厌奶期时间长短,每个宝宝不一样,但是半个月至一个月,宝宝会继续恢复奶量。
如果宝宝不吃奶的时候,家长可以暂停喂奶,宝宝肚子饿了,自然会有食欲。 在厌奶期的时候,应该特别注意他们的饮食习惯,如果他们对饭食不爱吃,可以通过在菜里加入一些酸甜的食物,这样可以让他们变得有胃口,而且也会喜欢吃饭的。
1、不要常换奶粉
看到宝宝不爱喝奶,家长可能直接想到是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了?可以更换别的奶粉,但更换速度不要太频繁,宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和别牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉。
2、改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。
3、营造用餐环境
进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇,用餐时若有人在旁逗弄他,或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,自然就不想吃了。
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