宝宝睡觉，对宝妈们来说可是一道难题，光哄宝宝入睡就是件苦差事了，那么孩子晚上睡觉乱翻腾、内热大，家长这可咋办呢? 很多孩子晚上睡觉是个老大难，该睡的时候不睡。大人哄小孩子，都快把自己哄睡了，孩子依旧精力十足。好不容易睡着了，又翻来翻去，家长还得起来给小家伙盖被子。 更有甚者，你睡得正香，忽然闻到一股臭味。原来，孩子睡觉的时候乱动，把脚伸到你的脸上了。当家长的，晚上给孩子盖被子，闻脚臭味，都没有怨言，孩子要是在因此，受凉生病，就更麻烦了。 其实，这跟孩子心火大有很大关系。中医讲睡眠，白天为阳，夜间属阴。阳主兴奋，阴主安静。阳在外，阴在内。晚上阳气渐归于里，与阴相合，因此人的兴奋降低，进入休息睡眠，如果阳不入阴，就会使人处于兴奋状态，不易入睡。 所以，把孩子的心火给消一消，晚上自然就睡得好了。方法很简单，给孩子做做小儿推拿，小

孩子在长身体的时候睡眠时间非常重要，那么孩子晚上应该几点睡觉呢？怎样才能让孩子每晚主动早睡觉，这位妈妈的做法值得效仿！ 很多宝妈为了让孩子早点入睡，可谓是用尽了十八般武艺，与孩子各种斗智斗勇。网上说孩子睡太晚影响智力发育，个子还长不高，更严重的是还会影响心脏，真的是这样吗？ 晚睡真的会影响孩子一生？今天米蓝就来说说孩子睡觉这点事儿。 孩子过了一岁，随着他越来越聪明，自我意识越来越强，你会发现本来可以保证七八点入睡的孩子，睡得越来越晚了。 他可能会各种反抗不情愿：哭，闹，打滚，撕心裂肺，指着房门要出去，不知道的以为孩子被拐卖了。 再大点他可能会找很多借口：再玩最后5分钟，再读一本书，再读一本，我画画没画完，我要尿尿我要拉粑粑，我要喝水我要抓痒痒…… 会各种拖延磨蹭：刷牙，洗澡，换衣服，每一件事都跑给你追，让卫生间到

二岁左右宝宝要学会的几项生活技能，看你家宝宝学会了吗？孩子到了二岁左右，有些生活技能就要掌握了。宝妈们看看下面这些技能你家宝两岁的时候掌握了吗? 拿杯子喝水 孩子自己学习拿住杯子喝水，不会再用奶瓶吸。 走路 宝宝学会走路后，尽量让他自己走路，不要总是抱或是坐手推车。 自己吃饭 对孩子而言，自己吃饭不仅仅是吃而已，还是一件新奇、好玩的事。家长要鼓励孩子自己吃饭，在他不熟练的时候也可在他身边，抓住宝宝的手引导他练习。 自己洗手 孩子可以学会自己洗手，并且养成勤洗手的好习惯。 如厕训练 要让孩子习惯坐马桶这件事，提醒孩子要大小便时要告诉父母。最好能自己独立上厕所。 穿脱衣服、鞋子 孩子到了二岁左右，应该学会自己穿衣服、鞋子了，并且还可

这种说法可信度不高，目前学界的研究尚且没有找到有效的证据，来证明使用小夜灯会对宝宝睡眠或身体发育产生一定的负面影响，这种网络流传、无依据的说法只是一些所谓专家基于个别案例推测得出的结果，父母们听听就罢了，不必完全听信。 小夜灯的亮度大致与月亮的亮度相仿，远远低于我们日常所使用的灯光亮度。光亮微弱的小夜灯对宝宝并没有如此大的影响，即使不使用小夜灯，宝宝的睡眠环境也不一定是完全漆黑一片的，比如窗外透过的月光等。 事实上，造成孩子早熟的众多因素中，与其对一盏小夜灯的存在忧心忡忡，父母们不妨多注意宝宝日常的饮食、生活环境等方面，比如宝宝摄入过多动物蛋白、激素等，这些给宝宝早熟带来的影响比夜灯要大得多。 不过，在一定程度上，小夜灯确实会造成宝宝褪黑激素的分泌减少，影响睡眠质量，但这与灯光的亮度有关，一般普通夜灯的亮度

怎么给宝宝测体温最准？要知道家里有宝宝的都会准备体温计，随时观察宝宝体温情况，宝宝发烧了，最重要的当然是观察宝宝的体温变化，这样才拿的准什么时候该吃药，什么时候该去医院。但，不是所有体温计都适合宝宝用，不少妈妈不是用错了体温计，就是用错了测温方法： 最适合宝宝用的体温计——电子体温计 通常妈妈们常用来给宝宝测量体温的无非是：最传统、最便宜的水银体温计；最快、最贵的耳温枪（额温枪）；以及介于二者之间的电子体温计。 这三种常用的体温计中，张思莱奶奶最推荐的还是电子体温计！为什么呢？ 水银体温计 容易破碎——虽然测温准确，却很容易破碎。水银有剧毒，一旦流出沾到宝宝皮肤，伤害很大，而且很难清理。 测温时间长——需要贴紧皮肤5-10分钟，才能准确测出温度。 操作难度大——宝宝太好动了

春天是一年中孩子身高增长最快的季节，但不少家长会误会孩子长高的信号，造成身体营养跟不上，妨碍身高发育。那么孩子长高会有哪些信号呢? 当孩子出现以下信号时，说明他进入快速增长期了，家长可别忽视耽误了! 1.裤子变短 每天陪伴在孩子身边，是难以发现孩子在一点点长高的，所以需要外界事物来做对比。比如孩子的长裤突然变成了“九分裤”，明显短了一截，脚踝都快露出来了，那就说明孩子身高在猛窜了。此外，宝宝的鞋子也会变小，家长要注意及时更换合适的尺码哦。 2.胃口增加 身高发育离不开充足的营养，处于猛长期的孩子饭量增加，动不动就喊饿，家长发现这个变化后，一定要做到营养均衡，适量增加富含钙质的食物。同时督促孩子多做运动，一是避免脂肪堆积在体内，二是可以促进身高发育。像篮球、跳绳、摸高等都是帮助长高的运动。

很多宝妈们都想知道如何喂养孩子，怎么做才对孩子真的好，如何把孩子养的白白胖胖的，今天小编给各位解读9～11月龄的宝宝喂养建议。 喂养建议 奶量摄入：母乳搭配其他固体食物是婴儿最好的营养配搭，有条件的母亲继续母乳喂养至2岁。一天的奶量为700～900ml，每24小时喂奶4次。配方奶喂养儿相对母乳喂养儿需要更多地摄入额外的水分，尤其是在炎热的季节，但以不明显影响奶量摄入为准。 固体食物添加：各大类食物的种类应该较6～8月龄时更丰富。 维生素与矿物质补充：①无论采用何种喂养方式，婴儿每天仍需补充400 IU维生素D，无需补充钙剂。②铁：缺铁性贫血仍是高发阶段，注意补充富含铁的固体食物如瘦肉、牛肉、动物肝脏、血等。 进食行为建议 学习自我进食：不必要求正确使用餐具，允许主动抓握食物自我喂食，有助于更快掌握独

穿得多不等于穿对了 每回你给孩子穿少了，带到小区里和其他宝宝一起玩耍，大爷大妈就会惊呼：“这么冷的天，你就给孩子穿这么点啊？”在一顿狂轰乱炸之下，你扛不住了，质疑了自己对天气的判断，赶紧又跑回家给宝宝加了好几件衣服。 特别是在宝宝扎堆生病的季节，家长们又开始了新一轮的捂汗行动，认为发烧了就是要防着凉，闷在被子里才能发汗，好像宝宝汗出的越多病就能好的越快一样。 对于宝宝来说，他们自己不会讲冷热，温度感知的重任就交到了我们身上，作为靠谱的粑粑麻麻，我们可不能滥用这个权力，要对穿衣服这件事建立科学清醒的认知，才能扛住长辈的“过分关心”，远离穿衣强迫症。 首先我们要明确一点：穿得多不等于穿对了。穿衣加衣这件事虽说是根据温度调控的，但总归是有上限的，不能天气一冷，就一股脑地把衣服往宝宝身上套。 代谢量决定穿多少 小孩的新陈代谢比

小孩洗屁屁要注意很多细节，首先水温不可过烫，过烫的水温会让宝宝不舒服甚至哭闹，增加洗屁屁的困难度，如果水温适中，宝宝会很享受，记得调水温时从较低温度渐渐调高，比较安全，可以避免烫伤。 用莲蓬头以流动的水冲洗，比较干净，用盆浴的话要小心水量，以防不小心手滑时，小孩掉入盆中，导致意外。 在皮肤部分，洗屁屁时最好以清水先冲净秽物，再以中性洗剂轻轻搓洗皮肤，擦拭干净后请记得观察检视宝宝的皮肤，是否有红疹或伤口。如果宝宝有腹泻情形，由于清洗的次数增加，皮肤受到刺激的机会大幅提高，可以在清洗过后，涂抹乳液或凡士林，降低皮肤表面水分散失的情况，增加对皮肤的保护。 宝宝屁屁的皮肤出现红疹时，可以先涂抹含氧化锌成分的护肤膏，降低尿液及粪便对皮肤的刺激，如果持续发红建议就医诊治，若是已经出现破皮及伤口，清洗时动作要更加轻柔，擦

宝宝为什么害怕，在害怕什么? 过了两岁，晨晨的恐惧情绪越来越明显。陌生人的眼神动作、安检的闸机、坐出租车，甚至微小如电器上的小红灯、门缝里的影子、冰箱的冷气都会让他如坐针毡，一 副拼命抵抗的表情。马上带他“逃离”到户外敞亮的地方还好，要是坚持留在此地，结局一定是他撕心裂肺的哭喊。妈妈有时候也会控制不住情绪，冲他大喊“根本 不可怕啊!”哭喊就会升级为尖叫。 这些反应让妈妈既无奈，又不解：小孩子害怕打针吃药还算容易理解，怕这些再平常不过的东西又是为何?何况好多场景是他以前熟悉的，怎么会突然害怕起来? 破解物品恐惧，先理解再引导 好在晨晨的语言表达能力已经不错了，通过反复、耐心的交流，妈妈终于对宝宝的恐惧感有了一点点了解。再参阅资料，发现这是大脑发育的一个阶段，不必担心，帮助宝宝顺利度过就可以了。 我发现，

近日，澳牧进口儿童牛奶邀请“澳牧约你游澳洲”征集活动中获奖的爸爸妈妈和宝宝们，前往澳洲开启七天亲子游活动，一起陪澳牧回家看看。在这七天里，爸爸妈妈和宝宝们跟着澳牧一起游览澳洲各大著名景点，更重要的是，他们还去到了澳牧的专属黄金牧场和现代化工厂，亲眼见证高品质澳牧进口儿童牛奶的诞生! 亲子畅游感受澳洲地道风土人情 澳牧带着各位爸爸妈妈和宝宝们前往澳洲各大著名地标，感受了一番澳洲风光，领略了当地风土人情。在愉快的亲子相伴时光中，大家对澳洲本土风情有了更深的了解，对原产地澳洲的澳牧多了几分亲近感。 牧场寻源探索澳牧专属黄金牧场 欣赏完美丽的澳大利亚风景，终于来到期待已久的澳牧专属黄金牧场了!当大家踏上广阔的草地时，空气清新，蓝天白云，感受到自然净化的力量。而宝宝们更加兴奋，他们和奶牛来了一场亲密接触，由牧场人员带领与奶牛互动了一

　　每个宝宝出生后都要打很多次的预防针，这也是好多妈妈都非常苦恼的，因为带宝宝打预防针是一件很麻烦的事情，在这里，亲亲宝贝小编就整理了几个妈妈的经验，告诉大家如何轻松带宝宝打预防针。 　　妈妈困惑一：每次打针宝宝怎么都哭得很凶 　　妈妈问：程程出生后身体一直很好，几乎没有因为生病而需要去打针。但预防针却是每个宝贝都避免不了的，而每次打预防针宝宝都很害怕，看着宝宝那眼神，无辜地看着我大哭，心里难受极了，但我却不知道怎样安抚宝宝。 经验之谈：如何轻松带宝宝打预防针 　　经验妈妈之谈： 　　彤彤妈妈：其实，疼痛感是与生俱来的，别说小宝贝，有时候连大人都会惧怕打针，因此宝贝打针的时候哭是很正常的。一般来说，年龄越小的宝贝，反而哭得越少，因为宝宝的神经系统还未发育成熟，痛觉不是十分明显。待宝贝逐渐长大了，各种感觉发育成熟了，哭得反而厉害了。不过，这时宝宝的智力水平也在提高，妈妈们完全

　　眼部护理的注意事项主要有以下几项： 　　1、防外伤 　　人的眼球部分暴露在眼眶的外面，易遭受外界各种致伤因素而损伤，由于儿童的自我保护能力差，受眼外伤的机会相对较多，不要给孩子玩任何带有锐角的玩具。会走路要小心预防眼外伤。不要让他拿刀、剪、针等尖锐物体，带锐角的家具也最好能把角包上，以免因走路不稳摔倒而让锐器刺伤眼球。另外厨房里的开水、热油、火苗，家里的宠物，节假日的鞭炮都可能给孩子的眼睛造成损伤。 　　2、防异物 　　婴儿的瞬目反射尚不健全，防止眼内出现异物也很重要，如婴儿所处的环境应清洁、湿润;打扫卫生时应及时将小儿抱开;婴儿躺在床上时不要清理床铺，以免飞尘或床上的灰尘进入小儿眼内，外出时如遇刮风，用纱布罩住小儿面部，以免沙尘进入眼睛;洗澡时也应该注意避免浴液刺激眼睛。要防止尘沙、小虫进入眼睛。一旦异物入眼，不要用手揉擦，要用干净的棉签蘸温水冲洗眼睛。 　　3、防强光

孩子挑食不吃菜，强迫孩子吃，还是干脆就放弃呢？孩子挑食偏食是每个家长都会遇到的难题，下面看看你的孩子为什么那么讨厌蔬菜呢？ 大多数孩子更喜欢吃肉、甜的东西，而不喜欢蔬菜，为什么呢？ 这是因为，在原始时代，食物匮乏，肉和糖等食物能够给人类提供更多的能量，有利于生存。因此，我们更喜欢高热量食物；而蔬菜热量较低，则没那么受欢迎。 另外，蔬菜一般带有苦味，颜色是绿色的，暗示是有毒的。虽然毒性很低，不足以伤害我们。但孩子味觉敏感，会比较抗拒。 成人懂得蔬菜的好处，对健康有很重要的作用。于是想方设法要让孩子吃，甚至强迫。但是往往适得其反，″再吃一口″这句口头禅实在不给力。 2006 年的一项研究表明，3-5 岁的孩子，在午餐时被连续催促喝蔬菜汤（5 分钟内，每分钟一次″请把汤喝完″），他们对蔬菜的好感度变低。而 2002 年的一个研究则

说着，就要动手抠泥儿，结果当然是被爸爸及时制止了。 说起抠肚脐眼儿这事儿，我们那一代人，恐怕都是在家长的制止声中长大的吧：抠肚脐会肚子疼，千万不能抠！ 抠肚脐肚子痛？这个回答最科学 《肚脐，你好吗》生动地讲述了肚脐的来源：宝宝在肚子里时，有一根带子和妈妈连着，这根带子会给宝宝“好吃的”，宝宝就会渐渐长大。等宝宝出生后，医生就会剪短带子，脱落后就有了肚脐。 所以，肚脐是孩子出生后的第一道“疤”。 肚脐是与内脏距离最近的组织，周围微血管与神经密布，而胃肠分布着大量的迷走神经，迷走神经支配着呼吸、消化两大系统的大部分器官。当宝宝用手抠肚脐，迷走神经受到刺激也会兴奋，会引起肠蠕动亢奋或肠痉挛，这种感觉，如同挠胳肢窝会让我们兴奋一样。 老人说的抠肚脐肚子会痛或引发拉肚子，就是迷走神经被人工干预引发的后果。

夏天很多蚊虫，也是宝宝被叮的很多红包的季节，那么宝妈知道如何避免宝宝被蚊虫叮咬吗？该怎么处理蚊虫叮咬呢？ 到了夏天，人们除了要和炎热的气温做斗争，还要和蚊虫"战斗"，时刻提防它们送你一身的"红包"。 对于家里有小孩儿的宝爸宝妈来说，看着孩子被叮的大包，既心疼又无奈。 如何防止孩子被蚊虫叮咬，成了他们最操心的问题。 A.为什么孩子老被蚊子咬? "蚊虫叮咬与很多因素都有关系。"太原市妇幼保健院皮肤科主任赵文丽说，这可能与血型有关。 一般来说A型和B型血的人被咬的偏多，O型相对比较少。其次，与体味也有关系。汗味是蚊子和虫子特别喜欢的。蚊虫叮咬多见于婴幼儿，一是因为宝宝好动，出汗多，比较容易招蚊子;二是宝宝的皮肤比较嫩、敏感，反应更加强烈，容易刺破。第三就是宝宝的警觉度低，被蚊子叮咬时一般不会察觉到。

事实上，这种担心大可不必，小宝宝的 消化系统尚未发育成熟，因此造成各阶段肠道蠕动不协调，进而引起肠道胀气，表现为宝宝的肚子时常发出“咕噜咕噜的声响”，排便和放屁的时候都很“豪放”， 并伴有较为频繁的原因不明的哭闹，这在医学上被称为肠绞痛，属于宝宝发育过程中的问题，妈妈无需过分担心。一两个月后，随着宝宝肠道功能的发育完善，情况 就会逐渐有所好转。 发现宝宝体内气较多时，妈妈要注意尽可能让宝宝保持舒服的体位，也可以让宝宝趴卧协助宝宝顺利排气和排便。除此之外，宝宝吃完奶后，可以将宝宝竖直抱起，帮助宝宝拍嗝排气，也能够让宝宝感觉舒服许多。 需要注意的是，当宝宝肠绞痛的症状较为严重时，妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏，应该及时带宝宝就医，请医生进行排查。另外，如果宝宝长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考虑是否是消化不良所致

宝宝需要喝水吗? 0-6个月 小菜妈妈想要强调下，添加辅食前无论是纯母乳还是配方奶(or 混合)宝宝都不需要刻意喂水。按比例冲调的配方奶及母乳都含有足量的液体，能满足小baby水需要量，喝水过多还会增加宝宝的肾脏负担。 6-12个月 但开始添加辅食后，妈妈们给宝宝适量喝水，并根据宝宝的尿液颜色来判断是否需要补水啦~ 如果发现宝贝尿液颜色深黄、味道有些重、一天的尿量明显减少，那就提示妈妈需要给宝宝适量饮水。 除此以外，炎热夏季、大量出汗、感冒发烧、腹泻等情况也需要额外补充水分。(你运动出汗后也想来上一杯，可别忘了宝贝哦!当然，no ice!pls!) 1岁后 1岁后的宝宝需水量可能会增加，美国农业部根据《美国膳食营养指南》列了一个表格。 但需要注意，这里1-3岁饮

有不少宝爸宝妈遇到过这样的问题，就是家里的男宝经常玩自己的小JJ。那么问题来，男宝宝玩私处该怎么办？一起来看看吧。 这样一个令人尴尬的问题，相信很多养育儿子的宝妈们都曾遇到过：孩子怎么总是爱用手玩“小弟弟”？ 当你看到这样的场景，相信你也会非常崩溃： 儿子一只手拿着奶瓶喝奶，另一只手伸向下面； 儿子要睡觉了，一只手伸向下面； 儿子在玩玩具，一只手还是伸向下面…… 当看到这样的尴尬场景，宝妈们通常会毫不犹豫地第一时间冲过去拨开宝宝的手，并教育宝宝这样做是不好的，会生病，很不礼貌，很不好看…… 然后，当你走开时，一转头，儿子一只手伸向下面…… 这其实是一种比较常见的现象，很多很多的男宝都有这种习惯，让无数宝妈伤透了脑筋。 其实，男宝玩自己的“不可描述”时，宝妈不必太

当我成为妈妈，第一次带佑佑去接种门诊，人还是乌泱乌泱的多，孩子们的哭声此起彼伏……即便是同样看过千百遍的景象，但是，再也不同于当年工作台前的心情。 那是我第一次，深深体悟家长们的担忧、宝贝们的恐惧，当我抱着佑佑，压紧他的胳膊，看着护士把针扎入孩子细小的上臂，佑佑没有哭，他还很小，对疼痛尚且没有什么感知力，但我却替他感到疼，我想替他忍受这份疼，之后打了很多次预防针，从小不点儿大时不吭不哼，到后来哭得一把鼻涕一把泪，哪个当妈的不心疼，如果可以，我们真的不想打针！ 这个想法，真的是惊到了我自己！那是我在岗位上时，从没有体会过的心情。不想让孩子受苦，是每一位妈妈的初衷，我们到底能不能不给孩子打预防针？ 我们都知道，预防接种是我们对抗传染病最经济有效的方式。不打预防针，宝宝可能面临传染病的侵袭，打预防针，宝宝要受疼。相比较之下，疾