七天春节长假总会过去,生活中很多人都有这样的体验:在节后的两三天里,孩子无法安心为即将开始的新学期做准备。对此,专家提醒,长假后最好主动调整心态,避免“节后综合症”。

  ·及时调节心理落差

  ·恢复良好生活习惯

  ·节后给孩子养胃有高招

  ·重新强调纪律

  ·轻松化解入园焦虑