什么时候让孩子从分床睡到分房睡?育儿专家建议一直是以3-6岁为宜，那么真是这样吗?一起来看看吧! 比起年龄界限而言，分房更应该遵循一个规则：尊重母婴亲密的自然规律，尊重孩子的成长节奏，顺其自然。 一大早收到闺蜜的微信求助： 前几天，决定在儿子5周岁生日后进行正式分房。 可惜，孩子各种哭闹撒泼打滚就是不乐意，已经连续几天了，各种方法用尽，还是赖着跟我们一起睡……跪求各种小妙招哇! 闺蜜说： 很多专家说孩子5岁前还不能独立睡觉的话，可能会影响孩子的独立能力、心理健康。 孩子已经5岁了，我必须为了孩子的身心健康，赶紧分房。 而网上关于孩子什么时候跟父母分房睡最合适，众说纷纭。 有的育儿专家建议学习国外的做法，孩子出生后就跟父母分房睡。有的建议孩子3岁前完成分房睡，还有的

许多家庭的宝宝常因反复感冒，发热去医院就诊，而儿科医生常强调要提高小儿免疫力。其实，3岁后的宝宝，其免疫功能已经达到成人的80%了，但0到3岁孩子常因免疫力较低，处于疾病的危险期，那如何提高宝宝的免疫力呢？ 提高宝宝免疫力的方法 1、母乳喂养 出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后，母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝，直到他建立自己的免疫系统。因此，妈妈应争取科学的母乳喂养，帮助宝宝增强免疫力。不要对母乳喂养轻言放弃，母乳对宝宝的健康将产生深远的影响。根据科学依据，母乳中含有增强免疫力的维生素A、C和E，还有矿物质和镁。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染，这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年。 2、良好的睡眠 宝宝在熟睡时的生长速度是清醒时的3倍，而晚上10点到凌晨2点是宝宝生长激素分泌

有些宝妈是新手妈妈，对于孩子的一些现象都不要清楚，有些宝宝出现点什么毛病就会很恐慌，新生儿这3种症状是正常的生理现象！ 高女士最近刚生完二胎在家坐月子，虽然已经生过一个宝宝，但照料起小宝宝来还是略显生疏。这不，最近高女士就弄了个大笑话！ 原来，高女士发现孩子的头上有个大包，用手轻轻碰了一下里面还软软的全是液体，可把高女士吓坏了，哭着给丈夫打电话抱着孩子去了医院，医生检查完宝宝，告诉高女士，这是高女士顺产的时候孩子经过产道的时候挤压造成的，是正常的现象，一般孩子出了满月就会好的！所以，刚出生的小宝宝，还有很多正常的生理现象，妈妈们别大惊小怪，下面跟随小编来看看还有哪些吧？ 1，隐藏起来的呼吸频率 妈妈们都可能做过这样的事情，睡着睡着突然听不到宝宝正常的呼吸声，然后赶紧用手试试宝宝是不是还在喘气？小编告诉妈妈们不要再这么吓自

夏天不仅是西瓜大丰收的季节（原谅我是个吃货），也是个汗流如注被太阳“亲吻”的季节。不仅大人要每天冲凉洗澡，身体代谢旺盛的婴幼儿同样如此。 那么，你真的会给宝宝洗澡吗？先别急着嗤之以鼻，别看洗澡不起眼，但是给宝宝洗澡还是有不少讲究的。 日常洗澡，要快、简、温 婴幼儿的体温较高，植物神经发育未完善，再加上炎热的天气，汗液分泌就更加旺盛。所以夏天给孩子洗澡，是每天必不可少的一项任务。 日常洗澡要注意这3点： 第一点，快：每次给宝宝洗澡的时间，不超过15分钟。 第二点，简：即使是宝宝专用的沐浴液，也不需要每天使用，过多使用沐浴液会破坏有益的油脂，用清水简单冲洗即可。 第三点，温：不仅水温要适宜，室温也要保持在26度左右，避免引起受凉。 患湿疹的宝宝洗澡要注意

宝宝的脐带是需要护理的，刚出生的宝宝需要注意这个问题的哦，宝宝脐带如何护理？你知道正确做法吗？ 前几天门诊来了个脐带感染的宝宝，宝宝脐带被尿液浸泡，父母粗心没有及时发现，引起了感染。直到宝宝发烧了，宝爸宝妈才意识到事情的严重性，赶紧带宝宝来就医。我们发现宝宝的脐带又红又肿，渗出了许多血性的脓液，宝宝因为疼痛在诊室里哭得撕心裂肺，让人心疼不已。一旁的宝爸宝妈都忍不住掉了眼泪，懊恼自己没有早点发现，让宝宝遭罪。 脐带护理不好，也会引起感染让宝宝遭受折磨，所以想和大家聊一聊宝宝脐带护理的方法，希望宝爸宝妈们在家也能护理好宝宝的脐带，让它安全脱落！ 脐带是胎儿在母体内获得营养的重要通道，宝宝自母体娩出后，医护人员会使用脐带夹夹住靠近宝宝一端的脐带，然后剪断和胎盘端分离。一般在24-48小时后脐带开始干瘪结痂，出院前医护人员会把脐带夹剪下来，那么回到家中我们

宝宝0~100天，你最想知道的50个育儿照料问题。今天上午去医院检查，孩子第一次做B超，做B超的医生一脸的严肃，问孩子正常吗？ 关于宝宝的皮肤问题 Q 宝宝的脐部要消毒到何时止?该使用何种消毒液? A 宝宝脐部的消毒从出生开始至1月龄左右就可以了。市面上有专门的脐带消毒液出售，也可以使用医用的75%酒精或者碘酒。 Q 洗澡时，脐部是否可碰水?若不行，该怎么保护? A 宝宝脐带未脱落前，脐部尽量不要碰水，洗澡时可以用肚脐防水贴保护。当宝宝脐带脱落后，每次洗完澡从水中抱起后，都要用软毛巾或棉签把脐部的水分吸干。 Q 宝宝的脐带一般什么时候会脱落?若迟迟未脱落要紧吗? A 宝宝的脐带通常在出生后10天左右会自行脱落。但也有的宝宝脐带脱落需要更长的时间，只要没有出血、流水等异常情况就不用

炎热的夏季，洗个冷水澡真的很舒服很畅快，不过洗澡并非清洁身体这么简单，其中暗藏着许多健康门道。洗对了养生健体，洗错了甚至可能让疾病找上你。如何洗个好澡，本文给你奉上干货。 ▍洗澡的正确打开方式 ·增强食欲：饭前30分钟洗 胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗澡，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用温水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次。 ·减轻疼痛：冲洗重点部位 对于风寒、血淤造成的慢性肌肉损伤、局部僵硬疼痛等问题，可以在洗澡时多加几个动作。淋浴时以40度的热水在疼痛部位喷上10分钟左右，特别是容易疼痛的如头、肩和腰等部位，可以边冲边做舒展运动，前后左右转动，可逐渐打通血淤，促进血液循环。 ·缓解便秘：洗澡时大口呼吸 可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收

随着生活质量的提高，很多家庭到了夏天都会开空调，但是很多宝宝也容易得空调病，那么在夏天如何预防宝宝得空调病呢？ 自打入伏后，上海王女士感到平时很少生病的儿子，精神一直不太好，这几天夜里醒来发现孩子常常踢被子，一摸身上很烫，赶紧量体温， 已经39.3℃了。 天气炎热，王女士家里频繁开空调，所以她一直担心是否是吹空调导致了宝宝着凉感冒。 生活中，不论大人还是孩子，我们总能见到很多吹空调后，出现感冒/发热的现象。这两者真有必然的关系吗？ “空调病”的真相 我们常说的“着凉”其实大多都是温差太大引起的。 环境温度发生较大的变化时，身体出现抵抗力一时稍低的情况，病菌、病原体也就有了可乘之机。 夏季天气炎热，出汗是人体调节体温的重要方式之一。宝宝睡觉、吃奶或者运动玩耍时都会比大人更容易出汗。 如果不能

据资料显示我国儿童约有60%都存在缺锌状况。正处于成长发育期的孩子锌摄入量不足，会直接影响到身体及智力发育。 那么孩子为什么会缺锌？缺锌有哪些症状？又该如何补充呢？今天就为妈妈们普及下相关知识吧！ 缺锌的原因有哪些？ ◆饮食不均衡，摄入量不足 相较肉，蛋奶等动物性食物来说，谷类等植物性食物含锌量较少，故素食者易缺锌。 孕妈妈与乳母需锌亦较多，如摄入不足，可致母亲与胎儿缺锌；全胃肠道外营养如果没有加锌或者加锌不足，可致严重缺锌； 感染、发热时，锌需要量增加；食欲下降，入量减少，易致缺锌。 ◆吸收不良 各种原因所致腹泻，皆可减少锌的吸收，尤以慢性腹泻，如吸收不良综合征，脂肪泻，膆腺囊性纤维性变等。 谷类食物中含植酸盐与粗纤维多，妨碍锌的吸收。同时，如果平时经常吃精细食物，也将消

妈妈都希望自己的孩子拥有好的免疫力，不过有时候家人的一些无心之举，会损伤宝宝的免疫力。这些常见的错误，在妈妈家发生了吗？ 常见带娃误区 给宝宝吃营养品却不注重平时膳食 为了让娃的身体发育得更好，有些妈妈会热衷于给孩子吃营养品，什么瓶装的、盒装的、国产的、进口的，应有尽有……然而，给孩子吃营养品，大家差的不是钱，而是理性！盲目给宝宝补充营养品，不仅会加重孩子的肾脏负担，还可能导致体内代谢失衡，扰乱免疫系统的平衡状态，使孩子更容易生病。 孩子就像一根小树苗，最好的“养料”就是日常饮食中的禽肉鱼肉大米蔬菜水果等，不要过度依赖市面上的营养品。 滥用益生菌 这几年，不少商家都在鼓吹益生菌的作用，导致很多妈妈都认为，益生菌是一种“人畜无害、老少咸宜”的完美制剂。事实上，益生菌的确能抑制有害菌在肠道的繁殖，促进宝

孩子长高，和遗传有很大的关系。虽然遗传定律我们无力改变，但是通过努力，后天因素也是有可能帮助宝宝长高的。 其实，孩子的成长发育是有迹可循的，父母只要选对了合适的时机，做一些适当的辅助，也会有助于宝宝长高。当你发现有以下几种迹象出现，就说明宝宝要开始长个了。 饭量突然变大 家长如果发现宝宝的饭量突然之间开始猛增，胃口也变得特别好，经常刚吃饱没一会就又饿了，总是跟妈妈要吃的，这就说明孩子要开始长个了。 这时候妈妈要注意宝宝的饮食搭配，多给宝宝添加一些富含蛋白质和钙的食物，比如鸡蛋、肉类，牛奶等，同时要多吃蔬菜水果，补充维生素，保证营养的均衡搭配，才能促进宝宝骨骼发育。 鞋子更换频繁 一般情况下，孩子都是先长脚，再长个子。如果妈妈们发现宝宝近一段时间脚丫长得特别快，刚买的新鞋子没过多久就穿不下了，经常需

宝宝午睡有哪些注意事项？ 宝宝午睡除了要注意午睡时间外，还有很多事项要注意。妈妈们赶紧get起这些事项，让宝宝睡个好觉。 1、睡姿正确 宝宝睡觉时，妈妈要注意宝宝的睡姿，不要让宝宝靠在椅子上睡，要让宝宝平躺在床上睡。如果宝宝靠在椅子上睡，头部血流不畅，会睡得不舒服、不安稳。正确的睡姿是把宝宝的脚抬到椅子上，让头部和小腿都处于松弛状态，血流顺畅。 2、安稳入睡 宝宝刚吃完饭不要马上睡觉，应休息30分钟，等食物消化后再入睡；宝宝不要在嘈杂的客厅睡觉，应在安静的卧室睡觉；宝宝入睡时，妈妈要记得将带有噪音的家电关掉，以免噪音吵到宝宝；宝宝刚睡时，妈妈要陪在身边，让宝宝安心，慢慢入睡。 3、醒后慢起 宝宝午睡醒来，不宜立刻站起，应先调整呼吸、活动手脚，再慢慢起来。如果宝宝超过适

宝宝睡不好，竟和它有关 经过统计发现，造成婴幼儿头颅变形为扁、偏、尖等不良形状的高达87.2%，致使脊柱骨弯曲弯形的有23.7%，导致睡眠障碍的近62.7%，出现以上情况会直接影响宝宝的智力发育以及身高、体重方面的体格发育，并且会引发呼吸不畅、打鼾、夜惊、夜啼、汗多、湿疹等症状，而这些都是因为爸爸妈妈对枕头问题的重视不足、认识不够或者盲从传统枕头方式造成的。对于宝宝使用枕头这个问题，不少的爸爸妈妈还是很容易犯下一些小错误。 宝宝使用枕头的4个误区 1、宝宝头部比例大，枕头无关紧要，可有可无 这是一个非常错误的想法。根据宝宝生长发育特征的需要，新生宝宝三个月以内可以不用枕头。但是超过3个月的宝宝，就应该使用枕头了。 2、“高枕无忧”:枕头高了有益于发育生长，还不会出现溢奶的问题 这个观点是很片面的。宝宝骨骼还没有完全定型

蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白质的组成，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。蛋白质的基本组成单位是氨基酸，与人体有关的氨基酸有20多种；各种蛋白质的氨基酸组成、数量以及多肽的空间结构不同。因此，形成了成千上万种蛋白质。虽然人体对所有氨基酸都需要，但由于大多数氨基酸可以由人体自身合成或由其他氨基酸转变而来，因此，实际上成人需要从饮食中摄取的氨基酸只有8种，儿童为9种，我们称之为必需氨基酸。 奶粉智库一、蛋白质的作用 1、有效保障人体的正常生理需求 蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%，每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女，除了维持组织蛋白质更新外，还要合成新的组织。当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动

入秋之后，空气中的水分逐渐往地面沉降，气温慢慢降低，人体气血也开始由体表往内里收敛。 这一自然法则，常容易使处于亚健康状态下的孩子进入易发病状态，表现为哮喘、皮肤干痒、腹泻、上火、反复呼吸道感染等问题频繁发作。因此，这个时节也被很多人称为“多事之秋”。 养生不分年龄，宝宝也同样需要养生。在日常生活中正确地护理宝宝，在宝宝出现身体问题的时候正确应对，对于他们来说，就是最好的养生方式。 春捂秋冻 秋天的气候特点是早晚温差比较大，北方地区尤其如此。要注意及时给宝宝增减衣服，以免感冒。但衣服不要添得太快，过早地把孩子捂得严严实实。稍微冻一冻，孩子的适应能力会更强。 防晒 初秋的阳光非常强烈，尤其是中午前后。强烈的阳光不仅会晒伤宝宝的皮肤，还会使宝宝的眼睛收到损伤，所以，阳光特别强烈时，不要让宝宝在太阳直射的

自入春以来，天气忽冷忽热，不仅昼夜温差大，持续的雾霾和扬沙也很有可能让宝宝患上流感、咳嗽等疾病，为此，不少父母担心不已。家长都知道，宝宝的抵抗力在成长过程中至关重要，抵抗力的强弱直接关系着宝宝的身体健康，拥有良好的抵抗力才能让宝宝少生病。 母乳是妈妈给新生儿最好的礼物，特别是母乳中富含的核苷酸，是增强婴儿免疫力最重要的物质。核苷酸是生物体内不可或缺的低分子化合物，还作为生理、生化过程的调节物质参与体内物质代谢。对于成长迅速的宝宝来说，核苷酸能够有效增强铁的吸收，提高孩子免疫力，而且有助于大脑发育。 随着孩子月龄的增大，母乳量也逐渐减少，宝宝能从母乳中汲取的核苷酸含量也逐渐降低，因此迫切需要能带给宝宝优质营养的奶粉作为补充。圣元法版我的天使系列奶粉自上市以来就受到宝爸宝妈们的追捧，其明星产品之一的佳盾更成为了家长们增强宝宝免疫力，减少宝宝患病几率的不二选择。

夏天到了，宝宝要吹空调吗？ 许多人开空调后，就忘记给房间通风换气，尤其是在夏天，这样的情况更为明显。人如果长时间呆在就不通风的房间，不仅容易闷着，而且二氧化碳的浓度会升高，滋生细菌，使人容易患病，加上宝宝抵抗力差，应引起重视。 吹空调不当容易给健康造成哪些危害? 1.感冒发烧 感冒发烧对于宝宝而言，是一种常见现象。据统计，每个宝宝一年基本要感冒发烧4次以上。如果空调使用不当，忽开忽关，那么感冒的几率将会上升。 2.面瘫 空调冷气直吹脸部，会引起脸部神经的血管因为风寒而发生痉挛，导致脸部神经缺血、水肿，导致面瘫的症状出现。切记，空调的出风口不要直接对着宝宝，出风口应尽可能远离宝宝睡觉、活动的区域。在睡觉的时候，不妨给宝宝准备一条薄款的纯棉小被子，把胸、肩膀、肚子等敏感部位盖上。

如何为宝宝选择一款好的奶粉，是许多新手妈妈面临的问题，有的妈妈会选择听从朋友建议，有的妈妈会自己上网了解，但不管什么样的方式总会让妈妈陷入大量的奶粉资讯中，其实幼儿奶粉的秘密就藏在包装上，妈妈只要自己判断就能了解奶粉如何选购，成为选购达人。 1、探产地 奶粉的产地一般是妈妈购买奶粉首要选择的问题，因此许多商家会把奶粉产地作为产品的优势放在奶粉罐正面较显著的位置。要辨别国产还是进口，其实不难，要看包装上是不是有CNCA（中国国家认证认可监督管理委员会）认监委批发的注册编号、生产者和地址。国产奶粉则是没有注册编号的，用的是生产许可证。这个位置一般在外包装/整个罐身的背面。 看产地决定了奶粉产于东方还是西方。由于东西方在文化、饮食、生活起居、环境等方方面面都存在差异，所以造成东西方宝宝体质也不同。只有选对适合宝宝体制的奶粉，才

最近，有不少宝妈咨询说： 一直给宝宝补钙，但是总感觉宝宝长得很慢，到底是怎么回事呢？ 也要孕妇咨询：一直补钙，但是腿还是会抽筋！ 99%的钙分布在骨骼和牙齿中。1%的钙分布在血液、细胞间液及软组织中 。钙是一种 天然的镇静剂。缺钙会导致神经性偏头痛（占 女性的10%--20%）、烦躁不安、失眠。对婴儿 会引起夜惊、夜啼、盗汗。缺钙还会诱发儿童 的多动症. 其实，补钙最关键的是吸收，如果吸收不好，补多也是浪费，还加重肠胃负担。那么，如何促进钙的吸收率呢？ 很多妈妈都懂，补钙的同时，也需要补充VD，VD促进钙的吸收。尤其是在冬季，由于日晒相对较少，所以更需要补充VD，夏季晒晒太阳即可了。 除了补充VD之外，磷也是不可缺少的。 食物中钙磷比例失衡也可导致缺钙。这两种元素须保持一定的比例，才能保证钙的正常吸收，在婴儿期

随着经济的发展和人们观念的改变，大部分的家庭都会选择只生一个孩子，所以家里的对这个孩子都非常宠爱，不管孩子要什么东西，都会倾尽所能的满足孩子。 但是孩子跟我们大人不同，不是所有大人吃的食物孩子都能够无限制的吃，因为这对于还在发育中的孩子来说十分不利，有些食物甚至会影响到孩子的智力发育，下面就给大家介绍几种常见的会损害宝宝智力的食物，家长一定要重视。 第一种食物：油条 油条是一种非常好吃的食物，尤其是对小孩子的吸引力较大，记得小时候油条配豆浆是我们美好的记忆，但油条并不是一个作为早餐的营养食物，现在大部分早上时间都比较紧张，经常会在外面的摊子上随便买点吃，油条是其中的首选。 其实，油条里面含有较多的金属元素铝，吃多了的话，容易让孩子的记性变差，而且对孩子的影响之力也会造成一定的损害，所以，油条尽量少给孩子吃。