做背奶妈妈，守护“37度”母爱

JHUA

在宝贝3个月5天的时候，老大下命令必须要回去上班了。为了可以给宝贝最好的实物，由此开始了我的背奶之路。都知道母乳是最好的营养，再难，也得坚持背奶。可背奶族可不是说当就当的，我来说说我自己体验，希望能助你职场、母乳喂养二者兼得

首先你需要给宝宝准备1-2个不同容量的奶瓶，材质以玻璃奶瓶为佳，配以柔软的硅胶奶嘴。重返职场后，宝宝就只能用奶瓶来喂食。因此在上班前3-4周时间里，慢慢让宝贝习惯新的哺喂形式，而不至于临时变化令宝宝无法适应或拒绝用奶瓶。

其次，要当背奶族，吸奶器是必不可少的工具之一。公司未必有良好的条件供你吸奶。所以上班前必须要熟练试用吸奶器，而不至于上班后手忙脚乱的。

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吸出来的母乳必须保质保鲜，不能有污染或放置太久。那么在公司如何将母乳进行保鲜？那么储奶袋那是必不可少的。吸出来的母乳装进母乳袋或瓶，可以让母乳在无菌的状态下贮存。千万不要使用廉价的保鲜袋装母乳，以防母乳受到污染。这里我推荐phyll储奶袋，韩国原装进口；不含双酚A ，材质安全无毒；由于添加了银离子抑菌成分，母乳保鲜效果更佳！

当天吸出的奶比较多，记得一定要在母乳储存袋上标明日期，放入冰箱冷冻，作为宝宝随时的备用奶。

用的时候，需要注意的是，你将放在冰箱里储存过的母乳喂给宝贝之前，需要先解冻。可以放在流动的冷水里，逐渐增加水温，加热母乳至合适的喂养温度。可不要直接给孩子喝哦！也不能直接拿去煮开，是慢慢的加温就可以了。然后转奶瓶里喂给宝贝。

上班休息时间并不多，所以我们吸奶也一定要有“效率”。吸奶器好用、熟练很重要，储奶袋也必不可少，然而也得要有方便的哺乳“胸器——哺乳文胸”来协助。 我们在背奶时期应选择前开扣式的哺乳文胸，方便穿脱和哺乳哦。

背奶不易，为了孩子。我们要把最原汁原味的乳汁留给他。母乳不单单是一种食物，更是我们对宝贝的爱和牵挂。让我们一起做背奶妈妈，守护“37度”母爱！