0-6岁的孩子应该吃多少最健康？孩子吃的太多，不见得是一件好事。在中国，小胖墩和小胖妞多的是，那么儿童的体重与智力存在着微妙的关系，你知道吗？下面让我们看看这篇文章吧。 各个年龄段，孩子越往下面数据靠近的越聪明健康，你家被无辜拒绝在起跑线了么？ 以上数据仅供参考，因为一个孩子的智力除了跟体重有关系，还与遗传、饮食、环境等较多因素的影响。 但体重过轻的孩子，大多数是由于身体疾病或营养不良导致，他们也没有足够的营养供应到大脑的发育，所以智力的发展往往跟不上体重正常的同龄孩子。 但如果体重过大，比如每顿的食用量过大，大量的血液要供给肠胃促进消化，脑袋也经常处于缺血的状态，不利于大脑的发育。过量的营养还会导致”肥胖脑“，即过多的脂肪让脑褶皱减少，脑褶皱的数量被证实跟智力是成正比的。艾玛，原来”胸大无脑“是有科学依据的！

1～3岁幼儿的饮食禁忌： 1.忌食油炸、油腻、块大、质硬食品。 2.刺激性大的食品如咖啡、深茶、辣椒、胡椒等应避免食用。 3.含粗纤维多的蔬菜如芥菜、黄豆芽、金针菜、甘兰菜、咸菜、泡菜等2岁以下的幼儿不宜食用，2～3岁可少量食用。 4.胀气食品如洋葱、生萝卜、豆类等，幼儿仅宜小量食用。 5.熔点高的油腻食品如羊、牛、猪的脂肪及油炸甜腻食品等尽量少吃。 6.带核水果如桔、樱桃、葡萄等宜作汁供食，西瓜宜去子生食，桃、杏、李等宜小量煮食。 7.带刺的鱼、带壳的虾蟹、蛤类、带骨的禽、兽类，经过去刺、去壳、去骨后，可供食用。 8.整粒的硬果如花生、核桃、杏仁、榛子等须经磨碎或制成酱后，再供幼儿食用。 2岁宝宝应如何喂养 两周岁的宝宝正是身体发育比较快速的时候，这时候为宝贝

9月是开学季，也是孩子最容易生病的季节，特别是刚上幼儿园的小朋友，还没适应幼儿园的生活，就先被各种疾病给击倒了，孩子受罪，家长也倍受煎熬。 “幼儿园新生状况大调查”显示：近九成孩子在入园初期会出现各种不适应症状，超过一半的孩子入园后生病几率明显增加，其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。 学要上，病也要防，于是家长们拿出洪荒之力搜罗了一些“偏方”，比如…… ①从入园前一周起，每天早晨给孙子冲包板蓝根喝。因为听说给孩子喝板蓝根能增强抵抗力、不容易生病？！——by一位“机智”的武汉奶奶 ②为给孩子增强抵抗力，从今年春天起，每天给孩子喝含钙、铁、锌等微量元素的口服液。——幼儿园新生的妈妈何女士 其实这样完全没必要，“是药三分毒”，别乱喝！ 盲目给孩子喝药、吃药片，不但起不到预防效果，还可能损伤身体

我们都知道，感冒后有很多东西是不能吃的，那么具体不能吃哪些食物呢?那又是为什么呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。 这一波流感可把宝爸宝妈们折腾得够呛!孩子烧个几天，一下子就瘦了。做父母的是看在眼里疼在心里，有心想给孩子食补一下，老人家又有很多说法：“鱼生火，肉生痰，这些不能吃!” 宝爸宝妈就要问了：小编，到底孩子感冒什么能吃，什么不能吃?小编咨询了营养师朋友和中医，整理了一些感冒不能吃的东西，供大家参考哦~ “鱼生火，肉生痰”有道理吗?这句老话还真不是老人家胡诌。尤其是咳嗽患儿，在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。热性的羊肉等虽然滋补功效强，但感冒的孩子还不宜进补，所以也是不能吃的。 除了鱼和羊肉，以下这几类食物在感冒发烧期间也应该避免哦~ 甜食 无论是高糖的

宝宝便秘该如何治？面对宝宝便秘，吃香蕉管用吗？当妈后的你是不是遇到过宝宝便秘，如果宝宝便秘应该怎么办？相信身边人都会给你一个建议：“吃香蕉通大便！”在多少人的认知里：便秘=吃香蕉，但真相是这样吗？ 首先，我们先了解什么是便秘？ 1、什么是便秘？ 宝宝的排便模式因人而异，有些宝宝可能三天一次大便，有些宝宝可能一天几次大便。所以，我们不能单纯从大便的次数判断宝宝是不是便秘，应该是以大便干结、排便费劲为依据。如果宝宝只是排便间隔时间长，但排出的大便不干、不硬，宝宝排便的过程也不费力、不痛苦，这类情况就不算便秘。相反，如果宝宝大便干结，排便时候费力、痛苦，不管次数多少，就是便秘。 当宝宝出现以下症状时可以去医院咨询医生： 宝宝难受：宝宝排便困难，排便时痛苦、哭泣； 大便异常：宝宝肚子胀气，大便像羊粪，有

一、什么是梦靥？ 宝宝做噩梦，医学术语为“梦靥”又称梦境焦虑障碍，是指儿童从噩梦中惊醒，发出尖叫声或哭声，表情惊恐、心跳加速，常常能回忆恐怖的梦境而引起焦虑或恐惧发作。 这个现象可发生于任何年龄，但常多发于3-6岁。男孩、女孩都可能发生。 可分为轻度（发作<1次/周）；中度（发作>1次/周，但不是每夜发生）和重度（每夜发作），中度至重度，会有不同程度的心理社交功能的损害。 二、去看医生之前，首先需要回忆有无下列情况？ 1. 有没有精神类疾病史； 2. 近期有没有遭遇各种的紧张、特异的创伤经历； 3. 近期有没有服用某些药物。 如果有这些情况，需要向医生如实说明。 三、宝宝为什么会做噩梦？ 排除了上诉的情况，宝宝为什么会频繁做噩梦呢？ 1、家庭

如果你是一位妈妈，我想知道最担心宝宝的什么问题？因为急性咽炎而导致宝宝不能吃饭该怎么办？担心他感冒？担心他吵闹？担心他.....我想妈妈最担心的问题还是宝宝不喜欢吃饭，不吃饭会导致营养跟不上，一切的疾病可能都与饮食相关。 可如果你不用担心宝宝是因为挑食而不喜欢吃饭，而是因为某种疾病导致宝宝不能吃饭，我想妈妈们肯定更是揪心。 那今天我们就来说说导致宝宝不能正常吃饭的痛苦，也是幼儿多见的疾病---急性咽炎，这个疾病最重要的病原是病毒和细菌，是秋冬和冬春之交时常见的疾病，之所以还没到冬季我们就先来说它，就是想让妈妈们提前了解提前预防，别等到宝宝得了急性咽炎才着急。 发烧、咽痛真的好难受呀! 急性咽炎有哪些症状？ 急性咽炎的主要表现为发热和咽痛，有些患儿可能有高热。也常常伴有流涕、咳嗽、头痛、呕吐及腹泻胃肠道症状。有些患儿还会伴有颈

国外的宝宝在大冬天经常穿着短袖短裤，不是因为洋娃娃体质好，是因为国外的宝宝经常裸睡，看完这篇文章你就知道原来裸睡好处这么多。 裸睡好处多多 01增加安全感 小baby都是“肌肤饥渴”，如果在婴儿期被拥抱和抚摸的次数相对较少，容易导致安全感的缺失，对未来的性格产生影响。宝宝裸睡时，通过皮肤的接触能够感受到别人的存在，甚至在特定的年龄推荐和妈妈一起裸睡，能大大增强宝宝的安全感。 02促进宝宝大脑发育 0-3岁幼儿的大脑开发家长只需要做两件事，一个是安全感，一个是新鲜事物的刺激，大脑只有在足够安全的情绪中才能思考、学习，也就是说越有安全感的宝宝越聪明。 03减少过敏、湿疹几率 皮肤是人体的外在器官，孩子通过全身皮肤的接触，来确定自我与他人的界限。裸睡让宝宝的皮肤直接感受到妈妈的温度

宝宝需要抱着，那么你知道抱宝宝有哪些注意事项吗？尤其是三个月的宝宝竖抱的时候需要注意些什么？ 我的宝宝刚刚3个月，我们已经开始坚着抱他了，他好像也就喜欢这个资势的。可是，最近我发现，坚抱宝宝的时候，他的头还有身子会猛地往后仰，拉都拉不住，这是怎么回事? 刚刚3个月的孩子，目前竖着抱有点儿太早了，容易影响孩子的骨骼发育，此时不妨让他多在床上趴一趴，先练习抬头。当孩子抬头抬得很稳了，说明他脖子的肌肉力量已经足够强，这时竖着抱才安全。 如果孩子趴在床上抬头还很困难，或者每次抬头的时间还很短，那么，除了每次喝完奶后给他拍嗝时竖着抱他，其他时候先不要着急竖着抱他。 6个月之内的孩子因为脖子的肌肉力量还不够强，竖抱的时候都有可能会后仰，因此，对于6个月之内的孩子，抱他的时候一定要记住：用一只手托住他的颈部和背部，尽量别让他后仰，因为

最近天气开始变冷，发现孩子尿床怎么办？昨天还是高温穿短衣短裤，今天气温一变就得长衣长裤，面对气候骤变，尿床的孩子该怎么办？ 寒风+冷雨，断崖式大降温，让尿床的孩子家长情以何堪。多盖被子，多盖被子，多盖被子！ 气温骤降，尿床出现反复和加重，家长孩子都很急躁，不知怎么应对。 尿床最直接的主要原因是夜间多尿和夜间膀胱容量之间的失衡，其中睡眠觉醒障碍又是儿童夜遗尿发生的先决条件。 气温骤降会导致夜间尿量增多，一是降温后汗液分泌会减少；二是天冷后人体末梢血液循环会减速，液体需求减少；这两者都会出现夜间多尿。 天冷会导致肌肉紧张，膀胱逼尿肌的紧张，会导致小膀胱尿频。膀胱小+尿量多，尿床发生频率就大了很多。 应对措施：（一）多穿衣服，到微微出汗最佳。 （二）口服甘草锌和缩泉胶囊2周或者去氨加压素2周。

宝宝肚脐眼能不能抠？昨天给宝宝洗澡时清洗肚脐眼，婆婆在旁边，说肚脐眼不能碰，碰了会肚子疼。想问肚脐眼到底能不能碰？ 当然能碰，难道宝宝自己没摸过肚脐眼吗？能忍受肚脐眼里慢慢填满的污垢吗？ 之所以有「脐眼不能碰，碰了会肚子疼」的说法，是因为肚脐眼是五脏六腑之本，是与肠胃、内脏距离最近的组织，周围微血管与迷走神经密布，迷走神经支配着呼吸、消化两大系统的大部分器官。 老人说的「不能碰」其实可以理解为「不能抠」。 如果用手粗暴去抠，迷走神经会因受到刺激而发生肠蠕动亢奋或肠痉挛，容易引起肚子疼痛。而且若是肚脐内积着污垢，一旦抠破，很可能会造成皮肤红肿或感染发炎。 既然能碰，那怎么碰呢？有什么学问呢？ 掌握要领——动作轻柔，不能粗暴。 如果肚脐比较浅，可直接用温水清洗，然后轻轻擦干。

眼睛 刚出生时的宝宝，眼睛都丑丑的，这下可让妈妈担心了：以后会不会都这么丑啊。其实，只要双亲是双眼皮，孩子基本上也会继承双眼皮的优势。有的宝宝出了月子后，眼睛就会变双，有的则要等到十几岁才会变。 鼻子 新生儿的鼻子，到都是塌鼻梁，甚至还有朝天鼻，这些都是正常现象。当宝宝的前囟门闭合时，也就是1~1.5岁左右，宝宝鼻子才会加速生长发育，鼻梁也就长出来了。在此之前，妈妈不要用手去给宝宝捏出高鼻梁，不仅没效果，还会伤害宝宝娇弱的鼻部。 皮肤 新生儿的皮肤都是红红的，还很粗糙，随着月份增长，皮肤慢慢会变好。一般来讲，宝宝皮肤的颜色，为父母皮肤颜色的中和，且稍微偏向于父亲的肤色。 身高。孩子身高70%来自父母遗传，剩下的30%就靠营养和运动了。每个孩子生长规律都不一样，有些孩子长的

目前常用的退烧药有2种，1种是对乙酰氨基酚（国内常用的一种是泰诺林），另1种为布洛芬（国内常用的一种是美林） 就算是在国外带回来的退烧药，只是药名不同，但里面的成分也是对乙酰氨基酚和布洛芬 是一种比较安全的退热药,该药是世界卫生组织(WHO) 推荐3个月以上婴儿和儿童高热时首选退热药，常用剂量是10～15mg/Kg（每次最大剂量为800mg），4～6小时服一次，每天最多用4次。其退热效果与剂量成正比，但剂量过大会引起肝毒性 代表药如泰诺林、小儿百服宁、小儿退热栓等 是另一种比较安全的退热药, 建议6个以上的宝宝服用，常用剂量是5～10mg/Kg （每次最大剂量为600 mg），6小时服一次，每天最多用4次。不良反应主要为胃肠道出血、 胃烧灼感、 恶心和呕吐等 代表药如美林 ●3个月以上的宝宝可以应用对乙酰氨基酚；6个月以上的宝宝可以应用布洛芬，当然也

宝宝的胃容量多大？宝宝到底能吃多少奶？宝宝吃多少奶比较好？每个宝宝都是独特的，这话是对的，但我们可以从医学专家的研究成果中了解到宝宝的胃容量大概有多少，从而帮助我们更理性地喂养宝宝。 宝宝的胃容量 一天大的新生儿胃容量约为5至7毫升, 就如一个小玻璃球的大小。初乳的量虽然很少，但正好是宝宝最初几顿所需要的量。 到第3天，新生儿的胃容量会增至22-27 ml，也就是一个乒乓球那么大。每次少量，两个半至三个小时间隔（如七点、十点喂奶）的母乳喂养能保证您的宝宝获得TA所需要的母乳量。这样的喂养方式能够保证宝宝在喝奶时有适度的饥饿感，促使宝宝用力吮吸妈妈的乳房，使妈妈的身体得到正确的信号，进而妈妈的身体会自动调节，为宝宝提供最适合的奶量。 约第7天至6个月，婴儿的胃容量大概为60-90ml，即鸡蛋大小。继续保持足够间隔（约3-4小时）的哺乳，同时保证妈妈

漂亮宝宝谁都喜欢，可是众所周知，小宝宝生下来都是有那么一点点丑的，皱巴巴的，连是什么性别都看不出来，让不少父母为此很是纠结，看着别人家的漂亮宝宝各种羡慕。那么，到底有没有办法能让自己家的孩子也漂亮起来呢？ 一．先天环境导致 宝宝没出生的时候，在妈妈的肚子里，被羊水泡久了，就会出现皮肤皱在一起，又因为宝宝在子宫中的活动受限，运动的时候面部受挤压，所以才会出现宝宝刚出生的时候很丑的情况。这个时间段其实是宝宝很珍贵的时间段，在自然条件下，宝宝们基本上都是越长大越美丽，所以在这个时间，爸爸妈妈们一定要珍惜，不妨拿起相机，把宝宝珍贵并且短暂的丑萌时刻记录下来吧。 二．给予充分营养 宝宝成长一定是需要足够的营养来实现的，相信爸爸妈妈们不会吝啬给予宝宝所有最好的和最适合的。母乳是刚出生的宝宝最好的食物，每天摄入足够的母乳能让宝宝快速成

宝宝6个月后就应该添加辅食了，很多家长这时候都会给宝宝选套专用的儿童餐具。那么如何给宝宝选购碗呢? 宝宝好动，家里平时用的瓷碗很容易被打翻摔碎，所以很多家长都想给宝宝选用一个结实的碗。结果仿瓷碗就应运而生了，仿瓷餐具以其轻便、实用、造型可爱赢得不少家长的青睐。但是猫爸今天要挺醒各位家长，目前市场上的仿瓷餐具质量良莠不齐，宝妈宝爸给孩子选购仿瓷餐具一定要谨慎，特别是下面这三种仿瓷碗，千万不要给宝宝用了，否则可能给宝宝的健康带来隐患。 一、廉价仿瓷碗 我国对仿瓷餐具的制作工艺有专门的标准要求，规定必须以密胺粉(即三聚氰胺甲醛树脂)为基材、以a纤维素为基料制作。但市场上一些不良厂家为了节省成本，以脲醛树脂代替三聚氰胺甲醛树脂为基材制作劣质仿瓷餐具。而脲醛树脂是由尿素和甲醛溶液在碱或酸催化下进行缩聚反应制得，会发生水解，进而释放甲醛气体，且水

相信给宝宝喂奶粉的爸妈都会遇到一个问题，就是宝宝在和奶粉后有时候会上火，消化不良，进而会出现湿疹，便秘的情况，这可能是你挑选的奶粉不适合自家宝宝，其实也不用太担心，通常情况下，喝奶粉的宝宝要比母乳喂养的宝宝更容易上火，而且溶解度差的奶粉更容易导致宝宝上火，所以爸爸妈妈在选购奶粉的时候应该选择溶解度比较好的奶粉，这样可以减少宝宝的上火~~那么不上火的奶粉有哪些? 1、美赞臣 不上火的奶粉有哪些?为什么首先推荐美赞臣呢，因为美赞臣的奶粉用的是益生元组合配方，荟萃十年科研成果的GOS(短链益生元)+PDX(长链益生元)组合，两者有机协作，平均每100g奶粉里就有1.58g的低聚半乳糖和1.58g的聚葡萄糖，这对宝宝的肠道健康有很明显的保护作用，能够促进肠胃吸收，而且能够促进宝宝体内的益生菌的生长，增加宝宝自身的防御力，呵护宝宝的小肚肚，软化便便，不担心

宝宝肋骨外翻是怎么回事？宝宝肋骨外翻是缺了什么吗？不知道从何时起，给宝宝补钙变成了一个“必选项”。枕秃了？补钙！出牙晚了？补钙！出汗多了？补钙！睡不踏实了？补钙！肋骨外翻了？补钙！……好像在宝宝身上没有什么事是钙片不能解决的！如果有，那就是坚持补钙！ 像有些家长发现宝宝有肋骨外翻的情况就无比惊慌，因为网上都说肋骨外翻就是缺钙的标志！但是，心中又不免疑惑：“为什么我坚持给宝宝补充维生素AD，咋还是肋骨外翻了？” 既然大家对肋骨外翻和缺钙的关系如此疑惑，那小编今天就来讲讲导致宝宝肋骨外翻的真正原因！ 肋骨外翻≠缺钙了 其实，只要正常喂养且按时补充维生素AD的宝宝，一般是不会缺钙的。而且，生理性肋骨外翻和病理性肋骨畸形是有所区别的。真正因为缺乏维生素D导致的肋骨钙化不足，会出现肋骨凹凸不平且呈现串珠样的症状。如下图：

宝宝在一岁内有三个快速发育期，其中一个就是出生后的月子里。据研究发现，宝宝出生头一个月，身长增高3-5厘米，体重可增加约1千克。除了身高和体重，智力、视力甚至各器官都在发育。由此可见，月子里是宝宝发育的关键期，爸妈照顾好了，能让宝宝“赢在起跑线”。 月子里的宝宝基本上是在睡眠中度过的。一天24小时中，新生儿的睡眠时间基本在14-20个小时。可以说，宝宝是在边睡边发育。如果宝宝睡得好，发育自然就好。 月子里宝宝如何睡有讲究，新手爸妈这样护理，有利宝宝发育。 最健康的姿势是仰躺睡，若没拍出嗝可先侧卧睡，半小时后换成仰卧睡 美国儿科会建议所有的健康婴儿应以仰卧的姿势入睡。这是有效避免婴儿猝死率的最佳措施。 不过，如果宝宝吃完奶没打出嗝，说明胃里可能还有空气，仰卧睡会有呛奶的风险。 如今很多宝宝在月子里不仅

秋天适合宝宝吃的辅食有哪些 百合红枣粥 1.大米和糯米提前一个小时泡发好，百合和大枣洗净备用，可加少量冰糖; 2.把泡好的米倒入炖锅内，同时放入洗净的百合一起煮; 3.炖锅开快速煮，时间大约3小时即可(也可以更长时间，随着炖锅里的水干自动跳到保温); 4.约煮至2个小时左右，放入红枣和冰糖继续盖盖子炖。时间一到就可以调至保温开吃。 功效：进入秋季，宝宝的脾胃功能会有减弱的现象，粥是温补脾胃的最佳食物，既可去凉又可防燥。最好是放一些润肺的食材，如百合、银耳等，滋补效果更佳。 秋天适合宝宝吃的辅食有哪些 冰糖雪梨水 1.将鸭梨洗净，去皮; 2.去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感; 3.将处理好的梨，切成滚刀块;