薏仁汤

原料：薏仁、绿豆、红豆。

做法：

1、隔天将红豆、绿豆、薏仁洗干净后用水浸泡。

2、将适量的水放入锅内，再放入红豆、绿豆、薏仁，用大火熬煮。

3、确认锅内的食材已经煮开后，再小火煮熟至软化，根据口味可适量加入糖。

番茄玉米汤

原料：番茄、小排骨、玉米。

做法：

1、沸水汆烫一下排骨，用冷水冲洗干净后，再在开水中用小火煮22分钟左右。

2、将玉米切成小段放入，与排骨一同煮20分钟左右。

3、将番茄切片放入，煮至软熟，加盐调味即可。

莲藕苹果排骨汤

原料：苹果、莲藕、排骨。

做法：

1、将排骨和莲藕洗干净后切成小块。

2、加入适量清水，以及姜葱、调料和少量醋，用高压锅煮35分钟。

3、将苹果切片放入汤中煲几分钟，便可以食用。

鲜虾丝瓜汤

原料：鲜虾100克，丝瓜220克。

做法：

1、丝瓜洗净去皮切斜片;葱切小段姜切丝。

2、鲜虾洗净，加适量料酒、盐搅拌，腌制10分钟。

3、锅内加油烧热，爆香姜葱，加鲜虾翻炒，喷少量水小火慢煮，沸后放丝瓜片，食材都熟透后，加盐、味精调味。

黄瓜豆腐汤

原料：嫩黄瓜120克，豆腐150克。

做法：

1、黄瓜、豆腐切片。

2、用武火热锅，倒入一定量的清汤、放入黄瓜一百二十克、精盐，待食材煮沸后，再放入熟猪油、豆腐一百五十克、精盐适量，一直至煮沸。