立春时节，虽然仍残留冬季的寒冷气温，但世间万物都在不知不觉中悄悄萌芽了。而由于春季天气变化多端，同时是传染病的高发季节，让家中有小孩的家长们忧心不已。为保证孩子身体健康，减少生病的机会，家长一定要了解一些日常的保健小常识。 立春之际，儿童该如何保健？ 1、多参加户外活动 若孩子呼吸道一直不接触外界空气刺激，就得不到一定的耐寒锻炼，对病原体抵抗力差，易患有支气管炎或肺炎。家长应该多带着孩子户外活动，尽量选择阳光充足以及风小的时候，至少在户外运动30分钟能提高体质。另外不能做凉地，因为在春季地面温度低，若是坐在地面上的话会散失热量，导致腹泻和感冒。 2、节制饮食 随着生活质量提高，很多家长担心孩子吃得太少而逼迫孩子吃太多，这样反而可能会引起小儿积食便秘或感冒。中医讲肺部和大肠处于相表里的关系，当大肠有疾病时可影响肺部。当大便干结

宝宝用退热栓不退烧怎么办 宝宝在使用退热栓后两小时，如果体温完全没有下降趋势，首先要核实和确认之前退热栓的使用剂量是恰当的，尤其需要保证退热栓在使用后没有在短时间内被宝宝以排便的方式排出来，一定要保证退热栓是被充分吸收的。 如果以上环节没有不妥，需要注意勤给宝宝喝温水，减少衣服、被子的厚度，促进体表自然散热。如果体温持续3-4小时仍旧高热不退，尤其同时伴有精神状态欠佳、烦躁、哭闹等明显不适时，可以考虑使用另外一种退热药物，需要注意再使用的退热药与之前退热栓的退热成分一定是不同的。必要时需要请医生面诊，具体诊查，判断如何处理。 宝宝使用退热栓注意事项 1.在给孩子使用小儿退热栓时，需要监测孩子的体温，如果孩子的体温在38.5度以下，是不可以给孩子使用小儿退热栓的;一般建议小儿体温超过38.5度以后再给孩子使用，以免掩盖病情。

随着秋季天气转凉，很多儿童会出现秋季腹泻的问题，长时间的腹泻可能会使孩子出现脱水的情况，导致病情更加严重。家长们要减少孩子出现秋季腹泻，要从根本上做好防范。 如何预防秋季儿童腹泻？ 1、及时增加衣物 秋季气候变凉要及时帮助孩子增加衣物，而且要格外注重肚脐周围的保暖，有需要时可以选择专用的护肚用品给孩子使用。在晚上睡觉时要帮孩子盖好被子，早晚温差较大，很容易引发受凉而使孩子出现腹泻的问题。 2、保证饮食健康 食物不健康也可能会引发孩子的腹泻问题，所以日常生活中一定要注重饮食的健康，保持清洁的用餐环境。在饮食方面也要注重营养均衡，可以适当多增加新鲜蔬菜以及水果的摄入，帮助孩子补充维生素，能够有效改善肠胃功能。当孩子在出现腹泻时，不建议食用过多含有脂肪的食物，不利于肠胃的恢复。有些食物过敏也会引起腹泻，因此较小的孩子在添加辅食时要

儿童腹胀的快速解决办法  1、调整饮食 发现儿童有腹胀的问题，家长朋友首先要做的就是调整儿童的饮食，容易产生气的食物要尽量少让儿童吃，比如豆类的食物、牛奶等。如果这些类型的食物吃的太多，肠道里面就会产生较多的气体，进而就会有腹胀的表现。所以家长朋友发现儿童有腹胀情况，在饮食方面应该选择一些清淡，容易消化的食物，这样腹胀问题才可以得到有效的改善。 2、使用益生菌 儿童一旦出现腹胀情况，如果比较严重会直接影响其消化功能，甚至影响儿童的健康。因此家长发现儿童有腹胀情况需要及时进行改善，可以给儿童补充一些益生菌，益生菌可有效的改善肠道微生态环境，减少肠道的气体量，当然对于腹胀问题的改善也比较有帮助。 3、适度按摩 家长一旦发现儿童有腹胀的现象，可以通过按摩的方式来改善，帮助儿童将腹部多余的气体排出

什么情况不适合给婴儿洗澡  1、打预防针后 孩子接种疫苗后，接种部位会出现微小创口。若立马洗澡，可能会引起局部红肿或感染。不管接受哪种疫苗，都有可能会引起接种部位红肿和硬结，接种后若碰到不干净的水，可能会引起接种部位感染，一旦出现红肿反应，不能区分是什么原因引起的。 2、频繁呕吐和刚刚睡醒时 若孩子有吐奶情况且频繁，暂时不能洗澡，以免移动时加重呕吐症状。孩子早晨刚刚睡醒后不能洗澡，因为早晨身体最脆弱，洗澡的话会带走身体大部分能量，加重身体不适感，影响身体健康。 3、情绪不佳时 别看宝宝小，但也有自己的情绪和脾气。若家长不管不顾直接放在洗浴盆中，孩子又惊又吓的抵抗可能会受伤。情绪不佳时应该先安抚，等他们平静下来再洗澡。 4、皮肤受到损伤时 当孩子皮肤有损害，如外伤、烫

春季宝宝易感染什么疾病 1、肠胃疾病 春季温度慢慢上升之后，儿童就比较喜欢到户外去活动，在这个过程中就容易接触到很多脏的东西，如果粘在手上直接吃东西，这样细菌、病毒就可能会进入到肠胃之中，引发一些肠道方面的疾病。所以在春季儿童外出之后想要吃东西一定要先洗手，尤其是不要乱吃外面的东西，这样才可以有效的预防肠胃疾病。 2、过敏性疾病 春季属于过敏性疾病高发的一个阶段，比如过敏性的鼻炎，过敏性的皮疹等，因为春天百花盛开，花粉容易在空气里面飘散，儿童在接触这些花粉之后就可能会引起过敏现象。所以在春季如果带儿童踏春，最好戴上口罩，这样可以避免花粉被直接吸入到呼吸道里面，尤其是有一些儿童本身是过敏体质，更是要多加预防。 3、手足口病 手足口病属于春季比较高发的一种疾病，手足口病是通过密切接触或者是饮食而被传染的

五岁小孩牙烂了需要补牙吗 5岁儿童烂牙后是需要及时补牙的，如果不及时进行补牙，越拖越不利于孩子的牙齿健康。因为5岁的儿童还没有开始换牙，现在乳牙坏了首先会影响恒牙的生长，造成牙齿不整齐，另外还会造成孩子的咀嚼功能降低从而影响到孩子的肠胃消化功能。所以家长一旦发现孩子出现烂牙，应积及时带孩子到医院治疗，以免龋洞便会由小变大，由浅变深，进而影响孩子的身体健康。 5岁儿童烂牙是什么原因导致的 1、蛀牙的情况分为早中晚期，和并发症，病因较为明确，龋齿有特异而有效的预防方法，不重视牙齿健康会逐渐发展为深龋、牙髓炎、根尖周炎等。牙冠出现龋洞，口腔中的主要致病菌为变形链球菌，其次为某些乳酸杆菌和放线菌。在牙菌斑存在的条件下，细菌作用于牙体组织，导致龋齿的发生。 2、乳磨牙形成龋损后，不能将食物充分磨碎，会降低咀嚼效率，不利于消化、吸收。

怀孕对女人来说是很辛苦的事情，为了让胎儿更加健康，整个孕期都会格外注意自己的日常行为，生怕会影响到胎儿的正常发育，直到孩子安全出生才会放下心来。但是孩子生下来后，又会担心孩子是否发育得好，是否聪明健康，其实孩子是否发育得好可从以下几个特征看出来。 婴儿有哪些特征说明发育很好呢？ 1、哭声洪亮 婴儿在出生时的哭声音量，也代表孩子的发育状况。虽然婴儿在出生时身体各个器官都还没有发育完全，但是可以进行呼吸，这就说明肺部是可以充分发挥作用的。当孩子在出生的一刻，肺部就开始真正的工作，孩子哭声越响，就说明肺部器官发育越良好；如果哭声越小，则说明肺部功能发育不是很完善，要注意了。 2、头发乌黑 婴儿在出生时如果头发乌黑浓密，就说明在母亲身体内发育非常良好，而且吸收营养也很充足。婴儿的胎毛会受两大因素影响，一是遗传父母的基因，二是和孕妇在

冬季儿童保健小知识 1、日常护理 根据天气变化适量增加衣服，需注意不能一下子添太多。穿长时间搁置不穿的衣服，可能会引起皮肤红肿瘙痒和过敏，因此应拿出来放在太阳下暴晒，进行杀菌消毒。冬季天气寒冷干燥，再加上幼儿皮肤娇嫩，容易出现剧烈瘙痒，因此每次洗完脸后及时涂抹润肤乳，能安抚皮肤缓解干燥感。另外要控制好室内湿度，尽量控制在60%~65%左右，可在房间放置加湿器或一盆清水。 2、积极预防疾病 幼儿抵抗力和免疫力差，易感染多种传染病，所以需做好健康护理工作。阳光充足情况下每天早晚开窗通风两次，维持室内空气流通，能降低空气中微生物浓度。多带着孩子户外活动，能增强抵抗力和免疫力，降低患上气管炎和感冒几率。运动时不能让孩子穿着太厚，以免影响身体运动而增加负担。运动时不能让孩子用嘴巴呼吸，尽量采取鼻腔或口鼻混合呼吸法，可减轻寒冷空气对呼

小孩病毒性感冒反复发烧怎么回事 小儿病毒性感冒反复发烧的原因是由病毒性感染引起的。人体免疫系统识别病毒，并产生抗体、清除，以及组织修复的过程，一般需要7天。所以小儿感冒在7天内可能会出现反复的发热。肺炎、中耳炎、鼻窦炎等是感冒常见的并发症，其表现也为反复发热，此时家长需要带患儿，通过一些检查，让儿科医生进行鉴别和处理。 小儿风寒感冒怎么办？ 小儿风寒感冒可以在医生的指导下服用中成药，如三拗片、通宣理肺丸。可以外治法中的沐足、小儿推拿或者穴位敷贴等辅助治疗。但同时家长要注意，患儿忌食生冷水果和饮料。若上述处理2~3天后，患儿的症状没有改善，应及时就诊，并且需要与支气管炎、肺炎或其他传染病进行鉴别。 小儿感冒的治疗方法有哪些？ 小儿感冒的治疗方法有内治法和外治法。虽然治疗小儿感冒的药物种类繁多，但是感冒并没有特效药

哮喘急性发作怎么处理 哮喘急性发作常表现为气短、咳嗽、胸闷或喘息，可以进行加重。可有喷嚏、流涕、咳嗽等先兆症状。常因接触变应原、刺激物或呼吸道感染诱发。 哮喘急性发作，家庭如何应急处理？ 吸入短效支气管扩张剂（如沙丁胺醇），沙丁胺醇气雾剂，每次2-4喷，或压缩雾化机吸入沙丁胺醇溶液0.5~1毫升（即2.5mg~5mg）。如果症状没有得到缓解，20分钟后可重复喷药，重复3次后仍不能缓解，应及时送医院急诊！ 出现以下征象时，立即送医院治疗 1、出现中重度发作状态，如说话不连续、甚至无法说话或饮水；口唇面色发绀；呼吸费力，胸廓起伏大；烦躁难以安抚、或精神萎靡。 2、初始的支气管舒张剂治疗效果不佳，如经支气管舒张剂6喷（每次2喷，总共3次）治疗后效果不佳；3次吸入速效 β2 受体激动剂后其他症状有好转迹象，

冬季是小儿感冒的高发季节，因为孩子的抵抗力和免疫力低下，容易患有呼吸道疾病。若想要减少孩子冬季感冒的次数，应该从根本上出发来提高免疫力。那么，家长应该怎么做好呢？ 冬季如何预防小儿感冒？ 1、合理搭配饮食 合理的提供营养能增强孩子的抗病能力，需要根据孩子的生长发育需求及时的添加辅食，一般4~6个月添加辅食，合理的搭配新鲜的蔬菜水果、蛋类、鱼类和肉类等营养食物，避免养成挑食和偏食的坏习惯，防止因为缺乏微量元素和维生素而导致抵抗力下降。另外要少量多次的原则给孩子喂水，防止呼吸道干燥，减少呼吸道疾病的发生率。 2、节制饮食 从中医的角度上来说肺部和大肠属于相表里关系，若每顿饭吃得过饱会引起积食、便秘，会影响肺部功能。经过研究发现大肠的粪便燥结，会增加巨噬细胞的死亡率，下降肺组织抵抗力，从而引起肺部以及呼吸道的感染。

小朋友刷牙注意事项有哪些 1、长出第1颗牙开始刷牙 宝宝长出第1颗牙的时候，家长就要帮助宝宝刷牙，直到宝宝可以自己刷牙为止。其实从宝宝出生的时候就要开始注意口腔清洁问题，家长可以带上指套牙刷帮助宝宝清洁口腔，如果等孩子长齐牙齿之后才开始刷牙，牙齿很有可能已经出现了脱矿或者虫牙的情况。 2、掌握正确的刷牙方法 来回横着刷牙，如果力度不对，很有可能会伤害宝宝的牙龈和牙齿，因此在帮助宝宝刷牙的时候，要用牙刷在牙齿的表面轻轻的打圈，然后以这种方式把每颗牙齿都刷一遍，之后把牙刷竖起来，把每颗牙齿的内侧也刷一遍，早晚各刷一次，每次刷三分钟即可。 3、选择合适的牙膏 给宝宝选择牙膏的时候，要选择含氟量较低或者不含氟的牙膏，另外在选择牙膏的时候要仔细观察适用年龄，尽量避免给宝宝选择水果牙膏，宝宝很有可能会把牙膏当成水果糖吃了，牙

很多人都知道在日常多吃点水果对身体有极大的好处，尤其是对于儿童来说，水果中所含的纤维素以及维生素能帮助提高身体免疫力，帮助补充水分。所以在日常有很多父母会让孩子多吃水果，虽然说孩子多吃水果对身体有好处，但在吃水果的时候，也有一些注意事项是需要父母知道的。 孩子吃水果有哪些注意事项？ 一、要适量 有很多父母认为孩子多吃水果对身体好，所以在孩子吃水果方面并没有特别控制，有时候会准备一大堆水果给孩子食用。但虽说水果的营养价值高，也是不能当饭吃的，特别是在一周岁内的宝宝，他们虽然已经适当添加辅食，但每天吃水果的量不能超过100克。由于孩子的胃比较小，如果摄取过多水果会让胃部不适而诱发肠胃疾病，因此要控制孩子吃水果的量。而且有很多水果中的糖分比较高，如果过多摄取很容易导致孩子的内环境紊乱。 二、要根据情况 在给孩子吃水果

怎样带好婴儿避免感冒 一、提高免疫力 归根结底孩子容易发生感冒大多数是因为免疫力低下导致，所以想要防止孩子发生感冒，首先要想方法提高孩子的免疫力，只有提高免疫力才能让身体抵抗病毒的能力上升，能降低感冒的发生几率。而想要提高孩子的免疫力，除了在饮食方面要注意外，还要让孩子增加户外锻炼，提高运动的量，让孩子的身体免疫力增加还能促进新陈代谢。 二、不要冷热交替 有些孩子经常感冒是和季节的气温变化有关系，如果孩子忽冷忽热，很容易让身体受寒发生感冒，因此父母在日常要多关注天气预报，掌握好气温变化，在气温变化比较大的时候可以给孩子适当添加衣物，在气温下降时也不要一下子减掉太多衣物，避免忽冷忽热受凉。 三、减少孩子的压力 在目前有很多孩子因为学业比较繁忙，让他们感觉到喘不过气，在这种情况下免疫力会下降而诱发感冒，

一岁婴儿能不能吃蜂蜜？一岁宝宝最好不要吃蜂蜜，因为蜂蜜含糖分高，而且分泌过程中会有细菌，一岁宝宝吃蜂蜜容易出现消化不良或者感染细菌的情况。 很多的人喜欢吃甜甜的蜂蜜，尤其是在喝酒以后，喝一杯蜂蜜水能够很好的解酒，对于身体也有着很好的作用，比如说，在早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水，能够有着美容的作用，那么一岁婴儿能不能吃蜂蜜？ 一岁的婴儿尽量不要吃蜂蜜，因为蜂蜜这种食物，含有的糖分比较高，并且有的分泌可能会有一些细菌，如果给一岁婴儿吃了的话，很容易使婴儿吃了以后身体不容易消化，从而出现肚子不舒服以及腹泻等等不良的后果。 买蜂蜜的时候一定要观察一些蜂蜜的颜色，避免买到勾兑的蜂蜜，因为只有正规的地方生产的蜂蜜，才会有很多的工序，如果里面有细菌感染的话能够很好的去除，在吃蜂蜜的时候，最少要等到3、4岁以后才可以适当的吃一点点。

肚子疼痛是儿童群体中比较常见的问题，可能是吃寒凉食物或吃了变质的东西导致，这种情况一般几天就能缓解。但若孩子肚子疼痛越来越严重，则需引起警惕，这有可能是疾病导致的，可能是功能性腹痛或器质性腹痛，家长不要大意。 孩子肚子疼痛是怎么回事？ 1、急性阑尾炎 急性阑尾炎的主要症状是肚脐周围疼痛，疼痛会逐渐转移到右下腹部，可伴有反跳痛、发烧和呕吐，体温可高达39℃以上。出现腹部疼痛时，孩子会蜷着腿卧床或弯着腰走路。若孩子不能用语言来表达疼痛，其哭声和以前不一样，会蜷缩着身体且不停的出冷汗。 2、急性肠炎 急性肠炎起病急，可出现腹泻、发烧和呕吐。腹泻前可出现阵发性腹部疼痛，主要和饮食不卫生有关。孩子的碗筷要放在水中煮开15分钟消毒，床单被罩需放在太阳下暴晒6个小时。 3、慢性胃炎 慢性胃炎可出现反复阵发性腹部疼痛

儿童肺炎指的是小儿肺炎，常见于婴幼儿时期，儿童肺炎可能会造成孩子的上呼吸道发生感染病，并出现发热、干咳呼吸音加重等情况，严重时还可能造成呼吸窘迫、多系统功能受损等症状。如果儿童肺炎没有得到及时的治疗，还可能会造成急性呼吸衰竭等死亡的风险。那么，儿童肺炎怎么治疗呢？ 儿童肺炎怎么治疗？ 1、呼吸道治疗 儿童肺炎是一种相对严重的疾病，严重时可导致孩子出现死亡的可能。小儿肺炎主要是由于呼吸道感染所致，在治疗方面需要以呼吸道治疗为主。临床上，医护人员可以通过轻拍孩子背部、采取吸痰的方式，使孩子排出体内的分泌物，必要的时候也可以进行雾化吸入处理，从而缓解孩子呼吸道感染的症状，有助于促进呼吸道分泌物的排出。 2、供氧处理 如果儿童发生肺炎后出现呼吸困难、呼吸窘迫的情况，尤其是年龄相对较小的儿童，则需要进行供氧处理，以免造成孩子缺氧的情况

人的一生几乎有1/3的时间是在睡眠中度过，一个好的睡眠可以使人在第2天精神良好，也能促进机能修复。对于孩子来讲，睡眠能促进孩子长个子。有很多家长疑惑睡眠和长个子有什么关系？长个子不是补充足够营养就可以吗？其实足够的睡眠时间是影响身高的关键之一。 为什么睡眠对孩子长个子非常重要？ 在人的大脑垂体当中会分泌一种生长激素，这种生长激素可以促进身体长高，而这种激素在婴儿时期是24小时不间断分泌的。但在进入幼儿时期后，生长激素在白天分泌的量会减少，主要在夜间分泌，它的分泌会呈一条波浪线形状，从9点到夜里1点以及早上六点都会到达高峰。 需要知道的是想让生长激素正常分泌，身体需要进入深度睡眠，也就是说孩子在上床后没有及时进入生长睡眠，就无法获得足够的生长激素，也就会影响孩子长个。特别要知道生长激素分泌是不可逆的，也就是说不是熟睡就能促进生长激素分泌，只有在夜间高

孩子是父母的希望，也是父母的手中宝，在养孩子的这件事上父母都非常用心。尤其是新手父母担心自己照料不周让孩子生病，但过度关心则乱，就如补钙这件事。有很多父母在孩子出现任何异常症状都认为是缺钙，需要补钙，就连孩子好好的身体没有异常，也总想给孩子补钙，想让他们发育更好。但其实关于儿童补钙有很多误区，父母要了解，别再盲目给孩子补钙。 孩子补钙要避免哪些误区？ 1、孩子补钙越多就长得越高 在孩子的各个成长发育阶段中，钙是必不可少的物质，也因此很多家长认为给孩子多补点钙，孩子就可以长得更高。但其实孩子身高除了营养，也和遗传有关系。若父母双方个子不高，想通过补钙让孩子，长高个并不理想，而且过度补钙会让孩子出现厌食症以及营养不良。过度给孩子补钙会影响身体对其他营养元素的吸收，也会因为缺乏营养元素而导致营养不良。而且过度补钙会消耗胃部大量胃酸，导致肠胃蠕动变差，会让