事实是怎样的

婴幼儿的夜醒是暂时的。就算我们什么都不做，孩子长着长着就不会夜醒了。每个孩子的夜间睡眠时间表都不一样。有些家长觉得断夜奶由孩子主导很自在，但是对于有些家长而言，夜奶的确是影响了他们的生活质量。所以如果夜奶影响到你的生活，对于你来说行不通的话，那么满足孩子的需求前提下，试着做出改变。

你的目标是让每个人的睡眠都增加，如果没起作用的话，那么可以试着换换花样。所有父母都会发现当孩子长大些或者到达不同生长阶段的时候，就得换不同的方法了。还是得提醒大家，断夜奶不是目的，断夜奶的目的是顺应孩子的生长发育，或者是由于频繁夜奶影响到妈妈或家人的睡眠了。

睡眠时间

1. 每个婴儿睡眠的时间不一样，个体差异大。

2. 一般，刚出生婴儿基本每天有二十二到二十三小时在睡觉，除了吃奶就是睡觉。

3. 满月后睁眼的时间会相对长一点，一般睡眠时间二十小时左右。

4. 半岁左右的婴儿一般睡眠时间在十五六个小时以上，睁眼时间不超过八小时。

所以我们不能为了断夜奶而断夜奶，要考虑宝宝年龄段以及他的睡眠习惯，比如1-2个月的小宝宝，就算夜里不起来喝奶，我们也需要考虑把宝宝闹醒来喂夜奶，毕竟宝宝太小，胃容量储备的奶不足以支撑宝宝睡整晚的觉，小宝宝睡眠中奶的补充，其实也是宝宝快速发育的前提，全天高速发育，快速成长!