调理治疗。