很多妈妈认为多晒太阳补钙，其实，要想补钙，补充维生素D就好啦！如果真要出门晒太阳，就应该为宝宝做好防晒。 阳光中充满了紫外线，这是一种电磁辐射。长时间暴露在阳光下，除了皮肤晒伤，还会增加多种眼科疾病的患病风险。 儿童防晒，真的要戴太阳镜吗？ 在回答这个问题之前，我们先来看看美国儿科医学会对于儿童防晒的专业建议。 ◆6个月以下婴儿 避免太阳暴晒、穿轻薄的长衣裤、戴能遮住颈部的宽沿帽子。 补充：对于6个月以下的小婴儿没有推荐太阳镜的原因是，框架眼镜固定在小婴儿脸蛋上有难度，并非不需要眼睛防晒！ ◆6个月以上儿童 最重要的同样也是遮盖。尽可能待在荫凉下活动，上午10点-下午4点之间不出门。 戴宽沿的帽子、戴太阳镜和密织布的衣服。太阳镜要求阻挡97%-100%的UVA和UVB。 艳阳天和多

尿不湿的发明成了新时代妈妈最好的帮手。可是家里如果是老人带孩子，是否使用尿不湿也会引起一场争端。 小天的婆婆是传统善良的老人，他们那时候看娃娃都用尿布，所以早早地亲手裁剪了一堆尿布，洗的干干净净，准备带娃的时候用。孩子一出生，尿布就开始换个不停，白天还好，可是夜里又是喂奶，又是换尿布起夜，一夜五六次可是常事。 还没从生娃缓过来的小天实在受不了，要求使用尿不湿，可是婆婆很生气，觉着小天不爱孩子，尿不湿会捂红孩子的屁股，将来连尿尿都不会。 到底该不该使用尿不湿，尿不湿真的会让孩子学不会尿尿吗？ 当然不是。尿不湿对于现在的妈妈可是名副其实的帮手，既然省时又省力，为什么要拒之门外？关键是尿不湿的选择和使用方法正确，就可以既保证妈妈的睡眠，又能保障宝宝的健康。 1、尿不湿的选择 市场上尿不湿产品鱼龙混杂，妈妈

刚出生的婴儿，脊柱平直，或轻度向后凸，平躺睡觉时，背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛、舒适。婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面，比较自然。因此，没有必要使用枕头。 孩子长到三个月后，开始学抬头。爬行时以两肘支起上半身，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。躯干生长加快，肩部增宽。六个月后开始能坐，脊柱胸段出现向后的生理弯曲。因此，为了维持睡眠的生理弯曲，保持体位舒适，婴儿生后3个月开始使用枕头。 婴儿枕头高度以3厘米—4厘米为宜，可根据婴儿发育状况，逐渐调整枕芯高度;长度与婴儿的肩同宽最为适宜。 枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬均匀。枕头与头部接触区，可尽量做成与头颅后部相近的形状，枕着睡觉，柔和舒适，呼吸自然，适合婴儿的不同睡姿。枕套可选择用半新棉布制作。不要使用泡沫塑料或腈纶、丝棉做充填物。

男宝私处的清理误区 误区一 随便用水冲一冲就行 很多男宝妈都会认为男宝的私处不会太脏，并不需要刻意的清洗，平时用水冲一冲就好了。但其实男宝的小JJ平时会留下“脏东西”，就是包皮垢。如果这个时候清理不干净，很容易发炎。 误区二 频繁翻包皮清洗 3-5岁之前，妈妈都不用刻意的帮宝宝清洗包皮。因为宝宝的包皮和龟头还长在一起，如果妈妈过早的翻动包皮，会伤害到宝宝的生殖器，而且过度刺激宝宝的生殖器，还会导致性早熟。但包皮通常会在3岁左右跟龟头分开，这时就能逐渐上翻。 男宝私处的护理方法 擦肛门 在清洗宝宝屁屁的时候，妈妈要把肛门擦干净。先用柔软的小毛巾蘸温水，再将肛门周围的脏东西擦干净。 冲JJ 如果宝宝的JJ被便便污染，先要用清水把大腿根部和JJ冲洗干净，再

宝宝不拉大便是怎么了？宝宝不拉大便该怎么办？有些宝宝有不拉大便的毛病，其实有可能不是便秘而是攒肚哦，下面跟随我一起详细了解了解吧。 一、宝宝不拉大便是怎么回事 宝宝不拉大便，家长都会认为是便秘，但究竟是否便秘，要看大便性状及是否排出困难。 若小宝宝3~4天不排便，但大便为糊状软便，这就不是便秘。 宝宝便秘是指大便干结、排出困难。便秘多与饮食因素有关，母乳喂养宝宝与妈妈的饮食有关。 当宝宝的食物中缺乏纤维素，大便就会变干、发黏，有时会呈球状硬结。 而还有一种“攒肚”的说法，“攒肚”是一种民间说法，指排便间隔的时间延长。 例如宝宝由之前一天排2~3次便变为一天只排1次，这是生理现象，是宝宝胃肠功能逐渐成熟的标志。 攒肚不同于便秘，哪怕宝宝一天排2次便，只要大便干硬，排出费劲，也是便秘；而攒肚的

周末约欣欣吃饭，她一见我就开始吐槽，她说现在都快被女儿整疯了。看着她那一脸的疲倦，虽然知道带小孩非常的累，但是从来不知道会这么累，真是活脱脱把一个120斤的女子折磨成90斤的样子，面黄肌瘦，满脸的憔悴，真是看着非常心疼。 她说女儿现在吃夜奶非常的频繁，而且睡觉的时候还总要她抱着才能睡着，一放下来就开始哭，她整夜整夜的抱着非常累，而且女儿几乎无时无刻不在吃奶，她累的都快要疯掉了，婆婆不帮忙照顾孩子，家里还有家务活等着她干了。 其实，宝宝吃夜奶是有次数的，不能盲目的一直给宝宝吃夜奶，否则会影响宝宝正常发育，妈妈可别为了让宝宝停止哭泣就一直给宝宝吃夜奶哦!不同月龄的宝宝吃夜奶的时间和次数不同。 一、刚出生的新生儿 宝宝刚出生的时候胃容量小，所以就要给宝宝频繁的喂奶，否则宝宝容易被饿到。一般而言，新生儿一天吃奶的次数在8次以上，

来暖气前：“你在南方露着腰，我在北方裹着貂”；来暖气后：“你在南方盖棉被，我在北方吃雪糕”。每年一入冬，拥有暖气的北方人民都会对南方人民造成一万点伤害，暖气，已然成为北方人对南方人拉仇恨的标志。 其实，有暖气的我们，也有一肚子苦水呢，来自暖气的伤害，又有谁知道！ 每到冬天，北方的小伙伴都有同一个体会，那就是暖气太热！热到受不了！口唇发干、浑身燥热....... 而宝宝的小脸干燥、皮肤瘙痒、大便干燥、烂嘴角……也是因为供暖之后空气干燥惹的祸！ 冬天的空气已经变得异常干燥，再加上取暖设备的启用，不少人会感觉每天起床时咽喉干痛、皮肤干痒，有的人甚至会流鼻血。 可不，有妈妈来吐槽因为家里自从来了暖气，没成想，一家子都病倒了！先是宝宝出现咳嗽、发热等症状，接着连家里很少生病的爸爸也感冒了，而自己更是咽喉疼的受不了，干，干，太干了！

宝宝在日常生活中，免不了会有磕磕碰碰，一不小心宝宝就擦伤了。那么宝宝擦伤该怎么处理？儿童用药的误区有哪些？一起来看看吧。 经常有父母询问医生： 宝宝不小心擦伤，要怎么处理？什么情况下需要涂药？ 该涂什么药? 往往爷爷、奶奶会拿出碘伏、红药水或者紫药水给宝宝涂抹，他们历来大人们擦伤都用这些，见效快！ 实际上，医生不建议用这些药品治愈宝宝的擦伤，因为它们除了会刺激皮肤之外，还有一定的色素沉着，最后伤口好了，却留下了印记。 同时，也不建议给宝宝使用双氧水、酒精。这些药物会刺激宝宝的皮肤，涂上之后会比较疼，下次再想涂就难了！ 首先，如果宝宝只是擦破了皮，可以用清水将伤口表面清洗干净，然后用无菌棉签沾干；不然水分残留在上面，容易增加感染的风险。 这时候不需要涂药，皮肤会自然修复。 若

夏天还没来，肠病毒就先来了!流感疫情才刚降温，肠病毒已悄悄来报到。卫福部疾管署监控社区肠病毒疫情发现，近期已有零星肠病毒71型病例出现，因幼儿感染此型肠病毒后，併发重症风险高，提醒爸妈落实勤洗手、戴口罩的个人卫生习惯;倘若感染肠病毒，随时观察孩子病程，预防重症袭击! 染肠病毒71型易併发重症 肠病毒共有数十种类型，为何大家最关注肠病毒71型呢?禾馨民权妇幼诊所儿科主治医师庄佳韵解释，歷经1998年肠病毒大流行后发现，在众多肠病毒类型之中，肠病毒71型最容易导致严重的併发症，也就是肠病毒重症。 若感染了肠病毒71型，又引发了重症併发症，最担心的就是脑膜炎、脑炎及最容易影响生命迹象的心肌炎与肢体麻痺症候群。庄佳韵医师解释，肠病毒不仅单纯攻击唿吸道，病毒引起的免疫反应很厉害，对于身体的其他器官(

很多宝宝都很喜欢吃糖，但是家长们生怕给孩子吃糖，牙齿健康对于人来说非常重要，那么你知道如何让宝宝正确吃糖吗？ 糖果，相信是每个小朋友的最爱。每次熊宝不听话，只要熊宝妈说，我们吃个糖吧，他就会乖乖的让干嘛干嘛。 谈糖色变 妈妈们为了保护宝宝牙齿，知道吃糖多会导致虫牙，生怕孩子爱上吃糖，吃糖没够，严厉打压宝宝吃糖，甚至到了谈糖色变的地步。 北京大学口腔医学院的主任医师郑树国医生分享了一则他工作中的小故事：一个国外教授来北医讲课，幻灯片上放出6个婴儿照片。6个宝宝表情各不相同。其中一个宝宝笑的特别灿烂特别开心。 外国教授问大家知道为什么吗？ 答案是在拍照的时候，给这个宝宝的舌尖滴了一滴糖水。所以可以看出，宝宝对糖的喜爱真的是与生俱来。 简单粗暴的一点不让宝宝吃糖，是不是有点残忍呢？ 有的妈妈

抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。 对孩子轻柔的爱抚，不仅仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递。对于早产宝宝来说，抚触可是促进宝宝健康成长因素之一，他可以通过抚摸很快摆脱早产儿宝宝的脆弱，长得像足月宝宝一样白白胖胖。 有实验表明，早产儿在出生以后，如果每天给孩子进行3次，每次15分钟的按摩，这些早产儿体重的增长是那些没有经过按摩孩子的1.47倍，而且在情绪、抵抗力方面等都要好很多。 那么，妈妈在家里如何给早产宝宝进行抚触与按摩呢？ 抚触与按摩，由于对相应的部位进行了刺激，具有健脾、补肾的功能，对新生儿和早产儿的生长发育有着更明显的促进作用。下面，根据早产儿的生理发育特点，我给大家介绍一些简单易操作的按摩手法。 按摩前的准备及注意事项： 准备工作很重要，会

宝爸 “宝妈，听说给宝宝做抚摸好处多多呢，比如，增强宝宝免疫力、促进消化、促进排便、安抚宝宝情绪、还能让我们的宝宝更聪明、更爱我们呢@#%……￥&@*” 宝妈 “那还不赶快行动起来呀，给我们的宝宝做抚触喽！” 宝爸 “问题是……怎么个抚触法呢？” “十月菌在此，为各位宝爸宝妈奉上婴儿抚触六步走，欢迎前来围观。” 1脸部抚触 取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。 2胸部抚触 双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。 3腹部抚触 按顺时针方

宝宝鼻塞怎么办？宝宝鼻塞有什么简单的方法可以处理吗？婴儿很容易出现鼻塞，表现为鼻子不通气，并且流鼻涕，严重时婴儿呼吸困难，并影响吃奶。那么，婴儿鼻塞怎么办呢?日常护理婴儿时，爸妈应该怎么做呢? 宝宝鼻塞最简单的处理方法 1、家长可以用温热毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位，这样可以缓解宝宝的鼻塞。另外还可以用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会，因为按摩这里的穴位对治疗鼻塞很有效。 2、如果宝宝的鼻塞是由于分泌物堵塞引起的，家长先准备婴儿专用棉签，然后在宝宝鼻腔内滴入点清水，用棉签轻轻清理，等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签，注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。 3、把姜片、蒜片用开水煮透，然后在水中加入一些盐和醋，等到一定的温度就可以为宝宝泡脚了，水凉就再加水，直到宝宝的

春季是传染病高发的季节，不少爸爸妈妈都苦恼，孩子一到春季总要生上几次病。春季传染病那么多，面对不同的症状，家长们应该如何预防、护理呢？ 今天就来看看春季常见传染病的预防与护理工作吧！ 病因与病症 咳嗽是上呼吸道感染最常出现的症状之一。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。 护理工作 1.增加室内的湿度，注意让孩子多喝水、多休息。 2.如果咳嗽非常剧烈，应及时就医并在医生指导下服药。 3.如果因咳嗽难以入睡，可以适当抬起孩子的头部，可以有效缓解咳嗽的症状。 预防工作 1.做好感冒等呼吸道疾病的预防工作。 2.如果咳嗽是由暂时的刺激（如花粉）引起，应立即阻隔与刺激物的接触。 3.食用梨和萝卜对

我们的日常生活中离不开各种调味品，那么你知道宝宝什么时候能够吃盐吗？很多时候宝宝是不能吃盐的哦，不然对宝宝身体有伤害！ 关于宝宝辅食中是否加盐，生活各方达人众说纷纭，帮妈对其研究后依照身份特点把这些人分为妈妈派和婆婆派： 妈妈派一般认为，宝宝年龄尚小，身体器官发育尚不完备，添加调料会增加肾脏的消化负担，不利于宝宝健康成长；婆婆派则认为宝宝多吃盐才能长得壮、长得高。一方是信奉现代科学教育的妈妈，一方是有着丰富育儿经验的婆婆，究竟谁对谁错，妈妈为此咨询了相关的育儿专家，我们来看看专家怎么说： 宝宝何时能够吃盐？ 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》等相关规定，宝宝年龄在12月以内，不建议在饮食中添加食盐等调味品，1--3岁的宝宝最好不要食用含钠盐，年龄较小的宝宝在生长发育阶段，应严格控制钠的摄入，亦即控制食盐的使用，6岁以下

退热不仅仅是降低宝宝的体温，最主要的是缓解宝宝因发热引起不适的感觉。 发热的类型 发热分为：低热（37.3—38℃）； 中等度热（38.1—39℃）； 高热（39.1—41℃）； 超高热（41℃以上）； 物理降温 温湿敷：急性发热时推荐选用温热水擦身、减少衣物、减少捂盖等物理降温方法； 不推荐用冰水灌肠退热，除非临床出现超高热；物理降温退热效果不及退热剂，可作为辅助退热方法； 物理降温与退热剂联合应用时，体温下降速度快于单用退热剂； 高热时推荐应用退热剂，同时联合温热水擦身的物理降温方法。 药物降温 布洛芬：对于39 ℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好，≥6个月的宝宝使用。剂量5-10 mg/kg/次，一天最多4次。

相信养娃的妈妈都有过，被孩子激怒的时刻。即便平日里再疼爱自己孩子，面对孩子不听话烦人的场景，还是忍不住生气，甚至忍不住动手，尤其是对于闹夜觉，兴奋异常迟迟不肯睡觉的孩子。 同事小吴早晨上班就感觉很疲惫，问其原因原来是孩子昨晚闹夜觉，精神头十足就是不肯入睡，小吴工作一天疲惫不堪，被孩子闹得半夜2点也没入睡。心烦气躁的小吴，被孩子逼急了，忍不住动手掐哭了孩子，才让孩子乖乖睡去。小吴也奇怪，起初还兴奋异常，哭过后的孩子，几乎没怎么哄就睡着了，孩子真的这么听话吗？ 可能很多家长都遇到过这样的情况，宝宝闹夜觉怎么办 我们的严厉真的这么有效？其实家长们错了，孩子之所以会“乖乖睡去”，完全是以下3点造成的，原因其实很扎心！ 孩子哭到眼皮肿胀，促使入睡 往往被家长打骂过后的孩子会号啕大哭，这个过程里，孩子会揉自己的眼睛，以表达自

现在越来越多的孩子出现了视力问题，宝宝的眼睛还好吗？这个宝宝才3岁，就竟然就患上了远视，这是为什么呢？应该戴眼镜吗？ 我家宝宝三岁，5月体检时发现屈光不正，就医说是散光。近期就医做了扩瞳验光，医生说是有点远视。让多看书、描图等。过三个月复查。想咨询日常应该怎么观察呢？ 孩子目前是中度远视合并近视散光，这是先天产生的，会影响孩子视物，远近视力都会异常，原则上3岁应该开始戴镜矫正视力了，平时多户外运动，戴镜后描图，串珠。 那现在就需要戴镜吗？ 远视度数比较高还是建议配镜了，至少3岁半一定需要戴镜了，避免形成弱视。 我去看医生说让多看书看电视可以消耗掉，有这样的说法吗？ 打个比方说正常人的眼是个很光滑的球体，像个照相机可以自我调焦，将焦点会聚在底片上照出清晰的照片，远视是因为眼球太短，聚焦在底片后方，不能

孩子晚上睡觉怕黑是怎么回事？孩子三岁半，特胆小，特别怕黑。一到晚上，就赖在大人身上，不敢一个人睡，不敢单独上厕所，问她怕什么，她就只说怕，也说不出什么来，不知道如何办？孩子为什么怕黑呢？ 欣妈妈的烦恼，其实也是许多家长的烦恼。很多家长反映，孩子在白天又玩又闹，感觉胆子特别大，但一到晚上却总是怕黑，变得胆小粘人，睡觉时必须开着灯。 孩子为什么怕黑呢? 孩子怕黑，不是与生俱来的，而是有原因的。有时候，有些大人为了制止孩子的某种行为，大人经常以黑暗来吓唬孩子，如：“不听话，晚上大灰狼会来吃了你!”“再哭，晚上叫让怪兽把你抓走了”等，这样导致孩子对环境有种神秘感和恐惧感。 3～4岁的孩子，想象力丰富，但常把想象与现实混淆。所有的故事对他们来讲都是真的，每天看到或听到的事都强烈地刺激着他们的感官，所以在黑暗中易把恐惧扩大化。

过年了，家里好吃的东西实在太多了，宝宝也会出现积食、上火、便秘的问题，这个时候小儿推拿上场了，能帮助宝宝解决这一类的问题，一起来文章中看看吧！ 积食的推拿方法 所谓积食，就是孩子饮食不节制，碰到爱吃的东西拼命吃，也有时是因为长辈过度溺爱，硬给孩子多吃所致脾胃受伤，无法运化食物，影响了气血的运行，这种状态，叫积食。 比如，孩子吃顿披萨，炸薯条、炸鸡翅、再来点冰淇淋或者奶油蛋糕，孩子一高兴，猛吃了一顿，结果，有的孩子半夜就开始咳嗽痰多，有的发烧、有的会哮喘为什么呢?积食了，吃进去脾胃无法接受，是身体开始抗议。 宝宝“脏腑娇嫩、形气未充”，尤其是宝宝的五脏六腑各方面的功能还都不完善。在消化方面就突出表现为脾胃娇嫩、消化功能弱。保持七分饱，脏腑就不容易损伤，不易患上腹胀、腹痛、腹泻等肠胃病。 在我接触的很多案例中，让妈妈特别发愁的一