如何选择适合孕妇的钙剂？补钙产品怎么挑选？我现在怀孕5个月了。
匿名
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2017/08/21 10:25
要怎么选择孕妇适合的钙剂呢？最近睡觉腿抽筋，觉得应该是缺钙了。孕期准妈妈一枚，怀孕5个月了。
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建议孕妇在孕中晚期的时候每天额外钙的摄取是元素钙600毫克左右，可以根据这一点来进行选择。现在钙的制剂可能包括有各种各样化合物的形式，比如说碳酸钙、氯化钙、枸橼酸钙、醋酸钙、磷酸钙，还有一些氨基酸螯合钙等等，所以我们在选用的时候要注意是元素钙含有多少。因为在标示的时候可能有一些药品或者是保健品，它不是以元素钙的含量作为标示的，而是以化合物的含量来进行标示的，所以我们要进行区分。现在市面上很多各种各样补充钙的产品，那么我们要知道的是每一种钙的元素钙的含量有多少。
评论(0)专家 | 采纳率0% | 回答于 2017/08/21 10:49
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