宝宝能不能吃平菇

其实大家在生活当中，吃到的蘑菇种类非常的多，平菇就是其中的一种，也有许多让人喜欢吃，不仅可以炒着吃，还可以煲汤以及各种做法去食用，对于人体也有着非常好的营养。那么宝宝能不能吃平菇？

宝宝当然可以吃，平菇不仅可以提高身体的免疫能力，还能够增进宝宝食欲，让宝宝吃到更多有营养的蔬菜，而且还可以使宝宝有一个健康的身体。经常的给宝宝吃平菇，还能够使宝宝变得更加聪明，预防宝宝便秘，使宝宝都各方面都能够非常好。

但是平菇也属于蘑菇的一种，属于发物，如果宝宝在出现了皮肤疾病，比如说湿疹的时候，最好不要吃平菇，等到病情康复的时候再食用，另外只要宝宝喜欢吃的话，可以添加在宝宝的面条或者是其它食物当中去给宝宝食用。

宝宝除了可以吃平菇以外，还可以吃香菇、茶树菇、华子菇等等各种各样的菇。如果宝宝不喜欢吃蘑菇这些食物的话，可以再给宝宝添加其他的蔬菜，尽量的让宝宝喜欢上吃各种各样的蔬菜，还有一些绿色的青菜对于身体是非常好的。