保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。 在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。 坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。 在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。 科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。 通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法

蟹肉 1、宜吃理由： 蟹肉含有丰富的蛋白质，特别是珠蛋白，有利于增加珠蛋白合成的原料，改善地中海贫血的症状。 2、食用建议： 100g与鸡蛋、番茄同炒。 鱼肉 1、宜吃理由： 鱼肉蛋白质丰富，且含有高铁元素以及钙元素。可改善贫血的症状。 2、食用建议： 500g清汤炖食，补钙又补蛋白。 西红柿 1、宜吃理由： 西红柿含有丰富的维生素C，维生素C具有促进铁元素的吸收，有利于血红蛋白的合成。 2、食用建议： 2-3个，直接生吃。 食疗方 1、蜂蜜桑葚膏： 取鲜桑葚1000克，蜂蜜25克。桑葚洗净绞汁，小火熬成稀膏

孩子咳嗽老不好是什么原因：感冒 症状： 患感冒的宝贝大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽，在感冒早期主要症状就是阵阵刺激性咳嗽，且大多干咳无痰。 适宜选择的药物： 可以选用小儿感冒冲剂、解肌宁嗽口服液、神奇止咳露、急支糖浆、奥特斯糖浆(复方福尔可定)、小白糖浆、泰诺感冒糖浆等。 孩子咳嗽老不好是什么原因：哮喘 症状： 哮喘一年四季都可发病，发作时除有咳嗽以外，喉中痰鸣还伴有喘息，胸闷等症状，也使一部分宝贝突然在夜间憋气，喘息加重而不能平卧。严重者可有呼吸困难，烦躁哭闹，张口抬肩，大汗淋漓等表现。 适宜选择的药物： 药物不单止咳，还应具备止喘功效。可以选择小儿咳喘灵口服液、消咳喘片、桂龙咳喘宁、止喘镇咳露、

苹果银耳汤 准备材料：苹果、银耳、百合、莲子、大枣。 做法： 1、银耳泡发4小时以上，切成小朵，莲子百合用温水浸泡2小时。 2、将苹果洗净切块。 3、将银耳、百合、莲子放入煲内，大火煮开后改小火半小时。 4、倒入大枣和苹果，加入冰糖小火慢炖一小时即可。 营养小贴士：苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。 玉米豆腐鸡蛋羹 准备材料：豆腐1块、玉米粒1碗、干贝(瑶柱)2粒、鸡蛋1个。 做法： 1、瑶柱用热水浸泡至软，撕碎。砂锅烧热，爆油，待油热后注入暖水。 2、待锅内的水烧开后将豆腐及玉米粒一起倒入锅，再次烧开后转小火煮十五分钟。 3、鸡蛋划散，趁热倒入锅中，搅拌成蛋花，加盐

矫正费用 1、矫正费用： 5000-10000元。 2、原因分析： 儿童错颌畸形矫正费用多少跟其矫正方式、畸形程度等因素有关，在过去有不少家长都会让小孩佩戴传统的金属矫治器，如果选用隐形矫正、自锁矫正等新型矫正方式，费用可能会更加高，大约在近万元左右。而且还要考虑到小孩错颌畸形的程度，畸形程度越高所需矫正时间更长，费用自然也会更高。 矫正方法 1、隐形矫正，又叫做无托槽隐形矫正，它是通过3D打印技术，为患者量身定制一系列透明牙托来完成整个矫正疗程的一项技术。与传统矫正方法相比，无托槽隐形矫治器可自由摘戴，患者可以享受到便利的口腔清洁，以及相当的舒适度及美观度。 2、自锁托槽矫正则是有托槽的矫正方式，相比传统托槽多了一个闭锁装置，好比在托槽上加了一道门，可以直接将正畸钢丝锁

孩子做什么运动能长高 1、根据孩子兴趣来选择： 孩子长高运动要根据孩子的性格、体质特点选择孩子喜欢的运动,千万不要强迫孩子做他们不喜欢的运动,否则影响孩子的情绪,对长高不利。 2、符合孩子年龄发育： 在孩子喜欢的基础上,可以根据孩子的年龄及运动发育水平选择跳跃、摸高、慢跑、跳绳、骑车、踢毽子、篮球、排球、芭蕾、伸展体操、游泳和引体向上等运动。这些运动能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用,对脊柱和四肢骨骼的增长很有利。 3、适度的运动： 要注意不能急于求成,因为长期过量超负荷运动会造成软骨损伤、肌肉劳损,反而不利于孩子的正常生长发育。 运动时最好保证孩子的心率达到120～140次/分钟,运动到孩子出汗、发热、面色红润为宜。让孩子多做一些跳跃性运动,促进身高发育的功效远远强于盲目购买增

高热惊厥会影响智力吗 高热惊厥一般不会影响智力。 原因： 绝大多数的热性惊厥发作时间不超过一两分钟，有时甚至只是几秒钟，这种短暂的惊厥发作是一种良性无害的发作，不会烧坏孩子的大脑。 国外大量研究表明，得过热性惊厥的孩子的智力和学习能力不比没得过的差，95%-98%有过热性惊厥的孩子不会进展为癫痫。 容易引发癫痫的情况： 单次发作时间维持一小时以上;发作时只是单侧身体抽动;24小时内多次发作热性惊厥;在不发烧的情况下发作惊厥。确诊癫痫除了参考临床症状表现外，还需要结合脑电图的结果。 高热惊厥会影响智力吗：高热惊厥如何处理 1、避免宝宝发生窒息 将孩子平卧，头偏向一侧。孩子抽搐时会牙关紧闭，有的会有口腔分泌物甚至会发生呕吐，将头偏向一侧以便引流而避免吸入窒息。家长可以

什么是讨好型人格？讨好型人格有哪些表现？孩子从小有这种人格，长大后会怎样？每一个长大的孩子都曾活在“别人家的孩子”的阴影之下，可是长大后才发现，别人家的孩子真的快乐吗，真的好吗？ 小言带着儿子(洋洋)来家里做客，刚好有我从超市买来的新鲜草莓，我就给孩子洗了一些，还拿了一些小零食，但是洋洋却很拘谨不吃，我以为是孩子怕生，但是我发现孩子眼睛直勾勾的盯着小零食，但是孩子却没有动手，直到小言说吃吧，孩子才开始拿起来吃。 这样的孩子乖不乖，答案是乖，很听妈妈的话，妈妈说什么就是什么，可是这样的孩子好吗? 这样的孩子健康吗，身体自然硬朗，可是心理了?有时候家长们一味的追求乖巧听话懂事的孩子，可是我们会发现往往这样的孩子长大后容易形成性格缺陷，在人际交往中往往总是选择讨好别人，却忽略了自己，形成了一种讨好型人格。

幼儿艾滋病发病时间 婴儿时期经血液和母乳感染HIV病毒，感染后大约12个月后发病，其他感染途径有输血及血制品传播，5岁以下儿童感染后2～3年发病。青少年可因性接触及静脉注射毒品所致。 幼儿艾滋病发病主要症状 体重减轻或生长异常缓慢 婴儿近3-6个月内体重减轻在10%以上，营养不良，发育异常、畸形; 慢性腹泻or持续发热or持续性咳嗽 幼儿艾滋病发病，伴有慢性腹泻持续1个月以上有时还便血，或者有时伴有1个月以上持续发热，以及常见的儿科疾病，如持续性咳嗽、伤风、流感、全身疲劳力、食欲减退等 幼儿艾滋病发病次要症状 全身淋巴结肿大 3/4的患儿有全身淋巴结肿大，明显的霉菌或其他条件致病菌感染，机会性感染，反复细菌感染，如败血症、中耳炎等，肝、脾肿

　　我的脚指甲上一直都有坑，坑坑洼洼的凹凸不平，也没见什么特殊的反应，就一直没当回事，可最近我发现我的手指甲也出现了这样的小坑，这是怎么回事呢?手指甲凹凸不平的缺什么微量元素吗? 　　可能缺钙，可能是灰指甲，也可能是真菌感染。 　　如果指甲前端或整个指甲成勺状凹陷状态,胃切除以后的贫血、慢性胃肠炎、维生素缺乏等时都可发生，此外，频繁从事酸、碱、有机溶剂等工作的人，也可发生。治疗上可使用铁剂。 　　从指甲看健康，指甲若有白色的斑点，表示肝肾亏虚;若起坑纹，是神经虚弱的先兆;指头若有倒刺，多半是心火旺盛。 　　关于所有人的指甲与健康 　　指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病. 　　指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏. 　　贝壳

湿气重可以吃百香果吗 可以 百香果中的芳香物质丰富，加上百香果皮中含有一定的芳香挥发油，能改善体内的湿气程度，而且湿气重人群对吃百香果没有明显的禁忌，而且食用后，对身体还有一定的好处。 湿气重吃百香果的好处 1、百香果中含有丰富的有机酸性物质，能促进胃酸的分泌，增进食欲，改善食欲不振的情况。 2、百香果含有上百种水果的香味，能有效的消除疲劳、缓解恶心呕吐的感觉。 3、百香果中的膳食纤维吸水膨胀，有助于大便成形，改善大便溏泻的症状。 注意事项 1、不宜过多食用： 百香果富含酸性物质，过多食用容易使牙齿变酸，而且百香果中的膳食纤维含量丰富，多食易腹泻。一天食用百香果不宜超过3个。 2、对百香果过敏的人群不宜食用： 对百香果过敏的人

家长做的任何事都会在孩子心里烙下深深的印记，并且影响着他以后的为人处事。孩子做错事不要这样批评他，不仅伤害自尊心，大了还可能记恨你。 当众批评孩子 如果孩子做错事，聪明的家长会关起门来将孩子教导一番，而不理智的家长，常常不分场合，劈头盖脸就是一顿训。甚至很多时候，家长是故意当着亲友或者孩子同学的面来批评孩子，以为这样会给孩子加深印象，督促他认真改正。 殊不知，孩子都是很要强的，遇到批评自然不服，当着众人的面批评他，更让他面子上下不来台，如果是性格刚烈的孩子，就会产生怨恨心理，觉得爸妈是故意找他难堪;而性格温顺的孩子，则可能会因此自卑退缩，以后做事缩手缩脚，生怕再犯错。 家长批评孩子，目的是让孩子改正，可当众批评给孩子造成的后果，要么是怨恨要么是畏缩，怎么会起到改正的作用呢?

腮腺炎疫苗多大打 腮腺炎疫苗适用于所有8月龄以上腮腺炎易感者。       流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的以腮腺肿大为特征的急性呼吸道传染病。 发病以儿童、青少年为主，多见于冬春季节。该病在我国广泛流行，常有局部暴发。 对于腮腺炎的预防，专家表示，最重要、最有效的方法就是接种腮腺炎疫苗。 根据调查，接种腮腺炎疫苗可产生高达95%的抗体。 但由于腮腺炎疫苗属于“自费疫苗”的范围，需要家长带孩子自愿、自费去接种，于是会被一些家长忽视。 因此专家呼吁，有条件的家长还是要带孩子去接种此类自费疫苗。 腮腺炎疫苗需要接种几次 在扩大国家免疫规划疫苗接种程序中，只在18~24月龄接种一针次含腮腺炎成分疫苗(麻腮风疫苗)。 但是国内

莲心茶 1、做法： 莲心两克，生甘草3克。开水冲泡，如茶饮。每日饮数次。 2、功效： 适用于心火上炎，烦躁不眠。 百合粥 1、做法： 生百合100克，粳米100克，洗净，加水1000毫升，煮至米烂，日服两次。 2、功效： 适用于心阴不足之虚烦不眠(口干、干咳)。 枣仁粥 1、做法： 酸枣仁50克，捣碎，浓煎取汁。用粳米100克，加水煮粥，煮至半熟时，加入酸枣仁汁同煮，至粥成，趁热服食，可根据个人口味加糖。 2、功效： 适用于心脾两虚，惊悸健忘，失眠多梦。

过敏性紫癜便血怎么办：卧床休息 过敏性紫癜是一种较常见的微血管变态反应性出血性疾病，可在皮肤上见出血点，也可在胃肠道出现出血，症状有轻有重。 建议： 建议急性期应卧床休息，少活动，因活动可加速血液循环，加重出血。 过敏性紫癜便血怎么办：过敏源检测 过敏性紫癜对肾脏损害太大，所以才会转化为紫癜型肾炎，造成便血。 建议： 去医院做一个过敏源检测，看是由什么引发的过敏，必要时可做脱敏治疗，同时，在日常生活中要远离过敏源，避免环境、食物、药物对患者的刺激。 过敏性紫癜便血怎么办：吃流食 对于过敏性紫癜便血的治疗，控制饮食很重要。 建议： 应给孩子吃没有蛋白、少渣的半流食物;如孩子有消化道出血，可吃流食;腹痛

猕猴桃的皮能吃吗 能吃 猕猴桃其实是带着皮吃比较美味的,而且猕猴桃连皮一起吃还有不错的食疗功效。 吃猕猴桃皮的好处 1、改善睡眠： 猕猴桃皮中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，此外，猕猴桃皮还含有其它水果中极为少见的钙质，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。所以猕猴桃连皮一起吃，可以将睡眠质量提高不少。 2、抗癌防癌： 猕猴桃皮富含抗氧化剂，猕猴桃皮具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。猕猴桃皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。食用猕猴桃皮最简单的方法就是将猕猴桃皮榨汁，过滤后饮用。 3、清洁肠胃促消化： 因猕猴桃皮含大量果胶酶和水解蛋白酶，饭后食用猕猴桃和猕猴桃皮，2小时后就可使肠胃内的难溶性粗蛋白得到分解，起到

小孩出水痘一般几天好 水痘传染期从出疹前1-2天至病损结痂，约7-8天。 出水痘的儿童会成为传染病毒的主要传染源，在出疹前的1-2天以及出诊后的一周都有传染性。 人们普遍容易感染水痘，主要见于儿童，2～6岁学龄前儿童为发病高峰群体。 冬春季节多发。 如果患儿确诊是出水痘，要保证儿童的隔离治疗直至全部结痂为好。 另外要预防皮肤继发性感染和保持皮肤干净，避免瘙痒。 {insc m="8" i="1010312"} {insc m="8" i="1010515"} {insc m="8" i="1010983"} 出水痘的症状有哪些 水痘的潜伏期为12—21天，大多为两个星期。 以发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为

对于孩子的教育问题，家长要对老师的工作表示支持和理解，但是前段时间看到因为作业分歧，家长老师在班级微信家长群互怼，问题到底出在哪儿？ “因为作业问题，上海一家长质疑老师，却被要求退出家长群，这是家庭教育的失败吗？” 事情是这样的：孩子三年级，刚换了语文老师，原来的老师已经布置了假期作业，新老师又布置了一批作业。有一位家长，在群里质疑老师，之后双方吵了起来，老师要求家长退群，家长则说“我们交了学费，要退也是你退。”到底是谁的错？ 家长和老师的作业分歧，本来是件小事，但在爸妈们对老师、对教育、对家长微信群都非常敏感的大背景下，这个问题又成了回答数千、浏览无数的高分问题。 浏览了部分回答，真心爸妈发现，大家的回答比较一边倒：支持家长，吐槽老师的无礼、不负责任。连问题的描述，都是对老师的义愤填膺： 上海一个家长微信群，由于刚换了老师

耳前瘘管一定要手术吗 耳前瘘管不一定要手术。 1、如果耳前瘘管没有出现症状，是可以不用治疗，只要平时注意饮食和作息规律即可。 2、耳前瘘管正在发生感染或者曾经感染已愈合的病人，需要尽早控制感染后手术，因为耳前瘘管一旦发生感染一次，今后就会反复发作。每次发炎后往往造成瘢痕粘连，引流更加不畅，早晚会发生第二次、第三次感染，最终形成脓瘘和较大范围的瘢痕，影响面部容貌。所以切记不能被吃药打针所致的短时的痊愈所迷惑，应该控制感染后尽早将其彻底切除掉，只有手术治疗才能彻底根除。 {insc m="8" i="988897"} 没有症状的耳前瘘管如何护理 1、饮食上宜清淡，少吃辛辣刺激性的食物，以鲜蛋或瘦肉为主，忌海鲜。 2、 平时多锻炼身体，增强体质，提高抵抗力，在身体抵抗力差的时候

吸入型糖皮质激素 急性哮喘小孩吃什么药最有效?吸入型糖皮质激素是哮喘长期控制的药物，优点是局部抗炎作用强，全身不良反应少。通常需要长期、规范吸入才能起预防作用。 用药指导：在哮喘急性发作时应先吸入β2受体激动剂，随后吸入糖皮质激素。对于季节性哮喘发作的思儿，可在预计发作前2—4周开始持续、规则吸入糖皮质激素。儿童吸入糖皮质激素的维持剂量为每日200—400μg 不良反应：声音嘶哑、咽部不适和口腔念珠菌感染，可通过清水漱口力口用储雾罐或选用于粉吸入剂等减少发生。 短期口服泼尼松1—7天 急性哮喘小孩吃什么药最有效?急性发作时病情较重，吸入高剂量激素治疗，短期口服泼尼松1—7天 用药指导：每日1—2mg/kg(总量不超过40mg)，分2—3次。对糖皮质激素依赖型哮喘可采用隔日清晨顿服 不良