当今社会人类生活节奏和生活压力都在不断提高，经济的飞速发展带给人们更好物质享受的同时也带来了某些不太美好的影响。作为女性，受到最大影响的就是怀孕生子。 我们都说母乳是妈妈给孩子最好的礼物，为了宝宝能够健康茁壮成长，很多妈妈也都想要坚持用母乳喂养孩子。然而，虽然生儿育女作为大多数女性一生中都会经历的一件非常重要的大事，现代社会劳动保障法、婚姻法也出台了相关法律法规来保障女性在生育哺乳期期间的各项权益。但是在大多数情况下，由于母乳喂养的周期往往长于法律和公司章程规定的产假，为了能够让宝宝继续喝上母乳，很多妈妈成为了“背奶一族”——在上班的空隙将母乳吸出晚上再带回家供宝宝食用。 “背奶”确实在某种程度上可以不中断宝宝的母乳喂养，但是吸奶的环境、储存母乳的环境、容器等都可能会影响母乳的卫生，很多限于工作条件的妈妈并没有办法给宝宝背奶。其次，对于很多天生就

美好的一天结束，明明夜深了，可很多家长还在熬着夜。日复一日，晚睡熬夜似乎成了一种常态。到了白天，哈欠连连，精神不佳，连反应都会慢一拍。其实小南不说，你也知道，这是睡眠不足带来的“后遗症”，久而久之还会引起免疫力下降。 那如果是你的孩子，那些正处生长发育关键期的，如果睡眠不充足，会有什么样的后果呢？接下来，小南就来说说孩子的睡眠。 儿童和青少年最佳睡眠时长是多久？ 在婴儿时期、幼儿时期、学龄时期以及青春期，不同年龄段的孩子睡多久才算是睡眠充足呢？2016年，美国睡眠医学会（AASM）首次发布了儿童和青少年最佳睡眠时间共识。 图：不同年龄孩子的建议睡眠时长（24小时内的总睡眠时间） 4-12个月的婴儿：12-16小时／天（包括小睡） 1-3岁的儿童：11-14小时／天（包括小睡） 3-5岁的儿童：10-1

初当宝妈，面临的问题将比你想象中的繁多复杂。首当其冲的要数宝宝的夜哭最令宝妈烦恼，宝宝夜哭你想到的可能是宝宝饿了，或者宝宝尿了。如果宝宝吃的饱饱的，也没有尿尿怎么还是哭呢？这一问题为难了不少年轻妈妈，宝宝夜哭的不仅是因为这些，原因要比你想象的多！ 一、常见的原因： 1.吃的太饱或者饿了 宝宝还小，神经系统尚未发育成熟，而吸吮能力却是与生俱来的，只要宝宝嘴里有东西，便会一直吸吮。宝宝一般隔2~3个小时需要吃奶，而宝妈们3~4小时给宝宝喂一次奶。宝宝到时间饿了没有吃到奶，理所当然的要以哭来反抗。 当你给宝宝喂奶时，宝宝就会像如获至宝一样拼命的吸吮伴随着空气的吸入，就会造成肚子痛，这样宝宝会再哭一次，妈妈会以为宝宝没吃饱，再喂一次，那么，宝宝就撑了，继续哭。 2.被尿憋醒或者纸尿裤湿了 宝宝如果睡前饮水过

有这样一些人，他们世代住在绿茵茵的草地上，与奶牛为伴，坐看云卷云舒，心里只有一个念想：放好牛，产好奶。他们，就是爱尔兰黄金山谷牧场的牧场主。 爱尔兰素有“翡翠绿岛”的美称，西临大西洋，东靠爱尔兰海，温和湿润的气候让全国绿树成荫，河流纵横，水草丰美，全国80%的土地都是草地和牧场。爱尔兰拥有北半球最长的牧草生长季节，其草场覆盖率是欧洲其他地区的两倍。 5月8日，在爱尔兰利默里克(Limerick)德罗莫兰城堡(Dromoland Castle)，惠氏启赋 1%限定版发布。1%限定版的奶源正是从位于爱尔兰黄金山谷的17,000家优质牧场中挑选出的74家。 每一家牧场皆拥有悠久的历史，最长六代世袭，汇集百余年放牧智慧，经久传承。 在这些世袭牧场主的眼里，照亮极致爱尔兰牧场的，是五颗星：家族传承，天

让宝宝多吃些一直是父母在给宝宝添加辅食时的一贯想法，“好宝宝，多吃点”成为妈妈们在给宝宝添加辅食时最常说的话，但是宝宝往往会比较挑食，为了更多地使宝宝得到更多的“灌输”，很多父母会选择在宝宝的辅食中加一些糖，这样确实能让宝宝多吃些，但小宝宝的辅食是不需要添加额外的糖。下面的内容仔细看哦。 食物中的天然糖已满足需求 母乳中乳糖含量约为7g%，奶粉中一般为4g%。乳糖在宝宝小肠中被吸收后可提供50％左右的热能，在大肠中有促进双歧杆菌生长的作用。所以，对于宝宝来说，包括母乳、奶粉、水果、蔬菜在内食物中的天然糖，已能满足需求，基本不需要进行额外的蔗糖(白砂糖)补充。 因此，我们在为宝宝选择食品时，应尽量选择无糖的食品，在制作辅食时也无须加糖。 糖太多容易有甜食依赖 在宝宝4-6个月开始添加辅食时，他们的味觉才开始发育，此时给宝宝辅食

宝宝生病什么情况需得去医院检查下？看着宝宝生病，妈妈心疼，想着要去医院，路程远，人又多，要排队，宝宝还容易再次被传染。但是不去医院，耽误病情了怎么办？ 有时候真的很无奈，拿不准该去医院的时机。如果有个简单明确的指导，告诉我们是什么时候该医院就好了。 下面整理了一些常见的症状表现，可以清晰明了地告诉您，宝宝什么时候该去医院。 一、宝宝流鼻涕，何时去医院？ 普通感冒流鼻涕的病程为7-10天，如果超过了正常感冒的病程，宝宝可能就是并发了其他的问题，可以去医院看看了。 1、?流鼻涕10天+发烧3天 如果宝宝流鼻涕超过10天以上，而且伴随发热超过3天，很可能是急性鼻窦炎；如果症状持续3个月以上，并发头疼、听力下降、嗅觉变差，可能就演变为慢性鼻窦炎了。 2、流鼻涕15天以上 如果断断续续流鼻涕，超过半

宝宝常生病，代表免疫力不好吗？真的吗？这是许多爸妈都会询问医生的问题。如果您也有以上问题，本文将一一提出说明。 什么是免疫力？ 人体要对抗外来病原体的侵袭，必须依赖于白细胞与抗体等免疫系统，以及皮肤与黏膜的屏障（皮肤是人体最大器官，有许多功能，其中一个很重要的功能为保护体内器官组织免于受到外在病菌的侵犯）。免疫系统可防御外界病原体入侵，也可清除已入侵的病原体。免疫系统具有记忆、辨识、对抗与消灭病原体或异常细胞的能力，由病原体刺激身体产生抗体以消灭病菌，免疫力可以保护我们免于许多疾病的威胁。 免疫力又可分为先天与后天。简单来说，先天免疫力包括白细胞、吞噬细胞、补体…等。白细胞和吞噬细胞则可吞噬病原体、补体则补足免疫的作用。此外，当胎儿仍在母亲的子宫内时，会逐渐获得一些来自于母体的免疫力，并存于宝宝的体内，属于非专一性免疫；至于后天免疫力

宝宝鞋子要怎么穿？宝宝穿鞋有什么讲究？给宝宝选错鞋有什么危害？宝妈可一定要清楚了，宝宝鞋怎么选，下面我们一起来看看吧。 据一儿童基金会的调查显示，91%的儿童穿鞋不当，只有约6%的父母在给宝宝买鞋前察看过宝宝的脚形。 给宝宝选错鞋有什么危害？ 影响足部、腿部、脊椎发育 婴幼儿的足弓正处于发育期，不合脚的鞋子，不能缓冲走路时产生的震动，长此以外还会影响足弓、足踝、膝、腰、脊椎的正常发育。 磨损脚部皮肤容易交叉感染 宝宝的脚骨大都是正在钙化的软骨，骨组织的弹性大，易变形，再加上脚的表皮角化层薄，肌肉水分多，很容易因损伤而感染。 影响走路姿势 穿着比脚大的鞋不仅容易引起足内翻或足外翻、畸形发育、脚趾甲嵌甲、长茧、拇指黏液囊肿大等，还会影响宝宝走路姿势。 婴幼儿脚底部，分布着与身

什么是攒肚？宝宝攒肚是正常的吗？它和便秘有哪些区别呢？宝宝攒肚了该怎么办呢？相信很多家长都会有这样的疑问，下面就跟着小编去看看吧！ 宝宝2—3天，甚至4—5天不排大便也没有痛苦表现，在这期间，宝宝的精神状态、进食情况、睡眠质量、体重增长等都没有异常，排出的大便仍然是黄色软便，没有硬结，量也不是特别多，这种现象称为攒肚。 攒肚和便秘的区别 如果是便秘，宝宝的便便就比较干、硬，此外，可能还会伴有睡眠不稳、排便时容易哭闹、烦躁不安等。而“攒肚”期间，宝宝的其他表现一切正常。 “攒肚”只发生在宝宝满月前后至2个月的一段时间内，便秘却在任何时期都可能发生。 宝宝攒肚了怎么办? 对于宝宝攒肚其实不用做过多处理，做到这行就行了。 1、定时大便 因“攒肚”现象一般在2个月左右开始出现，所以

宝宝刚出生后，颈部还没有力量支撑起头部的重量，所以，爸爸妈妈们在抱小宝宝的时候，不仅要托住小家伙的身体，还需要一同托起他/ 她的头，以保护宝宝的脊椎。 下面，新爸妈们快来看一看您抱小宝宝的姿势正确吗? 正确抱姿很重要 新妈妈可以将小宝宝的头放在自己一侧的臂弯里，用手腕和手护住宝宝的腰背部，此时，小宝宝的头颈部恰好枕着新妈妈的肘窝，宝宝的屁股和腿部由新妈妈的另一侧手臂托护着。 这种姿势可以将小宝宝抱得更贴近新妈妈的身体，从而小宝宝的安全感也会更强。 手托宝宝则是新爸爸比较喜欢的一种姿势。 新爸爸可以用一只手托住小宝宝的头颈部，用另一只手臂托住他/ 她的屁股和腰背部。 新生宝宝迷人抱姿是怎么炼成的? 月子里避免竖抱宝宝 月子里的小宝宝要尽量避免竖抱，因为小宝宝头部

宝宝原本白白嫩嫩的皮肤上，忽然起了红色小疹、小水泡，还奇痒难耐，越痒越抓，越抓越痒，抓得小脸都破了，宝宝受罪，妈妈心疼！ 这是宝宝在冬春季容易得的一种皮肤病——湿疹！ 什么是湿疹？ 湿疹最常见的年龄段在出生后的2-4个月。 其典型表现是宝宝皮肤发红，出现皮疹，主要是面额部、头皮，严重的可以散发到全身，且伴有剧烈瘙痒。 引起湿疹的原因有哪些？ 目前，医学界认为和婴儿皮肤的屏障功能尚未发育健全、身体免疫系统还不够完善、皮肤微生物群受外界物理刺激发生变化等有关。不过，最根本的原因被归结于过敏体质。 过敏体质很多来自遗传，所以本身有家族遗传史的孩子更容易是过敏体质。如果父母双方均为过敏体质，那宝宝有70%的遗传几率；如果父母一方是过敏体质，遗传给宝宝的几率是50%。另外，即使父母没有过敏体质，但兄弟姐妹中有过

新闻：喷泉致孩子失明！ 澳洲一个新开的水上乐园的水中在开幕前一天被检测出含有一种变形虫，而乐园方只是连夜对水进行消毒，并没有在消毒之后再次检测。 第二天，乐园如期开园，一位母亲带着自己五岁的女儿Chelsea去游玩，不久Chelsea的右眼出现了失明的症状，医生说Chelsea可能永远无法恢复正常了。据医生判断，水上乐园的水中可能含有对人体有害的假单胞菌型细菌。 除了Chelsea，还有很多儿童在那个水上乐园游玩之后出现了皮疹，眼睛刺激等症状。目前，卫生部已经勒令这个水上乐园无限期关闭，等待检测结果，在检查过程中发现这里的废水排放管中出现了可能导致皮肤，眼，耳感染的细菌。 公共场所的水到底有多脏？让我们一起来看看！ 1眼科疾病 游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉有轻度刺激性，游泳后双眼容易出

宝宝出生后，有很多现象父母没高明白。 没关系， 今天我们就来聊聊宝宝身体的这些小秘密吧， 看看你知道几个？一起来看看吧！ 宝宝屁屁上又青斑 宝宝出生后，几乎屁屁上会有青色的斑，大家都知道这是正常的，对宝宝的健康没有任何影响。但不知道这时怎么回事，我们来了解下吧！ 其实这种青斑有个很霸气的学名，叫“蒙古斑”，常见于东方人，西方的小孩倒是比较少见的。 人类皮肤在其真皮层中一般是没有黑色素细胞的，但当局部真皮层里堆积了较多的纺缍状或星状色素细胞时，由于黑色素透过皮肤而呈现灰蓝色，从而使这一小块皮肤表面显示出这种灰蓝色的斑。 蒙古斑在胎宝宝4，5个月时开始出现，一般位于宝宝屁股或背部位置，为青紫色的圆形或不规则形状，是一种皮肤的遗传紊乱。 出生后5，6岁会慢慢消失，对宝宝的健康没有影响

说到头发的时候，我们讲的是发型。现在，说到宝宝头的时候，我们首先想到的是头型。现在市场上有很多婴儿枕头，有的甚至精确到了月份。不少品牌连新生儿的枕头都有，真是“不一般”呀！ 在给宝宝使用枕头，我们首先想要搞明白，宝宝到底需不需要枕头！ 新生儿脊椎未成形，是不需要枕头的！ 新生儿不需要枕头，这个需要明确。宝宝刚出生就开始使用枕头，这是很错误的一个行为。我们需要用枕头，是因为身体已经发育成形，使用枕头可以保护颈部，维持一个人正常的呼吸。 新生儿脊椎尚未成形，如果这个时候给宝宝使用枕头，会对宝宝的颈部造成压迫，影响宝宝正常的呼吸和血液循环。所以，新生儿枕头，还是离宝宝远远的比较好。 功能性枕头，并不会让宝宝头型更漂亮！ 很少商家在宣传枕头的时候，都会用“防偏头，或者“定型”等宣传词汇。各种功能性枕头并

6月~8月是婴幼儿尿路感染高发的季节。和成人相比，小宝宝泌尿系统的结构更容易得尿路感染。在夏季，爸爸妈妈尤其需要提高对宝宝尿路感染的预防。 提问 我家小宝宝的尿布需要不断更换，而每次排尿量却不多，是尿路感染吗？能用抗生素吗？ 回答 答：这种现象可能是尿路感染，只不过他们无法用语言表达。对大部分宝宝来说，不明原因的发烧可能是尿路感染唯一的症状。 宝宝尿路感染也有尿频、尿急、尿痛的症状，如果能仔细观察宝宝，家长还是可以发现一些蛛丝马迹： 宝宝经常哭闹、不吃奶、烦躁不安，出现这些情况可能就是尿道内不适、疼痛的表现。 宝宝的尿布需要不断更换，而每次排尿量却不多，可能是尿频尿急的表现。 宝宝的会阴常见有尿布疹，尿布有臭味等，都可能是尿

缺钙对宝宝的发育都有哪些影响，相信你已经听过很多了，而且你也知道用一些方法给宝宝补钙。但是，宝宝到底却不缺钙，你真的判断对了吗？ 对于新手爸妈来说，诊断宝宝缺钙似乎很复杂，最主要的原因是不了解宝宝缺钙的症状，所以，今天我们主要学习的是，如何快速判断宝宝是否缺钙。 以下症状，只要中3个就是缺钙。 1. 睡眠质量差 缺钙会影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝难以入睡，睡着后也睡不踏实，常常出现半夜惊醒、啼哭等情况。尤其是新生儿缺钙，常常会夜间突然醒来，哭闹不止。 2. 出汗较多 缺钙的宝宝比一般孩子更容易出汗，尤其是在晚上，夜间盗汗比较严重，头部出汗最多。而且，宝宝在哭闹过后出汗的现象更加明显。 3. 出牙晚 乳牙萌出时间晚，也是宝宝缺钙的症状之一。有的宝宝甚至一岁半时仍然没有出牙，或者

新生儿什么时候能抱出门是很多孕妈关心的问题，有说满月也有说过百天，那么那个时间抱出门你才是最佳时机呢？ 新生儿出生以后，全家都围着一个小宝宝转，各种精心照顾，就怕有什么疏忽或者照顾不周的地方。 看着怀里小小的一只宝宝，也不敢把小宝宝带出门去玩，但是整天在家，又怕宝宝憋坏了。 由于新冠肺炎疫情的影响，小宝宝本身的免疫力比较弱，出门之前，家家月嫂请你一定要做好防护工作！ 新生儿出生多久能抱出门呢？ 关于什么时候能带新生儿出门，医学上其实并没有具体的标准和明确的时间。 一般情况下，新生儿出生以后的一个月之内，免疫力是不足以抵抗外界的复杂环境的，最好不要抱出门。 而且在这个阶段，小婴儿一天中的时间，有20个小时都是用来睡觉了，剩下的时间还要用来吃喝和哭闹，因此小宝宝根本就没有时间出门。

常常听到亲戚朋友感叹，孩子越来越大，但和自己的距离却越来越远。 回到家就把自己关在房间里，不到吃饭的时候不出来。 外面的事情从来不和爸爸妈妈说，即便吃饭的时候也沉默的不发一言。 好不容易有机会问两句了，孩子要么装没听到，要么“嗯”“啊”，仿佛你说的和他没有一点关系。 深深的“代沟”，怎么也跨不过去。 事实上，这个问题的答案，就藏在孩子幼童时候的成长经历中。 沟通从来就不是单向的，每个孩子第一次面对外面的世界总是充满着好奇和探索精神。 每遇到一个新的事物，他们总会用带着稚气的声音向身边的爸爸妈妈发问；每遇到一件开心的事，他们总会情不自禁的告诉爸爸妈妈来分享自己的快乐。 但凡是抱怨孩子不愿和自己沟通的家长，在详细了解之下，都会有这样的问题： 否定孩子，比如当孩子喜欢上一件衣服的时候

我们家的宝宝，点点已经5个月了，我在考虑要如何给她添加辅食了，还挺发愁的，那我为什么会发愁呢，自从给宝宝喂食了一次普通奶粉之后我发现宝宝有对牛奶过敏的症状，然后试了一下市面上的一些抗过敏奶粉发现宝宝还是会过敏。所以我一直都是母乳喂养，现在就是有点力不从心了，我还要上班，有点兼顾不来，所以现在想给我们家这个对牛奶过敏宝宝进行辅食添加。 讲攻略之前先大概介绍一下这个宝宝对牛奶过敏是怎么一回事。这是与免疫系统相关的，由于部分宝宝的肠胃会较其他的小宝宝更弱，那么这类宝宝在吸收牛奶的营养成分的时候就会不能吸收，牛奶中的大蛋白质会与肠胃粘膜发生过敏反应，过敏宝宝具体会表现到呕吐、腹泻，皮肤出现红疹等，如果一直不注意，严重的还会影响过敏宝宝后续的生长发育，导致生长发育迟缓，矮小、瘦弱、智力低下。这种情况下过敏宝宝的辅食添加应该避免牛奶及其奶制品。而抗过敏奶粉就是水解蛋白质

怎样培养出高颜值宝宝？想要一个高颜值宝宝，婴幼儿期护理很重要，宝妈做到这“三从四德”是不是可以不再为孩子颜值低发愁了？ 这几天，有位妈妈说自己和丈夫的外貌条件不是很好，好不容易怀孕了，又开始担心自己肚子里的小宝宝出生后长很丑该怎么办。在这个看颜的时代，孩子长得丑以后的人生岂不是没有希望了？我说你不要担心，就算父母的遗传基因不能改变，家长还是可以从其他方面进行补救的。 如果妈妈能够在孩子出生后做到这“三从”和“四德”，可以让你的宝宝颜值变高哦，一起看看吧： “三从”： 从不躺着给孩子喂奶 妈妈躺着给孩子喂奶时，宝宝在吮吸的过程中需要用力抬头，长期下去会使孩子的下颚伸长，形成我们所说的“地包天”或者是歪下巴，让孩子的面部轮廓变得很难看，拉低孩子的颜值。所以，给孩子喂奶时最好以45度斜卧位或半卧位抱住宝宝给他哺乳，可以给宝宝一个