耐心

宝宝的耐心咳嗽需要从小培养的，很多宝宝缺乏耐心总是显得很急躁，家长们应该怎样培养宝宝的耐心呢？

测试一下你宝宝的耐心指数

1、做事不能有始有终。

2、任性。

3、经常容易哭。

4、情绪易激动，很难预测他们会干什么。

5、吃饭时爱动。

6、看电视时一会坐着，一会站着。

7、不能坚持玩一个玩具，而是拿拿这个，碰碰那个。

8、自私，只关心自己。

9、咬手指甲。

10、神经敏感、神经质或经常感到不安。

11、情绪不稳定，变化无常。

12、所做的事与年龄不相称。

13、经常争吵。

14、坐立不安，多动。

15、经常打碎朋友或家里的物品。

16、不能同朋友和谐相处。

17、经常打架。

18、冲动，做事前不思考。

19、饮食调节不好。

20、发火时骂人或说一些伤人的话。

21、不能如自己的愿望时就打滚耍赖。

22、经常哭哭啼啼地闹。

如果你的宝宝有半数以上“符合”上述条件，有可能是缺乏耐心的宝宝。

缺乏耐心宝宝的特征

缺乏耐心的孩子会出现3种倾向：过度的暴力性、依赖性及散慢性。

暴力性 这是缺乏耐心儿童的最大特征。不管是谁让自己做不愿做的事或得不到想要的东西时就失控地尖叫、骂人或打小朋友等。刚开始自己还会自责，不过一旦形成习惯，自责感就会消失，连父母的劝导都听不进去，反而会使性子、发火。

依赖性 碰到稍陌生或困难的问题，便丧失了独自解决问题的意志，转而向别人求助，这种依赖性会使宝宝渐渐变得意志薄弱。

散漫性 注意力低下没有耐心的宝宝做事肯定没有持久性，因而会显得注意力低下、散漫。玩玩具时，看看这个拿拿那个;参加钢琴、美术、书法等学习班，没有一个能坚持下去。

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如何培养孩子游戏中的耐心

1、选择适合孩子年龄特点、难易适中的游戏项目，并适当控制游戏时间。如果孩子显出倦意，则要及时变换游戏内容。

2、注意游戏内容的动静结合，让孩子交替玩比较安静和比较热闹的游戏，以此激发孩子游戏的兴奋点。

3、注意教孩子游戏的正确方法和规则，使孩子增加成功的体验。

4、平时注意培养孩子的坚持性。在游戏中成人可提出一些要求，一旦孩子完成了任务，就及时表扬，提高其对活动的热情，并锻炼孩子认真、耐心的态度。

5、不要一次给孩子太多的玩具，每次给孩子1～2件，引导孩子积极开动脑筋，变着法儿去玩。

如何培养孩子耐心

刻意让孩子等待

当孩子迫不及待地想得到某样东西时，妈妈可告诉孩子：“你可以得到，但需要等一会儿。”给孩子时间让他来体会和比较，让他明白“等待”是一种什么感受，这段时间里可以为孩子唱个短小的歌曲或是从1数到10。这样孩子就能了解“等待”只是一小段时间。

暂时转移注意力

对一个刚开始学步的小宝宝，给他一个玩具是个不错的主意。因为大多数2岁左右的孩子还不具备自己转移注意力的能力。但是孩子到了3岁或者4岁，就应该鼓励他们在等候的时间里自己去找事情干，比如让孩子在等待的时间里画张图，或是自己看看书等，做一些孩子平时比较感兴趣的事情，让孩子学会自己选择如何打发时间。

默契沟通的技巧

如果父母在路上碰到熟人需要交谈几句，此时孩子想要得到关注，可以事先训练他与父母的默契。譬如让孩子把手放到父母的手上，父母握住他的手，以此告诉他:我知道你的要求，我会尽快满足你。这种方式不但可以提供给孩子身体上的接触，以使他安心，而且可以在不必中断与人交谈的过程中使孩子安静一会儿。

制造困难

有意识鼓励宝宝在“坚持”的路上知难而进，能提升他的耐性。比如请孩子做稍稍超出他目前能力的事，比如3岁的宝宝“走迷宫”失败了，父母不妨告诉他：这确实有点难，但只要想办法还是能成功的，爸爸妈妈相信他。然后，告诉他一个窍门儿——反复说：我一定能走出去。借助这一方式，宝宝给了自己积极的暗示，避免半途而废。

创设一个压力情境

设立压力情境是锻炼孩子忍耐力的好方法之一。例如，孩子要买价格昂贵的电动车，而你的支出计划中没有这笔消费，你跟他商量：可以买一个便宜的你喜欢的小玩具，但妈妈没有更多的钱买电动车，如果你能帮妈妈节省生活费，妈妈会很感谢你。如此，孩子心中有了矛盾，开始主动调节自己的需求达不到满足时的情绪，达到心态平和。