很多宝妈都坚持母乳喂养，那么你知道母乳喂养有些什么好处吗？母乳喂养能塑形防癌美容，你了解吗？ 母乳，对宝宝来说是最健康、最安全的食物，其它的代乳品再怎么努力也无法与之媲美。其实母乳喂养对妈妈也有诸多的好处，今天璐璐要和大家分享的就是母乳喂养究竟对妈妈有哪些好处。 哺乳有利于妈妈产后恢复。 哺乳有助于子宫复原 不管是顺产还是剖宫产的宝妈，如果产后纯母乳喂养宝宝，子宫恢复的速度会比混合喂养或人工喂养的宝妈更快速、更彻底。这是由于宝宝吸吮妈妈的乳房时会刺激妈妈的身体产生催乳素和缩宫素，催乳素能促进子宫收缩，减少出血，加快子宫复原；缩宫素则会促使子宫恢复到孕前大小。 璐璐两次生宝宝都是剖宫产，生大宝时因为观念错误，在开始的几天错加了配方奶（璐璐为此也特意写了“产后还没下奶，怎么办”一文，点击可查看），子宫恢复很慢；生小宝时产后坚持母乳喂养，子宫

如今，代表中国形象的名片越来越多：中国航天不断打造大国重器，翱升太空，令国际瞩目;中国交通克服重重险阻，树立中国标准、世界标杆;2017年5月，来自“一带一路”沿线的20国青年，更是将中国高铁、扫码支付、共享单车和网络购物，评选为中国的“新四大发明”……这些掷地有声的名片，不断刷新着中国的强国气质，提升着国家形象的亲和力和感召力。 就在中国制造席卷全球的同时，还有一个行业在漫长的市场寒冬中悄无声息地崛起——新时代中国乳业正以势不可挡的新姿态重新回到消费者的视线中心。去年春节前夕，党和国家领导人在乳企考察时，对振兴中国乳业寄予厚望，“让祖国的下一代喝上好奶粉，我一直很重视!”并明确指出党中央采取了很多举措支持国产乳业发展，希望国产品牌在市场中起主导作用。 寒去暑往又一春，有一份有关期望和使命的记忆，于中国奶粉企业而言愈发清晰。3·15消费者权益保护日前夕，以伊利

生孩子不是一件容易事，照顾孩子同样也不容易。而且照顾孩子还需要有足够的耐心。那么照顾宝宝的时候家长没有耐心该怎么办？一起来看看吧。 父母有一项非常重要的品质，恐怕要数耐心了。孩子的成长，是一个时间问题，不像我们种水稻、小麦一样，一年收一茬，父母要经历十几二十年的时间，父母只需要“面朝大海，等待春暖花开”。 妈妈情绪失控大喊大叫，家长没有耐心，委屈自己，也吓到孩子 当新生儿呱呱落地时，我们抱起孩子时的那一刻，经常被描述出带着慈爱的笑容，后面就是漫长的等待，第一次吃奶，第一次会笑，第一次喊出爸爸妈妈，第一次会站起来，第一次会跳起来，第一次上学……孩子不断地迈出第一次。 孩子不断长大，春暖花开，仍然遥不可及，内心像被冬风吹过一样带了些许凌乱，宝宝的哭闹，甚至被我们看成是噪音，令我们内心翻腾，有时，会忍不住打了宝宝，事后又后悔不

秋季宝宝饮食调理如何做？宝宝秋季饮食方面需要注意什么呢？要知道饮食平衡是保证营养均衡的重要条件，那么秋季宝宝饮食要如何调理？ 秋季——润肺解秋燥是关键 秋季宝宝饮食如何调理 营养平衡，食物丰富 饮食平衡是保证营养均衡的重要条件。秋季更应注意饮食中食物的多样性，保持营养全面充足，这样才能补充夏季因气候炎热、食欲下降而导致的营养不足。秋天是丰收的季节，各类瓜果蔬菜纷纷“登场”，这时应该多吃些蔬菜，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气的侵入。冬瓜、萝卜、南瓜、绿叶菜都是不错的选择。 膳食甘淡，清热润燥 秋季干燥，饮食应以甘淡滋润为宜，可适当进食些性滋润、味甘淡的食品，如芝麻、蜂蜜、核桃等，既能补脾胃，又能养肺润肠，还可防治秋燥带来的肺、肠津液不足及常见的干咳、咽干口燥、肠燥便秘等身体不适症状。此外，一些新鲜的瓜果蔬菜，如梨、

孩子吃什么关乎着孩子的健康成长。做家长的总是这样，自己可以吃不好，但孩子绝不能没吃好。 但是很多时候，一个疏忽，都会造成难以挽回的损失，我们今天回顾2017年来发生过的与“吃”相关的安全事件，希望家长们从中吸取教训，为娃创造更好的成长环境。 ① 核桃、花生米等体积小的食物 2017年的寒假，长江市医院一个假期就接收了145名吸入异物就医的患者，最多的是花生米。 4岁女童欣欣家住黄冈市，她因咳喘在当地就诊，却一直没效果，还发展成了呼吸困难，高烧38℃不退。家人只得带她到武汉市儿童医院就诊。CT检查发现，她的左肺部有一个像花生米一样的阴影。医生用支气管镜探查，将她肺中异物取了出来，果真是一颗花生米。经过几天住院治疗，欣欣才转危为安。 虽然已经强调了很多次“建议3岁以下的孩子不要吃花生、核桃等坚果类的食物”，可是还是类似的事件还是

在晚上睡觉的时候，我们都会选择枕头入睡，但是宝宝呢？他们多大的时候才需要枕头？选择合格婴儿枕注意这三点很重要！ 你是不是最近想给宝宝买一个枕头了？宝宝睡觉不枕枕头会不会不舒服啊？怎么给宝宝选择合格的婴儿枕呢？一连串的问题让新妈妈不知所措。今天我们就把宝宝和枕头的那些事一次告诉你。 多大的孩子需要婴儿枕了？ 刚刚出生的宝宝一直到3个月都是不需要婴儿枕的。这么大的孩子即使不枕枕头也不会感到任何不适的，因为宝宝还不能区分用不用枕头的区别。大多数儿科专家也认为，不足3个月的宝宝枕婴儿枕会加大宝宝猝死综合症的风险。三个月后，如果宝宝对枕头很感兴趣，你可以选择不超过2公分的婴儿枕给宝宝用。 婴儿床里有婴儿枕可以用吗？ 就是婴儿床带来婴儿枕，也不能过早给孩子使用。这是宝宝很有可能抓起枕头玩耍，不小心掉在自己

我常常发现11点之后竟还有人在朋友圈里晒孩子在床上玩得不亦乐乎。于是忍不住好心地提醒：你娃到现在还不睡? 很多妈妈不以为然地回：他天天都这么晚，习惯了! 天啦噜，一个几岁的孩子深更半夜精力充沛不睡觉是怎样一种节奏?难道不知道孩子睡不足会影响身高和健康的吗?再说大人跟着孩子折腾到半夜，第二天孩子可以睡晚一点，但是你不得起来上班吗? 当然，很多年轻的父母自己也是夜猫子，所以对孩子晚睡并不重视。所以，小编在这里要严重地指出晚睡对孩子带来的危害。 1、睡不饱的孩子长不高 可别说身高什么的大多数都跟遗传有关。我见过很多父母个子高，但孩子因为睡得少明显低于标准线的。而且教育部曾对小学三年级学生进行的调查，发现小学生的平均身高标准一年不如一年。这多半是因为小学压力大，功课多，孩子经常做到深更半夜，很难睡饱。 而长

      经常游泳对人的身体有很大的帮助，以前游泳这个项目都是大人或是儿童才会去做的事，但是现在婴儿也流行游泳了，那么婴儿游泳需要注意什么呢？一起来看看吧！ 目前，对于广大家长来说，婴儿游泳似乎成为冬季最适合宝宝进行的运动。诚然，宝宝坚持婴儿对于宝宝的生理、心理、身体的发展有着极大的促进作用。能够缓解宝宝紧张焦虑的情绪，促进宝宝安然入眠，还能增强宝宝免疫力，让宝宝更健康。但是，要注意，婴儿游泳注意这些，对宝宝更有利。 注意做好泳前准备工作 很多家长认为，宝宝泳前被动操可有可无，宝宝在水中就可以慢慢适应了。其实不然，宝宝泳前被动操能让宝宝四肢的得到充分的伸展，促使宝宝尽快的适应水中的环境，减少宝宝入水后各种不适应症状的发生。因此，婴儿游泳之前要做被动操及其他准备工作。 注意保持水温室温适宜

每个家庭的小宝宝在出生之后，他们的一切都会成为家长们关注的焦点，比如说饮食、睡眠、体重等等。几乎所有的家长们都认为这些因素对于宝宝的生长发育很重要，事实也的确如此，但是家长们仅仅关注到这些还远远不够，因为宝宝的身高发育也应该是他们关注的重点。 不少家长觉得在宝宝的婴儿期，身高发育的问题并不需要特别关注，因为他们未来的身高主要取决于青春期的发育。但事实上，宝宝们的身高差在婴幼儿时期就会拉开不少的差距，如果家长们忽略掉它，就会耽误孩子以后的身高，在社会上“低人一等”。 宝宝身高发育第一个黄金时期 宝宝出生之后的三年内是他们身高发育的第一个黄金时期，在这三年的时间里，他们的身高会从普遍的50厘米增长到100厘米左右，也就是说他们的身高会在三年内翻一番。不少家长对这一阶段孩子的身高变化并没有很大的关注，主要是因为这一时期婴幼儿的身高发育会普

你会给宝宝洗澡吗？那么在给宝宝洗澡的时候需要注意些什么呢？有些情况下不适合给宝宝洗澡的哦，你知道是哪些情况吗？ 新生宝宝的新陈代谢比较旺盛，大小便次数多，如果不经常洗澡，汗液及排泄物蓄积在皮肤上会刺激皮肤，滋生细菌而导致皮肤感染，所以，及时为宝宝洗澡、清洁皮肤是相当重要的。 但是，宝宝洗澡不比大人，以下几方面你一定得注意，以免因为失误造成不必要的伤害。 不建议给宝宝洗澡的几种情况 ●洗完澡再睡觉 很多新爸妈习惯在睡觉前给宝宝洗澡，认为这样宝宝睡眠质量会更高，其实，临睡前洗澡是不利于睡眠的，因为洗澡水会让宝宝的体温升高，反而会降低其舒适度，一般建议最好在宝宝睡觉前的2小时进行。 ●洗完再给宝宝吃饭 当宝宝处于饥饿状态下洗澡时，一般配合度不会很高，从而致使新妈妈不能顺利完成洗澡。其次，处于饥饿状态下，人体

孩子不吃饭、哭闹、容易生病是父母最头疼的三大问题。在过去的两天里，我经常担心孩子的健康。我的孩子从小体质差，从孩子出生起就一步一步小心翼翼，生怕做错什么事影响到孩子。孩子从小也更“省心”，这也慢慢地让我松了一口气，但正是因为这两天的放松，我没有想到会伤害到孩子。 这孩子过去常常哭闹着想要吃冰棒，但从来没有给他买过。这些天天气很热，所以我给我的孩子买了它。没想到孩子晚上吃了一块，又吐又泻，吓了我一跳，把孩子送到了医院。医生说这孩子的脾胃不太好，吃了这些凉的东西就等于坑了孩子。 因为自己的疏忽，导致孩子受苦，也是很自责的。临走前，问医生我应该注意孩子们的饮食。医生说有好几种食物比热条更“垃圾”。他们可以被称为“婴儿杀手”。父母不应该给孩子任何食物。 1.果冻的零食 这种小吃真的不能给孩子们吃。原因之一是果冻含有大量的添加剂，会对儿童的脾胃造

丁妈今天早上醒来的方式有点儿特别：给冻醒了。目测小区里面的宝爸宝妈也是关心天气的主儿，生怕家里的宝宝给冻着了，每个宝宝都捂得严实，个个都成了圆滚滚的小粽子。 相比之下，大宝就显得「要风度不要温度」了，穿得不比丁妈多，一身呢子小西装，特别精神。 于是，就有家长来问了： 你家大宝穿这么少，不会冻着吗？ 其实啊，许多时候，宝宝并没有家长们想的那么身体娇弱，而且，给宝宝穿太多，可能「好心办坏事儿」。 孩子穿衣服这件事儿，还真有不少讲究，今天丁妈就给大家说说吧。 宝宝应该这么穿 太多宝爸宝妈有「宝宝穿衣强迫症」了，穿得圆滚滚的宝宝看上去很暖和，但其实，这样对宝宝可能造成伤害： 穿得太多，可能造成宝宝体温过高，有的宝宝在高热下出现高热、脱水、缺氧、昏迷、呼吸循环衰竭的情况，发生危险的「捂

如果一个孩子睡觉打鼾了，这是正常的吗？或者是某种疾病的表现？今天阳妈分享的这篇文章正是针对孩子打鼾的问题进行阐述。妈妈们可以通过学习了解宝宝打鼾的前因后果，不在盲目心慌。 来自BMJ（英国医学杂志）中的一个病例：一名4岁孩子的父母描述说，他们的孩子睡觉时打鼾声音很大，而且睡得很不安稳，白天还很容易烦躁。 那么，孩子睡觉时打鼾正常吗？打鼾又代表什么呢？ 孩子打鼾是异常表现吗？ 约有10%的孩子睡觉时会出现打鼾，但只有1%~4%的孩子存在疾病的状态，也就是—阻塞性睡眠呼吸暂停。 父母通常很担心孩子睡觉时打鼾，因为宝宝睡觉打鼾时可能会伴随出现呼吸紊乱及行为改变，同时也可能存在潜在的病因。下面我们将引用英国医学杂志中文版的示意图来区分阻塞性睡眠呼吸暂停和单纯打鼾。

　　我们都知道，吸烟有害健康，尤其家里有孕妇和宝宝的，更不能吸烟了，但是这些很多父母都做不到，殊不知这些气味对宝宝造成了很不好的影响，那么还有什么气味是宝宝不能闻的呢？ 　　香烟味 　　成人呼出的烟气和点燃香烟时散发的烟雾，会"呛"着宝宝，直接威胁着他们稚嫩的呼吸道、口腔、交感神经和成长中的大脑，引起孩子哮喘、龋齿、耳鸣或听力下降，延缓智力发育和身高的增长。 　　避免孩子遭受"二手烟"的袭击，房间内是绝对的"无烟区"。假如爸爸妈妈的烟瘾犯了，可以关上房间和阳台之间的门，为自己开辟一个小小的"吸烟区"，当然，阳台的窗户是"开放"的。 　　香水味 　　"二手香"对孩子的威胁绝不亚于"二手烟"。很多人被动吸入空气中的人造香味后都会产生头痛、头晕

宝宝健康茁壮成长。

小宝宝经常生病，宝爸宝妈们对此也是犯了愁。很多人都说这是因为宝宝抵抗力低。那么宝宝抵抗力低的表现有哪些？该怎么办呢？一起来看看吧。 宝宝经常生病，这是宝妈妈很犯愁的事情，是不是宝宝抵抗力低造成的呢？那又如何提高宝宝抵抗力呢？ 首先先了解一下抵抗力的含义，抵抗力和免疫系统，神经系统是分不开的，之所以宝宝能健康的发育，几乎全依赖于免疫系统，其作用主要是防止病原菌的侵袭，防范疾病的发生。 当宝宝出现抵抗力低时，会有哪些表现？ 尤其是在季节变换时，宝宝容易发病。再就是由于宝宝自身抵抗力低，从而对宝宝的肠胃功能造成影响，宝宝容易出现腹泻、便秘等肠道疾病。还有就是宝宝外伤时，伤口不易愈合，容易引起继发性感染。传染病期间，宝宝容易被传染等等。 那宝宝出现抵抗力的原因有哪些呢？ 如果宝宝有偏食厌食的不良习惯，就容

冬季，宝宝出现咳嗽很正常，目前门诊出现咳嗽症状的患儿是比较多见的，如果宝宝咳嗽严重该如何护理？ 目前门诊出现咳嗽症状的患儿是比较多见的，其原因和环境温度变化、气候干燥、过敏、病原菌感染等情况是有直接关系的，当出现症状时，宝妈妈是比较着急担心的，怎样护理有利于宝宝症状改善呢？ 咳嗽一般会出现干咳和湿咳的。干咳指的是没有痰或者痰量很少，而出现的咳嗽症状，这种情况的病因是比较复杂，但常常常见于肺部疾病。湿咳顾名思义的，就是咳嗽时伴有痰液，常常见于上呼吸道感染性疾病。 无论是哪种咳嗽，在护理时，都要注意环境温度变化，注意饮食多饮水，定时通风换气，保持室内湿润，避免室内干燥，以免加重症状，影响康复，外出时要注意戴口罩。宝宝在睡觉时，最好是采取侧卧位，因为有的宝宝在咳嗽时很容易伴有呕吐症状的，所以，侧卧位有利于呕吐物的排出。 如果宝宝

痱子是一种儿童常见皮肤病，发病概率会随气温升高而增高，因此在炎热的季节时常见到。绝大多数宝宝都曾经发生过多次痱子，但我们是不是真的认识痱子吗？ 其实不然，临床上很多时候当宝宝上长了很多各式各样的皮疹时，家长常把它误以为是痱子；而当宝宝真的长了痱子时，家长却以为是什么别的疾病，导致错误的处理时常发生。 希望通过这篇文章教会大家认识痱子，并了解痱子的基本预防及治疗。 一、痱子是什么 实际上痱子是一种汗腺疾病，绝大多数情况下都是因为汗管堵塞，汗液潴留，导致汗腺炎症或汗管破裂，刺激周围组织所引起的汗腺及汗腺周围组织炎症。 从痱子的概念可以清楚的了解到，痱子并不是毛囊炎，也不是过敏性疾病，更不是什么病毒性皮疹。 临床上痱子常表现为针头大小成批出现的丘疹、丘疱疹或水疱，周围伴有红晕，症状为轻到中度烧灼、刺痛或瘙

有时候宝宝吃着吃着奶就睡着了，这就是俗称的奶睡，那么这种情况对孩子好吗？奶睡的宝宝累死娘？如何让宝宝和奶睡说拜拜！ 对付宝宝睡觉这件事，妈妈们总是束手无策。于是奶睡，成了每位妈妈们的唯一法宝。 宝宝一哭，怕影响大家休息，迅速喂奶快速入睡 一个人带娃太累，想要休息，给奶吃乖乖入睡 怎么都不肯睡，一边喂奶一边哄，吃着吃着就入睡 就这样家里的小宝贝，俨然成了一个奶睡小恶魔 无奶不睡 停奶就醒 白天小睡短 晚上夜奶频繁 一夜 N 次奶 宝宝睡不好，伤身体 妈妈没法睡，身心匹配 堪比噩梦 【宝宝入睡】 好在，宝宝树开讲邀请到了上海国际和平妇幼保健院的丁艳副主任医师，就来给各位家有小恶魔

现在天气炎热，很多宝妈都发现孩子的食欲不佳，那么面对持续的高温，应该怎样合理的给宝宝补充各方面的营养呢？ 进入三伏天后，天气更加炎热，很多宝宝胃口变得不好。对于孩子来说，足够的营养摄入才能满足生长发育的需求，那么在高温天该如何给宝宝补充营养？ 菜肴的温度要适宜 高温环境，如果进食较热的食物，也会影响进食量。因为人体在摄入食物过程中，由于对食物中的营养素进行消化、吸收、代谢转化等，需要额外消耗能量，同时引起体温升高和散发能量，加上高温环境，就影响到体内热量散发，尤其是进食高蛋白类食物，会产生较多的热量。 如果食物的温度较高，吃得满头大汗，甚至会中断孩子进食或吃得不多就不想吃了。因此，高温天气，避免进食温度较高的食物，可以增加凉拌菜，或将菜肴凉一会儿然后开始就餐。天热，就餐时最好开着空调或风扇，空调温度最好稍微低一点，这样有