位置:在宝宝肚脐周围。
手法:家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟,逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。
位置:宝宝背上突出的一整根脊柱。
手法:家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~次。可振奋阳气。
位置:百会穴(位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。
手法:家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
位置:涌泉穴在脚底的掌心处。
手法:每天揉30~50次,可补肾壮骨。
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