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小宝宝便秘能不能吃棒棒糖 什么食物能预防宝宝便秘

2021年08月16日 16:01阅读次数:50
小宝宝便秘能不能吃棒棒糖?主要看宝宝多大,如果是三岁以内的宝宝建议不要吃棒棒糖,因为还处于萌芽期,吃棒棒糖容易造成龋齿。

宝宝便秘能不能吃棒棒糖?主要看宝宝多大,如果是三岁以内的宝宝建议不要吃棒棒糖,因为还处于萌芽期,吃棒棒糖容易造成龋齿

棒棒糖的味道甜甜的,再加上色彩比较鲜艳,所以小宝宝都是比较爱吃的。当小宝宝出现便秘之后就证明饮食上出了问题,这时候是需要进行及时干预的。那么,小宝宝便秘能不能吃棒棒糖?

健康的宝宝是可以适量的吃棒棒糖的,可是当小宝宝在便秘之后建议尽量不要吃棒棒糖。因为糖分的过多摄入会导致胃肠道的蠕动减少,使得便秘的小宝宝会更加排不出大便

什么食物能预防宝宝便秘

1.西兰花,豌豆等蔬菜:因为西兰花和豌豆这一类蔬菜中含有的膳食纤维是很多的,这种膳食纤维可以吸收水分,在大肠里面可以软化大便,使得大便能够更加容易排出。如果条件允许并且在宝宝的年龄足够的情况下,可以让宝宝多吃生菜,西兰花,芥兰等蔬菜。

2.水果:如果小宝宝喜欢吃水果的话,可以让宝宝多吃西瓜子等这类有促进排泄功能的水果,在宝宝便秘的时候,也可以让宝宝试一试吃香蕉,因为香蕉可以改善胃肠道功能。

3.粗粮:粗粮里面含有的物质就像海绵一样吸收了水分,使得粪便更湿软化,同时还可以促进胃肠道的蠕动,加速粪便的排出。

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