男人保护精子

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男人保护精子

　　供应精子丰富营养：

　　精子的产生与饮食成分有关，食物中缺乏维生素A、维生素E、钙、磷、锌、锰、硒等元素，精子的产生就会受到影响，或者产生一些质量差、受孕能力弱的精子。

　　维生素A缺乏可使精子能力减弱，维生素E缺乏会使睾丸受损；体内缺锌可致男性性腺功能低下，精子生成减少或停止；缺锰可使男性发生精子成熟障碍，导致精子减少；

　　缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活力下降。所以，要注意均衡营养，避免饮食不良或偏食。

     由于女性的排卵期各不相同，而房事时间又不一定，这就要求精子必须等待卵子的时间，以增加相遇的机会。所以精子在女性Y道内生存的时间长短与生育有重要关系。那如何提高精子活力呢？备孕期间服用固精助孕胶囊可提高精子活率10-15%以上，更利于精子和卵子相遇并有效提高受孕成功率。